Jak nás místo může Spojit S vděčností

Letos v červenci jsem se rozhodl opustit sanfranciskou letní mlhu a zamířit přes most Golden Gate do ústracího centra v teplém kraji Marin. Středisko Santa Sabina Retreat Center , zastrčené v rohu kampusu Dominican College, působí jako velký domov se 40 jednolůžkovými pokoji obklopujícími krásné nádvoří s centrální fontánou.

Poprvé jsem byl uveden do Centra před více než deseti lety, když jsem zde v San Franciscu koordinoval semináře pro učitele na státních školách, a půl desetiletí jsem tam pořádal šest týdenních seminářů ročně, dokud neskončilo financování. Během těch let se Centrum pro mě začalo cítit jako druhý domov a bylo to místo, které mě utěšovalo, když jsem procházela obdobím hlubokých životních ztrát – čelila jsem neplodnosti, truchlila nad ztrátou své starší sestry kvůli rakovině prsu a můj manžel zavíral svůj malý podnik.

Nebyla jsem tam na ústraní několik let, a když jsem se usadila ve svém pokoji, uspořádala si oblečení do skříně, rozložila podložku na jógu na koberec a cítila samotu a ticho, které toto místo panovalo, zaplavily mě jemné slzy vděčnosti.

Nečekal jsem, že mě tak zaplaví tak hluboký pocit vděčnosti. Přesto, jak se to stalo, v prostornosti atmosféry ústraní jsem se nechal spojit s tím, co moje tělo cítilo. Byl jsem naplněn vděčností za dar tohoto zvláštního místa, které mě drželo a podporovalo v tak těžkém období mého života.

V tu chvíli jsem si ještě hlouběji uvědomil, jak nám určitá místa mohou vyvolat hluboký prožitek vděčnosti. Všimli jste si někdy, jak vám vaše oblíbená pekárna, sousedský park, známý kostel nebo váš vlastní obývací pokoj může přinést hlubokou vděčnost, kterou cítíte ve svém těle?

Jako školní knihovník vidím, že knihovna je pro mnoho našich studentů zvláštním místem – je to útočiště, místo svobodné volby a prostor pro zvídavost a objevování. Zrovna onehdy jsem našel kresbu, kterou mi na konci loňského roku vytvořily nějaké dívky z páté třídy. Byl to obrázek knihovny o rozměrech 8 ½“ na 14“ s policemi plnými knih a slovy: „Miluji knihovnu“ a „Děkuji, paní Lafie!“ napsáno uprostřed.

Kresba dívek z páté třídy vyjadřující lásku ke své knihovně a knihovníkovi.

V poslední době jsem si všimla, jak jsme s manželem vděční, když po dlouhém dni v práci projdeme předními dveřmi. Často spontánně říkám: "Jsem tak vděčný, že jsem doma." A můj manžel obvykle opakuje myšlenku: "Já taky." A o víkendech, když máme čas uklízet, plevel a zalévat naši malou městskou zahradu, můj manžel vždy vydechne a zvolá: "Jsem tak vděčný!"

Místo nás spojuje s vděčností a vděčnost nás spojuje s místem. A tato vděčnost nachází své místo i v našich tělech. Když nacházíme vděčnost v určitém smyslu pro místo, jako je útočiště, náš domov, park, knihovna nebo knihkupectví, nacházíme také vděčnost ve smyslu místa v našich srdcích a tělech.

Naše těla k nám neustále promlouvají – a když věnujeme pozornost, slyšíme vděčnost, kterou v sobě mají. Výraz „cítím to v kostech“ není metafora. Naše těla cítí a vyjadřují vděčnost prostřednictvím našich slz, smíchu, chvění, překvapení, uvolnění, něhy, úžasu, útěchy, lásky a dalších.

Zastavte se na chvíli a zeptejte se sami sebe – jaké místo ve mně vyvolává vděčnost a jak ji cítím ve svém těle?

Jaké místo ve vás vyvolává pocit vděčnosti – kostel, park, pláž, knihovna, váš dům?

Udělejte si chvilku a hluboce se spojte s vděčností, kterou cítíte ve svém těle za toto místo. Několikrát se zhluboka nadechněte a uvidíte, kde ve svém těle cítíte tuto vděčnost – ve svém srdci, v břiše, ve tváři?

Pokud můžete fyzicky jít na toto místo, strávte tam nějaký čas. Vnímejte barvy, vůně a pocity, které máte, když tam jste. Pozvěte se, abyste pocítili vděčnost svými smysly – co slyšíte, cítíte, chutnáte, dotýkáte se a vidíte.

Všimněte si, zda pláčete, smějete se nebo jste tiše v klidu. Pokud zažijete spontánní slzy vděčnosti, dovolte si být přítomni sladkosti okamžiku.

Najděte své „místo“ vděčnosti ve světě a ve svém těle a přijměte dar vděčnosti, který vám nabízí. Vyzývám vás, abyste se stali nádobou vděčnosti – abyste ji přijali do svých kostí a srdce a jako dítě byli zvědaví, nadšení a radostní, až přijde.