Penkios Ribos jūsų Smegenims Kelia dosnumą

Tyrimai rodo, kad mūsų smegenys gali būti nukreiptos į altruizmą, tačiau yra vienas dalykas – iš tikrųjų penkios iš jų.

Žmonės gali būti nepaprastai dosnūs.

Amerikiečiai labdaros organizacijoms 2016 m. skyrė rekordinę sumą – 390 mlrd . Žmonės taip pat aukoja daugybe kitų būdų: nuo kasdienių gerumo artimųjų atžvilgiu iki savanoriškos veiklos iki didelių altruizmo veiksmų, pavyzdžiui, dovanojant inkstą nepažįstamam žmogui .

Tai nenuostabu, atsižvelgiant į tai, kaip esame linkę dovanoti.

Tačiau mūsų dosnumui yra ribos – ir daugelis žmonių nori būti dosnesni, nei yra iš tikrųjų. Visi prisimename laikus, kai atsisakėme duoti labdaros prašančiam asmeniui arba nesuteikėme tiek pagalbos draugui ar nepažįstamam žmogui, kiek galėjome. Jei dosnumas yra naudingas tiek davėjui, tiek gavėjui, kas trukdo žmonėms visą laiką būti dosniems visiems? Kaip mūsų smegenyse veikia mechanizmai, palaikantys dosnumą, neurologijos tyrimai atskleidė būdų, kaip mūsų smegenys suvaldyti mūsų dosnias tendencijas.

Štai penki, kurie išsiskiria.

1. Svarstymas

Mes priklausome nuo savo prefrontalinės žievės daugeliu dalykų, pavyzdžiui, nustatydami tikslus, kurdami planus ir priimdami sprendimus, tačiau UCLA mokslininkų Leonardo Christovo-Moore ir Marco Iacoboni darbas rodo, kad veikla tam tikrose prefrontalinės žievės dalyse gali įdomiais būdais slopinti mūsų dosnius impulsus.

Viename tyrime mokslininkai naudojo metodą, vadinamą nuolatine teta sprogimo stimuliacija (TBS), kad sutrikdytų vienos iš dviejų prefrontalinės žievės dalių – dešiniosios dorsolaterinės prefrontalinės žievės (DLPFC) arba dorsomedialinės prefrontalinės žievės (DMPFC) – veiklą dviejose dalyvių grupėse. Kaip kontrolė, kita dalyvių grupė gavo TBS smegenų regione, susijusiame su judėjimo suvokimu.

Nors kai kurioms jų smegenims vis dar buvo sutrikusi TBS, dalyviai žaidė vadinamąjį diktatoriaus žaidimą, norėdami patikrinti savo dosnumą. Kiekviename šio žaidimo ture dalyviams buvo duota 10 USD ir jų buvo klausiama, kiek iš tų 10 USD jie pasirinktų pasilikti ir kiek atiduotų nepažįstamam žmogui, identifikuojamam pagal šūvį, vardą ir pajamų lygį. Dalyviams buvo pasakyta, kad atsitiktinai atrinkus turus, tikri pinigai bus paskirstyti jiems pasirinkus, ir jie žaidė diktatoriaus žaidimą anonimiškai, kad įsitikintų, jog nebando nustebinti eksperimentuotojų savo dosnumu.

Rezultatas? Sutrikdžius DLPFC arba DMPFC veiklą, žmonės tapo dosnesni (kontrolės srities sutrikdymas neturėjo jokio poveikio).

Tyrėjai rašo: „Tai rodo, kad mūsų pagrindinis motyvas nestrateginiuose socialiniuose sandoriuose iš tikrųjų gali būti elgesys prosocialiai, galbūt dėl ​​refleksinių empatijos formų, kurios ištrina ribas tarp asmenų“. Kitaip tariant, mes galime būti dosnūs, nebent vadovaujanti smegenų dalis nepaisytų šio įsipareigojimo ir lieptų mums būti šykštiems.

Įdomu tai, kad dvi nekontrolinės grupės tyrime tapo dosnesnės skirtingais būdais. DLPFC sutrikimas paskatino žmones skirti daugiau pinigų dideles pajamas gaunantiems žmonėms, palyginti su žmonėmis, kurie turėjo nesutrikdomą DLPFC. Kita vertus, sutrikdžius DMPFC, dalyviai buvo dosnesni mažas pajamas gaunantiems nepažįstamiems žmonėms.

Pasak mokslininkų, šios išvados rodo, kad tiek DLPFC, tiek DMPFC slopina mūsų būdingą polinkį elgtis taip, kad būtų naudinga kitiems. Konkrečiai, jie teigia, kad DMPFC veikla gali veikti kaip tonizuojanti kontrolė – bendras šykštumo signalas – o DLPFC labiau reaguoja į kontekstą – galbūt įtikina mus pagalvoti, kas iš tikrųjų galėtų pasinaudoti mūsų dosnumu.

2. Neuroninės empatijos trūkumas

Kitas neseniai atliktas Christov-Moore ir Iacoboni tyrimas parodė, kad mūsų smegenys riboja dosnumą: slopina mūsų „nervų empatiją“. Neuroninė empatija yra tada, kai matome kitą žmogų, kenčiantį nuo skausmo arba išreiškiantį emocijas, o kai kurios mūsų smegenų dalys apdoroja šią patirtį taip, lyg ir mes iš tikrųjų jaustume skausmą ar emocijas.

Naudodami funkcinį magnetinio rezonanso tomografiją (fMRT), tyrėjai išmatavo 20 dalyvių smegenų „savaiminį kitokį rezonansą“, būdingą nervinės empatijos požymiui, o dalyviai žiūrėjo tris vaizdo įrašus: vieną – vien žmogaus ranką, vieną – plaštaką, perdurtą poodiniu švirkštu, o kitą – ranką, liečiamą Q antgaliu. Būdami skaitytuve dalyviai taip pat žiūrėjo arba imitavo veido išraiškas darančių žmonių nuotraukas. Už skaitytuvo dalyviai žaidė diktatoriaus žaidimą, norėdami išbandyti savo dosnumą.

Christovas-Moore'as ir Iacoboni nustatė, kad dalyviai, kurie tyrimo smegenų vaizdavimo dalyje parodė didesnius nervinės empatijos požymius, buvo dosnesni žaisdami diktatoriaus žaidimą.

Pavyzdžiui, atliekant veido emocijų mėgdžiojimo užduotį, dalyviai, kurių kairioji migdolinė dalis (sritis, susijusi su nerviniu rezonansu) ir kairioji fusiforminė žievė (susijusi su empatija) buvo aktyvesnė, skyrė daugiau pinigų nepažįstamiems žmonėms, turintiems mažas pajamas, palyginti su žmonėmis, kurių aktyvumas šiose srityse buvo mažesnis.

Tačiau nervų empatija nėra istorijos pabaiga.

3. Išankstinis nusistatymas

Tai, kaip mūsų smegenys reaguoja į kito žmogaus emocijas ar skausmą, gali turėti įtakos daugybė veiksnių, įskaitant tai , kaip gerai mes juos pažįstame ir ar jie turi mūsų mėgstamą futbolo komandą , socialinį ir ekonominį statusą , religiją ir, ko gero, labiausiai pavojingą rasę.

Kai kurie tyrimai parodė, kad kai žmogus stebi kitą skausmą patiriantį asmenį, smegenų regionai, susiję su šio skausmo suvokimu, yra aktyvesni, kai abu žmonės turi tą pačią etninę kilmę ar rasę .

Vienas neseniai atliktas tyrimas rodo, kad šis rasinis neuroninės empatijos polinkis gali pasirodyti mūsų veiduose – tiesiogine to žodžio prasme. Shihui Han ir kolegos iš Pekino universiteto naudojo elektroencefalografiją (EEG), kad užfiksuotų 24 Kinijos kolegijos studentų smegenų veiklą, kai jie žiūrėjo azijiečių ir europiečių veidų nuotraukas su neutralia ar skausminga išraiška.

Dalyviai parodė žymiai didesnį vieno tipo smegenų bangų, vadinamų N1, aktyvumą, kai dalyviai žiūrėjo į skausmingas išraiškas, palyginti su neutraliomis išraiškomis, o tai rodo, kad skausmingos nuotraukos sukėlė nervinę empatiją. Tačiau pastebėtina, kad šis poveikis buvo stipresnis, kai dalyvis ir nuotraukoje esantis asmuo dalijosi tomis pačiomis lenktynėmis.

Be to, padidėjusi nervų empatija buvo iš esmės užblokuota, kai dalyvis turėjo rašiklį burnoje, o tai rodo, kad veido mimika vaidina svarbų vaidmenį apdorojant kitų žmonių emocijas. Tačiau baltųjų žmonių nuotraukose efekto nesimatė. Tai rodo, kad dalyvių smegenys skirtingai apdorojo jų rasinės grupės žmonių veido išraiškas nei žmonių, nepriklausančių jų rasei.

Tolesniame tos pačios grupės tyrime buvo nagrinėjamas ryšys tarp rasinio išankstinio nusistatymo ir empatinių nervinių reakcijų. Konkrečiai, šiame tyrime buvo patikrinta, ar yra ryšys tarp individualizavimo šališkumo – tendencijos suvokti savo rasės narius kaip individus, tuo pačiu apibendrinant kitų rasių žmones – ir automatinių smegenų reakcijų, kai mato skausmą patiriančius žmones.

Haną ir jo kolegas ypač domino du EEG matavimai: vadinamasis N170 signalas, kuris reaguoja į atskirus veidus, ir P2 signalas, kuris reaguoja, kai žmonės mato kitus skausmą patiriančius žmones.

Tyrėjai nustatė, kad dalyviai rodydavo stipresnius N170 signalus žiūrėdami žmonių, kurie dalijosi savo rase, nuotraukas, palyginti su tais, kurie to nedalino. Jie taip pat turėjo mažesnį P2 atsaką žiūrėdami ne savo rasei priklausančių žmonių nuotraukas, o tai rodo, kad dalyviams buvo sunkiau suvokti kitų rasių žmones kaip asmenis, be to, jiems buvo mažesnė nervinė empatija. Be to, žmonės, surinkę aukščiausius balus rasinio išankstinio nusistatymo teste, turėjo stipriausius neuroninius individuacijos šališkumo žymenis ir mažiausią P2 empatijos atsaką į kitų rasių nuotraukas.

Autoriai rašo: „Atrodo, kad išankstiniai nusistatymai neleidžia žmonėms skirti pažintinių išteklių visų pirma rasinių išorinių grupių nariams individualizuoti, todėl rasinės išorinės grupės tampa dar mažiau identifikuojamos siekiant įsijausti“. Tai gali turėti realių pasekmių viskam – nuo ​​rasinio šališkumo skausmo gydymo iki baudžiamųjų bausmių .

Bet jei išankstinis nusistatymas gali slopinti nervų empatiją, ar tai reiškia, kad nervų empatiją galima pakeisti? Ar galime padaryti savo nervinę empatiją mažiau šališką? Atsakymas yra taip, žinoma. Nors kai kuriuos veiksnius, kuriais grindžiama mūsų nervų empatija kitų rasių žmonėms, gali būti sunku pakeisti (pvz., turint tam tikrą oksitocino receptoriaus geno variantą), kai kurie tyrimai parodė, kad nervinė empatija yra lanksti ir gali būti formuojama daugelio išorinių veiksnių.

Pavyzdžiui, Han ir kolegų Pekino universitete atliktas tyrimas parodė, kad reikšminga tikroji patirtis su kitų rasių žmonėmis gali sumažinti rasinį šališkumą, pastebimą empatiškai reaguojant į kitą skausmą kenčiantį žmogų. Šiame tyrime suaugusieji kinai, užaugę šalyse, kuriose daugiausia gyvena baltaodžiai, reaguodami į vaizdo įrašus apie skausmą kenčiančius baltaodžius ir kinus, demonstravo tokią pat nervinę empatiją.

Tai, kartu su kitais tyrimais, rodo, kad bendravimas su žmonėmis, kurie skiriasi nuo mūsų, gali pakeisti mūsų smegenų automatinę nervinę empatiją ir mūsų dosnumą.

4. Nėra identifikuojamos aukos

Empatija priklauso nuo asmeninio ryšio jausmo. Keletas tyrimų parodė, kad žmonės yra mažiau dosnūs kelioms ar anoniminėms aukoms – net ir didelės apimties nelaimių aukoms, kurioms labai reikia pagalbos – nei vieno konkretaus, atpažįstamo asmens atžvilgiu. Tai vadinama „identifikuojamos aukos efektu“.

Viename tyrime žmonės buvo labiau linkę dovanoti pinigus kitam dalyviui, kuris prarado pinigus per eksperimentą, jei tas asmuo buvo identifikuotas net pagal skaičių, o ne visiškai nežinomas. Kitas tyrimas atskleidė, kad žmonės, pamatę badaujančios merginos nuotrauką ir perskaitę jos aprašymą, skyrė daugiau pinigų labdaros organizacijai, kuri kovoja su badu, nei žmonės, kurie skaitė statistiką apie badą Afrikoje. Ir dar vienas tyrimas parodė, kad žmonės dažniausiai aukojo pinigus sergančio vaiko medicininei priežiūrai, kai jiems buvo pateiktas vaiko vardas, amžius ir nuotrauka, o ne tik amžius ar amžius ir vardas.

Bet kodėl mes šykštesni su anoniminiu potencialiu pagalbos gavėju nei su asmeniu, kurį galima atpažinti, net jei suprantame, kad abiem gali prireikti mūsų pagalbos?

Aleksandro Genevskio ir Briano Knutsono bei kolegų iš Stanfordo ir Oregono universiteto atliktas tyrimas išnagrinėjo šį klausimą. Tyrėjai tai padarė suteikdami bakalauro ir magistrantūros studentams 15 USD, o tada prašydami jų paaukoti labdarai, tirdami jų smegenų veiklą. Priėmę sprendimą duoti, dalyviai taip pat pranešė, kaip teigiamai ar neigiamai jie jautėsi prašymo / donorystės scenarijaus metu, taip pat savo emocinio susijaudinimo lygį.

Tyrėjai išsiaiškino, kad studentai skyrė daugiau pinigų našlaičiams, pavaizduotiems nuotraukose, nei pavaizduotiems kaip siluetai. Įdomu tai, kad šiame tyrime nenustatyta, kad aukos vardo įtraukimas padidintų donorystę ar teigiamą emocinį susijaudinimą.

Nors kai kurie smegenų regionai buvo aktyvesni, kai žmonės žiūrėjo į nuotrauką, o ne į siluetą, tik vienos smegenų srities aktyvumas – branduolys, esantis link smegenų vidurio, kuris yra atsakingas už motyvaciją ir atlygį – gali lemti išaugusias aukas pagal nuotraukos scenarijų.

Šis tyrimas ne tik suteikia neuroanatominį pagrindą identifikuojamam aukos efektui, bet ir leidžia suprasti galimą emocinio susijaudinimo vaidmenį dosnumui. Svarbiausia, kad mokslininkai išsiaiškino, kad pamatę našlaičio nuotrauką žmonės jausdavo didesnį teigiamą emocinį susijaudinimą nei jie jausdavosi matydami siluetą. Tai savo ruožtu paskatino juos paaukoti daugiau. Neigiamas susijaudinimas – kaip, pavyzdžiui, gali jaustis patyręs kaltę – iš tikrųjų sumažino davimą.

Apskritai šis tyrimas rodo, kad informacija apie potencialią labdaros organizaciją, kuri padidina teigiamą emocinį susijaudinimą (ar tai būtų nuotrauka, istorija ar kita informacija), taip pat gali padidinti dosnumą.

5. Paauglystė

Naujas Lavalo universiteto Kvebeke (Kanada) atliktas tyrimas rodo, kad paaugliai gali turėti mažiau altruistinės motyvacijos padėti kitiems, palyginti su suaugusiaisiais, iš dalies dėl to, kad jų smegenys skirtingai reaguoja į žmones, kuriems to reikia.

Kiberbolas © Asmenybės ir socialinės psichologijos ryšių draugija

Tyrėjai naudojo fMRT, kad užfiksuotų dvidešimties 12–17 metų ir dvidešimties 22–30 metų amžiaus žmonių smegenų veiklą, kai jie žaidė kompiuterinį kamuolių mėtymo žaidimą „Cyberball“, kuris imituoja socialinės atskirties scenarijų.

Dalyviai buvo priversti tikėti, kad jie žais kiberbolą su kitais to paties amžiaus dalyviais, ir jiems buvo pateiktos šių žaidėjų nuotraukos ir vardai. (Iš tikrųjų žaidimą suklastojo eksperimentuotojai). Žaidėjai pakaitomis keisdavo žaidimo blokus, kai stebėdavo kitus žaidėjus, ir blokus, kai žaisdavo patys. Kai kurie stebimi raundai buvo manipuliuojami taip, kad vienas žaidėjas buvo tikslingai pašalintas ir negavo nė vieno metimo. Kitame ture tyrimo dalyviams buvo suteikta galimybė padėti atstumtam žaidėjui įtraukiant juos į žaidimą. Taip mokslininkai išmatavo žaidėjų altruistines (arba ne tokias altruistines) tendencijas.

Paaugliai buvo daug mažiau dosnūs nei suaugusieji. Visų pirma, vidutinis metimų skaičius į pašalintą žaidėją buvo didesnis suaugusių dalyvių nei paauglių. Taip pat suaugusieji ženkliai didesnę savo metimų dalį skyrė pašalintiems žaidėjams, metimų sąskaita tiems, kurie atliko pašalinimą. Tačiau paauglių metimai tarp dviejų grupių reikšmingo skirtumo neparodė.

Šį ne tokį naudingą elgesį paaugliams lėmė mažesnis aktyvumas keliuose smegenų regionuose: dešinėje temporoparietalinėje jungtyje, fusiforminėje veido srityje ir medialinėje / dorsomedialinėje prefrontalinėje žievėje. (Taip, anksčiau minėtame tyrime nustatyta, kad aktyvumas prefrontalinėje žievėje slopina dosnumą – mūsų smegenys yra sudėtingos!).

Kadangi eksperimentuose, kuriuose dalyvių prašoma atsižvelgti į kitų psichinę būseną ir perspektyvas, buvo nustatyta, kad dešinioji temporoparietal jungtis ir medialinė/dorsalmedialinė prefrontalinė žievė yra aktyvios, mokslininkai teigia, kad šis mažesnis aktyvumo lygis gali būti galima ne tokio dosnaus paauglių elgesio priežastis. Tiesą sakant, šio tyrimo metu paaugliai vidutiniškai surinko žemesnius balus.

Svarbu tai, kad vyresni paaugliai padėjo daugiau nei jaunesni paaugliai, o tai rodo, kad smegenų vystymasis gali padėti paaiškinti ne tokį dosnų jaunuolių elgesį. Tyrėjai pažymi, kad būtų buvę didesni skirtumai, jei jie būtų palyginę paauglius su vyresnio amžiaus žmonėmis, nes yra įrodymų, kad kai kurie smegenų vystymosi aspektai tęsiasi iki 30 metų. Taigi, jei atrodo, kad jūsų paauglys nėra toks paslaugus ar dosnus, kaip tikėjotės, tiesiog nusiraminkite ir palaukite keletą metų – toks elgesys gali būti vis dar besivystančių smegenų rezultatas.

Kartu šie tyrimai parodo mums įvairius būdus, kaip mūsų smegenys riboja dosnumą įvairiose situacijose (ir skirtingame amžiuje). Nors dosnumą ir altruizmą galime manyti kaip dorybes, kurių reikia siekti, tam tikra prasmė yra tai, kad mūsų smegenys išsivystė taip, kad nustatytų ribas. Neribodami dosnumo, galime netekti pagrindinių išteklių, kurių mums reikia, kad galėtume veikti ir klestėti. Mes visi turėtume džiaugtis ribomis, kurias mūsų smegenys nustato dosnumui, kartu suvokdami šias ribas, kad galėtume stengtis užtikrinti, kad esame geriausi ir dosniausi.