"Eroso sentitzen ez nintzen lekuetara sartuz, hazteko modu gisa ertz batzuk bultzatzeko jakin-mina nuen nire baitan", hausnartzen du Brian Bergman Cape Town-eko yoga irakasleak.
"Eta kartzelan, zalantzarik gabe, beldur handia zegoen niretzat sartzeak, harresi horien atzean zer gertatzen den ezezagun handi bat".
Munger-eko Bihar Yoga Eskolan trebatua, Brianek bere praktikan sakondu nahi izan zuen seva, sanskritoa zerbitzurako aukerak aztertuz. Ondorioz, SevaUnite sortu zuen, Hegoafrikan zerbitzua bultzatzen duen plataforma.
Prozesu horretan, Brianek bere helburua aurkitu zuen espetxeetan zerbitzatzean.
Iraunkortasun handia behar izan zuen - 1,5 urte zehatz-mehatz - SevaUnitek Lurmutur Hiriko Pollsmoor Maximum Prison-en ohiko yoga saioak hasteko gai izan arte. Nelson Mandela 1982-1988 urteetan atxilotu zuten kartzela bera da.
Lehen saiorako Pollsmoor sartzea berez praktikatzeko aukera izan zen Brianentzat.
"Inguruarekin kontaktua egiteko praktika bat egiten ari nintzen, ahalik eta presente eta kontzienteen egoteko asmoz sartuz".
"Ibili ginen preso bakoitzari, begien kontaktua egiten zidaten, keinua egiten eta agurtzen zien, baita zaindari guztiak ere. Praktika hori izugarri indartsua da, espazioan gustura sentiarazten zaitulako eta espazioa zurekin gustura sentiarazten duelako".
Kartzeletan Lan egitea Kartzelak Ez Dutelako Lan egiten
Brianentzat, presoei yoga irakastea ilusio eta poz iturri da. Kartzela hormetatik kanpo, ordea, honek ez du beti erantzun positiboa izaten.
"Ongi ulertzen dut askotan denbora galtzea dela delituen irakastea, batez ere delitu baten biktima izan bazara. Jendea [presoek] benetan merezi duten galdetzera iritsi da".
Brian-ek ikusten du erreakzio negatiboa yoga eta bere helburuari buruzko uste oker batetik datorrela, baita presoek laguntzarik merezi ez dutelako iritzia ere.
Baina hau oso ikuspegi estua da.
Munduko Kartzelen Biztanleriaren Zerrendaren arabera, 10 milioi pertsona baino gehiago daude preso zigor-erakundeetan mundu osoan. 1999-2013 bitartean kopuruak ehuneko 30era igo dira. Tasa denbora tarte berean munduko biztanleriaren hazkundea gainditzen du.
Hegoafrikan, ia 160.000 preso daude. Kartzelako ateak bizkor dabil: zigortuen %80 baino gehiago itzultzen dira. Kartzelara joatea delitu bat egiteko aukerak areagotu, ez gutxitu ahala, Brianek azpimarratzen du premiazkoa dela diru publikoa gaizkileetan nola gastatzen den aztertzeko.
SevaUnite-ren Kartzela Askatasunaren Proiektuaren muinean yogaren potentzial izugarria dago errehabilitazioari laguntzeko eta berrerortzea murrizteko.
"Yogak pertsona bati tresna indartsuak ematen dizkio bere emozio negatiboekin lan egiten laguntzen diona, ohiturak eta portaera-eredu negatiboak askatuz eta bere izatearen adierazpen positiboa hobetuz".
Aldaketa Erradikala
"Sartzean, kartzelako jarrera 'gogorra' asko dago. Baina minutu gutxiren buruan, presoen aurpegiak leundu egiten dira, irribarreak daude, giroa aldatzen da gorputza erlaxatzen hasten den heinean", kontatzen du Brianek bere behaketak.
"Sukaldeetan, korridoreetan, gimnasioetan irakatsi dugu... Leku zoroetan irakatsi dugu horretarako lekuren bat aurkitzeko, gure espetxe asko ez direlako errehabilitazioa kontuan hartuta eraikitzen".
Kartzela da burura etortzen zaidan azken lekuetako bat meditazio edo erlaxazio praktika egiteko leku aproposa batean pentsatzean. Prison Freedom Project-ek Satyananda yoga tradiziotik abiatzen da presoei praktika erraz baina indartsuez hornitzeko, ingurune zaratatsua erabiltzeko aukera ematen dietenak lasaitzeko edo kontzentratzeko. Besteak beste, arnasaren kontzientzia eta soinuak erreakzionatu gabe norbere buruaz jabetzea.
«Kontzientziaren mailakako prestakuntza horrek eragin handia du».
Kartzelako ingurunearen muturreko estresean, eragina nabaria da.
"Une oro haserre, frustratu eta estresatu beharrean, presoak lasai, lasaiago eta kontzentratuta daude. Horrek esan nahi du bizitza hobea dutela".
Feedback deigarrienetako batzuk gangster gogorrenetatik etorri dira.
"Gure boluntarioetako batek, Kevinek, elkarrizketa bat izan zuen preso batekin, krimen baten biktima ere izan ote zen galdetu zion. Kevinek esan zion nola labanaz lapurtu zioten duela gutxi", kontatu du Brianek.
Presoak erantzun zuen Kevinengan beldurra ezagutu zuela. Beldur bera ikusi zuen bere biktimengan. Lehen aldiz, konturatzen ari zen bere ekintzak beste norbaitengan hori sortzen ari zirela. Bere ekintzak eta haien ondorioak bi aldeetatik kontenplatzeko gaitasuna yogatik eta mindfulness lantzetik etorri zitzaion.
Prison Freedom Project ere presoak zerbitzuan parte hartzera bultzatzen ditu. Brianek Johnen istorioa partekatzen du, nola zerbitzatu zezakeen asmatzen saiatzen ari zen preso batena:
"Egin zezakeela deskubritu zuen gauzetako bat bere bost ogi xerra oparitzea izan zen, presoek bazkalondoan jasotzen dituztenak gordetzeko eta afaltzeko. Bere ogia ematen hasi zen gose eta gaizki elikatuta zeuden preso zaharrei".
Efektu biderkatzaileak
Espetxeko arduradun batek SevaUnite telefonoz deitu zion behin, eta galdetu zion: "Zer irakasten diezue mutil hauei? Zerbait aldatu da!"
Zerbait horrek espetxeko beste programa batzuei ere mesede egiten die.
"Adibidez, badaude mutilak oso zailak zirenak ikasteko, beren burua hobetzeko ikastaroak egiten. Gero yoga egiten hasi ziren eta, bat-batean, ikastaroak gainditzen ari dira eta kontzentratzea errazago ikusten dute", azaldu du Brianek.
Programak zeharka ere laguntzen die espetxean lan egiten duten fede-talde ezberdinei. Presoak lasaiago eta kontenplatiboagoak direnez, haien gogo-egoera egokia da, adibidez, Eskriturak aztertzeko.
"Kristau taldetik iritzi asko jasotzen ditugu horrek Biblia hobeto ulertzen laguntzen duela. Eta talde musulmanen iritzi bera jasotzen dugu Koranari buruz".
Brianek eta Prison Freedom Project-eko beste bederatzi irakaslek gaur egun yoga eta meditazio eskolak ematen dituzte hiru espetxetan. Haziak, ordea, zortzi instalaziotara zabaldu dira lekualdatutako presoekin. Mugimendu bat sortzen ari da.
Oraindik klase bakar bat ere eman ez duten instalazio batean, 100 preso daude korrespondentzia ikastaroa egiten. Hau guztia Pollsmoor-eko klaseetara joandako preso bakarretik hasi zen. Lekua eraman zutenean, argibideak berekin eraman zituen eta beste preso batzuekin partekatu zituen, baita zaindari batekin ere, oso gustuko zuen ideia.
"Beraiek gidatu dute. Kartzela horretan irakasten hasteko enkargua jaso berri dugu", pozten da Brian.
Espetxeetako langileen kontzientzia ere aldatzen ari da. Zaindari asko yoga eta meditazioa probatzeko interesa adierazi dute.
"Bost urte daramatzagu Pollsmoor-en, langileen ongizate-egunetan sartzen saiatu gara eta beti esan izan dugu gustatuko litzaigukeela irakastea. Aurten bat-batean gurekin harremanetan jarri ziren eta esan zuten astean behin yoga izatea gustatuko litzaieketela langileei. Balioa ikusten zuen jende masa kritiko batera iritsi behar dugu".
Presentzia Sakontzen
Brianek zerbitzua norberaren barne-eraldaketarako bide gisa ikusten du.
"Egin ezazu zeure buruari 'Nola lagundu dezaket?' Orduan, utzi erantzuna zabaltzen. Hori da zerbitzua jarraituz gero, agian ez duzu beti nahi duzuna lortuko, hazteko eta zabaltzeko.
Erantzuna Brianentzat zabaltzen joan den heinean, nola aldatu du hura?
"Beldur asko galtzen lagundu dit. Ez kartzeletan irakasten ari naizelako, baizik eta sufrimenduari aurre egiten diozulako. Eta benetan kudeatu dezakezula ikusten duzun moduan aurre egiten diozu. Eta espazio zail horiei eutsi diezaiekezula eta espazio horretan presentzia kopuru batekin egoteak sortzen duen ekintza errukitsua. Eta gero presentzia horretan sakontzea".
Orain, SevaUnite-k Kartzela Askatasunaren Proiektua hiru instalazioetatik bostera zabaltzea du helburu, datorren urterako astero 12 klase eskainiz, baita hurrengo urrats garrantzitsu batzuk ere.
Urratsetako bat irakasleen prestakuntza programa da. Sei moduluko yoga ikastaroa egin duten presoei beste hiru ikastaroan zehar gidatzea gomendatzen zaie. Hori egiten dutenean, irakasle ziurtagiria lortzen dute.
Programako lehen yogiak espetxetik aterako dira hurrengo bi urteetan. Kartzela Askatasunaren Proiekturako fase berri kritikoa da honek eta preso hauen aurrerapena jarraitzea espero dute.
«Kartzelan dagoen bitartean norbaitek bere buruaz duen esperientzia hobetu eta bere barne-baliabideak deskubritzen badituzu, orduan ezin dut utzi uste hobea izango dela, nola edo hala, aske uzten dutenean».
SevaUnitek, gainera, Proiektuaren eragina hobeto neurtu nahi du, gobernuak espetxeko yoga programak babesteko asmoz, presoek egunero dituzten arazo anitzetarako irtenbide sinple eta errentagarri gisa.
Eta, epe luzerako ikuspegi gisa, Brianek erdibideko etxe bat ezartzea ikusten du. Askatuta dauden presoek oinak aurkitzeko lekua. Laguntza lekua gizartean berriro txertatzeko ahalegina egiten duten bitartean.
"Yoga oraindik bizi ahal izateko ingurune bat eskaintzea, euren lana baloratzen den komunitate batean bizitzea eta babestea kontzienteki aukeratuz".
COMMUNITY REFLECTIONS
SHARE YOUR REFLECTION