ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೀವು ಒಂದು ಸರಳ ಪ್ರಶ್ನೆ ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತರವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿ

"ಬೆಳೆಯುವ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿ, ನನಗೆ ಆರಾಮದಾಯಕವಲ್ಲದ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ಹೋಗುವ ಮೂಲಕ ನನ್ನೊಳಗೆ ಕೆಲವು ಅಂಚುಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಲು ನಾನು ಕುತೂಹಲದಿಂದಿದ್ದೆ" ಎಂದು ಕೇಪ್ ಟೌನ್‌ನ ಯೋಗ ಶಿಕ್ಷಕ ಬ್ರಿಯಾನ್ ಬರ್ಗ್‌ಮನ್ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

"ಮತ್ತು ಜೈಲು, ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನನಗೆ ಒಳಗೆ ಹೋಗಲು ಬಹಳಷ್ಟು ಭಯವಿತ್ತು, ಆ ಗೋಡೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ದೊಡ್ಡ ಅಜ್ಞಾತವಿತ್ತು."

ಭಾರತದ ಮುಂಗರ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಬಿಹಾರ ಯೋಗ ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ಬ್ರಿಯಾನ್, ಸೇವೆಗಾಗಿ ಸಂಸ್ಕೃತ ಮತ್ತು ಸೇವೆಗಾಗಿ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುವ ಮೂಲಕ ತನ್ನದೇ ಆದ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಆಳಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರು. ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅವರು ದಕ್ಷಿಣ ಆಫ್ರಿಕಾದಲ್ಲಿ ಸೇವೆಯನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವ ವೇದಿಕೆಯಾದ ಸೇವಾಯುನೈಟ್ ಅನ್ನು ಸಹ-ಸ್ಥಾಪಿಸಿದರು.

ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಬ್ರಿಯಾನ್ ಜೈಲುಗಳಲ್ಲಿ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ತನ್ನದೇ ಆದ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡನು.

ಕೇಪ್ ಟೌನ್‌ನ ಪೋಲ್ಸ್‌ಮೂರ್ ಮ್ಯಾಕ್ಸಿಮಮ್ ಜೈಲಿನಲ್ಲಿ ಸೆವಾಯುನೈಟ್ ಮೊದಲ ನಿಯಮಿತ ಯೋಗ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಪರಿಶ್ರಮ ಬೇಕಾಯಿತು - ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಳಬೇಕೆಂದರೆ 1.5 ವರ್ಷಗಳು. 1982-1988ರಲ್ಲಿ ನೆಲ್ಸನ್ ಮಂಡೇಲಾ ಅವರನ್ನು ಬಂಧಿಸಿದ್ದ ಅದೇ ಜೈಲು ಇದು.

ಮೊದಲ ಅವಧಿಗೆ ಪೋಲ್ಸ್‌ಮೂರ್‌ಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದು ಬ್ರಿಯಾನ್‌ಗೆ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಒಂದು ಅವಕಾಶವಾಗಿತ್ತು.

"ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಪ್ರಸ್ತುತ ಮತ್ತು ಜಾಗೃತರಾಗಿರುವ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ನಾನು ಪರಿಸರದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೆ."

"ನಾವು ನಡೆದು ಬಂದ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಕೈದಿಯನ್ನು, ನಾನು ಕಣ್ಣಿನ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ತಂದು, ತಲೆಯಾಡಿಸಿ ಸ್ವಾಗತಿಸಿದೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಎಲ್ಲಾ ವಾರ್ಡನ್‌ಗಳನ್ನು ನೋಡಿದೆ. ಆ ಅಭ್ಯಾಸವು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಜಾಗದಲ್ಲಿ ನಿರಾಳವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಜಾಗವು ನಿರಾಳವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ."

ಜೈಲುಗಳು ಕೆಲಸ ಮಾಡದ ಕಾರಣ ಜೈಲುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು

ಬ್ರಿಯಾನ್‌ಗೆ, ಕೈದಿಗಳಿಗೆ ಯೋಗ ಕಲಿಸುವುದು ಉತ್ಸಾಹ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಜೈಲಿನ ಗೋಡೆಗಳ ಹೊರಗೆ, ಇದಕ್ಕೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಸಿಗುವುದಿಲ್ಲ.

"ಅಪರಾಧಿಗಳಿಗೆ ಕಲಿಸುವುದು ಸಮಯ ವ್ಯರ್ಥ ಎಂದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೋಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ - ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಅಪರಾಧಕ್ಕೆ ಬಲಿಯಾಗಿದ್ದರೆ. [ಕೈದಿಗಳು] ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅದಕ್ಕೆ ಅರ್ಹರೇ ಎಂದು ಜನರು ಕೇಳುವಷ್ಟು ದೂರ ಹೋಗಿದ್ದಾರೆ."

ಯೋಗ ಮತ್ತು ಅದರ ಉದ್ದೇಶದ ಬಗ್ಗೆ ಇರುವ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆ ಹಾಗೂ ಕೈದಿಗಳು ಯಾವುದೇ ಬೆಂಬಲಕ್ಕೆ ಅರ್ಹರಲ್ಲ ಎಂಬ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಬ್ರಿಯಾನ್ ನೋಡುತ್ತಾರೆ.

ಆದರೆ ಇದು ತುಂಬಾ ಕಿರಿದಾದ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ.

ವಿಶ್ವ ಜೈಲು ಜನಸಂಖ್ಯಾ ಪಟ್ಟಿಯ ಪ್ರಕಾರ, ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ 10 ಮಿಲಿಯನ್‌ಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ದಂಡನಾ ಸಂಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಂಧಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ. 1999-2013 ರ ನಡುವೆ ಈ ಸಂಖ್ಯೆಗಳು ಶೇಕಡಾ 30 ರಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಅದೇ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ದರವು ಮೀರಿದೆ.

ದಕ್ಷಿಣ ಆಫ್ರಿಕಾದಲ್ಲಿ, ಸುಮಾರು 160 000 ಕೈದಿಗಳಿದ್ದಾರೆ. ಜೈಲಿನ ಬಾಗಿಲು ವೇಗವಾಗಿ ಸುತ್ತುತ್ತದೆ: ಶೇಕಡಾ 80 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಅಪರಾಧಿಗಳು ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತಾರೆ. ಜೈಲಿಗೆ ಹೋಗುವುದು ಅಪರಾಧ ಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಬದಲಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾದಂತೆ, ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಹಣವನ್ನು ಅಪರಾಧಿಗಳ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಖರ್ಚು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕವಾಗಿ ನೋಡುವ ತುರ್ತುಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬ್ರಿಯಾನ್ ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಸೇವಾಯುನೈಟ್‌ನ ಜೈಲು ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ ಯೋಜನೆಯ ಹೃದಯಭಾಗದಲ್ಲಿ ಪುನರ್ವಸತಿಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಮರುಕಳಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಯೋಗದ ಅಗಾಧ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಿದೆ.

"ಯೋಗವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅವರ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು, ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ನಡವಳಿಕೆಯ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಅಸ್ತಿತ್ವದ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ."

ಆಮೂಲಾಗ್ರ ಬದಲಾವಣೆ

"ಒಳಗೆ ಹೋದಾಗ, ಜೈಲಿನಲ್ಲಿ 'ಕಠಿಣ ವ್ಯಕ್ತಿ' ಎಂಬ ಮನೋಭಾವ ಬಹಳಷ್ಟು ಕಾಣುತ್ತಿದೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ, ಕೈದಿಗಳ ಮುಖಗಳು ಮೃದುವಾಗುತ್ತವೆ, ನಗು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ದೇಹವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ವಾತಾವರಣವು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ", ಬ್ರಿಯಾನ್ ತನ್ನ ಅವಲೋಕನಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತಾನೆ.

"ನಾವು ಅಡುಗೆಮನೆಗಳಲ್ಲಿ, ಕಾರಿಡಾರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ, ಜಿಮ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಕಲಿಸಿದ್ದೇವೆ... ನಮ್ಮ ಅನೇಕ ಜೈಲುಗಳು ಪುನರ್ವಸತಿಯನ್ನು ಗಮನದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ, ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಜಾಗವನ್ನು ಹುಡುಕಲು ನಾವು ಹುಚ್ಚು ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಕಲಿಸಿದ್ದೇವೆ."

ಧ್ಯಾನ ಅಥವಾ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಸೂಕ್ತವಾದ ಸ್ಥಳದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವಾಗ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಬರುವ ಕೊನೆಯ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಜೈಲು ಒಂದು. ಸತ್ಯಾನಂದ ಯೋಗ ಸಂಪ್ರದಾಯದಿಂದ ಬಂದಿರುವ ಜೈಲು ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ ಯೋಜನೆಯು, ಕೈದಿಗಳನ್ನು ಸರಳ ಆದರೆ ಶಕ್ತಿಯುತ ಅಭ್ಯಾಸಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಜ್ಜುಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಗದ್ದಲದ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ತಮ್ಮನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಅಥವಾ ಗಮನಹರಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಟದ ಅರಿವು ಮತ್ತು ಶಬ್ದಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸದೆಯೇ ಅವುಗಳಿಗೆ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸೇರಿವೆ.

"ಆ ಅರಿವಿನ ಕ್ರಮೇಣ ತರಬೇತಿಯು ಆಳವಾದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ."

ಜೈಲಿನ ವಾತಾವರಣದ ತೀವ್ರ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ, ಪರಿಣಾಮವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ.

"ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಕೋಪ, ನಿರಾಶೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿರುವುದಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗಿ, ಕೈದಿಗಳು ಶಾಂತವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ, ಹೆಚ್ಚು ನಿರಾಳರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಗಮನಹರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದರರ್ಥ ಅವರು ಉತ್ತಮ ಅಸ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ."

ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ದರೋಡೆಕೋರರಿಂದ ಕೆಲವು ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಬಂದಿವೆ.

"ನಮ್ಮ ಸ್ವಯಂಸೇವಕರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಾದ ಕೆವಿನ್, ಒಬ್ಬ ಕೈದಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಭಾಷಣೆ ನಡೆಸಿದರು, ಅವರು ತಾವು ಅಪರಾಧಕ್ಕೆ ಬಲಿಯಾಗಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ಕೇಳಿದರು. ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ತಮ್ಮನ್ನು ಚಾಕುವಿನಿಂದ ಹೇಗೆ ದರೋಡೆ ಮಾಡಲಾಯಿತು ಎಂದು ಕೆವಿನ್ ಅವರಿಗೆ ಹೇಳಿದರು" ಎಂದು ಬ್ರಿಯಾನ್ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಕೆವಿನ್‌ನಲ್ಲಿ ಭಯವಿರುವುದನ್ನು ತಾನು ಗುರುತಿಸಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಆ ಸೆರೆವಾಸಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದನು. ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಬಲಿಪಶುಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಅದೇ ಭಯವನ್ನು ಅವನು ಕಂಡಿದ್ದನು. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ, ತನ್ನ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಬೇರೊಬ್ಬರಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತಿವೆ ಎಂದು ಅವನು ಅರಿತುಕೊಂಡನು. ತನ್ನ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಎರಡೂ ಕಡೆಯಿಂದ ಆಲೋಚಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಅವನಿಗೆ ಯೋಗದಿಂದ ಮತ್ತು ಸಾವಧಾನತೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದರಿಂದ ಬಂದಿತ್ತು.

ಜೈಲು ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ ಯೋಜನೆಯು ಕೈದಿಗಳನ್ನು ಸೇವೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತಿದೆ. ತಾನು ಹೇಗೆ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸಬಹುದೆಂದು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದ ಕೈದಿ ಜಾನ್‌ನ ಕಥೆಯನ್ನು ಬ್ರಿಯಾನ್ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ:

"ಅವರು ಕಂಡುಕೊಂಡ ಒಂದು ಕೆಲಸವೆಂದರೆ, ಕೈದಿಗಳು ಊಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಭೋಜನವಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಪಡೆಯುವ ತನ್ನ ಐದು ಬ್ರೆಡ್ ಹೋಳುಗಳನ್ನು ದಾನ ಮಾಡುವುದು. ಹಸಿವಿನಿಂದ ಮತ್ತು ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವಯಸ್ಸಾದ ಕೈದಿಗಳಿಗೆ ಅವರು ತಮ್ಮ ಬ್ರೆಡ್ ಅನ್ನು ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು."

ಗುಣಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು

ಒಮ್ಮೆ ಜೈಲು ವಾರ್ಡನ್ ಒಬ್ಬನು SevaUnite ಗೆ ಫೋನ್ ಮಾಡಿ, "ನೀವು ಈ ಹುಡುಗರಿಗೆ ಏನು ಕಲಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ? ಏನೋ ಬದಲಾಗಿದೆ!" ಎಂದು ಕೇಳಿದನು.

ಅದು ಜೈಲಿನಲ್ಲಿರುವ ಇತರ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಿಗೂ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

"ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಿದ್ದ, ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಸುಧಾರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದ ಹುಡುಗರಿದ್ದಾರೆ. ನಂತರ ಅವರು ಯೋಗ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಅವರು ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತೀರ್ಣರಾಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಗಮನಹರಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ" ಎಂದು ಬ್ರಿಯಾನ್ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಈ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವು ಜೈಲಿನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ವಿವಿಧ ನಂಬಿಕೆ ಆಧಾರಿತ ಗುಂಪುಗಳಿಗೆ ಪರೋಕ್ಷವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಿದೆ. ಕೈದಿಗಳು ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತನಶೀಲರಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಅವರ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಧರ್ಮಗ್ರಂಥಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

"ಬೈಬಲ್ ಅನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಕ್ರಿಶ್ಚಿಯನ್ ಗುಂಪಿನಿಂದ ನಮಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಸಿಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಕುರಾನ್ ಬಗ್ಗೆ ಮುಸ್ಲಿಂ ಗುಂಪಿನಿಂದಲೂ ನಮಗೆ ಅದೇ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಸಿಗುತ್ತದೆ."

ಬ್ರಿಯಾನ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಿಸನ್ ಫ್ರೀಡಂ ಪ್ರಾಜೆಕ್ಟ್‌ನ ಇತರ ಒಂಬತ್ತು ಶಿಕ್ಷಕರು ಪ್ರಸ್ತುತ ಮೂರು ಜೈಲುಗಳಲ್ಲಿ ಯೋಗ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಬೀಜಗಳು ವರ್ಗಾವಣೆಗೊಂಡ ಕೈದಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಎಂಟು ಸೌಲಭ್ಯಗಳಿಗೆ ಹರಡಿವೆ. ಒಂದು ಚಳುವಳಿ ಮೊಳಕೆಯೊಡೆಯುತ್ತಿದೆ.

ಅವರು ಇನ್ನೂ ಒಂದೇ ತರಗತಿಯನ್ನು ಕಲಿಸದ ಸೌಲಭ್ಯದಲ್ಲಿ, 100 ಕೈದಿಗಳು ಪತ್ರವ್ಯವಹಾರ ಕೋರ್ಸ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಇದೆಲ್ಲವೂ ಪೋಲ್ಸ್‌ಮೂರ್‌ನಲ್ಲಿ ತರಗತಿಗಳಿಗೆ ಹಾಜರಾದ ಒಬ್ಬ ಕೈದಿಯಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು. ವರ್ಗಾವಣೆಯಾದಾಗ, ಅವರು ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ತಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಇತರ ಕೈದಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಂಡರು - ಜೊತೆಗೆ ವಾರ್ಡನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಂಡರು, ಅವರಿಗೆ ಈ ಕಲ್ಪನೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇಷ್ಟವಾಯಿತು.

"ಅವರು ಅದನ್ನು ಸ್ವತಃ ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಆ ಜೈಲಿನಲ್ಲಿ ಬೋಧನೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ನಮಗೆ ಈಗಷ್ಟೇ ನಿಯೋಜನೆ ಸಿಕ್ಕಿದೆ", ಬ್ರಿಯಾನ್ ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತಾನೆ.

ಜೈಲು ಸಿಬ್ಬಂದಿಯ ಅರಿವು ಕೂಡ ಬದಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಅನೇಕ ವಾರ್ಡನ್‌ಗಳು ಯೋಗ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಆಸಕ್ತಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

"ನಾವು ಐದು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಇರುವ ಪೋಲ್ಸ್‌ಮೂರ್‌ನಲ್ಲಿ, ನಾವು ಸಿಬ್ಬಂದಿ ಕ್ಷೇಮ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಕಲಿಸಲು ನಾವು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಈ ವರ್ಷ ಅವರು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಸಿಬ್ಬಂದಿಗೆ ಯೋಗ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವುದಾಗಿ ಹೇಳಿದರು. ಅದನ್ನು ಮೌಲ್ಯಯುತವೆಂದು ನೋಡಿದ ಜನರ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಗುಂಪನ್ನು ನಾವು ತಲುಪಿರಬೇಕು."

ಆಳವಾದ ಉಪಸ್ಥಿತಿ

ಬ್ರಿಯಾನ್ ಸೇವೆಯನ್ನು ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಆಂತರಿಕ ಪರಿವರ್ತನೆಗೆ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವೆಂದು ನೋಡುತ್ತಾರೆ.

"'ನಾನು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು?' ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಂತರ, ಉತ್ತರವು ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳಲಿ. ಅದನ್ನು ಒಳಗೆ ಅನುಭವಿಸಿ. ಅದು ಸೇವೆಯ ಮಾರ್ಗ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ, ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಬಯಸಿದ್ದನ್ನು ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಪಡೆಯದಿರಬಹುದು ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ, ಬೆಳೆಯಲು ಮತ್ತು ವಿಸ್ತರಿಸಲು", ಅವರು ಚಿಂತಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಬ್ರಿಯಾನ್‌ಗೆ ಉತ್ತರ ಸಿಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಅದು ಅವನನ್ನು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಿದೆ?

"ಇದು ನನಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಭಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ. ನಾನು ಜೈಲುಗಳಲ್ಲಿ ಕಲಿಸುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ ಅಲ್ಲ, ಬದಲಾಗಿ ನೀವು ದುಃಖವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ. ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ನೋಡುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಎದುರಿಸುತ್ತೀರಿ. ಮತ್ತು ನೀವು ಈ ಕಷ್ಟಕರ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಆ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಮಾಣದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಇರುವುದರಿಂದ ಕರುಣಾಜನಕ ಕ್ರಿಯೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನಂತರ ಆ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಆಳಗೊಳಿಸುವುದು."

ಈಗ, ಸೇವಾಯುನೈಟ್ ಜೈಲು ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಮೂರರಿಂದ ಐದಕ್ಕೆ ವಿಸ್ತರಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮುಂದಿನ ವರ್ಷದ ವೇಳೆಗೆ 12 ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಇತರ ಪ್ರಮುಖ ಮುಂದಿನ ಹಂತಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ಹಂತವೆಂದರೆ ಶಿಕ್ಷಕರ ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ. ಆರು ಮಾಡ್ಯೂಲ್‌ಗಳ ಯೋಗ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ಕೈದಿಗಳು ಇತರ ಮೂವರಿಗೆ ಕೋರ್ಸ್ ಮೂಲಕ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಹಾಗೆ ಮಾಡಿದಾಗ, ಅವರು ಶಿಕ್ಷಕರ ಪ್ರಮಾಣಪತ್ರವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಈ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಮೊದಲ ಯೋಗಿಗಳು ಮುಂದಿನ ಒಂದೆರಡು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಜೈಲಿನಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗಲಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ಜೈಲು ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ ಯೋಜನೆಗೆ ಒಂದು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಹೊಸ ಹಂತವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಈ ಕೈದಿಗಳ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಎದುರು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

"ಯಾರಾದರೂ ಜೈಲಿನಲ್ಲಿರುವಾಗ ಅವರ ಅನುಭವವನ್ನು ನೀವು ಸುಧಾರಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಆಂತರಿಕ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡಿದರೆ, ಅವರು ಬಿಡುಗಡೆಯಾದಾಗ ಒಂದಲ್ಲ ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅದು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಯೋಚಿಸದೆ ಇರಲಾರೆ."

ಕೈದಿಗಳು ಪ್ರತಿದಿನ ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಬಹು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸರಳ ಮತ್ತು ವೆಚ್ಚ-ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಜೈಲು ಯೋಗ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವಂತೆ ಸರ್ಕಾರವನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುವ ಗುರಿಯೊಂದಿಗೆ, ಯೋಜನೆಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಅಳೆಯಲು SevaUnite ಬಯಸುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತು, ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಂತೆ, ಬ್ರಿಯಾನ್ ಅರ್ಧದಾರಿಯಲ್ಲೇ ಮನೆಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವುದನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾನೆ. ಬಿಡುಗಡೆಯಾದ ಕೈದಿಗಳು ತಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಒಂದು ಸ್ಥಳ. ಅವರು ಸಮಾಜಕ್ಕೆ ಮತ್ತೆ ಸೇರಲು ಶ್ರಮಿಸುವಾಗ ಬೆಂಬಲದ ಸ್ಥಳ.

"ಅವರು ಇನ್ನೂ ಯೋಗವನ್ನು ಬದುಕಲು, ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ವಾಸಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾದ ಸಮುದಾಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು."