Kā Vieta Var mūs Savienot Ar pateicību

Pagājušā gada jūlijā es nolēmu atstāt Sanfrancisko vasaras miglu un doties pāri Zelta vārtu tiltam uz atpūtas centru siltajā Marinas apgabalā. Santa Sabina Retreat Center , kas atrodas Dominikānas koledžas pilsētiņas stūrī, jūtas kā liela māja ar 40 vienvietīgām guļamistabām, kas ieskauj jauku pagalmu ar centrālo strūklaku.

Es pirmo reizi tiku iepazīstināts ar centru pirms vairāk nekā desmit gadiem, kad es šeit, Sanfrancisko, koordinēju rekolekcijas štata valsts skolu skolotājiem, un pusdesmit gadu laikā es tur rīkoju sešas nedēļas ilgas rekolekcijas gadā, līdz beidzās finansējums. Visus šos gadus Centrs man sāka justies kā otrās mājas, un tā bija vieta, kas mani mierināja, ceļojot cauri dziļiem zaudējumiem savā dzīvē — saskaroties ar neauglību, sērojot par to, ka mana vecākā māsa zaudēja krūts vēzi, un mans vīrs slēdza savu mazo uzņēmumu.

Es tur nebiju bijis rekolekcijā vairākus gadus, un, iekārtojoties savā istabā, sakārtojot drēbes skapī, izklājot jogas paklājiņu uz paklāja un sajūtot vientulību un klusumu, ko šī vieta valda, mani pārņēma maigas pateicības asaras.

Es nebiju gaidījis, ka mani tā pārņems tik dziļa pateicības sajūta. Tomēr, kā tas notika, atkāpšanās atmosfēras plašumā es ļāvu sev sazināties ar to, ko jūt mans ķermenis. Biju piepildīta ar pateicību par šīs īpašās vietas dāvanu, kas mani bija turējusi un atbalstījusi tik grūtā dzīves laikā.

Tajā brīdī es vēl dziļāk sapratu, kā noteiktas vietas var mums izraisīt dziļu pateicības pieredzi. Vai esat kādreiz pamanījis, kā jūsu iecienītākā maiznīca, apkārtnes parks, pazīstamā baznīca vai jūsu viesistaba var sniegt jums dziļu pateicību, ko jūtat savā ķermenī?

Kā skolas bibliotekāre es redzu, ka bibliotēka ir īpaša vieta daudziem mūsu skolēniem — tā ir patvērums, brīvas izvēles vieta un vieta zinātkārei un izpētei. Tikai kādu dienu es atradu zīmējumu, ko dažas piektās klases meitenes man bija izveidojušas pagājušā gada beigās. Tas bija 8 ½ x 14 collu bibliotēkas attēls ar plauktiem, kas piepildīti ar grāmatām un vārdiem: "Es mīlu bibliotēku" un "Paldies, Lafijas kundze!" pierakstīts vidū.

Zīmējums, ko veidojušas piektās klases meitenes, paužot mīlestību savai bibliotēkai un bibliotekārei.

Pēdējā laikā esmu ievērojusi, cik pateicīgi jūtamies ar vīru, kad pēc garas darba dienas nākam pa mūsu ārdurvīm. Es bieži spontāni saku: "Es esmu ļoti pateicīgs, ka esmu mājās." Un mans vīrs parasti atkārto šo domu: "Arī es." Un nedēļas nogalēs, kad mums ir laiks tīrīt, ravēt un laistīt savu mazo pilsētas dārzu, mans vīrs vienmēr izelpos un iesaucas: "Es esmu tik pateicīgs!"

Vieta savieno mūs ar pateicību, un pateicība savieno mūs ar vietu. Un šī pateicība atrod savu vietu arī mūsu ķermeņos. Kad mēs atrodam pateicību vietas, piemēram, atpūtas centra, mājas, parka, bibliotēkas vai grāmatnīcas izjūtā, mēs arī atrodam pateicību vietas izjūtā savā sirdī un ķermenī.

Mūsu ķermenis runā ar mums visu laiku, un, ja mēs pievēršam uzmanību, mēs dzirdam to pateicību. Izteiciens “Es to jūtu savos kaulos” nav metafora. Mūsu ķermenis jūt un izsaka pateicību caur mūsu asarām, smiekliem, trīci, pārsteigumu, relaksāciju, maigumu, izbrīnu, mierinājumu, mīlestību un daudz ko citu.

Uz brīdi apstājieties un pajautājiet sev — kura vieta man izraisa pateicību un kā es to jūtu savā ķermenī?

Kura vieta jums izraisa pateicības sajūtu — baznīca, parks, pludmale, bibliotēka, jūsu māja?

Veltiet laiku, lai dziļi sazinātos ar pateicību, ko jūtat savā ķermenī par šo vietu. Dažas reizes dziļi ieelpojiet un redziet, kur jūs jūtat šo pateicību savā ķermenī — sirdī, vēderā, sejā?

Ja varat fiziski doties uz šo vietu, tad pavadiet tur kādu laiku. Izbaudiet krāsas, smaržas un sajūtu, kas jums ir, kad esat tur. Aiciniet sevi izjust pateicību caur savām maņām — to, ko dzirdat, smaržojat, garšojat, taustāt un redzat.

Ievērojiet, ja atrodat, ka raudāt, smejaties vai esat klusi mierā. Ja jūtat spontānas pateicības asaras, ļaujiet sev būt klāt mirkļa saldumam.

Atrodiet savu pateicības “vietu” pasaulē un savā ķermenī un saņemiet pateicības dāvanu, ko tā jums piedāvā. Es aicinu jūs kļūt par pateicības trauku — pieņemt to savos kaulos un sirdī un būt ziņkārīgam, satrauktam un priecīgam, kad tā pienāk.