Att Ha Det Ute Med Melankoli

Ha det ute med melankoli: Amanda Palmer läser Jane Kenyons fantastiska dikt om livet med och efter depression

"Vad har sårat mig så fruktansvärt hela mitt liv fram till denna stund?"

Av Maria Popova

"Det grå duggregn av skräck som induceras av depression tar på kvaliteten av fysisk smärta," skrev William Styron i vad som fortfarande är den mest gripande redogörelsen för att leva med depression . När tidpooler som grått duggar ner i ett hav av ångest börjar vi tappa den andra stranden ur sikte - men det finns alltid en annan strand.

Ett århundrade efter att Tjajkovskij övervägde att finna skönhet bland själens vrak , fångade poeten Jane Kenyon (23 maj 1947–22 april 1995) livet med utsökt elegans av insikt i en fantastisk dikt med titeln "Melanchory the public", som hittats i " Melanchorythe public ", sista diktsamlingen publicerad under Kenyons orimligt korta livstid.

Jag bad min storhjärtade vän och poesiälskare Amanda Palmer – som har läst många dikter för mig tidigare – att spela in en uppläsning av Kenyons mästerverk, som hon gjorde generöst, vackert och med den subtila solidariteten i pianots inhemska melankoli. Särskilt tack till ljudteknikern James Bridges.

HA UT DET MED MELANKOLI
av Jane Kenyon

Om många botemedel ordineras
för en sjukdom kan du vara säker
att sjukdomen inte har något botemedel.

AP CHEKHOV
Körsbärsträdgården

1 från plantskolan

När jag föddes väntade du
bakom en linnehög i barnkammaren,
och när vi var ensamma, lade du dig ner
ovanpå mig, tryckande
ödslighetens galla in i varje por.

Och från den dagen
allt under solen och månen
gjorde mig ledsen - även den gula
träpärlor som gled och snurrade
längs en spindel på min spjälsäng.

Du lärde mig att existera utan tacksamhet.
Du förstörde mitt uppförande gentemot Gud:
”Vi är här helt enkelt för att vänta på döden;
jordens nöjen är överskattade.”

Jag verkade bara tillhöra min mamma,
att bo bland block och bomullsunderställ
med tryckknappar; bland röda plåtmatlådor
och rapportkort i fula bruna slipfodral.
Jag var redan din - anti-urge,
själarnas stympare.

2 FLASKAR

Elavil, Ludiomil, Doxepin,
Norpramin, Prozac, Litium, Xanax,
Wellbutrin, Parnate, Nardil, Zoloft.
De belagda luktar sött eller har
ingen lukt; de pulveraktiga luktar
som kemilabbet i skolan
som fick mig att hålla andan.

3 FÖRSLAG FRÅN EN VÄN

Du skulle inte vara så deprimerad
om du verkligen trodde på Gud.

4 OFTA

Ofta går jag och lägger mig så snart efter middagen
som verkar vuxen
(Jag menar jag försöker vänta på mörkret)
för att tränga undan
från den enorma smärtan i sömnen
bräcklig flätad korakel.

5 EN GÅNG VAR DET LJUS

En gång, i början av trettioårsåldern, såg jag
att jag var en ljusfläck i det stora
flod av ljus som böljar genom tiden.

Jag svävade med helheten
mänsklig familj. Vi var alla färger - de
som lever nu, de som har dött,
de som ännu inte är födda. För några få

stunder jag flöt, helt lugn,
och jag hatade inte längre att behöva existera.

Som en kråka som luktar hett blod
du kom flygande för att dra ut mig
av den glödande strömmen.
"Jag håller dig uppe. Jag låter aldrig min älskling
de drunknar!" Efter det grät jag i flera dagar.

6 IN OCH UT

Hunden letar tills han hittar mig
på övervåningen, lägger sig med ett skrammel
av armbågar, lägger sitt huvud på min fot.

Ibland ljudet av hans andetag
räddar mitt liv - in och ut, in
och ut; en paus, en lång suck...

7 URSLÅS

En bit bränt kött
bär mina kläder, talar
i min röst, skickar skyldigheter
hejdande eller inte alls.
Det är trött på att försöka
att vara modig, trött
övermåttan.

Vi går vidare till monoaminen
oxidashämmare. Dygn
Det känns som om jag hade druckit sex koppar
kaffe, men smärtan upphör
tvärt. Med undret
och bitterhet av någon benådad
för ett brott hon inte begått
Jag kommer tillbaka till äktenskap och vänner,
till rosa fransar stockrosor; komma tillbaka
till mitt skrivbord, böcker och stol.

8 CREDO

Farmaceutiska underverk är på gång
men jag tror bara på detta ögonblick
av välbefinnande. Ohelig spöke,
du kommer säkert igen.

Grovt, menar, du kommer att sätta fötterna
på soffbordet, luta dig tillbaka,
och förvandla mig till någon som inte kan
ta dig besväret att tala; någon
som inte kan sova, eller som inte gör något
men sova; kan inte läsa eller ringa
för att få hjälp.

Det finns inget jag kan göra
mot din ankomst.
När jag vaknar är jag fortfarande med dig.

9 TRASTAST

Högt på Nardil och juniljus
Jag vaknar vid fyra,
väntar girigt på den första
anteckning av trätrasten. Lättsam luft
trycker genom skärmen
med den vilda, komplexa sången
av fågeln, och jag är besegrad

genom vanlig belåtenhet.
Vad som gjorde mig så fruktansvärt ont
hela mitt liv till denna stund?
Hur jag älskar det lilla, snabbt
fågelns bultande hjärta
sjunga i de stora lönnarna;
dess ljusa, otvetydiga öga.

Komplettera med Kenyons höga visdom om livet , May Sarton om botemedlet mot förtvivlan , Tim Ferriss om hur han överlevde självmordsdepression och Galway Kinnells livlina av en dikt till en vän som överväger självmord, se sedan tillbaka Amandas arresterande läsningar av "The Mushroom Hunters" av "Neil Gaiman" av "Protest Wilco" av "Neil Gaiman" av " Ila, Wilco" you” av EE Cummings, och “Possibilities” och “Life While-You-Wait” av polska nobelpristagaren Wislawa Szymborska.