उदासीनतेसह बाहेर पडणे

उदासीनतेसह बाहेर पडणे: अमांडा पामरने जेन केन्यनची नैराश्यासह आणि नंतरच्या जीवनाबद्दलची एक जबरदस्त कविता वाचली.

"आजपर्यंत आयुष्यात मला इतके भयंकर काय त्रास दिला?"

मारिया पोपोवा यांनी

"नैराश्यामुळे निर्माण होणारा भयानक राखाडी पाऊस शारीरिक वेदनेच्या गुणवत्तेवर परिणाम करतो," विल्यम स्टायरॉन यांनी नैराश्यासोबत जगण्याच्या सर्वात हृदयस्पर्शी कथेत लिहिले आहे. काळाच्या ओघात तो राखाडी पाऊस वेदनेच्या महासागरात मिसळतो तेव्हा आपण दुसऱ्या किनाऱ्याची दृष्टी गमावू लागतो - पण नेहमीच एक वेगळा किनारा असतो.

त्चैकोव्स्कीने आत्म्याच्या विध्वंसातून सौंदर्य शोधण्याचा विचार केल्यानंतर एक शतकानंतर, कवयित्री जेन केन्यन (२३ मे १९४७ - २२ एप्रिल १९९५) यांनी नैराश्यासह आणि नंतरच्या जीवनाचे अंतर्दृष्टीपूर्ण सुंदरतेने "हॅव्हिंग इट आउट विथ मेलान्कोली" नावाच्या एका आश्चर्यकारक कवितेत टिपले, जे कॉन्स्टन्स (सार्वजनिक ग्रंथालय ) मध्ये सापडले - केन्यनच्या अवास्तव संक्षिप्त आयुष्यात प्रकाशित झालेला हा शेवटचा काव्यसंग्रह आहे.

मी माझ्या उदार मनाच्या मैत्रिणी आणि सहकारी कविताप्रेमी अमांडा पामरला - जिने पूर्वी माझ्यासाठी अनेक कविता वाचल्या आहेत - केन्यनच्या उत्कृष्ट कृतीचे वाचन रेकॉर्ड करण्यास सांगितले, जे तिने उदारतेने, सुंदरपणे आणि पियानोच्या मूळ खिन्नतेच्या सूक्ष्म एकतेसह केले. ऑडिओ अभियंता जेम्स ब्रिजेस यांचे विशेष आभार.

उदासीनतेमुळे ते दूर करणे
जेन केन्यन द्वारे

जर अनेक उपाय लिहून दिले असतील तर
आजारासाठी, तुम्हाला खात्री असू शकते की
की या आजारावर कोणताही इलाज नाही.

एपी चेखोव्ह
चेरी ऑर्चर्ड

१ नर्सरी कडून

मी जन्मलो तेव्हा तू वाट पाहिलीस
नर्सरीमध्ये कापडाच्या ढिगाऱ्यामागे,
आणि जेव्हा आम्ही एकटे होतो तेव्हा तू झोपायचास
माझ्या वर, दाबून
प्रत्येक छिद्रात उजाडपणाचे पित्त.

आणि त्या दिवसापासून
सूर्य आणि चंद्राखालील सर्व काही
मला दुःखी केले - अगदी पिवळा रंगही
सरकणारे आणि फिरणारे लाकडी मणी
माझ्या घरकुलावरील एका धुरीच्या बाजूने.

तू मला कृतज्ञतेशिवाय जगायला शिकवलेस.
देवाप्रती असलेली माझी वृत्ती तू खराब केलीस:
“आपण फक्त मृत्यूची वाट पाहण्यासाठी इथे आहोत;
पृथ्वीवरील सुखांना अतिरेकी महत्त्व दिले जाते.

मी फक्त माझ्या आईचा असल्यासारखे वाटले,
ब्लॉक्स आणि कॉटनच्या अंडरशर्ट्समध्ये राहणे
स्नॅप्ससह; लाल टिनच्या जेवणाच्या डब्यांमध्ये
आणि कुरूप तपकिरी स्लिपकेसमध्ये रिपोर्ट कार्ड.
मी आधीच तुझा होतो - अँटी-इरज,
आत्म्यांना विकृत करणारा.

२ बाटल्या

एलाविल, लुडिओमिल, डोक्सेपिन,
नॉरप्रामिन, प्रोझॅक, लिथियम, झॅनॅक्स,
वेलबुट्रिन, पर्नेट, नार्डिल, झोलोफ्ट.
लेपित असलेल्यांना गोड वास येतो किंवा
वास नाही; पावडरीला वास येतो
शाळेतील रसायनशास्त्र प्रयोगशाळेसारखे
त्यामुळे माझा श्वास रोखला गेला.

३ मित्राकडून सूचना

तू इतका निराश नसतास.
जर तुम्ही खरोखर देवावर विश्वास ठेवला असेल तर.

४ वेळा

बऱ्याचदा मी जेवणानंतर लगेच झोपायला जातो.
प्रौढ असल्यासारखे वाटते
(म्हणजे मी अंधाराची वाट पाहण्याचा प्रयत्न करतो)
दूर ढकलण्यासाठी
झोपेत होणाऱ्या प्रचंड वेदनांपासून
नाजूक विकर कोरॅकल.

५ एकदा प्रकाश आला

एकदा, माझ्या तीसच्या दशकाच्या सुरुवातीला, मी पाहिले
मी महान जगात प्रकाशाचा एक कण होतो
काळाच्या ओघात वाहणारी प्रकाशाची नदी.

मी संपूर्ण पाण्यासोबत तरंगत होतो
मानवी कुटुंब. आपण सर्व रंगीत होतो—ते
जे आता जिवंत आहेत, जे मेले आहेत,
ज्यांचा जन्म अजून झालेला नाही. काहींसाठी

मी तरंगत असलेले क्षण, पूर्णपणे शांत,
आणि मला आता अस्तित्वात राहणे आवडत नव्हते.

गरम रक्ताचा वास घेणाऱ्या कावळ्यासारखा
तू मला बाहेर काढण्यासाठी उडत आलास.
चमकणाऱ्या प्रवाहाचे.
"मी तुला धरून ठेवेन. मी कधीही माझ्या प्रियेला जाऊ दिले नाही"
"ज्यांना बुडवलं जातं!" त्यानंतर, मी अनेक दिवस रडत राहिलो.

६ आत आणि बाहेर

कुत्रा मला सापडेपर्यंत शोधतो.
वरच्या मजल्यावर, आवाज करत झोपतो
कोपरांचा, माझ्या पायावर डोके ठेवतो.

कधीकधी त्याच्या श्वासांचा आवाज
माझे जीवन वाचवते - आत आणि बाहेर, आत
आणि बाहेर; एक विराम, एक दीर्घ उसासा….

७ क्षमायाचना

जळलेल्या मांसाचा तुकडा
माझे कपडे घालतो, बोलतो
माझ्या आवाजात, कर्तव्ये पाठवते
थांबून, किंवा अजिबात नाही.
प्रयत्न करून थकलो आहे.
खंबीर, थकलेले असणे.
मोजमापाच्या पलीकडे.

आपण मोनोमाइनकडे वळूया.
ऑक्सिडेस इनहिबिटर. दिवस आणि रात्र
मला असं वाटतंय की मी सहा कप प्यायलो आहे.
कॉफी प्यायली, पण वेदना थांबल्या.
अचानक. आश्चर्याने
आणि माफ केलेल्या व्यक्तीची कटुता
तिने न केलेल्या गुन्ह्यासाठी
मी लग्न आणि मित्रांकडे परत येतो,
गुलाबी झालर असलेल्या हॉलीहॉक्सकडे; परत या
माझ्या डेस्कवर, पुस्तकांवर आणि खुर्चीवर.

८ धर्मनिष्ठा

औषधनिर्माणशास्त्रातील चमत्कार कार्यरत आहेत
पण मी फक्त या क्षणावर विश्वास ठेवतो.
कल्याणाचे. अपवित्र भूत,
तू पुन्हा येशील याची खात्री आहे.

खरखरीत, म्हणजे, तू पाय ठेवशील
कॉफी टेबलवर, मागे झुकून,
आणि मला अशा व्यक्तीमध्ये बदला जो करू शकत नाही
बोलण्याची तसदी घ्या; कोणीतरी
कोण झोपू शकत नाही, किंवा कोण काहीच करत नाही
पण झोप येते; वाचता येत नाही, किंवा फोन करता येत नाही.
मदतीसाठी अपॉइंटमेंटसाठी.

मी काहीही करू शकत नाही.
तुमच्या येण्याविरुद्ध.
जेव्हा मी जागा होतो तेव्हाही मी तुझ्यासोबत असतो.

९ लाकूड थ्रश

नारदिल आणि जूनच्या प्रकाशात उत्साह
मी चार वाजता उठतो,
पहिल्याची आतुरतेने वाट पाहणे
वुड थ्रशची नोंद. आरामदायी हवा
स्क्रीनवरून दाबते
जंगली, गुंतागुंतीच्या गाण्यासह
पक्ष्याबद्दल, आणि मी पराभूत झालो आहे

सामान्य समाधानाने.
मला इतके भयंकर काय दुखावले?
या क्षणापर्यंत माझे संपूर्ण आयुष्य?
मला लहान, जलद कसे आवडते
पक्ष्याचे धडधडणारे हृदय
मोठ्या मॅपलमध्ये गाणे;
त्याचा तेजस्वी, स्पष्ट डोळा.

केन्यनच्या जीवनावरील प्रचंड ज्ञान , निराशेच्या उपचारांबद्दल मे सार्टन, आत्महत्याग्रस्त नैराश्यातून तो कसा बाहेर पडला याबद्दल टिम फेरिस आणि आत्महत्येचा विचार करणाऱ्या मित्रासाठी गॅलवे किनेलची जीवनरेखा असलेली कविता , त्यानंतर अमांडाच्या नील गायमन यांच्या "द मशरूम हंटर्स" , एला व्हीलर विल्कॉक्स यांच्या "प्रोटेस्ट" , ईई कमिंग्ज यांच्या "ह्युमॅनिटी आय लव्ह यू" आणि पोलिश नोबेल पुरस्कार विजेत्या विस्लावा स्झिम्बोर्स्का यांच्या "पॉसिबिलिटीज" आणि "लाइफ व्हाईल-यू-वेट" या आकर्षक वाचनांना पुन्हा भेट द्या.