Să-l scoți Cu Melancolie

Ieșind cu melancolie: Amanda Palmer citește uimitoarea poezie a lui Jane Kenyon despre viața cu și după depresie

„Ce m-a rănit atât de îngrozitor toată viața mea până în acest moment?”

De Maria Popova

„Purnița gri de groază indusă de depresie capătă calitatea durerii fizice”, a scris William Styron în ceea ce rămâne cel mai captivant relatare despre trăirea cu depresie . Pe măsură ce timpul strânge acel cenușiu burniță într-un ocean de angoasă, începem să pierdem din vedere celălalt țărm - dar există, întotdeauna, un alt țărm.

La un secol după ce Ceaikovski a gândit să găsească frumusețea în mijlocul epavei sufletului , poetul Jane Kenyon (23 mai 1947 – 22 aprilie 1995) a surprins cu o eleganță rafinată a vieții cu și după depresie într-un poem uimitor intitulat „Having It Out with Melancholy – publicat în colecția de poete, publicată în bibliotecapublică ”. Viața nerezonabil de scurtă a lui Kenyon.

Am rugat-o pe prietena mea cu inima mare și tovarășă iubitoare de poezie Amanda Palmer – care a citit multe poezii pentru mine în trecut – să înregistreze o lectură a capodoperei lui Kenyon, pe care a făcut-o cu generozitate, frumos și cu solidaritatea subtilă a melancoliei natale a pianului. Mulțumiri speciale inginerului audio James Bridges.

FĂCÂND-O CU MELANCOLIE
de Jane Kenyon

Dacă se prescriu multe remedii
pentru o boală, poți fi sigur
că boala nu are leac.

AP CEHOV
Livada de cireși

1 DIN CREDINĂ

Când m-am născut, ai așteptat
în spatele unui morman de lenjerie în creșă,
iar când eram singuri, te-ai culcat
deasupra mea, apăsând
bila pustiirii in fiecare por.

Și din acea zi
totul sub soare și lună
m-a întristat — chiar și galbenul
margele de lemn care alunecau si se invarteau
de-a lungul unui fus pe pătuțul meu.

M-ai învățat să exist fără recunoştinţă.
Mi-ai stricat manierele față de Dumnezeu:
„Suntem aici pur și simplu ca să așteptăm moartea;
plăcerile pământului sunt supraevaluate.”

Păream să aparțin doar mamei mele,
să trăiască printre blocuri și maiouri de bumbac
cu clipsuri; printre cutii de prânz din tablă roșie
și buletine de raport în cutii maro urâte.
Eram deja al tău - anti-îndemnul,
mutilatorul sufletelor.

2 sticle

Elavil, Ludiomil, Doxepin,
Norpramin, Prozac, Litiu, Xanax,
Wellbutrin, Parnate, Nardil, Zoloft.
Cele imbracate miros dulce sau au
fara miros; cele pudrate miros
precum laboratorul de chimie de la școală
asta m-a făcut să-mi țin respirația.

3 SUGESTIE DE LA UN PRIETEN

Nu ai fi atât de deprimat
dacă ai crede cu adevărat în Dumnezeu.

4 DES

Adesea mă culc imediat după cină
asa cum pare adult
(Adică încerc să aștept întuneric)
pentru a îndepărta
de durerea masivă din somn
coracul firav de răchită.

5 ODAVĂ A FOST LUMINĂ

Odată, la treizeci de ani, am văzut
că eram un fir de lumină în mare
râu de lumină care unduie în timp.

Pluteam cu întregul
familie umana. Eram cu toții culori - acelea
care trăiesc acum, cei care au murit,
cei care nu s-au născut încă. Pentru câțiva

momente în care am plutit, complet calm,
și nu mai uram să fiu.

Ca o cioară care miroase a sânge fierbinte
ai venit zburând să mă scoți afară
a pârâului strălucitor.
„O să te susțin. Nu l-am lăsat niciodată pe draga mea
se îneacă!” După aceea, am plâns zile întregi.

6 IN ȘI IEȘI

Câinele caută până mă găsește
sus, se întinde cu un zgomot
de coate, își pune capul pe piciorul meu.

Uneori sunetul respirației lui
îmi salvează viața — înăuntru și afară, înăuntru
și afară; o pauză, un oftat lung...

7 Iertare

O bucată de carne arsă
poartă hainele mele, vorbește
în vocea mea, trimite obligații
zdruncinat, sau deloc.
S-a săturat să încerce
a fi voinic, obosit
peste măsură.

Trecem la monoamină
inhibitori de oxidază. Zi şi noapte
Mă simt de parcă aș fi băut șase căni
de cafea, dar durerea încetează
brusc. Cu minunea
și amărăciunea cuiva iertat
pentru o crimă pe care nu a comis-o
Mă întorc la căsătorie și la prieteni,
la hollyhocks cu franjuri roz; întoarce-te
la birou, cărți și scaun.

8 CREDO

Minunile farmaceutice sunt la lucru
dar cred doar în acest moment
de bunăstare. Duh nesfânt,
sigur vei veni din nou.

Aspru, adică, vei pune picioarele
pe măsuța de cafea, aplecă-te pe spate,
și transformă-mă în cineva care nu poate
ia osteneala sa vorbesti; cineva
care nu poate dormi sau care nu face nimic
dar dormi; nu pot citi sau suna
pentru o programare pentru ajutor.

Nu pot face nimic
împotriva venirii tale.
Când mă trezesc, sunt încă cu tine.

9 STURZ DE LEMN

Mare pe Nardil și lumina iunie
Ma trezesc la patru,
aşteptând cu lăcomie primul
nota sturzului de lemn. Aer facil
apasă prin ecran
cu cântecul sălbatic, complex
al păsării și sunt biruit

prin mulțumire obișnuită.
Ce m-a durut atât de îngrozitor
toată viața mea până în acest moment?
Cât de iubesc micul, repede
inima bătând a păsării
cântând în arțarii mari;
ochiul său strălucitor, fără echivoc.

Completați-vă cu înțelepciunea uriașă a lui Kenyon cu privire la viață , May Sarton despre leacul disperării , Tim Ferriss despre modul în care a supraviețuit depresiei sinucigașe și liniuța de salvare a unei poezii a lui Galway Kinnell pentru un prieten care se gândește la sinucidere, apoi revedeți lecturile captivante ale Amanda din „Vânătorii de ciuperci” de Neil Gaiman, „ Wheel Wilco de Ella ” Cummings și „Posibilitati” și „Viața în timp ce aștepți” de laureatul Nobel polonez Wislawa Szymborska.