Išgirsti Su Melancholija

Išgyventi su melancholija: Amanda Palmer skaito nuostabų Jane Kenyon eilėraštį apie gyvenimą su depresija ir po jos

„Kas mane taip siaubingai skaudino visą gyvenimą iki šios akimirkos?

Parašė Maria Popova

„Depresijos sukelta pilka siaubo šlapdriba įgauna fizinio skausmo kokybę“, – rašė Williamas Styronas, kuris tebėra patraukliausias pasakojimas apie gyvenimą sergant depresija . Laikui bėgant, pilkai sėlinėjant į kančios vandenyną, mes pradedame pamiršti kitą krantą – bet visada yra kitas krantas.

Praėjus šimtmečiui po to, kai Čaikovskis sumanė rasti grožį tarp sielos nuolaužų , poetė Jane Kenyon (1947 m. gegužės 23 d. – 1995 m. balandžio 22 d.) nuostabiame eilėraštyje pavadinimu „Paskutinė viešoji rinktinė, paskelbta kartu su Melancholy“ ( konstancija ,viešoji rinkinys, rastas kartu su depresijos ir po jos) su išskirtine elegancija užfiksavo gyvenimą su depresija ir po jos. Kenjono gyvenimas nepagrįstai trumpas.

Paprašiau savo didelės draugės ir poezijos mylėtojos Amandos Palmer , kuri praeityje skaitė daug eilėraščių , įrašyti Kenjono šedevro skaitymą, kurį ji atliko dosniai, gražiai ir su subtiliu solidarumu, būdingu fortepijonui būdinga melancholija. Ypatingas ačiū garso inžinieriui Jamesui Bridgesui.

TAI IŠKIRTI SU MELANCHOLIJA
pateikė Jane Kenyon

Jei paskirta daug priemonių
dėl ligos, galite būti tikri
kad liga neišgydoma.

AP ČECHOVAS
Vyšnių sodas

1 IŠ DARŽELIO

Kai aš gimiau, tu laukei
už skalbinių krūvos darželyje,
o kai buvome vieni, tu atsigulei
ant manęs, spausdamas
dykumos tulžis į kiekvieną porą.

Ir nuo tos dienos
viskas po saule ir mėnuliu
nuliūdino – net geltona
mediniai karoliukai, kurie slydo ir suko
palei verpstę ant mano lovelės.

Tu išmokei mane egzistuoti be dėkingumo.
Tu sugadinai mano elgesį su Dievu:
„Mes čia tiesiog laukiame mirties;
žemės malonumai yra pervertinti“.

Atrodė, kad priklausau tik mamai,
gyventi tarp kaladėlių ir medvilninių apatinių marškinėlių
su spaustukais; tarp raudonų skardinių priešpiečių dėžučių
ir ataskaitų kortelės bjauriose rudose dėkliukuose.
Aš jau buvau tavo - antipotraukis,
sielų žalotojas.

2 BUTELIAI

Elavilis, Ludiomilis, Doksepinas,
Norpraminas, Prozakas, Litis, Xanax,
Wellbutrin, Parnate, Nardil, Zoloft.
Padengtos saldžiai kvepia arba turi
nėra kvapo; pudriniai kvepia
kaip chemijos laboratorija mokykloje
dėl to sulaikiau kvėpavimą.

3 DRAUGO PASIŪLYMAS

Tu nebūtum tokia prislėgta
jei tikrai tikėtum Dievu.

4 DAŽNAI

Dažnai einu miegoti iškart po vakarienės
kaip atrodo suaugęs
(Aš turiu omenyje, kad bandau laukti tamsos)
siekdamas atstumti
nuo didžiulio skausmo miego metu
trapus pintų korakulas.

5 KARTĄ BUVO ŠVIESA

Kartą, būdamas trisdešimties, mačiau
kad buvau šviesos dėmė didžiojoje
šviesos upė, banguojanti laikui bėgant.

Aš plūduriavau su visuma
žmonių šeima. Mes visi buvome spalvos – tos
kurie dabar gyvena, kurie mirė,
tie, kurie dar nėra gimę. Keliems

akimirkas plūduriavau visiškai rami,
ir aš nebekęsdavau būtinybės egzistuoti.

Kaip varna, kuri užuodžia karštą kraują
tu atėjai skristi manęs ištraukti
žėrinčio upelio.
"Aš palaikysiu tave. Niekada neleidau savo brangioji
tie nuskęsta!" Po to verkiau kelias dienas.

6 Į IR IŠV

Šuo ieško, kol suranda mane
į viršų, atsigula klykdamas
alkūnių, padeda galvą man ant kojos.

Kartais jo kvėpavimo garsas
gelbsti mano gyvybę – viduje ir išorėje, viduje
ir išeiti; pauzė, ilgas atodūsis...

7 PARDON

Sudegusios mėsos gabalas
nešioja mano drabužius, kalba
mano balsu, siunčia įsipareigojimus
pamažu arba visai ne.
Pavargo bandyti
būti užsispyrusiam, pavargusiam
besąlygiškai.

Mes pereiname prie monoamino
oksidazės inhibitoriai. Diena ir naktis
Jaučiuosi taip, lyg būčiau išgėręs šešis puodelius
kavos, bet skausmas liaujasi
staigiai. Su stebuklu
ir kartėlio kažkieno atleistas
už nusikaltimą, kurio ji nepadarė
Grįžtu į santuoką ir draugus,
iki rausvų kutais apaugusių hollyhocks; sugrįžti
prie mano stalo, knygų ir kėdės.

8 CREDO

Farmacijos stebuklai veikia
bet aš tikiu tik šia akimirka
gerovės. Nešventa dvasia,
tikrai dar ateisi.

Šiurkščiai, vadinasi, kojas pakišite
ant kavos staliuko atsilošk,
ir paversk mane žmogumi, kuris negali
nesistengi kalbėti; kas nors
kuris negali miegoti arba nieko neveikia
bet miegoti; nemoku nei skaityti, nei skambinti
dėl pagalbos susitikimo.

Nieko negaliu padaryti
prieš tavo atėjimą.
Kai pabundu, aš vis dar esu su tavimi.

9 MEDŽINĖ strazdas

Aukštai ant Nardil ir birželio šviesos
Atsibundu ketvirtą,
godžiai laukia pirmojo
medinio strazdo pastaba. Lengvas oras
spaudžia per ekraną
su laukine, sudėtinga daina
paukščio, ir aš esu nugalėtas

įprastu pasitenkinimu.
Kas mane taip baisiai įskaudino
visą gyvenimą iki šios akimirkos?
Kaip aš myliu mažą, greitą
plakanti paukščio širdis
dainavimas didžiuosiuose klevuose;
jos šviesi, nedviprasmiška akis.

Papildykite Kenyono stulbinamą išmintį apie gyvenimą , May Sarton apie vaistus nuo nevilties , Tim Ferriss apie tai, kaip jis išgyveno savižudišką depresiją ir Galway Kinnell eilėraštį draugui, galvojančiam apie savižudybę, tada dar kartą peržiūrėkite Amandos suimtus skaitymus „The Mushroom Gaelnterman “ W. Neiltestas. Wilcox, EE Cummings „Humanity i love you“ ir Lenkijos Nobelio premijos laureatės Wislawa Szymborska „Galimybės“ ir „Gyvenimas, kol tu lauki“ .