లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకోవడం మర్చిపోండి. బదులుగా దీనిపై దృష్టి పెట్టండి.

మనమందరం మన జీవితంలో సాధించాలనుకునే విషయాలు ఉంటాయి - మంచి ఆకృతిలోకి రావడం, విజయవంతమైన వ్యాపారాన్ని నిర్మించడం, అద్భుతమైన కుటుంబాన్ని పెంచడం, బెస్ట్ సెల్లింగ్ పుస్తకం రాయడం, ఛాంపియన్‌షిప్ గెలవడం మొదలైనవి.

మరియు మనలో చాలా మందికి, ఆ విషయాలకు మార్గం ఒక నిర్దిష్టమైన మరియు ఆచరణీయమైన లక్ష్యాన్ని నిర్దేశించుకోవడం ద్వారా ప్రారంభమవుతుంది. కనీసం, ఇటీవలి వరకు నేను నా జీవితాన్ని ఇలాగే సంప్రదించాను. నేను తీసుకున్న తరగతులకు, జిమ్‌లో నేను ఎత్తాలనుకునే బరువులకు మరియు నా వ్యాపారంలో నేను కోరుకునే క్లయింట్‌లకు లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకునేవాడిని.

అయితే, నేను గ్రహించడం ప్రారంభించిన విషయం ఏమిటంటే, వాస్తవానికి పనులు పూర్తి చేయడం మరియు మీకు ముఖ్యమైన రంగాలలో పురోగతి సాధించడం విషయానికి వస్తే, పనులు చేయడానికి చాలా మంచి మార్గం ఉంది.

ఇదంతా లక్ష్యాలు మరియు వ్యవస్థల మధ్య వ్యత్యాసానికి వస్తుంది.

నన్ను వివిరించనివ్వండి.

లక్ష్యాలు మరియు వ్యవస్థల మధ్య వ్యత్యాసం

లక్ష్యాలు మరియు వ్యవస్థల మధ్య తేడా ఏమిటి?

* మీరు కోచ్ అయితే, మీ లక్ష్యం ఛాంపియన్‌షిప్ గెలవడం. మీ బృందం ప్రతిరోజూ ప్రాక్టీస్‌లో చేసేదే మీ వ్యవస్థ.

* మీరు ఒక రచయిత అయితే, మీ లక్ష్యం ఒక పుస్తకం రాయడం. మీ వ్యవస్థ మీరు ప్రతి వారం అనుసరించే రచనా షెడ్యూల్.

* మీరు రన్నర్ అయితే, మీ లక్ష్యం మారథాన్ పరుగెత్తడం. మీ వ్యవస్థ ఈ నెలలో మీ శిక్షణ షెడ్యూల్.

* మీరు ఒక వ్యవస్థాపకుడు అయితే, మీ లక్ష్యం మిలియన్ డాలర్ల వ్యాపారాన్ని నిర్మించడం. మీ వ్యవస్థ మీ అమ్మకాలు మరియు మార్కెటింగ్ ప్రక్రియ.

ఇప్పుడు నిజంగా ఆసక్తికరమైన ప్రశ్న కోసం:

మీరు మీ లక్ష్యాలను పూర్తిగా విస్మరించి, మీ వ్యవస్థపై మాత్రమే దృష్టి పెడితే, మీకు ఇంకా ఫలితాలు వస్తాయా?

ఉదాహరణకు, మీరు బాస్కెట్‌బాల్ కోచ్ అయితే, ఛాంపియన్‌షిప్ గెలవాలనే మీ లక్ష్యాన్ని విస్మరించి, మీ జట్టు ప్రతిరోజూ ప్రాక్టీస్‌లో ఏమి చేస్తుందో దానిపై మాత్రమే దృష్టి పెడితే, మీకు ఇంకా ఫలితాలు వస్తాయా?

నువ్వు చేస్తావని నేను అనుకుంటున్నాను.

ఉదాహరణకు, నేను ఈ సంవత్సరం రాసిన వ్యాసాల మొత్తం పదాల సంఖ్యను జోడించాను. (మీరు అవన్నీ ఇక్కడ చూడవచ్చు.) గత 12 నెలల్లో, నేను 115,000 పదాలకు పైగా రాశాను. సాధారణంగా ఉపయోగించే పుస్తకం దాదాపు 50,000 నుండి 60,000 పదాలు, కాబట్టి నేను ఈ సంవత్సరం రెండు పుస్తకాలను నింపేంత రాశాను.

ఇదంతా ఆశ్చర్యకరమైన విషయం ఎందుకంటే నేను నా రచనకు ఎప్పుడూ లక్ష్యాన్ని నిర్దేశించుకోలేదు. నా పురోగతిని ఏదో ఒక ప్రమాణానికి సంబంధించి కొలవలేదు. నేను ఏ ప్రత్యేక వ్యాసం కోసం పద గణన లక్ష్యాన్ని నిర్దేశించుకోలేదు. “నేను ఈ సంవత్సరం రెండు పుస్తకాలు రాయాలనుకుంటున్నాను” అని నేను ఎప్పుడూ అనలేదు.

నేను ప్రతి సోమవారం మరియు గురువారం ఒక వ్యాసం రాయడంపై దృష్టి పెట్టాను. మరియు 11 నెలలు ఆ షెడ్యూల్‌కు కట్టుబడి ఉన్న తర్వాత, ఫలితం 115,000 పదాలు. నేను నా వ్యవస్థ మరియు పని చేసే ప్రక్రియపై దృష్టి పెట్టాను. చివరికి, నేను అదే (లేదా బహుశా మెరుగైన) ఫలితాలను ఆస్వాదించాను.

లక్ష్యాలపై కాకుండా వ్యవస్థలపై దృష్టి పెట్టడానికి గల మరో మూడు కారణాల గురించి మాట్లాడుకుందాం.

1. లక్ష్యాలు మీ ప్రస్తుత ఆనందాన్ని తగ్గిస్తాయి.

మీరు ఒక లక్ష్యం వైపు పని చేస్తున్నప్పుడు, మీరు ముఖ్యంగా ఇలా చెబుతున్నారు, "నేను ఇంకా తగినంతగా లేను, కానీ నేను నా లక్ష్యాన్ని చేరుకున్నప్పుడు నేను ఉంటాను."

ఈ మనస్తత్వంతో సమస్య ఏమిటంటే, మీరు తదుపరి మైలురాయిని సాధించే వరకు ఎల్లప్పుడూ ఆనందం మరియు విజయాన్ని పక్కన పెట్టాలని మీకు మీరు నేర్పుకుంటున్నారు. "నేను నా లక్ష్యాన్ని చేరుకున్న తర్వాత, నేను సంతోషంగా ఉంటాను. నేను నా లక్ష్యాన్ని సాధించిన తర్వాత, నేను విజయం సాధిస్తాను."

పరిష్కారం: ఒక లక్ష్యానికి కాదు, ఒక ప్రక్రియకు కట్టుబడి ఉండండి.

లక్ష్యాన్ని ఎంచుకోవడం మీ భుజాలపై పెద్ద భారాన్ని మోపుతుంది. ఈ సంవత్సరం నేను రెండు పుస్తకాలు రాయాలని లక్ష్యంగా పెట్టుకుని ఉంటే మీరు ఊహించగలరా? ఆ వాక్యం రాయడం వల్ల నాకు ఒత్తిడి కలుగుతుంది.

కానీ మనం ఎప్పుడూ ఇలాగే చేసుకుంటాం. బరువు తగ్గడానికి లేదా వ్యాపారంలో విజయం సాధించడానికి లేదా బెస్ట్ సెల్లింగ్ నవల రాయడానికి మనం అనవసరమైన ఒత్తిడిని మనపైనే వేసుకుంటాం. బదులుగా, జీవితాన్ని మార్చే పెద్ద లక్ష్యాల గురించి చింతించకుండా, రోజువారీ ప్రక్రియపై దృష్టి పెట్టడం మరియు మీ షెడ్యూల్‌కు కట్టుబడి ఉండటం ద్వారా మీరు విషయాలను సరళంగా ఉంచుకోవచ్చు మరియు ఒత్తిడిని తగ్గించుకోవచ్చు.

మీరు ప్రదర్శనపై కాకుండా సాధనపై దృష్టి పెట్టినప్పుడు, మీరు ప్రస్తుత క్షణాన్ని ఆస్వాదించవచ్చు మరియు అదే సమయంలో మెరుగుపడవచ్చు.

2. లక్ష్యాలు దీర్ఘకాలిక పురోగతికి విరుద్ధంగా ఉండటం ఆశ్చర్యకరం.

మీ లక్ష్యం దీర్ఘకాలికంగా మిమ్మల్ని ప్రేరేపించగలదని మీరు అనుకోవచ్చు, కానీ అది ఎల్లప్పుడూ నిజం కాదు.

హాఫ్-మారథాన్ కోసం శిక్షణ పొందుతున్న వ్యక్తిని పరిగణించండి. చాలా మంది నెలల తరబడి కష్టపడి పనిచేస్తారు, కానీ వారు రేసును పూర్తి చేసిన వెంటనే, వారు శిక్షణను ఆపివేస్తారు. హాఫ్-మారథాన్‌ను పూర్తి చేయడమే వారి లక్ష్యం మరియు ఇప్పుడు వారు దానిని పూర్తి చేసిన తర్వాత, వారిని ప్రేరేపించడానికి ఆ లక్ష్యం లేదు. మీ కృషి అంతా ఒక నిర్దిష్ట లక్ష్యంపై కేంద్రీకృతమై ఉన్నప్పుడు, మీరు దానిని సాధించిన తర్వాత మిమ్మల్ని ముందుకు నెట్టడానికి ఏమి మిగిలి ఉంటుంది?

ఇది ఒక రకమైన "యో-యో ప్రభావం"ని సృష్టించవచ్చు, దీనిలో వ్యక్తులు ఒక లక్ష్యంపై పని చేయడం నుండి ఒకదానిపై పని చేయకుండా ముందుకు వెనుకకు వెళతారు. ఈ రకమైన చక్రం దీర్ఘకాలికంగా మీ పురోగతిపై నిర్మించడం కష్టతరం చేస్తుంది.

పరిష్కారం: తక్షణ ఫలితాల అవసరాన్ని వదులుకోండి.

నేను గత వారం జిమ్‌లో శిక్షణ పొందుతున్నాను మరియు నా రెండవ నుండి చివరి వరకు క్లీన్ మరియు జెర్క్‌ల సెట్ చేస్తున్నాను. నేను ఆ రెప్ కొట్టినప్పుడు, నా కాలులో చిన్న మెలికలు తిరిగినట్లు అనిపించింది. అది నొప్పిగా లేదా గాయం కాదు, నా వ్యాయామం ముగిసే సమయానికి అలసటకు సంకేతం. ఒకటి లేదా రెండు నిమిషాలు, నా చివరి సెట్ చేయాలని ఆలోచించాను. అప్పుడు, నా జీవితాంతం దీన్ని చేయాలని ప్లాన్ చేస్తున్నానని నాకు నేను గుర్తు చేసుకున్నాను మరియు దానిని ఒక రోజు అని పిలవాలని నిర్ణయించుకున్నాను.

పైన చెప్పినట్లుగా, లక్ష్యం ఆధారిత మనస్తత్వం వ్యాయామం పూర్తి చేసి మీ లక్ష్యాన్ని చేరుకోవాలని మీకు చెబుతుంది. అన్నింటికంటే, మీరు ఒక లక్ష్యాన్ని నిర్దేశించుకుని, దానిని చేరుకోకపోతే, మీరు వైఫల్యం చెందినట్లు భావిస్తారు.

కానీ వ్యవస్థల ఆధారిత మనస్తత్వంతో, నేను ముందుకు సాగడానికి ఎటువంటి ఇబ్బంది పడలేదు. వ్యవస్థల ఆధారిత ఆలోచన ఎప్పుడూ ఒక నిర్దిష్ట సంఖ్యను చేరుకోవడం గురించి కాదు, ఇది ప్రక్రియకు కట్టుబడి ఉండటం మరియు వ్యాయామాలను కోల్పోకుండా ఉండటం గురించి.

అయితే, నేను ఎప్పుడూ వ్యాయామం మానేయకపోతే, దీర్ఘకాలంలో పెద్ద బరువులు ఎత్తగలనని నాకు తెలుసు. అందుకే లక్ష్యాల కంటే వ్యవస్థలు విలువైనవి. లక్ష్యాలు స్వల్పకాలిక ఫలితం గురించి. వ్యవస్థలు దీర్ఘకాలిక ప్రక్రియ గురించి. చివరికి, ప్రక్రియ ఎల్లప్పుడూ గెలుస్తుంది.

3. లక్ష్యాలు మీకు నియంత్రణ లేని విషయాలను మీరు నియంత్రించవచ్చని సూచిస్తున్నాయి.

భవిష్యత్తును మీరు ఊహించలేరు. (నాకు తెలుసు, షాకింగ్.)

కానీ మనం ఒక లక్ష్యాన్ని నిర్దేశించుకున్న ప్రతిసారీ, దానిని సాధించడానికి ప్రయత్నిస్తాము. మనం ఎక్కడ ఉంటామో, ఎప్పుడు చేరుకుంటామో ప్లాన్ చేసుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తాము. ఎలాంటి పరిస్థితులు లేదా పరిస్థితులు తలెత్తుతాయో మనకు తెలియకపోయినా, ఎంత త్వరగా మనం పురోగతి సాధించగలమో అంచనా వేయడానికి ప్రయత్నిస్తాము.

పరిష్కారం: అభిప్రాయ లూప్‌లను రూపొందించండి.

ప్రతి శుక్రవారం, నా వ్యాపారానికి అత్యంత కీలకమైన మెట్రిక్‌లతో కూడిన చిన్న స్ప్రెడ్‌షీట్‌ను పూరించడానికి నేను 15 నిమిషాలు గడుపుతాను. ఉదాహరణకు, ఒక కాలమ్‌లో నేను మార్పిడి రేటును (ప్రతి వారం నా ఉచిత ఇమెయిల్ వార్తాలేఖలో చేరే వెబ్‌సైట్ సందర్శకుల శాతం) లెక్కిస్తాను. నేను ఈ సంఖ్య గురించి చాలా అరుదుగా ఆలోచిస్తాను, కానీ ప్రతి వారం ఆ కాలమ్‌ని తనిఖీ చేయడం వల్ల నేను పనులు సరిగ్గా చేస్తున్నానో లేదో చెప్పే ఫీడ్‌బ్యాక్ లూప్ లభిస్తుంది. ఆ సంఖ్య తగ్గినప్పుడు, నా సైట్‌కు అధిక నాణ్యత గల ట్రాఫిక్‌ను పంపాల్సిన అవసరం ఉందని నాకు తెలుసు.

మంచి వ్యవస్థలను నిర్మించడానికి ఫీడ్‌బ్యాక్ లూప్‌లు ముఖ్యమైనవి ఎందుకంటే అవి ప్రతిదానితో ఏమి జరుగుతుందో అంచనా వేయాలనే ఒత్తిడి లేకుండా అనేక విభిన్న భాగాలను ట్రాక్ చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తాయి. భవిష్యత్తును అంచనా వేయడం గురించి మర్చిపోయి, మీరు సర్దుబాట్లు చేయవలసి వచ్చినప్పుడు సిగ్నల్ ఇవ్వగల వ్యవస్థను నిర్మించండి.

వ్యవస్థలతో ప్రేమలో పడండి

లక్ష్యాలు పనికిరానివని దీని అర్థం కాదు. అయితే, మీ పురోగతిని ప్లాన్ చేసుకోవడానికి లక్ష్యాలు మంచివని మరియు వాస్తవానికి పురోగతి సాధించడానికి వ్యవస్థలు మంచివని నేను కనుగొన్నాను.

లక్ష్యాలు స్వల్పకాలంలో దిశానిర్దేశం చేయగలవు మరియు మిమ్మల్ని ముందుకు నెట్టగలవు, కానీ చివరికి బాగా రూపొందించబడిన వ్యవస్థ ఎల్లప్పుడూ గెలుస్తుంది. వ్యవస్థను కలిగి ఉండటం ముఖ్యం. ప్రక్రియకు కట్టుబడి ఉండటం తేడాను కలిగిస్తుంది.