Mit Der Melancholie Fertig Werden

Mit der Melancholie fertig werden: Amanda Palmer liest Jane Kenyons atemberaubendes Gedicht über das Leben mit und nach der Depression

„Was hat mir bis zu diesem Moment mein ganzes Leben lang so schrecklich wehgetan?“

Von Maria Popova

„Der graue Nieselregen des Schreckens, den eine Depression auslöst, nimmt die Qualität körperlichen Schmerzes an“, schrieb William Styron in seinem bis heute fesselndsten Bericht über das Leben mit Depressionen . Während die Zeit diesen grauen Nieselregen zu einem Ozean der Angst werden lässt, verlieren wir allmählich das andere Ufer aus den Augen – doch es gibt immer ein anderes Ufer.

Ein Jahrhundert nachdem Tschaikowski darüber nachdachte , inmitten der Trümmer seiner Seele Schönheit zu finden , beschrieb die Dichterin Jane Kenyon (23. Mai 1947 – 22. April 1995) mit exquisiter Eleganz und Einsicht das Leben mit und nach einer Depression in einem atemberaubenden Gedicht mit dem Titel „Having It Out with Melancholy“, das in Constance (öffentliche Bibliothek ) zu finden ist – der letzten Gedichtsammlung, die in Kenyons unangemessen kurzem Leben veröffentlicht wurde.

Ich bat meine großzügige Freundin und Poesieliebhaberin Amanda Palmer – die mir in der Vergangenheit schon viele Gedichte vorgelesen hat –, eine Lesung von Kenyons Meisterwerk aufzunehmen. Sie tat dies großzügig, wunderschön und mit der subtilen Solidarität der dem Klavier eigenen Melancholie. Besonderer Dank gilt dem Toningenieur James Bridges.

Mit Melancholie fertig werden
von Jane Kenyon

Wenn viele Mittel verschrieben werden
für eine Krankheit können Sie sicher sein,
dass die Krankheit nicht heilbar ist.

AP TSCHECHOV
Der Kirschgarten

1 AUS DEM KINDERZIMMER

Als ich geboren wurde, hast du gewartet
hinter einem Stapel Wäsche im Kinderzimmer,
und als wir allein waren, hast du dich hingelegt
auf mir, drückend
die Galle der Trostlosigkeit in jede Pore.

Und von diesem Tag an
alles unter der Sonne und dem Mond
hat mich traurig gemacht – sogar das Gelb
Holzperlen, die glitten und sich drehten
entlang einer Spindel an meinem Kinderbett.

Du hast mir beigebracht, ohne Dankbarkeit zu existieren.
Du hast mein Verhalten gegenüber Gott ruiniert:
„Wir sind nur hier, um auf den Tod zu warten.
die Freuden der Erde werden überbewertet.“

Ich schien nur meiner Mutter zu gehören,
zwischen Blöcken und Baumwollunterhemden zu leben
mit Druckknöpfen; zwischen roten Lunchboxen aus Blech
und Zeugnisse in hässlichen braunen Schubern.
Ich war schon dein – der Gegendrang,
der Seelenverstümmeler.

2 Flaschen

Elavil, Ludiomil, Doxepin,
Norpramin, Prozac, Lithium, Xanax,
Wellbutrin, Parnate, Nardil, Zoloft.
Die beschichteten riechen süß oder haben
kein Geruch; die pulverförmigen riechen
wie im Chemielabor in der Schule
das ließ mir den Atem anhalten.

3 VORSCHLAG EINES FREUNDES

Du wärst nicht so deprimiert
wenn Sie wirklich an Gott glauben würden.

4 OFT

Oft gehe ich gleich nach dem Abendessen ins Bett
wie es scheint, erwachsen
(Ich meine, ich versuche, auf die Dunkelheit zu warten)
um wegzustoßen
von den massiven Schmerzen im Schlaf
zerbrechliches Korbboot.

5 EINMAL IST LICHT

Einmal, mit Anfang dreißig, sah ich
dass ich ein Lichtfleck in der großen
Fluss aus Licht, der durch die Zeit schwankt.

Ich schwebte mit dem ganzen
Menschheitsfamilie. Wir waren alle Farben – jene
die jetzt leben, die, die gestorben sind,
diejenigen, die noch nicht geboren sind. Für einige

Momente, in denen ich schwebte, völlig ruhig,
und ich hasste es nicht mehr, existieren zu müssen.

Wie eine Krähe, die heißes Blut riecht
du kamst angeflogen, um mich herauszuziehen
des glühenden Stroms.
„Ich werde dich halten. Ich lasse meinen Liebling nie
ertrinken!“ Danach weinte ich tagelang.

6 REIN UND RAUS

Der Hund sucht, bis er mich findet
oben, legt sich mit einem Klappern hin
der Ellbogen, legt seinen Kopf auf meinen Fuß.

Manchmal das Geräusch seines Atems
rettet mein Leben – rein und raus, rein
und hinaus; eine Pause, ein langer Seufzer …

7 Begnadigung

Ein Stück verbranntes Fleisch
trägt meine Kleidung, spricht
in meiner Stimme, erledigt Verpflichtungen
stockend oder gar nicht.
Es ist müde vom Versuchen
beherzt und müde sein
über alle Maßen.

Wir gehen weiter zum Monoamin
Oxidasehemmer. Tag und Nacht
Ich fühle mich, als hätte ich sechs Tassen getrunken
Kaffee, aber der Schmerz hört auf
abrupt. Mit dem Wunder
und die Bitterkeit eines Begnadigten
für ein Verbrechen, das sie nicht begangen hat
Ich komme zurück zur Ehe und zu Freunden,
zu rosa gefransten Stockrosen; komm zurück
zu meinem Schreibtisch, meinen Büchern und meinem Stuhl.

8 CREDO

Pharmazeutische Wunder wirken
aber ich glaube nur in diesem Moment
des Wohlbefindens. Unheiliger Geist,
Sie werden bestimmt wiederkommen.

Grob, gemein, du wirst deine Füße setzen
auf dem Couchtisch, lehnen Sie sich zurück,
und mich in jemanden verwandeln, der nicht
sich die Mühe machen zu sprechen; jemand
der nicht schlafen kann oder nichts tut
aber schlafen; kann nicht lesen oder anrufen
für einen Termin zur Hilfe.

Ich kann nichts tun
gegen dein Kommen.
Wenn ich erwache, bin ich immer noch bei dir.

9 Walddrossel

Hoch auf Nardil und Junilicht
Ich wache um vier auf,
gierig auf den ersten warten
Note der Walddrossel. Entspannte Luft
drückt durch den Bildschirm
mit dem wilden, komplexen Lied
des Vogels, und ich bin überwältigt

durch gewöhnliche Zufriedenheit.
Was mich so furchtbar verletzt hat
mein ganzes Leben bis zu diesem Moment?
Wie ich das Kleine liebe, schnell
schlagendes Herz des Vogels
Singen in den großen Ahornbäumen;
sein helles, eindeutiges Auge.

Ergänzen Sie dies mit Kenyons überragender Lebensweisheit , May Sartons Heilmittel gegen Verzweiflung , Tim Ferriss‘ Erzählungen darüber , wie er eine suizidgefährdete Depression überstanden hat , und Galway Kinnells lebensrettendem Gedicht für einen Freund, der Selbstmordgedanken hegt. Hören Sie sich dann Amandas fesselnde Lesungen von „The Mushroom Hunters“ von Neil Gaiman, „Protest“ von Ella Wheeler Wilcox, „Humanity i love you“ von EE Cummings sowie „Possibilities“ und „Life While-You-Wait“ der polnischen Nobelpreisträgerin Wislawa Szymborska noch einmal an.