Ei Cael Allan Gyda Melancholy

Cael Ei Allan gyda Melancholy: Amanda Palmer yn Darllen Cerdd Syfrdanol Jane Kenyon Am Fywyd Gydag ac Ar ôl Iselder

“Beth oedd yn brifo fi mor ofnadwy ar hyd fy oes tan y foment hon?”

Gan Maria Popova

“Mae’r glaw mân o arswyd a achosir gan iselder yn cymryd ansawdd poen corfforol,” ysgrifennodd William Styron yn yr hyn sy’n parhau i fod y disgrifiad mwyaf gafaelgar o fyw gydag iselder . Wrth i amser gronni’r llwyd hwnnw’n arllwys i gefnfor o ing, rydym yn dechrau colli golwg ar y lan arall—ond mae yna lan arall bob amser.

Ganrif ar ôl i Tchaikovsky ystyried dod o hyd i harddwch yng nghanol drylliad yr enaid , daliodd y bardd Jane Kenyon (Mai 23, 1947-Ebrill 22, 1995) gyda cheinder coeth o fewnwelediad i fywyd gyda, ac ar ôl iselder, mewn cerdd syfrdanol o'r enw “Having It Out with Melancholy,” a ddarganfuwyd yn Constance — yn gryno yn y casgliad o farddoniaethgyhoeddus a gyhoeddwyd yn afresymol.

Gofynnais i’m ffrind mawr a’m cyd-gariad barddoniaeth Amanda Palmer —sydd wedi darllen llawer o gerddi i mi yn y gorffennol—gofnodi darlleniad o gampwaith Kenyon, a wnaeth hi’n hael, yn hardd, a chydag undod cynnil melancholy brodorol y piano. Diolch arbennig i'r peiriannydd sain James Bridges.

GAEL EI ALLAN GYDA MELANCHOLY
gan Jane Kenyon

Os rhagnodir llawer o feddyginiaethau
ar gyfer salwch, efallai y byddwch yn sicr
nad oes iachâd i'r afiechyd.

AP CHEKHOV
Y Berllan Ceirios

1 GAN Y MEITHRIN

Pan gefais fy ngeni, arhosaist
tu ôl i bentwr o liain yn y feithrinfa,
a phan oeddym yn unig, gorweddaist
ar ben i mi, pwyso
bustl anghyfannedd i bob mandwll.

Ac o'r dydd hwnnw ymlaen
popeth o dan yr haul a'r lleuad
gwnaeth fi’n drist—hyd yn oed y melyn
gleiniau pren sy'n llithro ac yn nyddu
ar hyd gwerthyd ar fy nghrib.

Fe wnaethoch chi fy nysgu i fodoli heb ddiolchgarwch.
Yr wyt wedi difetha fy moesau tuag at Dduw:
“Yn syml, rydyn ni yma i aros am farwolaeth;
mae pleserau'r ddaear yn cael eu gorbwysleisio."

Dim ond i fy mam yr oeddwn i'n ymddangos,
i fyw ymhlith blociau a undershirts cotwm
gyda snaps; ymhlith bocsys cinio tun coch
a chardiau adrodd mewn casys slip brown hyll.
Yr oeddwn i eisoes yn perthyn i chi—yr ysfa,
the mutilator of eneidiau.

2 BOETHOD

Elavil, Ludiomil, Doxepin,
Norpramin, Prozac, Lithiwm, Xanax,
Wellbutrin, Parnate, Nardil, Zoloft.
Mae'r rhai gorchuddio arogl melys neu wedi
dim arogl; mae'r rhai powdrog yn arogli
fel y labordy cemeg yn yr ysgol
gwnaeth hynny imi ddal fy anadl.

3 AWGRYMIAD GAN FFRIND

Fyddech chi ddim mor ddigalon
os oeddech chi wir yn credu yn Nuw.

4 AML

Yn aml byddaf yn mynd i'r gwely cyn gynted ar ôl cinio
fel sy'n ymddangos yn oedolyn
(Rwy'n golygu fy mod yn ceisio aros am dywyllwch)
er mwyn gwthio i ffwrdd
rhag y boen enfawr mewn cwsg
gwrwgl gwiail eiddil.

5 UNWAITH YR OEDD GOLAU

Unwaith, yn fy nhridegau cynnar, gwelais
fy mod yn brycheuyn o oleuni yn y mawr
afon o olau sydd yn ymdonni trwy amser.

Roeddwn i'n arnofio gyda'r cyfan
teulu dynol. Roedden ni i gyd yn lliwiau—y rheini
sy'n byw yn awr, y rhai sydd wedi marw,
y rhai nad ydynt wedi eu geni eto. Am ychydig

eiliadau nes i arnofio, yn hollol dawel,
ac nid oeddwn yn casau gorfod bodoli mwyach.

Fel brân sy'n arogli gwaed poeth
daethost yn hedfan i dynnu fi allan
o'r ffrwd eirias.
“Byddaf yn eich dal i fyny. Wnes i byth adael fy annwyl
rhai yn boddi!” Wedi hynny, wylais am ddyddiau.

6 I MEWN AC ALLAN

Mae'r ci yn chwilio nes iddo ddod o hyd i mi
i fyny'r grisiau, yn gorwedd i lawr gyda clatter
o benelinoedd, yn rhoi ei ben ar fy nhroed.

Weithiau swn ei anadl
yn achub fy mywyd - i mewn ac allan, i mewn
ac allan; saib, ochenaid hir….

7 PARCH

Darn o gig wedi'i losgi
yn gwisgo fy nillad, yn siarad
yn fy llais i, yn anfon rhwymedigaethau
haltingly, neu ddim o gwbl.
Mae wedi blino ceisio
i fod yn stouthearted, wedi blino
tu hwnt i fesur.

Symudwn ymlaen at y monoamine
atalyddion ocsidas. Dydd a nos
Rwy'n teimlo fy mod wedi yfed chwe chwpan
o goffi, ond mae'r boen yn peidio
yn sydyn. Gyda'r rhyfeddod
a chwerwder rhywun pardwn
am drosedd na wnaeth hi
Rwy'n dod yn ôl i briodas a ffrindiau,
i hollyhocks ymyl pinc; dod yn ôl
at fy nesg, llyfrau, a chadair.

8 CREDO

Mae rhyfeddodau fferyllol ar waith
ond yn y foment hon yn unig yr wyf yn credu
o les. Ysbryd annuw,
rydych yn sicr o ddod eto.

Bras, yn golygu, byddwch yn rhoi eich traed
ar y bwrdd coffi, pwyso'n ôl,
a'm troi yn rhywun na all
cymryd y drafferth i siarad; rhywun
sy'n methu cysgu, neu sy'n gwneud dim byd
ond cwsg; methu darllen, na galw
am apwyntiad am help.

Nid oes dim y gallaf ei wneud
yn erbyn dy ddyfodiad.
Pan ddeffrôf, yr wyf yn dal gyda thi.

9 PLWYF PREN

Uchel ar Nardil a Mehefin golau
Rwy'n deffro am bedwar,
yn aros yn barus am y cyntaf
nodyn o'r fronfraith. Awyr hawdd
pwyso drwy'r sgrin
gyda'r gân wyllt, gymhleth
o'r aderyn, a mi a orchfygwyd

trwy foddhad arferol.
Beth brifo fi mor ofnadwy
fy holl fywyd hyd y funud hon?
Sut rydw i'n caru'r bach, yn gyflym
curo calon yr aderyn
canu yn y maples mawr;
ei lygad llachar, digamsyniol.

I gyd-fynd â doethineb aruthrol Kenyon ar fywyd , May Sarton ar y gwellhad ar gyfer anobaith , Tim Ferriss ar sut y goroesodd iselder hunanladdol , a bywyd Galway Kinnell o gerdd i ffrind yn ystyried hunanladdiad , yna ailedrychwch ar ddarlleniadau arestiol Amanda o “The Mushroom Hunters” gan Neil Gaiman , “Loveder Willeyco” gan Neil Gaiman , “Protestux Willey” EE Cummings, a “Possibilities” a “Life While-You-Wait” gan Wislawa Szymborska, enillydd gwobr Nobel o Wlad Pwyl.