Pam Y Dylem Ddysgu Empathi I Blant Cyn-ysgol

Yn ystod cwymp 1979, roedd Yalda Modabber newydd symud o Iran yn ôl i'w man geni yn Boston. Roedd ei hamseriad yn wael: Ychydig wythnosau’n ddiweddarach, cymerodd grŵp o Iraniaid arfog fwy na 60 o ddinasyddion yr Unol Daleithiau yn wystlon yn Llysgenhadaeth yr Unol Daleithiau yn Iran. O ganlyniad, bu ei chyd-fyfyrwyr yn ei bwlio’n ddidrugaredd.

Yalda Modabber Addysg Golestan

“Roedd yn ddi-stop am ddwy flynedd,” meddai Modabber, sydd â gwallt du cyrliog tywyll a gwên gynnes. “Roedd y cyfnod yna yn fy mywyd mor galed nes i mi ei rwystro. Dwi ddim hyd yn oed yn cofio enwau fy athrawon. Trodd y dosbarth cyfan arna i.”

Modabber bellach yw prifathro a sylfaenydd Golestan Education , rhaglen cyn-ysgol ac ar ôl ysgol Perseg yn Berkeley, California sy’n cydweithio ag ysgolion lleol eraill ar addysg ddiwylliannol, lle bydd fy mab yn mynd i gyn-ysgol y flwyddyn nesaf. Mewn llais tawel, mae’n dweud wrthyf fod cael ei bwlio wedi ei gyrru i integreiddio empathi i bob lefel yn Golestan.

Mae astudiaethau amrywiol yn dangos po fwyaf o empathi y mae plentyn yn ei ddangos, y lleiaf tebygol ydyw o gymryd rhan mewn bwlio, ar-lein ac mewn bywyd go iawn. Mae plant a phobl ifanc empathig yn fwy tebygol o gymryd rhan mewn ymddygiad cymdeithasol cadarnhaol, fel rhannu neu helpu eraill. Maent hefyd yn llai tebygol o fod yn wrthgymdeithasol ac yn arddangos ymddygiad ymosodol heb ei reoli. Dyna reswm mawr pam mae addysgwyr wedi bod yn rhoi mwy o sylw i empathi yn y blynyddoedd diwethaf, gan ei integreiddio'n ddyfnach i ysgolion a chwricwla. Ac fel y mae Golestan yn ei ddangos, mae rhai o'r ymdrechion hyn yn canolbwyntio ar addysg plentyndod cynnar.

Yn wir, mae ymchwil yn awgrymu po gyntaf y byddwn yn dysgu empathi, y gorau ein byd yn y tymor hir. Mae pobl sy'n dod i gysylltiad ag empathi yn gynharach mewn bywyd yn cael buddion emosiynol mwy a pharhaol na'r rhai sy'n dod i gysylltiad ag ef yn ddiweddarach, neu ddim o gwbl. Mae un astudiaeth ddiweddar yn awgrymu bod gan blant sy'n cael eu haddysgu sgiliau cymdeithasol ac emosiynol (yn hytrach na sgiliau gwybyddol yn unig) mewn cyn-ysgol a meithrinfa sgiliau cymdeithasol gwell a llai o broblemau ymddygiad mewn ysgolion meithrin a gradd gyntaf, o gymharu â phlant nad ydynt yn profi'r lleoliad ystafell ddosbarth cyfannol hwnnw.

A ddylem ni ddysgu empathi i'r myfyrwyr ieuengaf hyd yn oed? Gawn ni? Mae'n ymddangos mai ydy'r ateb i'r ddau gwestiwn - ond nid yw'n hawdd.

Ganwyd am empathi

Mae ein gallu i deimlo empathi yn dechrau'n gynnar iawn mewn bywyd. Ydy, mae fy mhlentyn bach yn tynnu cynffon ein cath ac yn meddwl ei fod yn ddoniol, ond rwyf hefyd yn gweld ei allu i synhwyro emosiynau pobl eraill. Os ydw i'n cael diwrnod gwael, mae'n tynnu fi a'i dad i mewn ar gyfer cwtsh grŵp gyda'i freichiau bach bach. Ac nid dim ond plant bach: Gall babanod mor ifanc ag wyth i 14 mis oed ddangos rhagflaenwyr i empathi, arwyddion fel dangos pryder am riant os ydynt wedi brifo neu wedi cynhyrfu. Po hynaf a gawn, mwyaf y gallwn gydymdeimlo. Canfu astudiaeth ddiweddar gan Brifysgol Munich yn yr Almaen fod plant rhwng pump a saith oed yn gynyddol yn rhagweld teimladau o bryder am bobl eraill.

Nid yw addysgu empathi yn gwneud plant yn fwy cymwys yn emosiynol ac yn gymdeithasol yn unig; gall hefyd eu helpu i fod yn ddinasyddion mwy llwyddiannus a gweithredol yn y dyfodol. Dilynodd astudiaeth ddiweddar gan Duke a Penn State dros 750 o bobl am 20 mlynedd a chanfod bod y rhai a oedd yn gallu rhannu a helpu plant eraill mewn meithrinfa yn fwy tebygol o raddio o'r ysgol uwchradd a chael swyddi amser llawn. Roedd myfyrwyr nad oeddent mor gymwys yn gymdeithasol yn fwy tebygol o adael yr ysgol, mynd i'r neuadd ieuenctid, neu fod angen cymorth gan y llywodraeth. Mae pobl empathig hefyd yn fwy tebygol o helpu'r rhai nad ydyn nhw hyd yn oed yn eu hadnabod—i'w dalu ymlaen.

Mae Autumn Williams yn gweithio gydag Ashoka, rhwydwaith rhyngwladol o entrepreneuriaid cymdeithasol sydd wedi rhoi cryn sylw yn ddiweddar i feithrin empathi mewn addysg. Fel rhan o'i waith, mae wedi nodi mwy na 200 o ysgolion yn rhyngwladol sy'n mynd ati i feithrin empathi—gan gynnwys Golestan, y cyn-ysgol cyntaf yn y rhwydwaith. Dywed Williams fod empathi yn chwarae rhan hanfodol wrth greu newid cadarnhaol a datrys problemau systemig sydd wedi’u gwreiddio’n ddwfn—ffaith a gydnabu’r sefydliad pan edrychodd yn agosach ar yr entrepreneuriaid cymdeithasol y bu’n cefnogi eu gwaith dros y 30 mlynedd diwethaf.

“Cafodd y rhan fwyaf brofiad a barodd iddynt awydd i wneud newid cyn eu bod yn 20 oed,” meddai Williams. “Rydym wedi cydnabod bod empathi yn rhan annatod o’u newid. Dyna pam mae’n rhaid i empathi fod yr un mor hanfodol â mathemateg a llythrennedd. Mae angen byd llawn o unigolion sydd â’r gallu i feithrin newid lle mae ei angen, ac i gydnabod bod ganddyn nhw’r gallu i wneud hynny.”

Dywed Tina Malti, athro seicoleg ym Mhrifysgol Toronto ac awdur adroddiad yn 2016 yn edrych ar ymyriadau yn yr ysgol i hyrwyddo empathi mewn plant , nad yw byth yn rhy hwyr i ddysgu empathi. Er bod ein gallu i gymryd persbectif yn datblygu'n ddramatig yn ystod camau cynnar bywyd—mae'n helpu i lwydni pwy ydym ni fel oedolion—rydym bob amser yn hydrin.

“Nid plant yn unig mohono,” meddai Malti. “Mae’n fater bywyd. Rwy’n meddwl bod safbwynt cyfannol yn pwysleisio byw bywyd mwy cytbwys. Os ydych chi’n canolbwyntio ar ddeilliannau academaidd yn unig, neu ganlyniadau gwaith, rydych chi’n mynd i golli bodolaeth person cyfan. Mae angen ei gydbwyso mewn ffordd iach ac ystyrlon. Ac mae’r gair ‘ystyrlon’ bob amser yn golygu’r bod cyfan.”

Dywed Malti fod ein system addysg ar drobwynt: Mae mwy a mwy o arbenigwyr yn deall ac yn cytuno bod ein hiechyd cymdeithasol ac emosiynol yn bwysig ar gyfer ein dysgu academaidd, ein lles seicolegol, a'n llwyddiant cyffredinol mewn bywyd.

“Os ydych chi'n eu cadw ar wahân yn yr ystafell ddosbarth, nid ydych chi'n mynd i gyrraedd gweithrediad seicolegol neu feddyliol,” meddai Malti. “Mae’n mynd law yn llaw: ni all person ffynnu’n academaidd os yw’n isel ei ysbryd, ac er mwyn bod yn ddysgwr gwell, mae angen mynd i’r afael â’r materion iselder hynny. Rwy’n meddwl bod unrhyw ddull arall—fel canolbwyntio ar grwpiau penodol o blant, neu flaenoriaethu academyddion neu ganlyniadau iechyd—yn fwy tebygol o fod yn gyfyngedig.”

Yn Addysg Golestan, mae Yalda Modabber yn ceisio meithrin empathi yn ei myfyrwyr trwy ddod â'i chi Nika i'r gwaith. Maen nhw'n ei bwydo, yn ei hudo, ac yn rhoi dŵr iddi.

Mae ymchwil yn awgrymu bod pobl sydd ag ymlyniad i anifail anwes yn fwy empathetig. Mae un astudiaeth ddiweddar gan Gymdeithas Ddyngarol America yn dangos bod cael anifail yn y dosbarth, hyd yn oed pysgodyn bach, yn cynyddu teimladau o dosturi ac empathi tuag at ei gilydd. Mae'r adroddiad hefyd yn nodi bod empathi yn gysylltiedig â gwell rhyngweithio cymdeithasol, cyfranogiad dosbarth, a llai o faterion ymddygiad yn yr ystafell ddosbarth.

Dywed Malti nad oes un ffordd gywir o ddysgu empathi, ond mae yna rai ffyrdd anghywir.

Cymerwch Nika. “Nid dod â chi i mewn mo hyn,” meddai Malti. "Mae'n ymwneud ag addysgu myfyriwr sut i ofalu am un arall. Gallwch gael athro da neu athro erchyll. Os yw myfyriwr yn gwylio athro yn gofalu am yr anifail yn unig, ac nid yw'n cymryd rhan, nid yw'n dysgu cystal. Ond mae ymchwil yn dangos os yw'r plentyn yn gofalu am yr anifail, neu hyd yn oed baban, ei hun, mae'n wahanol. Mae sut rydych chi'n dysgu sut i ofalu am rywbeth yn bwysig."

Mae Malti yn dweud mai ffordd arall o adeiladu empathi yn yr ystafell ddosbarth yw canolbwyntio ar yr unigolyn. Mae hi'n dweud na ddylai athrawon gael 'cwricwlwm empathi' anhyblyg ar gyfer pob lefel gradd, oherwydd ni fydd myfyrwyr yn ffynnu yn yr amgylchedd hwnnw.

“Mae pob ystafell ddosbarth yn ficrocosm,” meddai Malti. “Ac mae gan bob plentyn yn yr ystafell ddosbarth honno alluoedd amrywiol o ran anghenion meddyliol. Os nad ydych chi’n edrych ar yr anghenion amrywiol, rydych chi’n colli’r cyfle i hybu empathi yn y ffordd orau bosib.”

Yn ogystal â dod â'i chi i'r ysgol, mae Modabber Addysg Golestan yn galluogi'r myfyrwyr i arddio fel rhan o'u trefn ddyddiol. Bob dydd Llun, maen nhw'n pigo blodau ac yn eu rhoi mewn fasys o amgylch eu hystafelloedd dosbarth.

“Maen nhw'n meithrin hadau i dyfu,” meddai Modabber. “Maen nhw'n rhoi dŵr a golau'r haul iddo, maen nhw'n gofalu amdano bob dydd. Yna maen nhw'n ei blannu. Dydyn nhw ddim yn eu pigo nhw yn unig. Maen nhw'n gwerthfawrogi'r planhigion hyn yn fawr. Maen nhw'n eu gweld nhw. Maen nhw'n bresennol. Maen nhw'n ymwybodol o'r planhigion hyn a sut maen nhw'n tyfu.

Maen nhw hefyd yn tyfu bwyd. Bob dydd cyn cinio, maen nhw'n canu cân ac yn llafarganu ac yn diolch i'r ddaear am y bwyd maen nhw ar fin ei fwyta. Ac ar ôl cinio, maen nhw'n canu cân yn diolch i'r cogydd. Dywed Modabber fod empathi a diolchgarwch yn mynd law a llaw. Mae ymchwil yn ei chefnogi: Mae mwy o ddiolchgarwch yn gysylltiedig ag empathi uwch a llai o ymddygiad ymosodol.

Mae empathi hefyd yn ymwneud â chysylltu â diwylliannau eraill. Dywed Modabber ei bod yn dal i gael ei heffeithio gan y ddwy flynedd hynny o fwlio dwys a gafodd fel mewnfudwr o Iran yn yr Unol Daleithiau yn ystod Argyfwng Gwystlon Iran. Nid yw hi eisiau i'w myfyrwyr actio fel hyn. Felly bob dydd Gwener mae'r plant yn dysgu am wlad neu ddiwylliant gwahanol, fel y gallant uniaethu'n well â phobl â chyd-destun.

“Mae Golestan yn pwysleisio'n fawr ein bod ni'n rhan fach o'r byd amrywiol iawn hwn ac rydyn ni yma i'w barchu,” meddai Modabber. "Mae wedi'i wreiddio ym mhopeth a wnawn. Dyma ein sylfaen. Dyma ein meincnod."