Избавление от меланхолии

Избавление от меланхолии: Аманда Палмер читает потрясающее стихотворение Джейн Кеньон о жизни с депрессией и после нее

«Что причиняло мне такую ​​сильную боль всю мою жизнь до этого момента?»

Мария Попова

«Серая морось ужаса, вызванная депрессией, приобретает качество физической боли», — писал Уильям Стайрон в том, что остается самым захватывающим рассказом о жизни с депрессией . По мере того, как время собирает эту серую морось в океан тоски, мы начинаем терять из виду другой берег — но другой берег всегда есть.

Спустя столетие после того, как Чайковский размышлял о поиске красоты среди обломков души , поэтесса Джейн Кеньон (23 мая 1947 г. – 22 апреля 1995 г.) с изысканной элегантностью и проницательностью описала жизнь с депрессией и после нее в потрясающем стихотворении под названием «Высказывание меланхолии», найденном в Констанце (публичная библиотека ) — последнем сборнике стихов, опубликованном за неоправданно короткую жизнь Кеньон.

Я попросила мою великодушную подругу и коллегу-любительницу поэзии Аманду Палмер , которая в прошлом читала мне много стихотворений , записать чтение шедевра Кеньона, что она сделала щедро, красиво и с тонкой солидарностью родной меланхолии фортепиано. Особая благодарность звукорежиссеру Джеймсу Бриджесу.

ВЫЯСНЕНИЕ МЕЛАНХОЛИИ
Джейн Кеньон

Если прописано много лекарств
для болезни, вы можете быть уверены,
что эта болезнь неизлечима.

А.П. ЧЕХОВ
Вишневый сад

1 ИЗ ПИТОМНИКА

Когда я родился, ты ждал
за стопкой белья в детской,
и когда мы остались одни, ты легла
на мне сверху, прижимая
желчь опустошения в каждую пору.

И с того дня
все под солнцем и луной
меня огорчило — даже желтый
деревянные бусины, которые скользили и вращались
вдоль веретена на моей детской кроватке.

Ты научил меня существовать без благодарности.
Ты испортил мне манеры по отношению к Богу:
«Мы здесь только для того, чтобы ждать смерти;
земные удовольствия переоценены».

Я только казалась принадлежащей своей матери,
жить среди блоков и хлопчатобумажных маек
с защелками; среди красных жестяных коробок для ланча
и табели успеваемости в уродливых коричневых футлярах.
Я уже был твоим — анти-стремление,
калечащий души.

2 БУТЫЛКИ

Элавил, Людиомил, Доксепин,
Норпрамин, Прозак, Литий, Ксанакс,
Веллбутрин, Парнат, Нардил, Золофт.
Покрытые пахнут сладко или имеют
нет запаха; порошкообразные пахнут
как химическая лаборатория в школе
это заставило меня затаить дыхание.

3 ПРЕДЛОЖЕНИЕ ОТ ДРУГА

Ты бы не был так подавлен
если бы вы действительно верили в Бога.

4 ЧАСТО

Часто я ложусь спать сразу после ужина.
как кажется взрослому
(Я имею в виду, что я пытаюсь дождаться темноты)
для того, чтобы оттолкнуть
от сильной боли во сне
хрупкая плетеная лодка.

5 ОДНАЖДЫ БЫЛ СВЕТ

Однажды, когда мне было чуть за тридцать, я увидел
что я был лучиком света в великом
река света, которая струится сквозь время.

Я плыл вместе со всем этим
человеческая семья. Мы все были цвета — те
кто сейчас живёт, те, кто умер,
те, кто еще не родился. Для некоторых

мгновения я плыл, совершенно спокойный,
и я больше не ненавидел свое существование.

Как ворона, почуявшая горячую кровь
Ты прилетел, чтобы вытащить меня.
светящегося потока.
«Я тебя поддержу. Я никогда не позволяла своей дорогой
кто-то тонет!» После этого я плакала несколько дней.

6 ВХОД И ВЫХОД

Собака ищет, пока не находит меня.
наверху, ложится с грохотом
локтей, кладет голову мне на ногу.

Иногда звук его дыхания
спасает мою жизнь — туда и обратно,
и наружу; пауза, долгий вздох…

7 ПОМИЛОВАНИЕ

Кусок сгоревшего мяса
носит мою одежду, говорит
в моем голосе, отправляет обязательства
сбивчиво или вообще не происходит.
Он устал пытаться
быть отважным, уставшим
сверх меры.

Переходим к моноамину
Ингибиторы оксидазы. День и ночь
У меня такое чувство, будто я выпил шесть чашек.
кофе, но боль прекращается
внезапно. С удивлением
и горечь того, кого помиловали
за преступление, которого она не совершала
Я возвращаюсь к браку и друзьям,
к розовым бахромчатым мальвам; вернуться
к моему столу, книгам и стулу.

8 КРЕДО

Фармацевтические чудеса в действии
но я верю только в этот момент
благополучия. Нечестивый призрак,
Вы обязательно приедете снова.

Грубый, подлый, ты будешь ставить свои ноги
на журнальном столике, откиньтесь назад,
и преврати меня в того, кто не может
потрудитесь говорить; кто-то
кто не может спать или ничего не делает
но спать; не могу читать, или звонить
для записи на прием для получения помощи.

Я ничего не могу сделать.
против твоего прихода.
Когда я просыпаюсь, я все еще с тобой.

9 ДЕРЕВЯННЫЙ ДРОЗД

Высокий уровень Нардила и июньский свет
Я просыпаюсь в четыре,
жадно ожидая первого
нота лесного дрозда. Легкий воздух
нажимает через экран
с дикой, сложной песней
птицы, и я побежден

обычным удовлетворением.
Что меня так ужасно ранило?
всю мою жизнь до этого момента?
Как я люблю маленьких, быстрых
бьющееся сердце птицы
пение в больших кленах;
его яркий, недвусмысленный глаз.

Дополните книгу возвышенной мудростью Кеньона о жизни , Мэй Сартон о лекарстве от отчаяния , Тимом Феррисом о том, как он пережил суицидальную депрессию , и стихотворением Голуэя Киннелла, которое стало спасением для друга, размышляющего о самоубийстве, а затем вернитесь к захватывающим чтениям Амандой «Охотников за грибами» Нила Геймана, «Протеста» Эллы Уиллер Уилкокс, «Человечества, я люблю тебя» Э. Э. Каммингса, а также «Возможности» и «Жизнь, пока ты ждешь» польской лауреатки Нобелевской премии Виславы Шимборской.