స్థిరత్వం Vs వృద్ధి: మన జీవితాలను తీర్చిదిద్దే రెండు ప్రాథమిక మనస్తత్వాలు

"మీరు తక్కువ ఊహించుకుంటే, మీకు అర్హత తక్కువగా ఉంటుంది," అని డెబ్బీ మిల్మాన్ ఇప్పటివరకు ఇచ్చిన ఉత్తమ ప్రారంభ ప్రసంగాలలో ఒకదానిలో సలహా ఇచ్చారు, "మీరు ఇష్టపడేది చేయండి మరియు మీరు ఇష్టపడేదాన్ని పొందే వరకు ఆగకండి. మీకు వీలైనంత కష్టపడి పనిచేయండి, అపారమైన వాటిని ఊహించుకోండి..." పోలియానా వాగ్వివాదానికి భిన్నంగా, ఈ సలహా వాస్తవానికి ఆధునిక మనస్తత్వశాస్త్రం మన స్వంత సామర్థ్యాలు మరియు సంభావ్యత గురించి నమ్మక వ్యవస్థలు మన ప్రవర్తనకు ఎలా ఇంధనం ఇస్తాయి మరియు మన విజయాన్ని అంచనా వేస్తాయి అనే దాని గురించి ఏమి తెలుసో ప్రతిబింబిస్తుంది. ఆ అవగాహనలో ఎక్కువ భాగం స్టాన్‌ఫోర్డ్ మనస్తత్వవేత్త కరోల్ డ్వెక్ యొక్క పని నుండి వచ్చింది, ఆమె అసాధారణంగా అంతర్దృష్టిగల మైండ్‌సెట్ : ది న్యూ సైకాలజీ ఆఫ్ సక్సెస్ ( పబ్లిక్ లైబ్రరీ )లో సంశ్లేషణ చేయబడింది - మన నమ్మకాల శక్తి, చేతన మరియు అపస్మారక స్థితి మరియు వాటిలో సరళమైన వాటిని కూడా మార్చడం మన జీవితంలోని దాదాపు ప్రతి అంశంపై తీవ్ర ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.

మన గురించి మనం కలిగి ఉన్న అత్యంత ప్రాథమిక నమ్మకాలలో ఒకటి, డ్వెక్ తన పరిశోధనలో కనుగొన్నది, మనం మన వ్యక్తిత్వంగా భావించే దానిని ఎలా చూస్తాము మరియు జీవిస్తాము అనే దానితో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. "స్థిర మనస్తత్వం" అనేది మన పాత్ర, తెలివితేటలు మరియు సృజనాత్మక సామర్థ్యం స్థిరమైనవి అని ఊహిస్తుంది, వీటిని మనం ఏ అర్థవంతమైన రీతిలోనూ మార్చలేము మరియు విజయం అనేది ఆ స్వాభావిక మేధస్సు యొక్క ధృవీకరణ, ఆ ఇచ్చినవి సమానంగా స్థిర ప్రమాణానికి వ్యతిరేకంగా ఎలా కొలుస్తాయో అంచనా వేయడం; విజయం కోసం ప్రయత్నించడం మరియు అన్ని ఖర్చులు లేకుండా వైఫల్యాన్ని నివారించడం స్మార్ట్ లేదా నైపుణ్యం అనే భావాన్ని కొనసాగించడానికి ఒక మార్గంగా మారుతుంది. మరోవైపు, "వృద్ధి మనస్తత్వం" సవాలుపై వృద్ధి చెందుతుంది మరియు వైఫల్యాన్ని తెలివితేటలకు రుజువుగా కాకుండా వృద్ధికి మరియు మన ప్రస్తుత సామర్థ్యాలను విస్తరించడానికి ఒక ప్రోత్సాహకరమైన స్ప్రింగ్‌బోర్డ్‌గా చూస్తుంది. చాలా చిన్న వయస్సు నుండే మనం వ్యక్తపరిచే ఈ రెండు మనస్తత్వాల నుండి, మన ప్రవర్తన, వృత్తిపరమైన మరియు వ్యక్తిగత సందర్భాలలో విజయం మరియు వైఫల్యంతో మన సంబంధం మరియు చివరికి ఆనందం కోసం మన సామర్థ్యం చాలా వరకు ఉద్భవిస్తుంది.

రెండు దశాబ్దాలుగా పిల్లలు మరియు పెద్దలతో చేసిన పరిశోధనలో డ్వెక్ కనుగొన్న దాని ప్రకారం, తెలివితేటలు మరియు వ్యక్తిత్వం శాశ్వతంగా పాతుకుపోయిన లక్షణాలుగా కాకుండా అభివృద్ధి చెందుతాయని నమ్మడం వల్ల కలిగే పరిణామాలు చాలా గొప్పవి. ఆమె ఇలా వ్రాస్తుంది:

ఇరవై సంవత్సరాలుగా, నా పరిశోధనలో మీరు మీ గురించి ఏర్పరచుకునే దృక్పథం మీ జీవితాన్ని ఎలా నడిపిస్తుందో తీవ్రంగా ప్రభావితం చేస్తుందని తేలింది . మీరు కావాలనుకునే వ్యక్తిగా మీరు మారతారా లేదా మరియు మీరు విలువైన వాటిని సాధిస్తారా అని ఇది నిర్ణయిస్తుంది. ఇది ఎలా జరుగుతుంది? ఒక సాధారణ నమ్మకం మీ మనస్తత్వాన్ని మరియు దాని ఫలితంగా మీ జీవితాన్ని ఎలా మార్చగలదు?

మీ లక్షణాలు రాతిపై చెక్కబడి ఉన్నాయని నమ్మడం - స్థిరమైన మనస్తత్వం - మిమ్మల్ని మీరు మళ్లీ మళ్లీ నిరూపించుకోవాల్సిన ఆవశ్యకతను సృష్టిస్తుంది. మీకు కొంత తెలివితేటలు, నిర్దిష్ట వ్యక్తిత్వం మరియు నిర్దిష్ట నైతిక స్వభావం మాత్రమే ఉంటే - మీకు అవి ఆరోగ్యకరమైన మోతాదులో ఉన్నాయని నిరూపించుకోవడం మంచిది. ఈ అత్యంత ప్రాథమిక లక్షణాలలో లోపం ఉన్నట్లు కనిపించడం లేదా అనుభూతి చెందడం వల్ల ప్రయోజనం ఉండదు.

తరగతి గదిలో, కెరీర్‌లలో మరియు సంబంధాలలో తమను తాము నిరూపించుకోవడమే లక్ష్యంగా చాలా మందిని నేను చూశాను. ప్రతి పరిస్థితికి వారి తెలివితేటలు, వ్యక్తిత్వం లేదా వ్యక్తిత్వం యొక్క నిర్ధారణ అవసరం. ప్రతి పరిస్థితిని అంచనా వేస్తారు: నేను విజయం సాధిస్తానా లేదా విఫలమవుతానా? నేను తెలివైనవాడిని లేదా మూగవాడినిలా కనిపిస్తానా? నన్ను అంగీకరిస్తారా లేదా తిరస్కరించారా? నేను విజేతగా లేదా ఓడిపోయినవాడినిలా భావిస్తానా? . . .

మరొక మనస్తత్వం ఉంది, దీనిలో ఈ లక్షణాలు మీరు నిర్వహించబడే మరియు జీవించాల్సిన చేయి మాత్రమే కాదు, మీరు రహస్యంగా పదుల సంఖ్య అని ఆందోళన చెందుతున్నప్పుడు మీకు రాయల్ ఫ్లష్ ఉందని మిమ్మల్ని మరియు ఇతరులను ఒప్పించడానికి ఎల్లప్పుడూ ప్రయత్నిస్తారు. ఈ మనస్తత్వంలో, మీరు నిర్వహించబడే చేయి అభివృద్ధికి ప్రారంభ స్థానం మాత్రమే. ఈ వృద్ధి మనస్తత్వం మీ ప్రాథమిక లక్షణాలు మీ ప్రయత్నాల ద్వారా మీరు పెంపొందించుకోగలవనే నమ్మకంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ప్రజలు ప్రతి విధంగానూ - వారి ప్రారంభ ప్రతిభ మరియు అభిరుచులు, ఆసక్తులు లేదా స్వభావాలలో - భిన్నంగా ఉన్నప్పటికీ - ప్రతి ఒక్కరూ అనువర్తనం మరియు అనుభవం ద్వారా మారవచ్చు మరియు అభివృద్ధి చెందవచ్చు.

ఈ మనస్తత్వం ఉన్న వ్యక్తులు ఎవరైనా ఏదైనా కావచ్చు, సరైన ప్రేరణ లేదా విద్య ఉన్న ఎవరైనా ఐన్‌స్టీన్ లేదా బీథోవెన్ కావచ్చని నమ్ముతారా? కాదు, కానీ ఒక వ్యక్తి యొక్క నిజమైన సామర్థ్యం తెలియదు (మరియు తెలియదు); సంవత్సరాల అభిరుచి, శ్రమ మరియు శిక్షణతో ఏమి సాధించవచ్చో ఊహించడం అసాధ్యం అని వారు నమ్ముతారు.

"వృద్ధి మనస్తత్వం"ని ఇంత ఆకర్షణీయమైనదిగా చేసే ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే, అది ఆమోదం కోసం ఆకలి కంటే నేర్చుకోవాలనే అభిరుచిని సృష్టిస్తుందని డ్వెక్ కనుగొన్నాడు. తెలివితేటలు మరియు సృజనాత్మకత వంటి మానవ లక్షణాలను, ప్రేమ మరియు స్నేహం వంటి సంబంధ సామర్థ్యాలను కూడా ప్రయత్నం మరియు ఉద్దేశపూర్వక అభ్యాసం ద్వారా పెంపొందించుకోవచ్చనే నమ్మకం దీని ముఖ్య లక్షణం. ఈ మనస్తత్వం ఉన్న వ్యక్తులు వైఫల్యం వల్ల నిరుత్సాహపడకపోవడమే కాకుండా, ఆ పరిస్థితులలో తాము విఫలమవుతున్నట్లు భావించరు - వారు తమను తాము నేర్చుకునేవారిగా భావిస్తారు. డ్వెక్ ఇలా వ్రాశాడు:

మీరు ఎంత గొప్పవారో నిరూపించుకోవడానికి, మీరు బాగుపడే అవకాశం ఉన్నప్పుడు, ఎందుకు సమయం వృధా చేసుకోవాలి? లోపాలను అధిగమించే బదులు వాటిని ఎందుకు దాచాలి? మిమ్మల్ని ఎదగడానికి సవాలు చేసే వారి కోసం కాకుండా, మీ ఆత్మగౌరవాన్ని పెంచే స్నేహితులు లేదా భాగస్వాముల కోసం ఎందుకు వెతకాలి? మరియు మిమ్మల్ని సాగదీసే అనుభవాల కోసం కాకుండా, ప్రయత్నించిన మరియు నిజమైన వాటి కోసం ఎందుకు వెతకాలి? అది సరిగ్గా జరగనప్పుడు కూడా (లేదా ముఖ్యంగా) మిమ్మల్ని మీరు సాగదీయడం మరియు దానికి కట్టుబడి ఉండటం అనే అభిరుచి వృద్ధి మనస్తత్వం యొక్క ముఖ్య లక్షణం. ఇది వారి జీవితంలోని అత్యంత సవాలుతో కూడిన సమయాల్లో ప్రజలు అభివృద్ధి చెందడానికి అనుమతించే మనస్తత్వం.

ఈ ఆలోచన కొత్తది కాదు - ఏదైనా ఉంటే, ఇది స్వయం సహాయక పుస్తకాలు మరియు ఖాళీగా ఉన్న "మీరు ఏదైనా చేయగలరు!" అనే వాగ్దానాల మేత. అయితే, డ్వెక్ పనిని విభిన్నంగా చేసేది ఏమిటంటే, మనస్సు - ముఖ్యంగా అభివృద్ధి చెందుతున్న మనస్సు - ఎలా పనిచేస్తుందనే దానిపై కఠినమైన పరిశోధనలో ఇది పాతుకుపోయింది, ఆ మనస్తత్వాల యొక్క ప్రధాన చోదకాలను మాత్రమే కాకుండా వాటిని ఎలా తిరిగి ప్రోగ్రామ్ చేయవచ్చో కూడా గుర్తిస్తుంది.

స్థిరమైన మనస్తత్వం ఉన్న వ్యక్తులు ప్రమాదాన్ని మరియు కృషిని వారి అసమర్థతలకు సంభావ్య బహుమతులుగా చూస్తారని డ్వెక్ మరియు ఆమె బృందం కనుగొన్నారు, వారు ఏదో ఒక విధంగా లోపంతో బయటపడతారని వెల్లడించారు. కానీ మనస్తత్వం మరియు కృషి మధ్య సంబంధం రెండు వైపులా ఉంటుంది:

కొంతమంది తమను తాము సవాలు చేసుకోవడం యొక్క విలువను మరియు కృషి యొక్క ప్రాముఖ్యతను గుర్తించడం మాత్రమే కాదు. ఇది నేరుగా వృద్ధి మనస్తత్వం నుండి వస్తుందని మా పరిశోధనలో తేలింది. అభివృద్ధిపై దృష్టి సారించి, ప్రజలకు వృద్ధి మనస్తత్వాన్ని నేర్పినప్పుడు, సవాలు మరియు కృషి గురించి ఈ ఆలోచనలు అనుసరిస్తాయి...

మీరు స్థిరమైన మరియు వృద్ధి మనస్తత్వాలను అర్థం చేసుకోవడం ప్రారంభించినప్పుడు, ఒక విషయం మరొకదానికి ఎలా దారితీస్తుందో మీరు ఖచ్చితంగా చూస్తారు - మీ లక్షణాలు రాతితో చెక్కబడ్డాయనే నమ్మకం అనేక ఆలోచనలు మరియు చర్యలకు ఎలా దారితీస్తుందో మరియు మీ లక్షణాలను పెంపొందించుకోవచ్చనే నమ్మకం అనేక విభిన్న ఆలోచనలు మరియు చర్యలకు ఎలా దారితీస్తుందో, మిమ్మల్ని పూర్తిగా భిన్నమైన మార్గంలోకి తీసుకెళ్తుంది.

ప్రజలు దేనికోసం ప్రయత్నిస్తున్నారో మరియు వారు విజయంగా చూసేదాన్ని మనస్తత్వాలు మారుస్తాయి... అవి వైఫల్యం యొక్క నిర్వచనం, ప్రాముఖ్యత మరియు ప్రభావాన్ని మారుస్తాయి... అవి ప్రయత్నం యొక్క లోతైన అర్థాన్ని మారుస్తాయి.

డ్వెక్ 143 మంది సృజనాత్మకత పరిశోధకుల పోల్‌ను ఉదహరించారు, వారు సృజనాత్మక సాధనకు ఆధారమైన నంబర్-వన్ లక్షణం వృద్ధి మనస్తత్వానికి ఆపాదించబడిన స్థితిస్థాపకత మరియు వైఫల్య-ముందుకు పట్టుదల అని అంగీకరించారు. ఆమె ఇలా వ్రాస్తుంది:

మీరు ఒక మనస్తత్వంలోకి ప్రవేశించినప్పుడు, మీరు ఒక కొత్త ప్రపంచంలోకి ప్రవేశిస్తారు. ఒక ప్రపంచంలో - స్థిర లక్షణాల ప్రపంచం - విజయం అంటే మీరు తెలివైనవారని లేదా ప్రతిభావంతులని నిరూపించుకోవడం. మిమ్మల్ని మీరు ధృవీకరించుకోవడం. మరొకటి - మారుతున్న లక్షణాల ప్రపంచం - ఇది కొత్తగా ఏదైనా నేర్చుకోవడానికి మిమ్మల్ని మీరు సాగదీయడం. మిమ్మల్ని మీరు అభివృద్ధి చేసుకోవడం.

ఒక ప్రపంచంలో, వైఫల్యం అంటే ఎదురుదెబ్బ తగలడం. చెడు గ్రేడ్ పొందడం. టోర్నమెంట్‌లో ఓడిపోవడం. తొలగించబడటం. తిరస్కరించబడటం. అంటే మీరు తెలివైనవారు లేదా ప్రతిభావంతులు కాదని అర్థం. మరో ప్రపంచంలో, వైఫల్యం అంటే ఎదగకపోవడం. మీరు విలువైన వాటిని చేరుకోకపోవడం. అంటే మీరు మీ సామర్థ్యాన్ని పూర్తి చేసుకోవడం లేదని అర్థం.

ఒక ప్రపంచంలో ప్రయత్నం చెడ్డది. వైఫల్యం లాగానే, మీరు తెలివైనవారు లేదా ప్రతిభావంతులు కాదని అర్థం. మీరు తెలివైనవారు లేదా ప్రతిభావంతులు కాకపోతే, మీకు ప్రయత్నం అవసరం లేదు. మరో ప్రపంచంలో, ప్రయత్నం మిమ్మల్ని తెలివైనవారు లేదా ప్రతిభావంతులుగా చేస్తుంది .

కానీ ఆమె అత్యంత అద్భుతమైన పరిశోధన, పిల్లలకు ఆరోగ్యకరమైన సంబంధాన్ని పెంపొందించుకోవడానికి బోధించడంలో ప్రశంసల కంటే ఉనికి ఎందుకు ముఖ్యమో ప్రస్తుత సిద్ధాంతాలను తెలియజేసింది, ఈ మనస్తత్వాలు ఎలా పుడతాయో అన్వేషిస్తుంది - అవి జీవితంలో చాలా త్వరగా ఏర్పడతాయి. ఒక సెమినల్ అధ్యయనంలో, డ్వెక్ మరియు ఆమె సహచరులు నాలుగు సంవత్సరాల పిల్లలకు ఒక ఎంపికను అందించారు: వారు సులభమైన జిగ్సా పజిల్‌ను తిరిగి చేయవచ్చు లేదా కఠినమైనదాన్ని ప్రయత్నించవచ్చు. ఈ చిన్న పిల్లలు కూడా రెండు మనస్తత్వాలలో ఒకదాని లక్షణాలకు అనుగుణంగా ఉన్నారు - "స్థిరమైన" మనస్తత్వం ఉన్నవారు సురక్షితమైన వైపు ఉండి, వారి ప్రస్తుత సామర్థ్యాన్ని ధృవీకరించే సులభమైన పజిల్‌లను ఎంచుకుంటూ, తెలివైన పిల్లలు తప్పులు చేయరనే వారి నమ్మకాన్ని పరిశోధకులకు వ్యక్తపరిచారు; "పెరుగుదల" మనస్తత్వం ఉన్నవారు దీన్ని ప్రారంభించడం ఒక వింత ఎంపికగా భావించారు, వారు కొత్తగా ఏమీ నేర్చుకోకపోతే ఎవరైనా ఒకే పజిల్‌ను పదే పదే ఎందుకు చేయాలనుకుంటున్నారో అని కలవరపడ్డారు. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, స్థిర మనస్తత్వం ఉన్న పిల్లలు తెలివిగా కనిపించడానికి తాము విజయం సాధించాలని కోరుకున్నారు, అయితే పెరుగుదల మనస్తత్వం ఉన్నవారు తమను తాము సాగదీయాలని కోరుకున్నారు, ఎందుకంటే విజయం యొక్క వారి నిర్వచనం తెలివిగా మారడం గురించి.

డ్వెక్ ఒక ఏడవ తరగతి అమ్మాయిని ఉటంకించాడు, ఆమె తేడాను అందంగా చిత్రీకరించింది:

తెలివితేటలు అనేది మీరు కష్టపడి పొందాల్సిన విషయం అని నేను అనుకుంటున్నాను ... అది మీకు ఇవ్వబడదు ... చాలా మంది పిల్లలు, వారికి సమాధానం ఖచ్చితంగా తెలియకపోతే, ప్రశ్నకు సమాధానం ఇవ్వడానికి చేయి ఎత్తరు. కానీ నేను సాధారణంగా చేసేది నా చేయి పైకెత్తడం, ఎందుకంటే నేను తప్పు చేస్తే, నా తప్పు సరిదిద్దబడుతుంది. లేదా నేను చేయి పైకెత్తి, 'ఇది ఎలా పరిష్కరించబడుతుంది?' లేదా 'నాకు ఇది అర్థం కాలేదు. మీరు నాకు సహాయం చేయగలరా?' అని అడుగుతాను. అలా చేయడం ద్వారా నేను నా తెలివితేటలను పెంచుకుంటున్నాను.

డ్వెక్ కొలంబియా బ్రెయిన్-వేవ్ ల్యాబ్‌లోకి ప్రజలను తీసుకువచ్చి కష్టమైన ప్రశ్నలకు సమాధానమిచ్చేటప్పుడు మరియు అభిప్రాయాన్ని స్వీకరించేటప్పుడు వారి మెదడు ఎలా ప్రవర్తిస్తుందో అధ్యయనం చేసినప్పుడు విషయాలు మరింత ఆసక్తికరంగా మారాయి. స్థిరమైన మనస్తత్వం ఉన్నవారు వారి ప్రస్తుత సామర్థ్యంపై నేరుగా ప్రతిబింబించే అభిప్రాయాన్ని వినడంలో మాత్రమే ఆసక్తి చూపుతారు, కానీ వారు నేర్చుకోవడానికి మరియు మెరుగుపరచడానికి సహాయపడే సమాచారాన్ని ట్యూన్ చేస్తారు. వారు ప్రశ్నను తప్పుగా అడిగినప్పుడు సరైన సమాధానం వినడానికి కూడా ఆసక్తి చూపలేదు, ఎందుకంటే వారు దానిని ఇప్పటికే వైఫల్య వర్గంలో దాఖలు చేశారు. మరోవైపు, వృద్ధి మనస్తత్వం ఉన్నవారు, వారు ప్రశ్నను సరైనదా లేదా తప్పుగా పొందారా అనే దానితో సంబంధం లేకుండా, వారి ప్రస్తుత జ్ఞానం మరియు నైపుణ్యాన్ని విస్తరించడంలో సహాయపడే సమాచారానికి చాలా శ్రద్ధ వహించారు - మరో మాటలో చెప్పాలంటే, వారి ప్రాధాన్యత విజయం మరియు వైఫల్యం యొక్క బైనరీ ట్రాప్ కాదు, నేర్చుకోవడం.

ఈ ఫలితాలు విద్యలో మరియు ఒక సంస్కృతిగా మనం తెలివితేటలను ఎలా అంచనా వేస్తామో ముఖ్యంగా ముఖ్యమైనవి. వందలాది మంది విద్యార్థులపై, ఎక్కువగా కౌమారదశలో ఉన్నవారిపై జరిపిన మరొక అధ్యయనంలో, డ్వెక్ మరియు ఆమె సహచరులు అశాబ్దిక IQ పరీక్ష నుండి ప్రతి ఒక్కరికీ పది సవాలుతో కూడిన సమస్యలను ఇచ్చారు, తరువాత విద్యార్థిని అతని లేదా ఆమె పనితీరుకు ప్రశంసించారు - చాలా మంది చాలా బాగా చేసారు. కానీ వారు రెండు రకాల ప్రశంసలను అందించారు: కొంతమంది విద్యార్థులతో “వావ్, మీరు [X చాలా] సరిగ్గా పొందారు. అది నిజంగా మంచి స్కోరు. మీరు ఇందులో తెలివిగా ఉండాలి” అని చెప్పగా, మరికొందరు “వావ్, మీరు [X చాలా] సరిగ్గా పొందారు. అది నిజంగా మంచి స్కోరు. మీరు నిజంగా కష్టపడి పనిచేసి ఉండాలి.” మరో మాటలో చెప్పాలంటే, కొందరు సామర్థ్యం కోసం ప్రశంసించబడ్డారు మరియు మరికొందరు కృషి కోసం ప్రశంసించబడ్డారు. ఈ సమయంలో, కనుగొన్న విషయాలు ఆశ్చర్యం కలిగించవు కానీ ఆశ్చర్యకరమైనవి:

సామర్థ్యాన్ని ప్రశంసించడం విద్యార్థులను స్థిరమైన మనస్తత్వంలోకి నెట్టివేసింది మరియు వారు కూడా దాని యొక్క అన్ని సంకేతాలను చూపించారు: మేము వారికి ఎంపిక ఇచ్చినప్పుడు, వారు నేర్చుకోగల సవాలుతో కూడిన కొత్త పనిని తిరస్కరించారు. వారి లోపాలను బహిర్గతం చేసే మరియు వారి ప్రతిభను ప్రశ్నించే ఏదైనా చేయాలని వారు కోరుకోలేదు.

దీనికి విరుద్ధంగా, విద్యార్థుల కృషిని ప్రశంసించినప్పుడు, వారిలో 90 శాతం మంది తాము నేర్చుకోగల సవాలుతో కూడిన కొత్త పనిని కోరుకున్నారు.

అయితే, అత్యంత ఆసక్తికరమైన విషయం ఏమిటంటే, తరువాత ఏమి జరిగిందో: డ్వెక్ మరియు ఆమె సహచరులు విద్యార్థులకు తరువాతి కఠినమైన సమస్యలను ఇచ్చినప్పుడు, విద్యార్థులు వాటిపై అంత బాగా రాణించలేదు. అకస్మాత్తుగా, సామర్థ్యంతో ప్రశంసించబడిన పిల్లలు తాము అంత తెలివైనవారు లేదా ప్రతిభావంతులు కాదని భావించారు. డ్వెక్ దానిని తీవ్రంగా చెప్పాడు:

విజయం అంటే వారు తెలివైనవారైతే, విజయం తక్కువగా ఉండటం అంటే వారు లోపభూయిష్టులు అని అర్థం.

కానీ కృషితో ప్రశంసించబడిన పిల్లలకు, ఆ కష్టం వారు మరింత కృషి చేయాల్సిన సూచన మాత్రమే, వైఫల్యానికి సంకేతం లేదా వారి తెలివితేటల బలహీనతకు ప్రతిబింబం కాదు. బహుశా ముఖ్యంగా, ఈ రెండు మనస్తత్వాలు పిల్లల ఆనంద స్థాయిని కూడా ప్రభావితం చేశాయి - చాలా మంది పిల్లలు సరిగ్గా చెప్పిన సులభమైన ప్రశ్నల మొదటి రౌండ్‌ను అందరూ ఆస్వాదించారు, కానీ ప్రశ్నలు మరింత సవాలుగా మారిన వెంటనే, సామర్థ్యంతో ప్రశంసించబడిన పిల్లలు ఇకపై ఆనందించలేదు, అయితే కృషితో ప్రశంసించబడిన పిల్లలు ఇప్పటికీ సమస్యలను ఆస్వాదించడమే కాకుండా, మరింత సవాలుగా, మరింత సరదాగా ఉంటారని కూడా చెప్పారు. సమస్యలు మరింత కఠినతరం కావడంతో తరువాతి వారి పనితీరులో కూడా గణనీయమైన మెరుగుదలలు కనిపించాయి, అయితే మొదటిది వారి స్వంత విజయం-వైఫల్యం మనస్తత్వం ద్వారా నిరుత్సాహపడినట్లుగా మరింత దిగజారుతూనే ఉంది.

మనం దానిని ఎలా చూస్తామో బట్టి అది మెరుగుపడుతుంది - లేదా అధ్వాన్నంగా మారుతుంది: IQ ప్రశ్నలు పూర్తయిన తర్వాత అత్యంత కలవరపెట్టే విషయం బయటపడింది, పరిశోధకులు పిల్లలను అనుభవాన్ని తెలియజేస్తూ వారి సహచరులకు ప్రైవేట్ లేఖలు రాయమని అడిగారు, సమస్యలపై వారి స్కోర్‌లను నివేదించడానికి స్థలం కూడా ఉంది. డ్వెక్ వినాశనానికి, స్థిర మనస్తత్వం యొక్క అత్యంత విషపూరితమైన ఉప ఉత్పత్తి నిజాయితీ లేకపోవడం అని తేలింది: సామర్థ్యాన్ని ప్రశంసించిన పిల్లలలో నలభై శాతం మంది తమ స్కోర్‌ల గురించి అబద్ధం చెప్పి, వారిని మరింత విజయవంతంగా కనిపించేలా పెంచారు. ఆమె విచారం వ్యక్తం చేస్తోంది:

స్థిరమైన మనస్తత్వంలో, అసంపూర్ణతలు సిగ్గుచేటు - ముఖ్యంగా మీరు ప్రతిభావంతులైతే - కాబట్టి వారు వారిని మోసం చేశారు. చాలా ఆందోళనకరమైన విషయం ఏమిటంటే, మనం సాధారణ పిల్లలను తీసుకొని వారు తెలివైనవారని చెప్పడం ద్వారా వారిని అబద్ధాలకోరులుగా మార్చాము.

ఇది రెండు మనస్తత్వాల మధ్య ఉన్న ముఖ్యమైన వ్యత్యాసాన్ని వివరిస్తుంది - వృద్ధి అనే భావన ఉన్నవారికి, "వ్యక్తిగత విజయం అంటే మీరు మీ ఉత్తమంగా మారడానికి మీ వంతు కృషి చేసినప్పుడు", అయితే స్థిరమైన భావన ఉన్నవారికి, "విజయం అంటే వారి ఆధిపత్యాన్ని, స్వచ్ఛమైన మరియు సరళతను స్థాపించడం. ఎవరూ లేని వారి కంటే విలువైన వ్యక్తిగా ఉండటం." తరువాతి వారికి, ఎదురుదెబ్బలు ఒక వాక్యం మరియు ఒక లేబుల్. మునుపటి వారికి, అవి ప్రేరేపించే, సమాచారాత్మక ఇన్‌పుట్ - మేల్కొలుపు కాల్.

కానీ ఈ అంతర్దృష్టిని అత్యంత లోతుగా అన్వయించడం వ్యాపారం లేదా విద్యతో కాదు, ప్రేమతో ముడిపడి ఉంది. ప్రజలు తమ వ్యక్తిగత సంబంధాలలో ఒకే రకమైన ద్వంద్వ స్వభావాన్ని ప్రదర్శించారని డ్వెక్ కనుగొన్నాడు: స్థిరమైన మనస్తత్వం ఉన్నవారు తమ ఆదర్శ భాగస్వామి తమను ఒక పీఠంపై ఉంచి, "ఒక వ్యక్తి మతం యొక్క దేవుడు" లాగా పరిపూర్ణంగా భావిస్తారని నమ్ముతారు, అయితే పెరుగుదల మనస్తత్వం ఉన్నవారు తమ తప్పులను గుర్తించి, ప్రేమతో వాటిని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడే భాగస్వామిని ఇష్టపడతారు, కొత్త విషయాలను నేర్చుకోవడానికి వారిని ప్రోత్సహించే మరియు మంచి వ్యక్తిగా మారే వ్యక్తిని ఇష్టపడతారు. స్థిరమైన మనస్తత్వం, "నిజమైన ప్రేమ" గురించి మన అత్యంత విషపూరితమైన సాంస్కృతిక పురాణాలలో చాలా వాటికి మూలం అని తేలింది. డ్వెక్ ఇలా వ్రాశాడు:

వృద్ధి మనస్తత్వం ఈ విషయాలన్నింటినీ అభివృద్ధి చేయవచ్చని చెబుతుంది. మీరు, మీ భాగస్వామి మరియు సంబంధం - అన్నీ వృద్ధి చెందడానికి మరియు మార్చడానికి సామర్థ్యం కలిగి ఉంటాయి.

స్థిరమైన మనస్తత్వంలో, ఆదర్శం తక్షణం, పరిపూర్ణం మరియు శాశ్వత అనుకూలత. అది ఎలా ఉండాలో అలాగే ఉంటుంది. సూర్యాస్తమయంలోకి ప్రయాణించినట్లుగా. "వారు ఎప్పటికీ సంతోషంగా జీవించారు" లాగా.

ఒక సమస్య ఏమిటంటే, స్థిరమైన మనస్తత్వం ఉన్న వ్యక్తులు ప్రతిదీ స్వయంచాలకంగా మంచి జరుగుతుందని ఆశిస్తారు. భాగస్వాములు ఒకరికొకరు తమ సమస్యలను పరిష్కరించుకోవడానికి లేదా నైపుణ్యాలను సంపాదించుకోవడానికి సహాయం చేసుకుంటారని కాదు. ఇది వారి ప్రేమ ద్వారా మాయాజాలంగా జరుగుతుంది, స్లీపింగ్ బ్యూటీకి తన యువరాజు ముద్దుతో కోమా నుండి కోలుకున్నట్లు లేదా తన యువరాజు ద్వారా అకస్మాత్తుగా దయనీయమైన జీవితాన్ని మార్చిన సిండ్రెల్లాకు జరిగినట్లు.

ఇది మనస్సును చదవడం అనే పురాణానికి కూడా వర్తిస్తుంది, ఇక్కడ స్థిరమైన మనస్తత్వం ఒక ఆదర్శ జంట ఒకరి మనస్సులను ఒకరు చదవగలగాలి మరియు ఒకరి వాక్యాలను మరొకరు పూర్తి చేయగలగాలి అని నమ్ముతుంది. వారి సంబంధాల గురించి మాట్లాడటానికి ప్రజలను ఆహ్వానించిన ఒక అధ్యయనాన్ని ఆమె ఉదహరించారు:

స్థిరమైన మనస్తత్వం ఉన్నవారు, వారు మరియు వారి భాగస్వామి తమ సంబంధాన్ని ఎలా చూస్తున్నారనే దానిలో చిన్న వ్యత్యాసాల గురించి మాట్లాడిన తర్వాత కూడా బెదిరింపు మరియు శత్రుత్వాన్ని అనుభవించారు. ఒక చిన్న వ్యత్యాసం కూడా వారు ఒకరి అభిప్రాయాలను ఒకరు పంచుకుంటారనే వారి నమ్మకాన్ని బెదిరించింది.

కానీ అన్ని సంబంధాల పురాణాలలో అత్యంత వినాశకరమైనది ఏమిటంటే, దానికి పని అవసరమైతే, ఏదో చాలా తప్పు అని మరియు అభిప్రాయాలు లేదా ప్రాధాన్యతలలో ఏవైనా వ్యత్యాసాలు ఒకరి భాగస్వామి తరపున వ్యక్తిత్వ లోపాలను సూచిస్తాయనే నమ్మకం. డ్వెక్ వాస్తవిక తనిఖీని అందిస్తుంది:

ఎదురుదెబ్బలు లేకుండా గొప్ప విజయాలు లేనట్లే, దారిలో విభేదాలు మరియు సమస్యలు లేకుండా గొప్ప సంబంధాలు కూడా ఉండవు. స్థిరమైన మనస్తత్వం ఉన్న వ్యక్తులు తమ విభేదాల గురించి మాట్లాడినప్పుడు, వారు నిందలు వేస్తారు. కొన్నిసార్లు వారు తమను తాము నిందించుకుంటారు, కానీ తరచుగా వారు తమ భాగస్వామిని నిందిస్తారు. మరియు వారు ఒక లక్షణానికి నిందలు వేస్తారు - ఒక వ్యక్తిత్వ లోపం. కానీ అది అక్కడితో ముగియదు. ప్రజలు సమస్యకు తమ భాగస్వామి వ్యక్తిత్వాన్ని నిందించినప్పుడు, వారు వారి పట్ల కోపం మరియు అసహ్యం అనుభూతి చెందుతారు. మరియు అది ఇలా చెబుతుంది: సమస్య స్థిరమైన లక్షణాల నుండి వస్తుంది కాబట్టి, దానిని పరిష్కరించలేము. కాబట్టి స్థిరమైన మనస్తత్వం ఉన్న వ్యక్తులు తమ భాగస్వాములలో లోపాలను చూసిన తర్వాత, వారు వారిని ధిక్కరిస్తారు మరియు మొత్తం సంబంధంతో అసంతృప్తి చెందుతారు.

మరోవైపు, వృద్ధి మనస్తత్వం ఉన్నవారు తమ భాగస్వాముల అసంపూర్ణతలను నిందలు వేయకుండానే గుర్తించగలరు మరియు ఇప్పటికీ తమకు సంతృప్తికరమైన సంబంధం ఉందని భావిస్తారు. వారు విభేదాలను వ్యక్తిత్వం లేదా వ్యక్తిత్వానికి సంబంధించిన సమస్యలుగా కాకుండా కమ్యూనికేషన్ యొక్క సమస్యలుగా చూస్తారు. ఈ డైనమిక్ స్నేహంలో వలె ప్రేమ భాగస్వామ్యాలలో మరియు వారి తల్లిదండ్రులతో వ్యక్తుల సంబంధాలలో కూడా చాలా నిజం. డ్వెక్ తన ఫలితాలను సంగ్రహంగా వివరిస్తుంది:

వ్యక్తులు ఒక సంబంధాన్ని ప్రారంభించినప్పుడు, వారు తమ కంటే భిన్నమైన భాగస్వామిని కలుస్తారు మరియు వారు ఆ తేడాలను ఎలా ఎదుర్కోవాలో నేర్చుకోలేదు. మంచి సంబంధంలో, ప్రజలు ఈ నైపుణ్యాలను అభివృద్ధి చేసుకుంటారు మరియు వారు చేసే విధంగా, ఇద్దరు భాగస్వాములు పెరుగుతారు మరియు సంబంధం మరింత లోతుగా ఉంటుంది. కానీ ఇది జరగాలంటే, ప్రజలు తాము ఒకే వైపు ఉన్నారని భావించాలి. . . . నమ్మకమైన వాతావరణం అభివృద్ధి చెందుతున్నప్పుడు, వారు ఒకరి అభివృద్ధిపై ఒకరు చాలా ఆసక్తి చూపుతారు.

ఇదంతా దేనిని సూచిస్తుందో అదే మన మనస్తత్వం అనేది మన చుట్టూ ఏమి జరుగుతుందో చెప్పే ఒక వివరణాత్మక ప్రక్రియ. స్థిర మనస్తత్వంలో, ఆ ప్రక్రియ నిరంతర తీర్పు మరియు మూల్యాంకనం యొక్క అంతర్గత ఏకపాత్రాభినయం ద్వారా స్కోర్ చేయబడుతుంది, మీరు మంచి వ్యక్తినా, మీ భాగస్వామి స్వార్థపరులారా లేదా మీరు మీ పక్కన ఉన్న వ్యక్తి కంటే మెరుగైనవారా వంటి అంచనాలకు మద్దతుగా లేదా వ్యతిరేకంగా ప్రతి సమాచారాన్ని సాక్ష్యంగా ఉపయోగిస్తుంది. మరోవైపు, వృద్ధి మనస్తత్వంలో, అంతర్గత ఏకపాత్రాభినయం తీర్పుకు సంబంధించినది కాదు, నేర్చుకోవడానికి విపరీతమైన ఆకలితో ఉంటుంది, మీరు నేర్చుకోవడం మరియు నిర్మాణాత్మక చర్యలోకి జీవక్రియ చేయగల రకమైన ఇన్‌పుట్‌ను నిరంతరం వెతుకుతుంది.

మైండ్‌సెట్: ది న్యూ సైకాలజీ ఆఫ్ సక్సెస్ యొక్క మిగిలిన భాగంలో, డ్వెక్ ఈ ప్రాథమిక మనస్తత్వాలు ఎలా ఏర్పడతాయో, జీవితంలోని వివిధ సందర్భాలలో వాటి నిర్వచించే లక్షణాలు ఏమిటో మరియు మరింత ఫలవంతమైన మరియు పోషకమైన వృద్ధి మనస్తత్వాన్ని స్వీకరించడానికి మన అభిజ్ఞా అలవాట్లను ఎలా తిరిగి మార్చుకోవచ్చో అన్వేషిస్తాడు.