Pozabite Na Postavljanje ciljev. Osredotočite Se Raje Na to.

Vsi imamo stvari, ki jih želimo doseči v življenju – doseči boljšo formo, zgraditi uspešno podjetje, vzgojiti čudovito družino, napisati uspešnico, osvojiti prvenstvo in tako naprej.

In za večino od nas se pot do teh stvari začne z zastavitvijo specifičnega in izvedljivega cilja. Vsaj tako sem se jaz loteval svojega življenja do nedavnega. Postavljal sem si cilje za tečaje, ki sem jih obiskoval, za uteži, ki sem jih želel dvigovati v telovadnici, in za stranke, ki sem jih želel imeti v svojem poslu.

Vendar pa začenjam spoznavati, da ko gre za dejansko opravljanje stvari in doseganje napredka na področjih, ki so vam pomembna, obstaja veliko boljši način za to.

Vse se zreducira na razliko med cilji in sistemi.

Naj pojasnim.

Razlika med cilji in sistemi

Kakšna je razlika med cilji in sistemi?

* Če si trener, je tvoj cilj osvojiti prvenstvo. Tvoj sistem je tisto, kar tvoja ekipa počne vsak dan na treningu.

* Če ste pisatelj, je vaš cilj napisati knjigo. Vaš sistem je urnik pisanja, ki se ga držite vsak teden.

* Če ste tekač, je vaš cilj preteči maraton. Vaš sistem je vaš urnik treningov za ta mesec.

* Če ste podjetnik, je vaš cilj zgraditi milijonski posel. Vaš sistem je vaš prodajni in trženjski proces.

Zdaj pa k res zanimivemu vprašanju:

Če bi popolnoma ignorirali svoje cilje in se osredotočili le na svoj sistem, bi še vedno dosegli rezultate?

Na primer, če bi bili košarkarski trener in bi prezrli svoj cilj osvojitve prvenstva ter se osredotočili le na to, kaj vaša ekipa počne na treningih vsak dan, bi še vedno dosegli rezultate?

Mislim, da bi.

Kot primer, pravkar sem seštel skupno število besed za članke, ki sem jih napisal letos. (Vse si jih lahko ogledate tukaj .) V zadnjih 12 mesecih sem napisal več kot 115.000 besed. Običajna knjiga ima približno 50.000 do 60.000 besed, tako da sem letos napisal dovolj, da bi zapolnil dve knjigi.

Vse to je tako presenetljivo, ker si nikoli nisem zastavil cilja za svoje pisanje. Svojega napredka nisem meril glede na neko merilo. Nikoli si nisem zastavil cilja glede števila besed za noben določen članek. Nikoli si nisem rekel: "Letos želim napisati dve knjigi."

Osredotočil sem se na pisanje enega članka vsak ponedeljek in četrtek. In po 11 mesecih, ko sem se tega urnika držal, je bil rezultat 115.000 besed. Osredotočil sem se na svoj sistem in proces opravljanja dela. Na koncu sem dosegel enake (ali morda boljše) rezultate.

Pogovorimo se še o treh razlogih, zakaj bi se morali osredotočiti na sisteme namesto na cilje.

1. Cilji zmanjšujejo vašo trenutno srečo.

Ko si prizadevate za cilj, v bistvu pravite: "Nisem še dovolj dober, ampak bom, ko bom dosegel svoj cilj."

Težava s to miselnostjo je, da se učiš, da vedno odlašaš s srečo in uspehom, dokler ne dosežeš naslednjega mejnika. "Ko bom dosegel svoj cilj, bom srečen. Ko bom dosegel svoj cilj, bom uspešen."

REŠITEV: Zavežite se procesu, ne cilju.

Izbira cilja vam naloži ogromno breme. Si predstavljate, če bi si zadal cilj, da letos napišem dve knjigi? Že samo pisanje tega stavka me spravlja v stres.

Vendar si to počnemo ves čas. Nepotrebno se obremenjujemo z namenom, da bi shujšali, uspeli v poslu ali napisali uspešnico. Namesto tega lahko stvari poenostavite in zmanjšate stres tako, da se osredotočite na vsakodnevne procese in se držite svojega urnika, namesto da bi se obremenjevali z velikimi, življenjsko spreminjajočimi cilji.

Ko se osredotočiš na vajo namesto na nastop, lahko uživaš v sedanjem trenutku in se hkrati izboljšuješ.

2. Cilji so nenavadno v nasprotju z dolgoročnim napredkom.

Morda mislite, da vas bo vaš cilj dolgoročno motiviral, vendar to ni vedno res.

Predstavljajte si nekoga, ki trenira za polmaraton. Mnogi ljudje bodo trdo delali mesece, a takoj ko končajo tekmo, prenehajo trenirati. Njihov cilj je bil končati polmaraton, in zdaj, ko so ga končali, ta cilj ni več tam, da bi jih motiviral. Ko je vse vaše trdo delo osredotočeno na določen cilj, kaj vas še potisne naprej, ko ga dosežete?

To lahko ustvari nekakšen »jo-jo učinek«, pri katerem ljudje nihajo od dela na cilju do nedela na njem. Zaradi takšnega cikla je težko dolgoročno graditi na napredku.

REŠITEV: Osvobodite se potrebe po takojšnjih rezultatih.

Prejšnji teden sem treniral v telovadnici in delal predzadnjo serijo sunka in dviga. Ko sem naredil to ponovitev, sem v nogi začutil rahlo zbadanje. Ni bilo boleče ali poškodba, le znak utrujenosti proti koncu vadbe. Za minuto ali dve sem razmišljal o zadnji seriji. Nato sem se spomnil, da nameravam to početi do konca življenja, in se odločil, da za danes končam.

V situaciji, kot je zgornja, vam bo ciljno usmerjena miselnost rekla, da morate končati vadbo in doseči svoj cilj. Navsezadnje, če si postavite cilj in ga ne dosežete, se počutite kot neuspeh.

Ampak s sistemsko miselnostjo nisem imel težav z napredovanjem. Sistemsko razmišljanje nikoli ne pomeni doseganja določene številke, temveč vztrajanja pri postopku in neizpuščanja vadbe.

Seveda vem, da če nikoli ne izpustim vadbe, bom dolgoročno dvigoval večje uteži. In zato so sistemi bolj dragoceni kot cilji. Cilji so kratkoročni rezultati. Sistemi so dolgoročni proces. Na koncu proces vedno zmaga.

3. Cilji nakazujejo, da lahko nadzorujete stvari, nad katerimi nimate nadzora.

Prihodnosti ne moreš napovedati. (Vem, šokantno.)

Vsakič, ko si zastavimo cilj, ga poskušamo doseči. Poskušamo načrtovati, kje bomo in kdaj bomo to dosegli. Poskušamo predvideti, kako hitro lahko napredujemo, čeprav nimamo pojma, kakšne okoliščine ali situacije se bodo pojavile na poti.

REŠITEV: Zgradite povratne zanke.

Vsak petek porabim 15 minut za izpolnjevanje majhne preglednice z najpomembnejšimi metrikami za moje podjetje. Na primer, v enem stolpcu izračunam stopnjo konverzije (odstotek obiskovalcev spletnega mesta, ki se vsak teden naročijo na moje brezplačno e-poštno glasilo ). Redko razmišljam o tej številki, vendar preverjanje tega stolpca vsak teden zagotavlja povratno zanko, ki mi pove, ali delam stvari pravilno. Ko se ta številka zmanjša, vem, da moram na svoje spletno mesto poslati visokokakovosten promet.

Povratne zanke so pomembne za izgradnjo dobrih sistemov, saj vam omogočajo spremljanje številnih različnih delov, ne da bi pri tem čutili pritisk, da bi napovedovali, kaj se bo zgodilo z vsem. Pozabite na napovedovanje prihodnosti in zgradite sistem, ki vam lahko sporoči, kdaj morate narediti prilagoditve.

Zaljubite se v sisteme

Nič od tega ne pomeni, da so cilji neuporabni. Vendar sem ugotovil, da so cilji dobri za načrtovanje napredka, sistemi pa so dobri za dejansko doseganje napredka.

Cilji lahko dajo smer in vas celo kratkoročno spodbudijo naprej, a na koncu vedno zmaga dobro zasnovan sistem. Pomemben je sistem. Zavezanost procesu je tista, ki naredi razliko.