ያ ከፍተኛው ቴክኒክ ነው ምክንያቱም ኃይሉ ወደ ላይ ይወጣል እና በጭራሽ አይወርድም ፣ አይደል? ልክ ያለማቋረጥ ወደ ላይ ይፈስሳል። አንዳንድ ጊዜ ከሌሎቹ የበለጠ ጠንካራ ነው, በእርግጥ, ግን ሁልጊዜ እርስዎን ይመግባል እና እራሱን ይንከባከባል. ሻኪቲ ሁል ጊዜ ወደ ላይ መውጣት ትፈልጋለች እና በመንገዷ ላይ ያለውን ማንኛውንም ነገር ከመንገዷ ትገፋለች። ችግሩ ወደ ኋላ መግፋት ነው። በውስጣችን ያከማቸነውን ቆሻሻ መቅመስ አንፈልግም።
ግን እስከ ቴክኒኮች ፣ ፕራናማ ፣ እስትንፋስ ፣ ይህ ፣ ያ ፣ ሁሉም አስደናቂ ናቸው። ማንም ሰው ይህን በራሱ ውስጥ ያከማቸውን ቆሻሻ ላለማዳመጥ ሆን ብሎ ማንኛውንም ነገር ሲያደርግ ካየሁ፣ አከብራቸዋለሁ፣ አከብራቸዋለሁ እናም የዚያን ሰው ዘዴ ለመደገፍ የምችለውን ሁሉ አደርጋለሁ።
ቲኤስ፡- ደህና፣ አሁን ከኮርሱ የወሰድኩትን ማድመቅ የምፈልገው ነገር ቢኖር እጅ መስጠት ከሥርዓት ከተሠጡ መንፈሳዊ ልምምዶች የበለጠ ኃይል ነው ብለው ያምናሉ - እጅ መስጠት በጣም ኃይለኛ ተግባር ነው። እውነት ነው? ምክንያቱም ይህ የምር ትኩረቴን ስቦ ነበር፣ ወራትን እና ወራትን እና ወራትን የፈፀመ ሰው እራሴን እንደሚያፈገፍግ። “እነሆ አንድ ሰው ሕይወትን ራሱ ይናገራል፣ ለሕይወት መገዛት የበለጠ ኃይለኛ ተግባር ነው” ብዬ አስቤ ነበር።
MS: ነው. ከፍተኛው ግዛት ነው። ሁሉም ነገር ሲነገር እና ሲጠናቀቅ እና ጉልበት ወደ ውስጥ እየጎተተህ ወደሚሰማህበት ጫፍ ስትደርስ እና ወደ ከፍተኛ ግዛቶች ስትቃረብ የሚያሻግርህ አንድ ነገር ብቻ ነው እና እጅ መስጠት። ፈቃድህን፣ ፅንሰ-ሀሳቦችህን፣ አመለካከቶችህን፣ ተግባሮችህን፣ ሁሉንም ነገር ሙሉ በሙሉ መተው ብቻ ነው። ወደ ከፍተኛው መቅለጥ ወደ ፍፁም ማቅለጥ ብቻ ነው። ያም በመጨረሻ፣ ከፍተኛው ግዛት እና ሁሉም አስተምረዋል፡ ክርስቶስ ያንን አስተምሯል፣ ቡድሃ ያንን። እራስዎን ሙሉ በሙሉ መተው እንዳለብዎ ሁሉም አስተምረዋል ። ክርስቶስ ዳግም ለመወለድ መሞት አለብህ ብሏል። ሁሉም ተመሳሳይ ትምህርቶች ናቸው።
ጥያቄው የጠየቅከው እሺ አሁን እኔ የለሁበትም። ለመውደቅ በዚያ ጠርዝ ላይ አይደለሁም፣ አይደል? የምትለኝ—የጠየቅከኝን ጥያቄ እየደጋገምኩ ነው። "ሚካኤል፣ ያ በመሠረቱ ከመጀመሪያውም ቢሆን እጅ መስጠት ከሁሉ የላቀው ዘዴ ነው?" ትለኛለህ። እና ነው። ነው። ችግሩ እጅ ለመስጠት እነዚያን የዲሲፕሊን ቴክኒኮችን ትፈልጋለህ።
ካላሰላስልህ፣ ማንትራውን ካልሰራህ፣ አንተን ማዕከል ያደረገህ የተለያዩ ስራዎችን ካልሰራህ፣ ምን ይሆናል የሚሆነው እገሌ የሆነ ነገር ሊናገር ነው፣ እገሌ አንድ ነገር ያደርጋል፣ ሹፌር ስትቸኩል ከፊትህ ቀርፋፋ ነው፣ ያ ሁሉ ጩኸት ወደ ውስጥ ገብተህ ትጠፋለህ። ስለዚህ ቴክኒኮች፣ የዲሲፕሊን ቴክኒኮች እርስዎ እጅ እንዲሰጡ የሚያስችል ጠንካራ የሆነ ማእከልን እንዲያገኙ ነው። ነገር ግን እጅ መስጠት ከፍተኛው ቦታ ነው። መልቀቅ ከፍተኛው ግዛት ነው። አንዴ ይህን ለማድረግ ከተማሩ በኋላ ሁሉም ነገር በራሱ ብቻውን ይንከባከባል።
ቲኤስ ፡ አንድ ሰው እንዴት የግል መረጃን ወይም አንዳንድ የመመርመሪያ መንገዶችን ሊወስድ ይችላል፣ "ኦህ፣ እነዚህ በህይወቴ ውስጥ እጅ ያልሰጠሁባቸው ቦታዎች ናቸው?"
MS: በህይወትዎ በየቀኑ በራስ-ሰር ይመጣሉ. ሁልጊዜ ለሰዎች እነግራቸዋለሁ, ጥሩ ነው. እሺ በፍቅር ወደቁ። ጥሩ ምግብ በልተሃል። ወደ ፊልም ሄድክ። አሁን ጥሩ ስሜት እየተሰማህ ነው፣ እሺ? ከነበርክበት የተሻለ ስሜት እየተሰማህ ነው። ለሚያወርዱህ ነገር ትኩረት እንድትሰጥ እለምንሃለሁ፣ ምክንያቱም እዛ ላይ ነው እጅህን የማትሰጥበት።
የሚያወርዱህ ነገሮች አሉ አይደል? ሰው ትወዳለህ። ትክክለኛውን ነገር ብቻ ነው የምትናገረው ፣ ሁሉንም ነገር። በድንገት አንድ ነገር ተናገሩ ወይም በተሳሳተ ሰዓት ብልጭ ድርግም ይላሉ ወይም እወድሻለሁ ሲሉ ያስነጥሱታል - ኦህ ልጅ, ወዲያውኑ ይዘጋል, አይደል? " ስራህ እዚያ ነው.
ስለዚህ ጥያቄው ለመልቀቅ ፈቃደኛ ነህ? ፍቃደኛ ነህ፣ መኪናህን ወደ ስራ ስትሄድ እና አንድ ሰው ከፊትህ ካለው የፍጥነት ገደብ በታች በሰአት 10 ማይል ሲነዳ፣ ይህን ሰው ለመበተን እና ይህን የምትናገር፣ ያንን እና ሌላው የማይሰሙህ ጫጫታ አንድም ነገር እየሰራ እንዳልሆነ ለመገንዘብ ፍቃደኛ ነህ? የወጪ-ጥቅማ ጥቅም ትንተና 100 በመቶ ወጪ ነው፣ ዜሮ ጥቅም ነው፣ አሁንም እያደረጉት ነው። ያንን ለመልቀቅ ፈቃደኛ ነህ?
አንዴ እራስህን የመተው ልምምድ ከገባህ ትልልቅ ነገሮች ይመጣሉ። ሁሉም በራሳቸው ይመጣሉ እና እርስዎ ብቻ ይልቀቁ እና በፍጥነት ይለወጣል። ደብዳቤዎች፣ ኢሜይሎች ከመላው አለም፣ The Untethered Soulን የሚያነቡ ሰዎች እና በእውነት ያን ሁሉ መንፈሳዊ እንዳልሆኑ እና ከዚህ በፊት ልምምድ ማድረግ እንዳልቻሉ እና ማሰላሰል እንደማይችሉ የሚናገሩ ሰዎች ይደርሰኛል፣ ነገር ግን ያንን አንብበው የነገርኩትን አደረጉ። የሚያስጨንቃቸው ሹፌሩ ከፊት ለፊታቸው እያለ ለቀቁ። "ይህን ልተወው ነው" ብለው ወሰኑ።
አንዲት ሴት ንገረኝ፣ ልክ ከደቡብ ኮሪያ ወይም የሆነ ቦታ ኢሜል ጻፈች፣ እና ያልተገናኘች ሶል ስታነብ አልገባትም፣ ግን አንብባዋለች፣ እና ከተወሰነ ጊዜ በኋላ አሻንጉሊት መደብር ውስጥ እንዳለች እና አንድ ሰው ከፊት ለፊቷ ቆርጣ ተናገረች። ተጨናንቋል። አንድ ሰው ከፊት ለፊቷ ከልጆቻቸው ጋር ቆረጠች እና መጮህ እና መበሳጨት ጀመረች እና መፅሃፉ እንድትፈታ እንደደፈረች አስታወሰች እና በህይወቷ የመጀመሪያዋ ስትፈታ ነበር። እና ከዚያ ጊዜ ጀምሮ ህይወቷ ተለወጠ, የወር አበባ ተለወጠ. ልክ ተለወጠ, ከቀን ወደ ቀን, ዝም ብላ መልቀቅ ቀጠለች እና የበለጠ ደስተኛ ሆና ትዳሯ የተሻለ ነበር. እውነቱን ነው። ከዚያ የፍጡርህ ክፍል ጋር ካልኖርክ ጥሩ ነገር ብቻ ነው የሚሆነው።
TS: እሺ፣ ደህና፣ አንዳንድ ተጨማሪ ተጨባጭ ምሳሌዎችን እንውሰድ። በመኪና ውስጥ መንዳት እና በትራፊክ መጨናነቅን እንደ ምሳሌ ሰጥተሃል እናም ሰዎች ከዚህ ጋር ሊዛመዱ የሚችሉ እና "ኦህ ፣ ያ መባባሴን የምተውበት ጥሩ ቦታ ነው ፣ ያ ምንም አይጠቅምም" ሊሉ ይችላሉ ብዬ አስባለሁ ። በህይወቶ ውስጥ የሆነ ነገር እንደ አንድ ሰው ከልብ የሚጨነቁለት እና እርስዎ በጣም የሚያስፈሩ የሚሰማዎት ነገር ይከሰታል እንበል። እንዳልተወው አመላካች ነው ወይስ እያዘንኩ ነው?
MS: እኛ ሰዎች ነን. የምንኖረው ከሰው ጋር ነው እና በህይወታችን ውስጥ ካለው ነገር ጋር የሚዛመዱ ፍፁም በጣም ተፈጥሯዊ ስሜቶች እና አገላለጾች አሉ ከሳምስካራ በጣም የተለየ ይህ ማለት በእውነቱ ያለፈው ሁኔታ ምላሽ እየተሰማዎት ነው ፣ አይደል? አንድን ሰው ከወደዳችሁ እና ከሞቱ፣ ኪሳራ አለ - ስሜት አለ፣ ታላቅ የመጥፋት ስሜት። በውስጣችሁ ያለው የኃይል ፍሰት አጠቃላይ ማስተካከያ አለ እና በተፈጥሮ በጣም ምቾት አይኖረውም። ልብህ ይጎዳል እና የሐዘን ሂደት በምትሉት ውስጥ ትሄዳለህ። ይህ ጥሩ ነው። ይህ ተፈጥሯዊ ነው። ጥያቄው በዚህ ውስጥ ለማለፍ ፍቃደኛ ነህ ወይንስ እየተቃወመህ ነው? በዚህ ጉዳይ ላይ መተው ማለት "ኦህ, ደስተኛ መሆን እና መሳቅ አለብኝ" ማለት አይደለም. ያ የማይረባ ነገር ነው።
እርስዎ ማድረግ ያለብዎት-አንድ ሰው መጥቶ "ልቤ ታመመ" የሚል ከሆነ ሁልጊዜ የምጠይቀውን ጥያቄ መገንዘብ ነው። አንድ ለአንድ አላደርግም፣ ነገር ግን አንድ ሰው [“ልቤ ታመመ” ቢለኝ፣ “እንዴት ታውቃለህ? እንዴት ታውቃለህ? እንዴት ታውቃለህ? እንዴት ታውቃለህ? ልብህ እንደሚጎዳ እንዴት ታውቃለህ? እያዘንክ እንደሆነ እንዴት ታውቃለህ? ይህን የመጥፋት ስሜት እንደተሰማህ እንዴት አወቅህ?” ምክንያቱም እዚህ ገብቻለሁ። "እሺ፣ እዚያ ውስጥ ያለህ ልብ በእነዚህ ውጣ ውረዶች ውስጥ ሲያልፍ፣ በነዚህ ለውጦች ውስጥ እንዳለህ እየተመለከትክ ነው። በአንተ ላይ ችግር አለው? አሁን ልብ የሚጫወተው ሙዚቃ ይህ መሆኑ በአንተ ችግር ነው?" መልሱ አዎ መሆን አለበት። በዚህ ጉዳይ ላይ መልቀቅ እየተከሰተ ያለውን የተፈጥሮ ልምድ የመቋቋም ችሎታ መተው ነው።
TS: እንቅፋቶቹ ምን መሰለህ, ሰዎች ለመልቀቅ የሚያጋጥሟቸው ዋና ዋና መሰናክሎች ናቸው? እርግጠኛ ነኝ ከብዙ ሰዎች ጋር ሰርተህ ሰዎች የት እንደሚጣበቁ አይተሃል።
ኤምኤስ ፡ ዋናው እንቅፋት በመውጣት ውስጥ ማለፍ የሚሰማውን ለመለማመድ ፈቃደኛ አለመሆን ነው። አንድ ሰው ከጠንካራ አደንዛዥ ዕፅ ለመውጣት ወይም ከአልኮል ለመውጣት እንቅፋት የሚሆነው ምንድን ነው? በጣም ቁርጠኛ ሊሆኑ ይችላሉ። " ላደርገው እፈልጋለሁ " አሉ አይደል? ነገር ግን ያ ልማዶች አሉህ፣ ዝንባሌዎች አሉህ፣ እናም እነዚህን ለመልቀቅ የተወሰነ ቁርጠኝነት እና የተወሰነ ጥንካሬን ይጠይቃል፣ የፍላጎት ማእከል እኔ በእርግጥ ለዚህ ቁርጠኛ ነኝ እና ከዚያም በዚህ የማስወገጃ ሂደት፣ ይህንን የመንፃት ሂደት ውስጥ ያልፋሉ።
ምቹ አይደለም, ነገር ግን ምቾቱን ከመፍራት ይልቅ ውጤቱን መፈለግ አለብዎት. ሁሌም ለሰዎች እነግራቸዋለሁ፡- “አንድን ነገር ወደውታል ወይም ላለመውደድ ሳይሆን፣ እሱን ማስተናገድ ትችያለሽ የሚለው ጥያቄ ነው። እራስህን አትጠይቅ: "ይህን እወዳለሁ ወይስ አልወድም?" እራስህን ጠይቅ: "ይህን መቋቋም እችላለሁን? ይህን መቋቋም እችላለሁ?" የአጻጻፍ ጥያቄ ነው፣ ምክንያቱም መቻል ይሻላል፣ ምክንያቱም አንድን ነገር ማስተናገድ መቻል ያለው አማራጭ እርስዎ ሊቋቋሙት የማይችሉት እና እኔ አካባቢ መሆን አልፈልግም ፣ እርስዎም አይደሉም ፣ ትክክል?
ስለዚያ የፍላጎት ማዕከል፣ የፍቃዱ ማእከል እንነጋገራለን። እዚያ ተቀምጠህ ትገነዘባለህ፣ "በውስጤ ቆሻሻ መጣብኝ። ልክ እንደ አደንዛዥ እፅ ጤናማ ያልሆኑ ቅጦች አዘጋጅቻለሁ።" አደንዛዥ እጽ እየሠራህ ነው እያልኩ አይደለም፣ ትክክል፣ ግን እንደ መድኃኒት ነው። ልክ እንደ አልኮል ነው. እርስዎ ትኩረት በማይሰጡበት ጊዜ በውስጣችሁ የተፈጠሩት እና አሁን እንዲሄዱ የሚፈልጓቸው እነዚህ የምላሾች ቅጦች አሉዎት። እንቅፋቱ ለመልቀቅ የሚያስፈልገውን ነገር ለማለፍ ፈቃደኛ አለመሆንዎ ነው። በወሰኑበት ቅጽበት, "እኔ መውጣት እፈልጋለሁ. ይህንን መልቀቅ እፈልጋለሁ, - እና ለመልቀቅ ሁለት ምክንያቶች አሉ. አንደኛው አሉታዊ ያልሆነ ነው, ምክንያቱም በእርግጠኝነት ብዙ ችግር ስለሚፈጥርብዎት, ያ ሁሉ ድምጽ እዚያ ውስጥ እና ሌላኛው አዎንታዊ ነው.
ሁለቱም ደህና ናቸው። ምክንያታዊ የሆነ ሕይወት እንዲኖረኝ ስለምፈልግ ልተወው እፈልጋለሁ። ልተወው ስለምፈልግ - የምኖረው አንድ ህይወት አለኝ እና የምችለውን ልምድ ማግኘት እፈልጋለሁ። የሰውነቴን ጥልቀት መመርመር እፈልጋለሁ። ክርስቶስ “እኔና አባቴ አንድ ነን” ሲል ምን ማለቱ እንደሆነ ማወቅ እፈልጋለሁ። ቡድሃ ከኒርቫና ጋር የት እንደሄደ ማወቅ እፈልጋለሁ። በየትኛውም ደረጃ ላይ አዎንታዊ ስሜት የሚሰማዎት - እና ሁለቱም, አሉታዊ ያልሆኑ እና የአዎንታዊው መነሳሳት, "እለቃለሁ, እፈታለሁ" ለማለት የሚያስፈልግዎትን ተነሳሽነት, መነሳሳት, አላማ ሊሰጥዎት ይገባል. ምክንያቱም አማራጩ የማይረባ ነው። ያለው አማራጭ ህይወቴን ለዝቅተኛው የሰውነቴ ክፍል መስጠት ነው።
ቲኤስ ፡ ሚካኤል፣ በራስህ ህይወት ውስጥ በአሁኑ ጊዜ ነገሮች እየተከሰቱ ታውቃለህ፣ እና "ኦህ፣ ወደ አንድ ነገር እየተጎተትኩ ነው። ይህን ከፍተኛ የመሃል ቦታ እያጣሁ ነው። ትንሽ ማሰላሰል አለብኝ።" እንደዚህ ያለ ነገር፣ የሆነ ነገር ያነሳሳዎታል?
ኤም.ኤስ: ነግሬሃለሁ ትልቅ ጥቅም አይታየኝም። ይህን ለረጅም ጊዜ እያደረግኩ ነው. ሰዎችን መምራት እና መምራት እወዳለሁ። ስለነዚህ አይነት ነገሮች ማውራት ትልቅ ጥቅም አይታየኝም። በአብስትራክት አደርገዋለሁ እና ይህ መከሰት የሚያቆምበት ሁኔታ አለ እላለሁ? አዎ። ጊዜ.
TS: እሺ
ኤም.ኤስ: ከለቀቁት, አይሆንም. ነገሮች ይመጣሉ፣ ግን አንተ ከሱ በጣም ርቀሃል። ራም ዳስ በድልድይ ስር እንደቆምክ ህይወትህን እያየህ እንዳለ ይናገር ነበር። ከድልድዩ በታች ያለው ውሃ አይነካዎትም። አሁንም እየፈሰሰ ነው እና እየሄደ ነው, ስለዚህ ብዙ እና ብዙ የተለያዩ ግዛቶች አሉ. ወደ ከፍተኛ ግዛቶች የሚደርሱ ፍጥረታትን ወደ ጌቶች፣ ወደ ፍፁም ፍጥረታት ማስተላለፍ እወዳለሁ፣ አይደል? ማንም እንዲያየኝ አልፈልግም። ተመልከቷቸው አይደል? በመሠረቱ.
ነገር ግን በግልፅ፣ የግል እራስ ሊለቀቅ ይችላል እና ሲለቀቅ፣ ከአሁን በኋላ አይቀሰቀሱም። የሆነ ነገር አይመታም ማለት አይደለም፣ ነገር ግን ወደ ላይ ከሚወጣው መሳብ ሊያዘናጋዎት የሚችል ምንም አይነት ጠንካራ ነገር አይደለም።
ወደ ላይ የሚወጣው ጉተታ ወደ ታች ሊጎትት ከሚችለው ከማንኛውም ጎትት ይልቅ በአንድ ወቅት ጠንከር ያለ ነው እና መጎተቱ ወደ ላይ መውጣት በጣም ቆንጆ ስለሆነ ሊለማመዱት ይፈልጋሉ። በእሱ ውስጥ መውደቅ ይፈልጋሉ. ልክ እንደ ፍቅር, ውበት. ወደ አስጨናቂ ነገሮች ለመውረድ ለምን ያንን ትተሃል? ከዚያ መልቀቅዎን ይቀጥሉ።
ነገር ግን በህይወትህ ውስጥ ያሉትን ነገሮች አታስተናግድም ማለት አይደለም። ከግልጽነት ቦታ እና ከመሃል ቦታ ብቻ ነው የምታስተናግዳቸው። መጽሐፎቼን እንደምታነብ አውቃለሁ። አንድ ነገር የቱንም ያህል የሚረብሽ ቢሆንም፣ አሁንም እሱን መቋቋም አለብህ፣ አይደል? ግን መቃወም የለብዎትም. አንድን ነገር ለመቋቋም የራስን መቀመጫ መተው አያስፈልግም። ከራስዎ መቀመጫ ላይ ሆነው ሊያደርጉት ይችላሉ, እና ሁልጊዜም ይህን ቢያደርግ ይሻላል.
ቲኤስ ፡ ስለ ጌቶች ተናግረሃል፣ እኛ እነሱን መመልከት እንደምንችል እና የዚህ የስምንት ሳምንት ኮርስ ፊልም ቀረጻ፣ ከተሰጠህ ቦታ መኖር፣ አሁን በመሰረቱት የዮጋ እና የሜዲቴሽን ማዕከል፣ የዩኒቨርስ ቤተመቅደስ። የማወቅ ጉጉት አለኝ በመንፈሳዊ ጉዞ ላይ እንደ መሰጠት ሚና፣ ለሊቃውንት መሰጠት?
ኤምኤስ ፡ ያ ነው፣ እንደገና፣ በጣም ጥልቅ ጥያቄ፣ ግን ሁላችንም የተለየ ተፈጥሮ አለን። አንዳንድ ሰዎች የበለጠ ልብ ላይ ያተኮሩ ናቸው። አንዳንድ ሰዎች የበለጠ አእምሮን ያገናዘቡ ናቸው፣ እና እኔም እነዚያን ነገሮች አልገፋፋኝም፣ አይደል? እኔ እንደ ክርስቶስ ወይም ቡድሃ ወይም ዮጋናንዳ ወይም ስለእነዚህ አንዳንድ ታላላቅ ሊቃውንት - ራማክሪሽና - ስለ እነዚህ እጅግ በጣም ከፍተኛ ግዛቶች ስለደረሱ ሰው ሳወራ። ፒያኖ ተጫዋች ከሆንክ ፎቶን እንደ ማንጠልጠል ወይም ፒያኖ ላይ የቤትሆቨን ጡት እንደማስቀመጥ ነው። እንደ እነዚህ አይነት ፍጥረታት ያነሳሳኝ ነው። ታላላቅ ግዛቶች ደርሰዋል። ስለእነሱ አንብቤያለሁ። ጉልበታቸውን ይሰማኛል እና ስለዚህ ለእኔ ምርጥ አስተማሪዎች ናቸው። እነሱ ታላቅ መብራቶች እና መነሳሻዎች ናቸው.
በእውነቱ ፍቅር ወደሚሰማህበት ቦታ መሰጠት ሊፈጥር ይችላል? ለእኔ፣ ይህ ከሆነ፣ ለመድረስ የምትጓጓለትን ግዛት ስለምትወድ ነው፣ የኃይል ደረጃን ስለምትወደው ሰውን ከመውደድ ወይም ፍጡርን ከመውደድ በተቃራኒ። ግን የተለያዩ ሰዎች የተለያዩ መንገዶች ናቸው. አንዳንድ ሰዎች በእግዚአብሔር የግል ገፅታዎች ውስጥ ይገባሉ እና ያ ደግሞ ያምራል። ይመልስልሃል?
ግን ስሜትን አልገፋም። ስለሱ በጭራሽ አላወራም። እኔ የምገፋው ግልጽነት ነው። ከከፈትክ እና የሚዘጋህን ከለቀቅክ ከእኔም ሆነ ከማንም ጋር መነጋገር የለብህም። ሁሉም ነገር በውስጣችሁ ይሆናል. እርስዎ የራስዎ መጽሐፍ ነዎት። በተቻለ ፍጥነት ይወስድዎታል; የሚያሳዝኑዎትን እያንዳንዱን ነገር ከለቀቁት ትሄዳላችሁ - ሁልጊዜ የምናገረው እንደዚህ ነው። ጎንዶላ የሞቀ አየር ፊኛ ያለህ እንበል፣ አይደል? በገመድ መሬት ላይ "የተጣመረ" ነው, ትክክል? ወደ ላይ መውጣት ከፈለጋችሁ በፊኛዉ ላይ ተጨማሪ ትኩስ አየር አታስቀምጡ ወይም ተጨማሪ የሚያነሱትን ነገሮች አታስቀምጡ። በመሠረቱ, ማሰሪያዎቹን ፈትተው በተፈጥሮው ወደ ላይ ይወጣል, ሂሊየም, አይደል? ሂሊየም ወይም ሞቃታማ አየር ከፍ ያደርገዋል.
ትክክለኛው ነገር ወደ ላይ ስለመውጣት መጨነቅ አይደለም፣ የሚያዝዎትን ብቻ ይተውት። እና እነዚያን ማሰሪያዎች ከለቀቁ፣ እመኑኝ፣ መላ ሰውነታችሁ በተፈጥሮው ከፍ ይላል፣ በትክክል በሚፈለገው ፍጥነት። ሁሉም ነገር በትክክል ይገለጣል፣ ነገር ግን የሚይዘዎትን ነገር ለመልቀቅ ፈቃደኛ መሆን አለቦት።
TS: አሁን፣ “የሚይዘኝን እንዴት አውቃለሁ?” የሚለውን ጥያቄ ጠየቅኩህ። "ህይወትህን ተመልከት እና ምን እንደሚያወርድህ እይ፣ ከሰዎች ጋር ምን እንደሚለዋወጥ፣ ምን አይነት ክስተቶች እንዳሉ እይ" አልክ፣ እና ሁለት ምሳሌዎች አሉህ፡ በመኪና ውስጥ መሆን፣ በትራፊክ ውስጥ፣ ወዘተ. እና ወዲያውኑ ባልደረባዬ የሆነ ነገር ለመናገር ብዙ ጊዜ እንደማይወስድ አሰብኩ - “ይህን ካደረግከው መንገድ በተለየ መንገድ ብታደርግ ትፈልጋለህ?” ወይም እንደዚህ ያለ ነገር፣ እንደ ወሳኝ ነው የምተረጉመው እና ለትንሽ ቂም ይሰማኛል። የኔ ጥያቄ፣ ሁሉም ሰው ጉልበቱ በሚቀንስበት መስተጋብር ውስጥ የሚመለከትበት የራሱ የሆነ ነገር አለው። ምናልባት በሥራ ላይ የሆነ ነገር ነው እና ወሳኝ ግብረመልስ ወይም እንደዚህ ያለ ነገር ይቀበላሉ እና "አዎ, ያ የእኔን ቀን ያበላሻል." ከተሰጠኝ ቦታ የምኖረው በነዚያ ተሞክሮዎች ውስጥ ምን እንዳደርግ ትጠቁማለህ? ተነሳስቻለሁ፣ ተበሳጨሁ፣ ተናድጃለሁ፣ እንደዚህ ያለ ነገር አለ?
ኤም.ኤስ: አሁን፣ ጎማዎቹ መንገዱን የት እንደደረሱ ነው እየተነጋገርን ያለነው። እድገቱም እዚያ ነው። አንድ ሰው ቢነቅፍህ፣ ተቀምጠህ ልትማርበት የሚገባህ ነገር እንዳለ ለማየት በህይወቶህ ውስጥ በሆነ ወቅት ላይ እንድትገኝ እንደምትፈልግ አውቃለሁ፣ ይልቁንም ከመበሳጨት ወይም ከመዝጋት ወይም መከላከል፣ አይደል? ፍጹም ምሳሌ ወስደሃል፣ ምክንያቱም መከላከል የኢጎ ተፈጥሮ ነው። ያ ነው የሚያደርገው። መከላከል ይሆናል, የወር አበባ.
ምን ማለት ነው፣ ያለዚያ ምላሽ ለማዳመጥ እንድትችል ያንን ክፍልህን ለመልቀቅ ፍቃደኛ ነህ? ወዲያውኑ ሊከሰት ነው? በእርግጥ አይደለም፣ ልክ ቴኒስ መጫወትን ወዲያው እንዳልተማርከው። ፒያኖ መጫወትን ወዲያውኑ አትማርም። ከሰዎች ጋር የማገኛቸው ነገሮች አንዱ ይህ ነው። እነሱ እንደምንም ብለው ያስባሉ: "እሺ, አንድ ጊዜ ሞክሬዋለሁ, አልሰራም."
በጣም አስቂኝ ነው አይደል? ፒያኖ ለመጫወት ከተቀመጥክ መጀመሪያ ሚዛኖችን መጫወት አለብህ፣ እና በእነዚያም ጥሩ መስራት አትችልም። ጥሩ ለመሆን ከፈለግክ ከእሱ ጋር መቆየት አለብህ. እዚህ ጋር ተመሳሳይ ነገር ነው. ካሰላስልክ እና ከሽምግልና ከወጣህ እና አንድ ሰው ቢተችህ፣ ጥሩ እየሰራህ ነበር፣ ለተጨማሪ አንድ ደቂቃ ብቻ፣ በእሱ ውስጥ ለመተንፈስ ፈቃደኛ ነህ? ለመልቀቅ ፍቃደኛ ነህ? አንዳንድ ጊዜ አእምሮዎን ለማሳደግ አእምሮዎን መጠቀም ያስፈልግዎታል። "ምንም ችግር የለውም፣ አንድ ሰው ቢነቅፍህ ምንም ችግር የለውም፣ ልትይዘው ትችላለህ" ለማለት እንደ ትንሽ ህፃን ልታስተናግደው ይገባል።
አሁንም አእምሮህን እየተጠቀምክ ነው። ለታችኛው አእምሮ ከመስጠት ይሻላል እና እራስህን ታሳድጋለህ። ልጅ እንደምታሳድግ እራስህን ማሳደግ ትቀጥላለህ። ይህን በመደበኛነት የምትሠራ ከሆነ አንድ ቀን ሰው መጥቶ ሲነቅፍህ አስተውለህ “አመሰግናለሁ” ስትል ትመለከታለህ። ምንም ምላሽ የለም. አንድ ሰው ወደ እኔ መጥቶ እንዲህ ሲለኝ በጣም ደስ ይለኛል: "በጣም የሚያስደንቀው ነገር ያጋጠመኝ መንፈሳዊ ልምምድ አይደለም. ከሁለት አመት በፊት ምላሽ እሰጥ ነበር. እራሴን ያገኘሁት ሁኔታ ውስጥ ነው. ምንም ምላሽ የለም ብቻ ሳይሆን, ቀደም ሲል እንደነበረ ረስቼው ነበር. ወደ ኋላ መለስ ብዬ ተመለከትኩኝ እና "አምላኬ ሆይ, ተመልከት. ምንም ነገር አልተፈጠረም" ይህ መንፈሳዊ እድገት ነው. ያ ለውጥ በመንፈሳዊ ያደገ እንጂ እነዚህ መብራቶች እና ሰዎች ያላቸው መንፈሳዊ ልምዶች አይደሉም። እነሱ ለአንድ ደቂቃ ብቻ ይቆያሉ, ከዚያ ወደ ታች ይመለሳሉ. እውነተኛ ነገር እፈልጋለሁ. ሰዎች እንዲለወጡ፣ እንዲያድጉ፣ በራሳቸው ማንነት ታላቅ እንዲሆኑ እፈልጋለሁ። ይመልስልሃል?
ቲኤስ ፡ ሙሉ መልስ ላይ እንገኛለን፣ ነገር ግን አሁንም መረዳት እንደፈለግኩኝ ለማየት የምፈልገው ለእኔ ግልጽ ያልሆነልኝ ትንሽ ነገር አለኝ። ስለዚህ እኔ እንደቀሰቀስኩ አስተውያለሁ እና መተቸት የሚቀሰቅሰኝ ነገር ነውና በዚሁ እንቀጥል። ምናልባት ብዙ ሰዎችን ያስነሳል፣ ወይም በሌሎች ፊት በሆነ ነገር ፍትሃዊ ባልሆነ መልኩ እንዲከሰሱ፣ እንደዛ ያሉ ነገሮች። እሺ፣ አሁን ይህ ቅስቀሳ በሰውነቴ ውስጥ ይሰማኛል እና ምናልባት አንዳንድ ሙቀት እና ምናልባትም ቁጣ ወይም እንደዚህ ያለ ነገር እና ሌላ ሰውን ለመቁረጥ የምሰጠውን snippy አስተያየት ማሰብ ጀመርኩ ፣ እንደዚህ ያለ ነገር። የምትመክረው እንደምንም ወደ አተነፋፈስ እንድመለስ ነው። የሜዲቴሽን ልምዳችሁን አስፋው አልያም ለሌላ ወይም ለሁለት ሰከንድ ከሱ ጋር ይቆዩ እና ዝም ብለው ይልቀቁት። እኔ እንደማስበው ትንሽ ተጨማሪ ማብራሪያ ለማግኘት የምፈልገው "በቃ ይሂድ" ክፍል ነው.
MS: ይገባኛል. ልክ እንደ እኔ አባባል ነው፣ ፒያኖ መጫወት እፈልጋለሁ፣ ቤትሆቨን መጫወት እፈልጋለሁ፣ የቤትሆቨን ቁርጥራጭ መጫወት እፈልጋለሁ፣ ግን ፒያኖ አልጫወትም እና “ሚዛንህን ትጫወታለህ?” አልኩት። እና ልክ እንደዚህ አልሽኝ፡ "ሚዛኔን እንድጫወት እየነገርሽኝ ነው እና በድንገት ቤትሆቨን መጫወት እችላለሁ" ትለኛለህ። እንግዲህ እኔ ያልኩት ያ አይደለም። እኔም "በሚዛንህ እስክትበቃ ድረስ ሚዛንህን ተጫወት እና ከዚያ የሚቀጥለው ነገር ይሆናል፣ የሚቀጥለው ቁራጭ ይሆናል፣ ከዚያም የሚቀጥለው ቁራጭ ይሆናል" አልኩት።
ስለዚህ ትችት ምላሽን ከውስጡ የሚፈጥር ከሆነ—በርግጥ እርስዎ እንደተናገሩት ብዙ ሰዎችን ያደርጋል፣ እንግዲያውስ ፍቃደኛ ኖት—ራም ዳስ “ወደ እግዚአብሔር ለመቅረብ ተጠቀምበት” ይል ነበር። ሁሌም እወደው ነበር። እኔ ጋር ነው የምይዘው። “ሄይ፣ ማሰላሰል ቸገረኝ፣ እነዚህን ሁሉ ጠንካራ ልምምዶች ነግረኸኝ ነበር፡ ጾም፣ የማደርገውን ነገር ሁሉ አንብበሃል አይደል?” ለማለት ፍቃደኛ ነህ። እነሆ። ከመውጣትህ የሚከለክለው ነገር ፊቱን ያሳየበት ጊዜ ይኸውልህ። ያንን ለመንፈሳዊ እድገትህ ለመጠቀም ፍቃደኛ ነህ?
ያ ጥልቅ ፣ ጥልቅ መሆን አለበት። ከዚያም መልሱ "አዎ, በእርግጥ እኔ ነኝ" ነው. እሺ፣ ከዚያ እነዚህን ሃይሎች ማምጣት አለቦት። እርስዎ ሲሞቁ እና ጉልበቱ ሲሞቅ እና ትንፋሹ በፍጥነት በሄደበት ጊዜ የተከሰተው ነገር እና የትንፋሽ አስተያየቶች በመሠረቱ እሱ እገዳን መታው ነው። እገዳ መታው፣ ተዘረጋ። በመሠረቱ፣ የእርስዎ ፈቃደኝነት፣ “በዚያ እገዳው መሃል ላይ ሆኜ ዘና ማለት እችላለሁ” ማለት ነው።
ዋናው ነገር ዘና ማለት ነው. ልክ ነህ፣ ስለዚያ አልተነጋገርንም—“መልቀቅ” እገምታለሁ፣ እነዚህ ቃላት ብቻ ናቸው። ዋናው ነገር በምላሹ ፊት ዘና ማለት እችላለሁ። ሰዎች ወደ እኔ ሲመጡ እና "እሺ, ቁጣው አይረጋጋም." ደህና, በእርግጥ አይደለም. ንዴት ዘና ማለትን አያውቅም ፣መከላከል እንዴት ዘና ማለት እንዳለበት አያውቅም ፣ ግን እርስዎ እያጋጠመዎት ያለ። ወደድኩ - በግልጽ ከምስክሮች ንቃተ ህሊና ቦታ እያወሩኝ ነበር፣ ምክንያቱም ያንን ምላሽ ማግኘት ምን እንደሚሰማኝ ስለገለጽክልኝ። ያ ማለት እርስዎ እየተመለከቱት ነበር ማለት ነው። እርስዎ ያስተዋሉት እርስዎ እንዲቆም ለማድረግ ስለ እሱ አንድ ነገር ማድረግ ይፈልጋሉ።
ለዛ ነው እነዚህ ስናይፒ አስተያየቶች ያለህ። ለዛ ነው የምታጠቁት ወይም ማንኛውንም ነገር ወይም የምትሸሹት ወይም ምንም ይሁን ምን፣ አይደል? ውጊያ ወይም በረራ ፣ አይደል? አይ, በዚህ ጉዳይ ላይ ማድረግ ያለብዎት ነገር ዘና ማለት ነው. በምትኩ ዘና የምትል ከሆነ፣ ለመልቀቅ የተወሰነ ቦታ ሰጥተኸዋል። ስለዚህ ፍጹም ትክክል ነህ። መተንፈስ አይደለም እና መልቀቅ. ያ ማለት ምንም ማለት አይደለም። መተንፈስ ማለት አንድ ነገር ነው ፣ ግን ይልቀቁ ፣ እነዚያ ቃላት ብቻ ናቸው። አንድም ነገር ማለት አይደለም። ምን ማለት ነው እስትንፋስህን ለአፍታ ያዝ፣ ቃል ግባ፡- "ይህን ወደ እግዚአብሔር ለመቅረብ ልጠቀምበት እፈልጋለሁ። ይህንን ለመንፈሳዊ እድገቴ ልጠቀምበት እፈልጋለሁ። ይህን እራሴን ከራሴ ነፃ ለማውጣት ልጠቀምበት እፈልጋለሁ" እሺ? እዚያ, አሁን የእርስዎ ፍላጎት አለዎት.
አሁን ዘና እንድትሉ እጠይቃችኋለሁ። ቀላል አይደለም. ጉልበት ወደ እሱ ሊጎትትህ ሲሞክር ታያለህ አይደል? ለማድረግ እየሞከረ ያለው ያ ነው አይደል? ምላሹን እንዲመገቡ እርስዎን ለመሳብ ይሞክራል። ይልቁንስ ዘና ይበሉ እና የመዝናናት እርምጃው ትንሽ እንዲያልፍበት የተወሰነ ቦታ ይተዋል ። ብዙ ዘና ባለህ ቁጥር ሁሉንም ጩኸት ከሚፈጥረው ሃይል በተደገፍክ መጠን ብዙ ቦታ ትቀራለህ። ያ በጣም፣ በጣም ጥልቅ የሆነ መንፈሳዊ ልምምድ፣ ዘና ለማለት እና ለመልቀቅ ነው። ሁሉንም ነገር ለመዝናናት እና ለመልቀቅ R & R እደውላለሁ, ሁልጊዜ, አይደል? መጀመሪያ ልቀቅ። ልቀቁኝ ማለቴ ነው። ዘና ይበሉ እና ይልቀቁ. አሁን ሁኔታውን ያዙ. የእርስዎን ምላሽ አይስጡ፣ አይደል? ያ ይረዳል?
TS: ይህ በጣም ረድቷል. በዚህ መልስ በጣም ረክቻለሁ፣ ሚካኤል፣ እናመሰግናለን። አሁን፣ በኮርስ ውስጥ፣ ከተሰጠበት ቦታ መኖር፣ ለሰዎች በጣም ቆንጆ ቀላል መመሪያን ትሰጣላችሁ እና ይህ ከተረጂያ ቦታ መኖርን ለመጀመር በጣም ጥሩው መንገድ ነው ይላሉ ይህም ለአየር ሁኔታ መገዛትን መጀመር ነው። ይህ ልምምድ በጣም ሩቅ ያደርገዎታል. እኔ እንደማስበው ያንን ለአድማጮቻችን እንደ ጠቃሚ ነገር ብታካፍላቸው ብዬ አስብ ነበር።
ኤምኤስ: ደህና, ስለ ዝቅተኛ-የተንጠለጠሉ ፍራፍሬዎች እናገራለሁ. ትምህርቱ ወደዚህ ሁሉ በዝርዝር ይሄዳል። በነገራችን ላይ ያን ኮርስ ከእኔ ጋር ስላደረጋችሁት ላመሰግናችሁ እፈልጋለሁ፣ ምክንያቱም ስለማስተምር ነው። ለ 45 ዓመታት አስተምር ነበር፣ ግን ጊዜ ለማግኘት - ያንን ኮርስ ያገኘሁት ነው። ሙሉ በሙሉ ልገባ የምችለው ስምንት ክፍለ ጊዜዎችን ለመስራት ጊዜ ነበረን - ልክ እንደ ሰጠኋችሁ ማብራሪያ፣ ትንሽ ተጨማሪ ጊዜ ወሰደ፣ አይደል? ያን ኮርስ በመስራቴ በጣም ደስተኛ ሆኖ ተሰማኝ፣በሁሉም ትምህርቴ ለመጀመሪያ ጊዜ በጥልቀት ሄጄ ያንን ግልፅነት ለመፍጠር ጊዜ ማግኘት ችያለሁ፣ስለዚህ ያንን በጣም አደንቃለሁ። በነገራችን ላይ ሰዎችህ አብሮ ለመስራት ድንቅ እንደነበሩ ልነግርህ እፈልጋለሁ። በድምፅ እውነት ለመስራት ባገኘኋቸው ሙያዊነት እና በሰዎች ጥራት በጣም ተደስቻለሁ።
እንዲህ አለ፡ ስለዚህ ወደ ጥያቄህ ተመለስ። እያወራሁ ያለሁት ተንጠልጣይ ፍሬ ነው። ለዚህም ነው የአየር ሁኔታን የተጠቀምኩት። ዝቅተኛ-የተንጠለጠሉ ፍሬዎች ምንድን ናቸው? ምን ማለት ነው፧ ለመልቀቅ ቀላል የሆኑት. እኔ እንዲህ ብዬ ገለጽኩት፡ አለመልቀቅ የሚያስከፍለው ዋጋ መረበሽ ነው። አለመልቀቅ ጥቅሙ ዜሮ ነው። ምንም እያገኘህ አይደለም፣ ታዲያ ለምን አልለቅቀውም? እነዚያ ቀላል ናቸው። ለምሳሌ ዝናብ እየዘነበ ነው እንበል። ዝናብ ከሆነ ዝናብ ነው. ዝናብን አለመውደድ 100 በመቶ ምክንያት ፣ 0 በመቶ ጥቅም ፣ ትክክልም ሆነ ስህተት ነው። ዝናብን ባለመውደድዎ ምንም ነገር አያገኙም።
TS: ትክክል ነህ፣ አዎ።
MS: ለማንኛውም ዝናብ ሊዘንብ ነው, ትክክል? ለምን አልወደውም? ቂልነት ነው - በፊትህ ምግብ ቢያስቀምጥ እና አንደኛው ጥሩ ስሜት እንዲሰማህ ቢያደርግህ ሁለተኛው ደግሞ ቢያሳዝንህ የትኛውን ትወስዳለህ? በእያንዳንዱ ጊዜ፣ ምንም ወጪ እስካልተፈጠረ ድረስ ጥሩ ስሜት እንዲሰማዎት የሚያደርገውን ይወስዳሉ፣ አይደል? ሁለቱም እኩል ናቸው። ደህና, አየሩ የአየር ሁኔታ ነው. ሊወዱት ወይም ሊወዱት ይችላሉ, እና ከወደዱት, አስደሳች ነው እና ካልወደዱት, አይደለም. ያንን አደረግህ; አየሩ ይህን አላደረገም። ከራስህ ጋር መስራት የምትጀምርበት ምሳሌ ይህ ነው። ነፋስን የማንወድበት ምንም ምክንያት የለም። ዝናቡን የማንወድበት ምንም ምክንያት የለም። ሙቀትን የማይወዱበት ምንም ምክንያት የለም. ቅዝቃዜን የማትወድበት ምንም ምክንያት የለም። እርስዎን የሚያሳዝኑዎት እርስዎ ለማድረግ የወሰኑት ነገሮች ናቸው፣ አይደል?
አሁን ወስነሃል "እኔ ቅዝቃዜን የምወደው አይነት ሰው አይደለሁም." እሺ ለውጠው። ልቀቅ። "ቀዝቃዛውን እወዳለሁ. አስደሳች ነው! ማጠቃለል እወዳለሁ. ወድጄዋለሁ" ይበሉ. ነገሮችን የሚመለከቱበትን መንገድ ይቀይሩ፣ እና ያ ሆን ብሎ አሉታዊነትን የመተው ድርጊት በጣም ጥሩ ነገር ነው። ይህን ለማድረግ ስትማር፣ እነዚያ እንደ ሚዛኖችህ ናቸው፤ ያን ለማድረግ ስትማር በድንገት አንድ ሰው ሲነቅፍህ ዘና ብላ መልቀቅ ብትችል ይሻልሃል ምክንያቱም በቀዝቃዛው የአየር ጠባይ፣ በዝናብ እና በመሳሰሉት ማድረግ ስለቻልክ ነው። እንደ ልምምድ ሜዳዎች ናቸው። በየቀኑ, እራስዎን ማሳደግን ለመለማመድ እድሉ አለዎት.
ቲኤስ፡- ደህና፣ አንተ ዝቅተኛ ተንጠልጣይ ፍሬ የምትለውን ይህን ምሳሌ ለሁሉም በማካፈልህ በጣም ደስተኛ ነኝ፣ ነገር ግን ውይይታችንን ከማቋረጣችን በፊት፣ ለብዙ ሰዎች በጣም ከባድ ነው ብዬ ወደማስበው ነገር ውስጥ መግባት እፈልጋለሁ። እንደ የኮርሱ አንድ አካል፣ በመንፈሳዊ እንቅስቃሴ ላይ የጉርሻ ትምህርት አካትተሃል—“እውነታን የመቀበል እና የማገልገል መንገድ” ትምህርቱን ያልከው ነው። ለብዙ ሰዎች ይህ ቦታ እጅ መስጠት እና መቀበል በጣም ከባድ የሆነበት ቦታ ነው ብዬ አስባለሁ ፣ ዓለምን ሲመለከቱ እና የዜጎች ነፃነት ጥያቄ ነው ወይስ ከአለም አቀፍ የአየር ንብረት ለውጥ ጋር የተያያዘ ነው ፣ “ሚካኤልን በብዙ መንገድ እሰማለሁ ፣ ግን ወደ ዓለም ሁኔታ ሲመጣ ፣ እዚህ እርግጠኛ ያልሆነ ታጋይ መሆን አለብኝ” የሚል ስሜት አለ። ያንን ለአድማጮቻችን ማነጋገር ይችላሉ?
ኤም.ኤስ: ግልጽ የሆነ ጥልቅ ጥያቄ ነው፣ ለዚህም ነው ሙሉ ትምህርት የሰጠሁት፣ እና ይህን ኮርስ አይተው ሲጨርሱ፣ በፍፁም ይረዱታል። በኮርሱ ወቅት ያንን ነክቻለሁ።
የሚፈላለለው - አንድ ምሳሌ እጠቀማለሁ። እኔ የአካባቢ ጥበቃ ተቆርቋሪ ነኝ እና ከፍተኛ ርቀት ወደሚያገኙ እና በማይበክሉ መኪኖች ውስጥ በጣም እገባለሁ እናም የሆነ ሰው ሀመርን ሲነዳ አይቻለሁ። አንድ ሰው ሀመርን እየነዳ ነው፣ እና እኔ አክራሪ ነኝ እና እፈነዳለው። ደህና፣ ያ ሀመር በሚነድ ጋዝ ከሚያስከትላቸው ብክለት የበለጠ በአከባቢው ላይ የበለጠ ጉዳት አድርሰሃል። ይህን ተረድተሃል? ያደረግከው ነገር ለራስህ ቁጣ ምላሽ ሰጥተሃል፣ የራስህ ሁኔታን ለመቆጣጠር አለመቻል ነው።
ም ን ማ ለ ት ነ ው፧ ለአካባቢ ደንታ የሌላቸው ሰዎች አሉ። ስለሚያገኙበት የጋዝ ርቀት ግድ የማይሰጣቸው ሰዎች አሉ። ሰዎች አሉ።
COMMUNITY REFLECTIONS
SHARE YOUR REFLECTION
2 PAST RESPONSES
Just wondering if Michael Singer ever studied under Lester Levinson
I love this! You have expressed with clarity exactly how I am feeling. Thank you!