이것들은 제가 지역 사회에서 방문할 수 있었던 많은 것들 중 일부입니다.물론 Men's Sheds 프로그램부터 Hi Neighbor 프로그램, 그리고 저희 팀이 방금 인디애나폴리스 북서부에서 방문한 놀라운 개인 그룹에 이르기까지 제가 방문할 수 있었던 영광을 누린 다른 많은 이니셔티브들이 있습니다.그들은 스스로를 "순회 청취자"라고 부르며 실제로 이웃의 집집마다 가서 두드립니다.그리고 그들은 이웃에게 무엇이 필요한지 묻지 않고, 그들이 무엇을 좋아하는지, 무엇이 그들에게 기쁨을 주는지 묻습니다.그리고 그들은 이런 식으로 이웃과의 관계를 육성하고 구축하는 데 도움을 줍니다.따라서 지방 정부, 직장, 학교가 취할 수 있는 조치를 포함하여 매우 구체적인 사회적 인프라를 구축하기 위해 우리가 할 수 있는 일이 많습니다.
크리스타, 마지막으로 한 가지 더 말씀드리겠습니다. 앞서 말씀하셨듯이 정신 건강과 절망에 대해 우리가 어떻게 생각하는지, 그리고 우리가 문제의 근본 원인에 진정으로 접근하고 있는지에 대한 질문입니다. 저는 우리가 정신 건강에 대해 생각하고 이야기하는 방식이, 마치 심각한 우울증과 불안에 대해 이야기하는 것을 대리하는 것처럼 보인다는 점이 걱정됩니다. 더 나아가, 우리는 모든 정신 건강 문제에 정신과 의사와 치료사가 더 많이 필요하고, 그러면 우리가 해결할 수 있다고 생각하는 것 같습니다.
이제, 저는 우리에게 더 많은 치료사와 정신 건강 전문가가 필요하다고 생각합니다. 저는 이 분야에 더 많은 투자를 해야 한다고 강력히 주장해 왔고, 바이든 대통령께서도 이를 우선순위로 삼으신 것을 매우 자랑스럽게 생각합니다. 그리고 더 많은 투자가 이루어지고 있습니다. 하지만 저는 여러분과 제가 정신 건강에 대해 이야기하는 방식이 훨씬 더 광범위하다고 생각합니다. 사실 이는 웰빙, 즉 제가 생각하는 이해의 영역에 더 가깝습니다. 우리의 탱크는 가득 찼습니까? 제 생각에 우리의 정신 건강은 우리가 가족, 친구, 직장, 지역 사회를 위해 헌신하고 행동할 수 있게 해주는 연료입니다. 만약 그 탱크가 비어 있다면, 진단 가능한 정신 질환은 아닐지 몰라도, 우리는 우리의 능력을 완전히 발휘하지 못할 것입니다. 우리는 슬픔, 절망, 분노에 빠지게 됩니다.
그래서 이건 진단 가능한 정신 질환 그 이상의 문제입니다. 물론 그 자체로 중요한 문제죠. 우리의 전반적인 웰빙 수준을 향상시키는 것입니다. 바로 이 지점에서 사회적 연결이 우리가 키울 수 있는 가장 강력한 도구 중 하나입니다. 그리고 이건 너무나 간단해 보여서 관계를 쌓는 것만으로도 그러한 결과에 기여할 수 있다는 사실을 우리는 거의 믿지 못합니다. 크리스타, 제가 "안녕하세요, 제가 뒷마당에 가서 이 약을 만들었는데, 정말 놀랍고 무료예요. 그리고 복용하면 실제로 건강이 좋아지고, 기분이 좋아지고, 직장에서의 성과도 향상되고, 성적도 좋아질 거예요..."라고 말한다면 어떨까요?
티펫: 면역력을 높이세요.
머시: …모두가 더 행복해질 거예요." 네. "저도 등록해 주세요. 내일 하겠습니다."라고 할 수 있겠죠. 결국 사회적 연결이란 바로 이런 거라는 걸 알게 됐고, 우리는 그것을 우선순위로 삼고 우리나라의 사회 기반 시설을 건설해야 합니다. 다시 말해, 재건해야 한다는 거죠.
[ 음악: Blue Dot Sessions의 "Basketliner" ]
티펫: 당신과 의사인 부인 앨리스 첸은 2020년 3월, The Atlantic 에 완전히 선견지명이 있는 기사를 썼습니다. 정말 그럴까요? 날짜를 읽고 나니 2020년 3월이라는 게 믿기지 않았습니다. 봉쇄가 시작되면서 팬데믹이라는 사실을 깨닫고 몇 주가 지난 후였을 겁니다.
네, 그거죠. 우리가 이야기하는 것이 유기적이고 근원적인 것이라는 생각, 그리고 사실 많은 부분에서 우리는 비록 그 지식에서 멀어졌더라도 우리 몸은 어떻게 해야 하는지 알고 있습니다. 그래서 이 글에서 당신이 한 말 중 하나는, "단기적으로 외로움이라는 스트레스는 우리가 사회적 관계를 추구하도록 이끄는 자연스러운 신호 역할을 합니다. 마치 배고픔과 갈증이 우리에게 먹고 마시라고 상기시키는 것처럼요. 하지만 외로움이 오래 지속되면 만성 스트레스 상태에 빠지게 되어 해로울 수 있습니다."라고 말씀하셨죠. 그리고 그것은 신체적, 정신적, 감정적, 그리고 영적인 파급 효과를 연쇄적으로 초래합니다. 하지만 당신은 또한 그 글에서 누구나 할 수 있는 네 가지 전략을 제시했는데, 그것들이 무엇이었는지 기억하시나요?
머티: 네, 맞아요.
티펫: 공유해 주세요. 그리고 그 이후로 추가하신 게 있는지도 궁금합니다.
머시: 네, 네 가지 간단한 단계입니다. 우리는 연결에 본능적으로 연결되어 있기 때문에, 조금만 시간을 내어 인간적인 연결에 투자하는 것만으로도 기분이 훨씬 좋아진다는 것을 알게 되었거든요. 첫 번째는 하루 15분씩 소중한 사람과 소통하는 것입니다. 전화를 걸 수도 있고, 화상 통화를 할 수도 있고, "안녕, 너 생각하고 있어. 네가 내 마음속에 있다는 걸 알려주고 싶어서."라고 문자를 보낼 수도 있습니다. 두 번째는—
티펫: 잠깐만요, 당신이 말했듯이 이건 제게 중요한 것 같아요. 하지만 같이 사는 사람들 외에 사랑하는 사람들과 소통하는 건 여기서 중요하지 않다고 하셨잖아요.
[ 청중 웃음 ]
머티: 그래요.
티펫: 알겠습니다.
Murthy: 그 이유는 많은 사람들처럼, 원하신다면 나중에 개인적인 이야기를 나누고 싶지만, 우리는 때때로 우리를 아끼는 사람들의 세상이 실제보다 훨씬 작다고 생각하기 때문입니다. 그리고 가끔은, 음, 괜찮으시다면 짧은 이야기 하나를 해드리죠. 제가 공중보건국장으로서 첫 임기를 마쳤을 때의 일입니다. '끝났다'는 건 꽤 갑작스럽게 끝났다는 뜻이죠. 저에게는 정말 놀라운 일이었습니다. 그 기간 동안 공중보건국장으로 재직하면서 저는 한 가지 중대한 실수를 저질렀습니다. 이 일을 정말 잘하고 제가 할 수 있는 모든 것을 다하려면 일에만 100% 집중하면 된다고 스스로를 설득한 것입니다. 그리고 인간관계도 소홀히 했습니다. 많은 친구들과 연락도 하지 않았고, 가족과 함께 있을 때조차 휴대폰에 정신이 팔려 있었습니다.
그리고 갑자기 제가 더 이상 공중보건국장으로 일하지 않게 되었을 때 — 제가 가졌던 유일한 공동체는 직장 내 공동체였는데, 갑자기 그들은 사라졌습니다. 그리고 저는 깊이 외로움을 느꼈습니다. 사실 저는 오랫동안 이 깊은 외로움의 심연에 빠져 있었습니다. 그리고 저는 보스턴 여행 중에 친구를 만난 적이 있는데, 그녀가 아침 식사 중에 저에게 이렇게 말했습니다. "비벡, 네 문제가 뭔지 알아?" 그녀가 말했습니다. "네 문제는 친구가 없는 것이 아니야." 그녀가 말했습니다. "네 문제는 네가 우정을 쌓지 못하는 거야." 그녀가 말했습니다. "연락이 끊긴 사람들 중 누구에게든 전화하면, 그들은 네가 생각하는 것보다 훨씬 더 기꺼이 너와 이야기할 거야." 그녀가 말했습니다. "연락이 끊겼다는 것에 대한 수치심과 당혹감을 극복하고 그냥 손을 내밀어야 해. 그러면 사람들도 인간적인 관계에 목말라 있다는 것을 알게 될 거야." 그렇기 때문에 함께 사는 사람들 외의 소중한 사람들과 함께하는 15분이 강력할 수 있는 것입니다.
나머지 세 가지는 곧 말씀드리겠습니다. 두 번째는 사람들과 이야기할 때 온전히 집중하는 것입니다. 저는 제 인생에서 여러 번 이 부분을 하지 않아서 죄책감을 느꼈습니다. 손이 주머니에 몰래 들어가 휴대폰을 꺼내는 바람에 [ 청중 웃음 ] 어느새 받은 편지함을 새로 고치고 ESPN 경기 결과를 확인하고, 또 다른 일을 하다가도 오랫동안 만나고 싶었던 친구와 이야기를 나누고 있었거든요. 도대체 이런 일이 어디서 나오는 걸까요? 음, 단순히 의지가 약해서 그런 게 아닙니다. 이런 장치들은 사람들을 끌어들이고 계속 집중하게 하도록 특별히 고안된 겁니다. 하지만 우리가 매일 이야기했던 그 15분짜리 대화 중 단 하나라도, 누군가에게 온전히 집중할 수 있는 선물을 줄 수 있다면, 여러분의 집중력은 시간을 늘릴 수 있는 힘을 가지고 있습니다. 5분이 30분처럼 느껴지게 만들 수도 있죠. 정말 강력한 힘이죠.
세 번째로 중요한 것은 다른 사람들을 도울 기회를 찾는 것입니다. 이 또한 다소 직관에 어긋납니다. "내가 외로우면 누군가의 도움이 필요할까? 왜 다른 사람을 돕고 있는 거지?"라고 생각할 수도 있습니다. 하지만 서로를 도울 때, 우리는 다른 사람과의 유대감을 형성할 뿐만 아니라 세상에 기여할 가치가 있다는 것을 스스로에게 확인시켜 줍니다. 이 점이 중요한 이유는 오랫동안 외로움에 시달리면 자존감과 자존감이 떨어지기 때문입니다. 우리는 자신이 호감이 가지 않는 존재이고, 어떤 의미에서는 우리 탓이라고 생각하기 시작합니다. 하지만 봉사는 그 순환 고리를 단축시켜 다른 사람과 우리 자신과 더 연결되어 있다고 느끼도록 도와줍니다.
그리고 네 번째이자 마지막은 고독에 관한 것입니다.그리고 이것 역시 반직관적입니다.왜냐하면 "고독? 외롭다면 정말 혼자 있는 시간이 더 필요할까?"라고 생각할 수 있기 때문입니다.하지만 외로움은 주변에 얼마나 많은 사람이 있는지와 관련이 없습니다.소속감을 느끼는지 여부와 관련이 있습니다.진정으로 자신의 가치를 알고 다른 사람들과 연결되어 있다고 느끼는지 여부와 관련이 있습니다.다른 사람과 자신과의 관계의 질과 관련이 있습니다.고독은 중요합니다.우리 주변의 소음이 가라앉을 때, 우리는 진정으로 성찰할 수 있고, 삶에서 감사할 순간을 찾을 수 있는 고독의 순간에 있기 때문입니다.하지만 우리 삶의 모든 여백이 우리의 기기로 채워지면서 그러한 고독의 순간은 점점 더 드물어졌습니다.예전에 버스를 기다리고 있을 때, 저는 그냥 앉아서 생각하곤 했습니다.
티펫: 사실 기다리고 계셨잖아요.
머시: 사실 기다리고 있었어요. 버스나 지하철을 기다릴 때는 그 사이에 휴대폰을 보면서 효율적으로 일하거나 받은 편지함을 정리하거나 흥미로운 것을 찾곤 하죠. 그래서 우리 마음은 끊임없이 가득 차 있고, 성장에 필수적인 고요함이 부족해요. "음, 그럴 수도 있지만, 지루할 것 같아."라고 생각할 수도 있겠죠. 지루함은 나쁜 게 아니에요.
티펫: 아니요.
머시: 지루함은 생산적이고 창의적일 수 있습니다. 어쨌든, 이 네 가지 간단한 단계는 여러분이 할 수 있는 일들입니다. 그리고 그 고독은 사람마다 다르게 느껴질 수 있습니다. 단 몇 분이라도 괜찮습니다. 하루를 시작하기 전 현관에 앉아 있는 몇 분일 수도 있고, 자연 속에서 몇 분, 기도하는 몇 분, 명상하는 몇 분, 영감을 주거나 마음을 차분하게 해주는 음악을 듣는 몇 분일 수도 있습니다.
제 경우를 말씀드리자면, 제가 하루를 마무리할 때 하는 일 중 하나는 몇 년 동안 모아온 영상, 연설, 가이드 명상 목록을 만드는 것입니다. 몇 분 정도밖에 안 되는 것들도 있고, 30분 정도 되는 것들도 있습니다. 하지만 저는 보통 매일 밤 잠자리에 들기 전에 그것들을 훑어보고, 특히 힘든 날에는 여러 번 보기도 합니다. 하지만 이건 제가 스스로와 다시 연결되고 무엇에 감사해야 할지 기억하는 데 도움이 되는 도구 중 하나입니다. 제가 언급한 네 가지 도구는 놀라울 정도로 간단하지만, 우리 자신과 다른 사람들과 더 연결되어 있다는 느낌을 갖는 데 매우 강력한 효과를 발휘할 수 있습니다.
티펫: 훌륭합니다. 그래서 사랑이 공중 보건과 어떤 관련이 있는지 물어보려고 했는데, 이미 아주 훌륭하게 답변해 주셨네요. 인간의 온전함과 정신적, 정서적 풍요로움을 지향하는 세상을 상상해 보세요. 그리고 그것이 우리 젊은이들의 형성과 교육의 일부가 되는 세상을 상상해 보세요. 공중보건국장은 하루를 무엇에 보낼까요?
머시: 치유를 중심으로, 젊은 세대를 지원하고 모두를 지지하는 세상을 만드는 동시에 그 세상을 유지하기 위해서는 우리가 그 문제에 대해 끊임없이 이야기하고, 마음속 깊이 간직하며, 우선순위로 삼고, 계속해서 집중해야 합니다. 당연하게 여기는 것이 있다면, 그것은 사라지기 마련이잖아요? 어쩌면 사회의 어떤 부분에서는 지금보다 훨씬 더 긴밀하게 연결되어 있었던 시절이 있었을지도 모릅니다. 하지만 우리는 그 연결을 당연하게 여기고 변화와 기술의 힘에 밀려들어와 우리가 가졌던 많은 연결들을 앗아갔을지도 모릅니다.
모든 세대에는 존재론적 변화의 순간이 있다고 생각합니다. 우리의 삶의 방식과 존재 방식을 위협하는 세력이 사회를 강타하는 순간입니다. 그리고 어떻게 대응할지는 각 세대가 스스로 찾아야 합니다. 저는 지금이 바로 그 순간이며, 우리는 우리나라의 사회 구조를 다시 한번 엮어내야 할 책임을 져야 합니다. 왜냐하면 그것이 우리가 다른 모든 것을 건설하는 기반이기 때문입니다. 기후 변화에 대처하기 위한 효과적인 정책을 원한다면, 사람들이 아플 때 가족과 함께할 수 있도록 더 많은 지원을 제공하는 효과적인 정책을 원한다면, 학교 교육을 강화하는 데 도움이 되는 효과적인 정책을 원한다면, 사회적 연결이 필수적입니다. 사람들이 서로를 걱정하고 의지할 때만 함께 옹호하고 같은 방향으로 나아갈 수 있기 때문입니다. 누군가의 문제에 대한 해결책이, 설령 그것이 내 문제가 아니더라도, 그것이 우리 모두에게 필요한 해결책이라는 것을 인식하며 말입니다. 우리는 하나이고 하나이기 때문입니다.
그렇다면 어떻게 더 넓은 운동을 만들어낼 수 있을까요? 바로 일상생활에서 우리가 취하는 행동에서 시작됩니다. 우리는 다른 사람들을 어떻게 대할 것인가요? 반사적인 분노로 대할 것인가요, 아니면 존중과 그들의 입장을 이해하고자 하는 마음으로 대할 것인가요? 우리는 삶에서 시간과 관심을 투자하는 관계의 우선순위를 어떻게 정할 것인가요? 다른 사람들의 관심사가 우리와 다르다 하더라도, 우리가 그들을 생각하기 때문에 공공장소에서 다른 사람들을 위해 목소리를 낼 것인가요? 그리고 우리의 가치관을 반영하는 지도자들을 지지할 것인가요? 이러한 결정들은 우리가 개인으로서 내리는 결정이며, 우리가 사는 세상과 우리 아이들이 물려받을 세상을 형성할 수 있습니다.
이건 제게 아주 개인적인 문제예요. 제 아이들에 대한 이야기이기도 하니까요. 6년 전 아들이 태어나기 전, 아내 옆 침대에 앉아 임신 테스트기를 바라보던 그 순간이 아직도 생생하게 기억나요. 임신 테스트기는 아이를 갖게 될 거라는 신호를 보냈죠. 정말 신이 났어요. 정말 기뻤어요. 하지만 동시에 제가 이 아이에게 필요한 것을 해 줄 수 있을지, 아이에게 필요한 아버지가 될 수 있을지 너무 두려웠어요. [ 웃음 ]
하지만 앞으로 며칠 동안 저를 걱정하게 만든 것은 아들이 어떤 세상에 태어나게 될지였습니다. 사람들이 그에게 친절하게 대하고, 만약 그가 실수를 하더라도 사람들이 그를 용서하고 다시 기회를 주는 세상일까요? 아들이 다른 사람들에게도 똑같이 해줄까요? 사랑, 친절, 연민, 관대함이라는 핵심 가치에 의해 움직이는 세상일까요? 아니면 두려움에 휩싸여 사람들이 서로에게 맞서고 모두가 자기 자신만 생각하는 세상에 살게 될까요? 저는 제가 아들에게 어떤 세상을 원하는지 알고 있습니다. 전자입니다. 바로 우리 아이들과 우리 모두에게 바라는 세상입니다.
하지만 그건 저절로 일어나지 않습니다. 우리가 살고 싶은 세상이 바로 이 세상이고, 근본적으로 바로 이것이 우리라는 의식적인 결정을 내릴 때에만 가능합니다. 우리는 못되고, 화내고, 비통한 사람들이 아닙니다. 하지만 마음속에는 친절하고, 선하고, 품위 있는 사람들이 있습니다. 사랑하고, 관대하고, 봉사할 수 있는 우리의 능력에는 한계가 없으며, 더 많이 사용할수록 더 강해지는 근육과 같습니다. 바로 지금, 바로 이 점에 집중해야 합니다. 모든 근본적인 변화는 정체성, 즉 우리는 누구이며, 우리의 가치관은 무엇인가라는 질문에서 시작됩니다. 그래서 지금이 바로 우리의 가치관을 명확히 해야 할 때입니다. 그렇게 한다면 우리는 이 시대에 필요한 세대가 될 것입니다. 나이로 정의되는 세대가 아니라, 정신, 비전, 그리고 가치관으로 정의되는 세대 말입니다. 몇 년 후 사람들이 돌아보며, 그때가 바로 세상이 바뀐 때라고 말할 세대입니다. 바로 그때 우리는 전환점을 맞아 우리 모두가 누릴 자격이 있는 세상을 건설했습니다.
티펫: 미국 시장 회의에서 하신 연설을 봤는데, 제가 미리 경고하려고 했는데 그러지 않았더라고요. 그런데 시장들이 세상으로 돌아가는 길에 짧은 축복과 짧은 명상, 그리고 초대를 건네셨더라고요. 이 방에서도 그렇게 하실 수 있을지 궁금했습니다. 오디오 제작자, 스토리텔러, 팟캐스터들로 가득한 이 방에서, 음, 무엇보다도 팟캐스팅을 새로운 형태의 라디오이자 새로운 난롯가로 생각합니다.
머티: 그래요.
티펫: 물론, 옛날부터 벽난로 옆에서 우리는 서로에게 실화 범죄 이야기를 들려주곤 했습니다. [ 웃음 ] 달콤하고 밝은 이야기만 있는 건 아닙니다. 하지만 이곳은 인간적인 공간이고, 인간으로서의 의미와 우리가 혼자가 아니라는 사실을 되새기는 공간이기도 합니다. 그러니 이 자리에 계신 분들, 우리가 가진 기술을 가지고 나아가는 분들, 그리고 나중에 들으실 분들을 위해, 잠시 묵상이나 명상을 나눠주시겠어요?
머시: 네, 네. 제가 삶에서 하는 일을 하나 알려드릴게요. 외로움을 느끼거나 절망감이 밀려오기 시작할 때 제가 활용하는 도구예요. 아주 간단해요. 15초 정도면 돼요.
그러니 오른손을 들어 가슴에 얹고 눈을 감으세요. 그리고 지난 몇 년 동안 당신을 사랑했던 사람들, 어려운 시기에 당신 곁에 있어 준 사람들, 판단하지 않고 당신을 지지해 준 사람들, 힘들 때에도 당신 곁에 있어 준 사람들을 생각해 보세요. 당신과 함께 가장 기뻤던 순간을 축하해 준 사람들, 당신의 성공을 자신의 성공으로 여겼던 사람들, 당신의 행복을 보며 기쁨과 만족을 얻었던 사람들을 생각해 보세요. 그들의 사랑이 당신을 통해 흐르고, 당신을 고양시키고, 기분을 밝게 하고, 마음을 채우는 것을 느껴 보세요. 그리고 그 사랑은 항상 거기에 있다는 것을 아세요. 그들이 당신과 함께 있지 않더라도, 당신은 마음속에 그 사랑을 간직하고 있기 때문입니다. 그리고 당신은 그 사랑을 받을 자격이 있고 앞으로도 그럴 것입니다. 그 사랑은 당신이 받을 자격이 있었기에 당신에게 왔습니다.
이제 눈을 뜨세요.
그 짧은 명상에서 당신이 느꼈던 것은 바로 사랑의 힘이었습니다. 사회적 연결의 힘입니다. 우리의 타고난 권리입니다. 우리는 누구로 태어나도록 설계되었고, 무엇을 경험하도록 설계되었는지를 보여줍니다. 어떤 삶을 살든 우리 모두는 밝은 곳에 빛을 비출 수 있는 능력을 가지고 있습니다. 기쁨을 가져다주는 관계든, 우리 공동체에서 연결을 키워주는 움직임이든, 궁극적으로 세상에 더 많은 빛을 만들지, 아니면 더 많은 어둠을 만들지는 우리가 어디에 주의를 집중할지, 우리의 힘을 사용하여 다른 사람들의 관심을 어디에 집중시키느냐에 달려 있습니다.
하지만 저는 여러분 모두에게, 제 아이들에게도, 그리고 저 자신에게도 상기시켜 주고 싶은 것처럼, 우리 모두는 사랑과 연결될 가치가 있다는 것을 알려주고 싶습니다. 어쩌면 우리가 그렇지 않다고 느끼는 순간에도, 우리만 어려움을 겪고 있는 것처럼 느껴지는 순간에도 말입니다. 사실 우리는 혼자가 아닙니다. 우리가 원하는 것을 원하는 사람들이 세상에 있습니다. 더욱 연결된 세상, 우리가 서로를 위해 진정으로 곁에 있을 수 있는 세상, 사랑으로 움직이는 세상. 그리고 그것은 우리 손 안에 있습니다. 우리는 그저 그것을 보고, 이름 붙이고, 일상생활 속에서 행동하기만 하면 됩니다. 그 세상을 만들고 그 가치들을 반영하기 위해서요.
그렇게 할 때, 우리는 몇 년 전 제 의대 멘토 중 한 분이 제게 해주신 말씀을 경험하게 될 것입니다. 그분은 이렇게 말씀하셨습니다. "비벡, 네가 강해지면 다른 사람들이 너를 찾게 되는 거야. 그리고 네가 사랑으로 행동할 때마다, 그것이 가족에게든 낯선 사람에게 표현하는 친절의 순간이든, 너는 주변 사람들에게 사랑을 주고받아도 괜찮다고 말하는 거야. 너는 사람들이 새로운 방식으로, 끊임없이 어둡게 보이는 세상에서 새로운 사람이 되도록 영감을 주는 거야." 절망으로 가득 찬 세상에서, 작은 친절의 행동은 근본적인 저항의 행동이며, 궁극적으로 우리 모두에게 필요한 세상을 건설하는 데 필요한 원동력입니다.
티펫: 온에어 페스트에 다시 참여하게 되어 기쁘고, 비벡 무르티와 함께할 수 있어서 영광입니다.
[ 박수 ]
머티: 정말 고마워요, 크리스타. 모두들 고마워요.
[ 음악: Gautam Srikishan의 "Eventide" ]
티펫: 비벡 머시는 미국의 제21대 공중보건국장입니다. 그는 2014년부터 2017년까지 이 직책을 역임했습니다. 그는 팟캐스트 " House Calls with Dr. Vivek Murthy"를 진행하고 있으며, 저서로는 "Together: The Healing Power of Human Connection in a Sometimes Lonely World"가 있습니다.
이번 주에는 Jemma Rose Brown, Jenny Mills, Scott Newman, Brooke Jones, Tom Tierney, 그리고 On Air Fest의 전체 팀에게 특별히 감사드립니다.
On Being 프로젝트에는 Chris Heagle, Laurén Drommerhausen, Eddie Gonzalez, Lilian Vo, Lucas Johnson, Suzette Burley, Zack Rose, Colleen Scheck, Julie Siple, Gretchen Honnold, Pádraig Ó Tuama, Gautam Srikishan, April Adamson, Ashley Her, Amy Chatelaine, Romy Nehme, Cameron Mussar, Kayla Edwards, Juliana Lewis 및 티파니 챔피언.
On Being은 On Being Project의 독립 비영리 제작입니다. 저희는 다코타 지역에 위치해 있습니다. 저희의 아름다운 주제곡은 조이 키팅이 작곡하고 제공했습니다. 마지막 음악은 가우탐 스리키샨이 작곡했습니다. 그리고 저희 공연의 마지막에 들려드릴 마지막 노래는 카메론 킹혼입니다.
우리의 자금 조달 파트너는 다음과 같습니다.
하스랜드 재단. 한 번에 한 가지 창의적인 활동을 통해 더욱 정의롭고 공평하며 연결된 미국을 만드는 데 기여합니다.
사회의 가장 어려운 문제에 영적인 해결책을 적용하는 단체들의 운동을 지원하는 페처 연구소(Fetzer Institute). fetzer.org에서 찾아보세요.
칼리오페이아 재단. 생태, 문화, 그리고 영성을 다시 연결하는 데 헌신합니다. 지구 생명과 신성한 관계를 유지하는 단체와 사업을 지원합니다. 더 자세한 내용은 kalliopeia.org에서 확인하세요.
조지 패밀리 재단은 On Being의 시민적 대화와 사회적 치유 활동을 지원합니다.
오스프레이 재단은 건강하고 충만한 삶을 위한 촉매제입니다.
그리고 인디애나폴리스에 있는 릴리 기금은 종교, 지역 사회 개발, 교육에 대한 창립자의 관심을 증진하기 위해 설립된 사립 가족 재단입니다.
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Thank you another inspiring interview ♡