Sfogarsi Con La Malinconia

Sfogarsi con la malinconia: Amanda Palmer legge la straordinaria poesia di Jane Kenyon sulla vita con e dopo la depressione

"Cosa mi ha fatto tanto male per tutta la vita fino a questo momento?"

Di Maria Popova

"La grigia pioggerellina di orrore indotta dalla depressione assume la qualità del dolore fisico", scrisse William Styron in quello che rimane il resoconto più avvincente sulla convivenza con la depressione . Mentre il tempo condensa quella grigia pioggerellina in un oceano di angoscia, iniziamo a perdere di vista l'altra sponda – ma c'è sempre un'altra sponda.

Un secolo dopo che Čajkovskij rifletté sulla possibilità di trovare la bellezza in mezzo ai detriti dell'anima , la poetessa Jane Kenyon (23 maggio 1947 - 22 aprile 1995) catturò con squisita eleganza la vita con e dopo la depressione in una straordinaria poesia intitolata "Having It Out with Melancholy", conservata a Constance (biblioteca pubblica ): l'ultima raccolta di poesie pubblicata nell'irragionevolmente breve vita di Kenyon.

Ho chiesto alla mia generosa amica e amante della poesia Amanda Palmer – che in passato mi ha letto molte poesie – di registrare una lettura del capolavoro di Kenyon, cosa che ha fatto con generosità, bellezza e con la sottile solidarietà della malinconia innata del pianoforte. Un ringraziamento speciale al fonico James Bridges.

LOTTA CON LA MALINCONIA
di Jane Kenyon

Se vengono prescritti molti rimedi
per una malattia, puoi starne certo
che la malattia non ha cura.

AP CECHOV
Il frutteto dei ciliegi

1 DAL NIDO

Quando sono nato, tu hai aspettato
dietro una pila di biancheria nella stanza dei bambini,
e quando eravamo soli, ti sei sdraiato
sopra di me, premendo
il fiele della desolazione in ogni poro.

E da quel giorno in poi
tutto sotto il sole e la luna
mi ha reso triste - anche il giallo
perline di legno che scivolavano e giravano
lungo un fuso sulla mia culla.

Mi hai insegnato a esistere senza gratitudine.
Hai rovinato i miei modi verso Dio:
"Siamo qui semplicemente per aspettare la morte;
i piaceri della terra sono sopravvalutati."

Apparivo solo come appartenente a mia madre,
vivere tra blocchi e canottiere di cotone
con bottoni automatici; tra scatole di latta rosse per il pranzo
e pagelle in orribili custodie marroni.
Ero già tuo - l'anti-impulso,
il mutilatore di anime.

2 BOTTIGLIE

Elavil, Ludiomil, Doxepin,
Norpramin, Prozac, Litio, Xanax,
Wellbutrin, Parnate, Nardil, Zoloft.
Quelli rivestiti hanno un odore dolce o hanno
nessun odore; quelli polverosi hanno odore
come il laboratorio di chimica a scuola
che mi ha fatto trattenere il respiro.

3 SUGGERIMENTO DA UN AMICO

Non saresti così depresso
se credessi veramente in Dio.

4 SPESSO

Spesso vado a letto subito dopo cena
come sembra adulto
(Voglio dire che cerco di aspettare che faccia buio)
per allontanare
dal forte dolore nel sonno
fragile coracle di vimini.

5 UNA VOLTA C'ERA LA LUCE

Una volta, quando avevo poco più di trent'anni, vidi
che ero un puntino di luce nel grande
fiume di luce che ondeggia nel tempo.

Stavo galleggiando con tutto il
famiglia umana. Eravamo di tutti i colori, quelli
che vivono ora, coloro che sono morti,
coloro che non sono ancora nati. Per alcuni

momenti in cui galleggiavo, completamente calmo,
e non odiavo più dover esistere.

Come un corvo che sente l'odore del sangue caldo
sei arrivato volando per tirarmi fuori
del flusso luminoso.
"Ti sosterrò. Non ho mai lasciato che la mia cara
annegano!" Dopo di che, ho pianto per giorni.

6 DENTRO E FUORI

Il cane mi cerca finché non mi trova
di sopra, si sdraia con un rumore
dei gomiti, appoggia la testa sul mio piede.

A volte il suono del suo respiro
mi salva la vita — dentro e fuori, dentro
e fuori; una pausa, un lungo sospiro….

7 PERDONO

Un pezzo di carne bruciata
indossa i miei vestiti, parla
nella mia voce, spedisce gli obblighi
a tratti, o per niente.
È stanco di provare
essere coraggioso, stanco
oltre ogni misura.

Passiamo alla monoammina
inibitori dell'ossidasi. Giorno e notte
Mi sento come se avessi bevuto sei tazze
di caffè, ma il dolore si ferma
bruscamente. Con la meraviglia
e l'amarezza di qualcuno perdonato
per un crimine che non ha commesso
Torno al matrimonio e agli amici,
alle malve dalle frange rosa; torna indietro
alla mia scrivania, ai miei libri e alla mia sedia.

8 CREDO

Le meraviglie farmaceutiche sono all'opera
ma credo solo in questo momento
del benessere. Spirito empio,
tornerai sicuramente.

Grossolano, cattivo, ci metterai i piedi
sul tavolino, appoggiati allo schienale,
e trasformarmi in qualcuno che non può
prendersi la briga di parlare; qualcuno
che non riesce a dormire o che non fa niente
ma dormire; non posso leggere o chiamare
per un appuntamento di assistenza.

Non c'è niente che io possa fare
contro il tuo arrivo.
Quando mi sveglio, sono ancora con te.

9 TORDO DEL BOSCO

In alto su Nardil e la luce di giugno
Mi sveglio alle quattro,
aspettando avidamente il primo
nota del tordo. Aria serena
preme attraverso lo schermo
con il canto selvaggio e complesso
dell'uccello, e sono sopraffatto

mediante la normale contentezza.
Cosa mi ha fatto così male?
tutta la mia vita fino a questo momento?
Quanto amo il piccolo, veloce
cuore pulsante dell'uccello
cantando nei grandi aceri;
il suo occhio luminoso e inequivocabile.

Completate il tutto con l'imponente saggezza di Kenyon sulla vita , May Sarton sulla cura per la disperazione , Tim Ferriss su come è sopravvissuto alla depressione suicida e la poesia di Galway Kinnell per un amico che stava pensando al suicidio, quindi rivisitate le accattivanti letture di Amanda di "The Mushroom Hunters" di Neil Gaiman, "Protest" di Ella Wheeler Wilcox, "Humanity i love you" di EE Cummings e "Possibilities" e "Life While-You-Wait" del premio Nobel polacco Wislawa Szymborska.