Cara Ibu Bapa Yang Damai

'… dan dia sangat menyayangi seorang budak lelaki– malah lebih daripada dia menyayangi dirinya sendiri.' ~Shel Silverstein, Pokok Pemberian

Tidak ada perkara seperti keibubapaan tanpa tekanan.

Seorang pembaca meminta saya berkongsi pendapat saya tentang keibubapaan tanpa tekanan, sebagai bapa kepada enam anak. Dan walaupun saya telah belajar banyak tentang menjadi seorang ayah, dan mencari kegembiraan dalam keibubapaan, saya juga tahu bahawa keibubapaan tanpa tekanan adalah mitos.

Ibu bapa akan sentiasa mengalami tekanan: kita bukan sahaja perlu berurusan dengan tantrum dan lutut yang tergores dan enggan makan apa sahaja yang anda masak, tetapi kita bimbang tentang kemungkinan kemalangan, sama ada kita merosakkan anak-anak kita, sama ada anak-anak kita akan menemui kebahagiaan sebagai orang dewasa dan dapat menyara diri mereka sendiri dan mencari cinta.

Yang berkata, saya telah belajar bahawa kita boleh mencari kedamaian.

Kedamaian bukanlah tempat tanpa tekanan, tetapi tempat di mana anda menerima tekanan semasa ia datang, dengan tenang, dan jangan biarkan ia memerintah anda. Anda biarkan ia mengalir melalui anda, dan kemudian tersenyum, dan bernafas, dan berikan anak anda pelukan.

Terdapat Cara Ibu Bapa yang Damai, tetapi ia bukanlah satu yang saya pelajari sepenuhnya. Saya akan berkongsi apa yang saya pelajari setakat ini, dengan kaveat bahawa saya tidak selalu mengikut Cara, bahawa saya masih melakukan kesilapan setiap hari, bahawa saya masih perlu belajar banyak, bahawa saya tidak mendakwa mempunyai semua jawapan sebagai ibu bapa.

Jalan

Jalan itu hanya dipelajari dengan menempuhnya. Berikut adalah langkah-langkah yang saya cadangkan:

* Sambut anak anda setiap pagi dengan senyuman, pelukan, Selamat Pagi yang penuh kasih sayang! Ini adalah bagaimana kita semua ingin disambut setiap hari.

* Ajar anak anda membuat sarapan sendiri. Ini bermula untuk kebanyakan kanak-kanak pada usia sekitar 3 atau 4 tahun. Ajar mereka secara berperingkat-peringkat memberus gigi, mandi sendiri, mengemas bilik mereka, menyimpan pakaian, mencuci pinggan mangkuk, membuat makan tengah hari, mencuci pakaian sendiri, menyapu dan membersihkan, dsb.

* Mengajar kemahiran ini memerlukan kesabaran. Kanak-kanak menghisap mereka pada mulanya, jadi anda perlu menunjukkan kepada mereka kira-kira seratus kali, tetapi biarkan mereka mencubanya, membetulkannya, dan biarkan mereka membuat kesilapan. Mereka akan belajar berdikari secara beransur-ansur kerana anda secara beransur-ansur akan mempunyai sedikit kerja untuk menjaga mereka.

* Kanak-kanak yang lebih besar boleh membantu kanak-kanak yang lebih muda — adalah baik untuk mereka belajar tanggungjawab, ini membantu kanak-kanak yang lebih muda belajar daripada yang lebih tua, dan ia menghilangkan sedikit tekanan daripada anda.

* Sering membaca kepada mereka. Ini cara yang bagus untuk mengikat, mendidik, meneroka dunia khayalan.

* Bina kubu dengan mereka. Main sorok-sorok. Tembak satu sama lain dengan senapang dart Nerf. Minum teh bersama. Perah limau dan buat limau. Bermain, selalunya, kerana bermain adalah intipati zaman kanak-kanak. Jangan cuba memaksa mereka untuk berhenti bermain.

* Apabila anak anda meminta perhatian anda, berikannya.

* Ibu bapa memerlukan masa bersendirian. Tetapkan tradisi tertentu supaya anda mempunyai masa untuk bekerja sendiri, atau mempunyai masa ibu dan ayah pada waktu petang, apabila anak anda boleh melakukan sesuatu sendiri.

* Apabila anak anda kecewa, letakkan diri anda di tempatnya. Jangan hanya menilai tingkah laku (ya, menangis dan menjerit tidak ideal), tetapi keperluan di sebalik tingkah laku itu. Adakah dia memerlukan pelukan, atau perhatian, atau mungkin dia hanya letih?

* Model tingkah laku yang anda mahu anak anda pelajari. Jangan menjerit pada kanak-kanak itu kerana dia menjerit. Jangan marah anak kerana hilang sabar. Jangan marah kepada kanak-kanak yang mahu bermain permainan video sepanjang masa jika anda sentiasa menggunakan komputer riba anda. Tenang, senyum, baik, pergi ke luar dan aktif.

* Apabila masa yang tertekan timbul (dan ia akan berlaku), belajar untuk menanganinya dengan senyuman. Buat jenaka, jadikan permainan, ketawa ... anda akan mengajar anak anda untuk tidak mengambil perkara yang begitu serius, dan hidup itu perlu dinikmati. Bernafas, pergi jika anda hilang sabar, dan kembali apabila anda boleh tersenyum.

* Ingat bahawa anak anda adalah anugerah. Dia tidak akan lama menjadi kanak-kanak, jadi masa anda bersamanya sekejap sahaja. Setiap saat yang anda boleh luangkan bersamanya adalah satu keajaiban, dan anda harus menikmatinya. Nikmatilah ia sepenuhnya, dan bersyukurlah untuk saat itu.

* Biarkan anak anda berkongsi minat anda. Bakar biskut bersama-sama. Jahit bersama. Bersenam bersama. Baca bersama. Bekerja di laman web bersama-sama. Tulis blog bersama-sama.

* Ketahuilah bahawa apabila anda menjadi ibu bapa, semuanya akan baik-baik saja. maafkan diri sendiri. Minta maaf. Belajar dari kekacauan itu. Dalam erti kata lain, contohi tingkah laku yang anda ingin anak anda pelajari setiap kali dia mengarut.

* Bersabar mengajar anak anda sempadan tingkah laku. Perlu ada sempadan — apa yang boleh diterima dan apa yang tidak. Tidak boleh melakukan perkara yang boleh membahayakan diri sendiri atau orang lain.

* Kita hendaklah memperlakukan satu sama lain dengan baik dan hormat. Itu bukan perkara yang dipelajari oleh kanak-kanak dengan segera, jadi bersabarlah, tetapi tetapkan sempadan. Dalam sempadan tersebut, berikan banyak kebebasan.

* Beri anak anda sedikit ruang. Ibu bapa terlalu kerap menjadualkan kehidupan anak mereka secara berlebihan, dengan kelas dan sukan serta tarikh bermain dan muzik dan kelab dan seumpamanya, tetapi ia merupakan sumber tekanan yang berterusan untuk kedua-dua anak dan ibu bapa untuk mengekalkan jadual ini. Biarkan kanak-kanak itu keluar dan bermain. Masa lapang perlu. Anda juga tidak perlu sentiasa berada di sisinya — dia memerlukan masa bersendirian sama seperti anda.

* Bersenam untuk mengatasi tekanan. Larian dalam kesendirian adalah perkara yang indah. Dapatkan urutan sekarang dan kemudian.

* Ia sangat membantu untuk menjadi pasukan keibubapaan — seorang ibu bapa boleh mengambil alih apabila yang lain tertekan. Apabila seorang ibu bapa mula marah, yang lain harus menjadi kuasa yang menenangkan.

* Ibu dan ayah memerlukan malam temu janji setiap minggu atau lebih. Dapatkan pengasuh, atau lebih baik lagi, ajar anak-anak yang lebih tua untuk menjaga anak.

* Menyanyi dan menari bersama.

* Ambil setiap peluang untuk mengajar kebaikan dan kasih sayang. Ia adalah pengajaran yang terbaik.

* Cium anak anda selamat malam. Dan terima kasih untuk satu lagi hari yang menakjubkan dengan anak anda yang cantik, unik, gila.