Šīs ir dažas no daudzajām lietām — un tad, protams, ir arī daudzas citas iniciatīvas, kuras man ir bijusi privilēģija apmeklēt kopienās, sākot no programmas Men's Sheds līdz programmai Hi Neighbor, un beidzot ar neticamu cilvēku grupu, kuru mana komanda tikko apmeklēja Indianapolisas ziemeļrietumos — cilvēkiem, kuri sevi dēvē par “klejojošiem kaimiņu klausītājiem”, kuri patiesībā iet no durvīm līdz durvīm un klauvē pie durvīm. Un viņi nejautā viņiem, kas viņiem vajadzīgs; viņi jautā viņiem, kas viņiem patīk, kas viņiem sagādā prieku. Un viņi tādā veidā palīdz veicināt un veidot saikni ar saviem kaimiņiem. Tāpēc mēs varam daudz darīt, lai izveidotu šo ļoti taustāmo sociālo infrastruktūru, kas ietver pasākumus, ko var veikt vietējā valdība, darbavietas un skolas.
Krista, vēl viena lieta, ko es teikšu, kas ir līdz vietai, kuru jūs jau iepriekš minējāt par to, kā mēs domājam par garīgo veselību un izmisumu, un vai mēs patiešām nonākam pie problēmu cēloņa. Mani uztrauc tas, kā mēs domājam par garīgo veselību un runājam par to, manuprāt, tas ir gandrīz kā aizstājējs runām par smagu depresiju un trauksmi. Turklāt mēs domājam, ka visām garīgās veselības problēmām ir nepieciešams vairāk psihiatru un terapeitu, un tad mēs to atrisinātu.
Tagad es domāju, ka mums vajag vairāk terapeitu. Mums vajag vairāk garīgās veselības speciālistu. Esmu bijis liels atbalstītājs, lai šajā jomā ieguldītu vairāk, un esmu ļoti lepns, ka prezidents Baidens arī to ir izvirzījis par prioritāti. Un ir vairāk investīciju. Taču es domāju, ka veids, kā jūs un es runājam par garīgo veselību, ir daudz plašāks. Tas patiesībā ir vairāk labklājības, izpratnes jomā, kā es domāju: vai mūsu tvertne ir pilna? Mūsu garīgā veselība, manuprāt, ir degviela, kas ļauj mums būt un darīt to, ko mēs darām, lai parādītos savai ģimenei, draugiem, darbavietām un kopienām. Un, ja šī tvertne ir tukša, mums var nebūt diagnosticēta garīga slimība, bet mēs nedarbosim ne tuvu pilnu jaudu. Mēs iekrītam skumjās, izmisumā, dusmās.
Un tāpēc tas ir par vairāk nekā diagnosticējamu garīgu slimību, lai cik svarīga tā būtu. Tas ir par mūsu vispārējā labklājības līmeņa uzlabošanu. Un šeit sociālā saikne ir viens no spēcīgākajiem instrumentiem, ko mēs varam veicināt. Un tas tā ir — šķiet tik vienkārši, ka tikai attiecību veidošana varētu veicināt tādus rezultātus, ka mēs tam gandrīz neticam. Un, ja es tev teiktu, Krista, ja es teikšu: "Ei, es iegāju savā pagalmā un pagatavoju šo tableti, un tā ir diezgan pārsteidzoša, un tā ir bez maksas. Un, ja jūs to lietosit, tas patiešām uzlabos jūsu veselību. Tas ļaus jums justies labāk. Tas uzlabos jūsu sniegumu darbā. Tas uzlabos jūsu atzīmes...
Tippett: Palieliniet imunitāti.
Mērtijs: … visi būs laimīgāki. Jā, jūs teiktu: "Hei, pierakstieties. Es to paņemšu rīt." Izrādās, ka tā ir sociālā saikne, un mums vienkārši tā ir jānosaka par prioritāti un jāveido — jāsaka, jāatjauno — sociālā infrastruktūra mūsu valstī.
[ mūzika: Blue Dot Sessions “Basketliner” ]
Tippets: Jūs un jūsu sieva Alise Čena, kas arī ir ārste, uzrakstījāt šo pilnīgi seno rakstu — vai tā tiešām ir taisnība? — 2020. gada martā Atlantijas okeānā . Kad es izlasīju datumu, es īsti nevarēju noticēt, ka tas ir 2020. gada marts. Laikam bija pagājušas vairākas nedēļas, kad sapratām, ka esam pandēmijā, jo bija sākusies bloķēšana.
Tātad, jā, tā lieta — jo ideja, ka tas, par ko mēs runājam, ir organisks un elementārs, un patiesībā daudz kas no tā, mēs savā ķermenī zinām, kā to izdarīt, pat ja esam atsvešinājušies no šīm zināšanām. Tātad viena no lietām, ko jūs darījāt šajā rakstā — tā jūs teicāt: "Īstermiņā vientulības stress kalpo kā dabisks signāls, kas mudina mūs meklēt sociālo saikni — tāpat kā izsalkums un slāpes atgādina mums ēst un dzert. Bet, ja vientulība ilgst ilgu laiku, tā var kļūt kaitīga, nostādot mūs hroniska stresa stāvoklī." Un tad tam ir visa šī fizisko, garīgo, emocionālo un garīgo viļņošanās efektu kaskāde. Bet jūs šajā rakstā piedāvājāt arī četras stratēģijas, kuras varētu darīt ikviens, kas mūs individuāli virza uz šo sociālo realitāti. Vai atceries, kas tie bija?
Mērtijs: Es daru. Es to daru.
Tippett: Lūdzu, kopīgojiet tos. Un mani arī interesē, vai kopš tā laika esat kādu pievienojis.
Mērtijs: Protams. Un tie ir četri vienkārši soļi, jo izrādās, ka, tā kā mēs esam cieši savienoti, pat tikai nedaudz laika un nedaudz ieguldījumu cilvēciskajā saiknē palīdz mums justies labāk. Pirmais ir pavadīt 15 minūtes dienā, lai sazinātos ar kādu, kas jums rūp. Tas varētu būt viņu izsaukšana. Tā varētu būt videokonference ar viņiem. Tas varētu būt īsziņas nosūtīšana, lai pateiktu: "Ei, es domāju par tevi. Es tikai gribēju, lai jūs zināt, ka esat manā prātā." Otrais -
Tippets: Bet pagaidiet, jūs teicāt, ka tas man šķita svarīgi, bet jūs teicāt, ka sazināties ar cilvēkiem, kurus mīlat, izņemot cilvēkus, ar kuriem dzīvojat, — viņi šeit netiek ņemti vērā, vai ne?
[ auditorija smejas ]
Mērtijs: Jā.
Tippett: Labi.
Mērtijs: Un iemesls tam ir, tāpat kā daudzi cilvēki — un es priecājos šeit vēlāk dalīties ar dažiem personiskiem stāstiem, ja vēlaties, taču mēs dažreiz domājam, ka to cilvēku pasaule, kuri par mums rūpējas, ir daudz mazāka nekā patiesībā. Un dažreiz — labi, varbūt, ja jūs mani izdabāsiet, es šeit pastāstīšu vienu īsu stāstu, kad es pabeidzu savu pirmo ģenerālķirurga pilnvaru termiņu — un tas nozīmē, ka tas beidzās diezgan pēkšņi. Un tas man bija pārsteidzoši. Un tas, kas šajā laikā notika, ir laiks, ko pavadīju kā ģenerālķirurgs, es pieļāvu vienu būtisku kļūdu, proti, pārliecināju sevi, ka, lai patiešām labi paveiktos šajā darbā un atdotu visu, ko varu, man vienkārši ir simtprocentīgi jākoncentrējas uz darbu. Un es atstāju novārtā savas attiecības. Es nesazinājos ar daudziem saviem draugiem. Pat tad, kad es biju kopā ar ģimeni, es biju apjucis, runāju savā telefonā.
Un kad pēkšņi es vairs nestrādāju par ģenerālķirurgu — vienīgā kopiena, kas man bija, bija mana darba kopiena, un pēkšņi viņu vairs nebija. Un es jutos dziļi viena. Patiesībā es uz ilgu laiku iegrimu šajā dziļajā vientulības bezdibenī. Un es atceros, ka reiz redzēju draugu ceļojumā uz Bostonu, un viņa man brokastu laikā teica: "Vivek, tu zini, kāda ir tava problēma?" Viņa teica: "Jūsu problēma nav tā, ka jums nav draugu." Viņa teica: "Jūsu problēma ir tā, ka jums nav draudzības." Viņa teica: "Ja jūs piezvanītu kādam no tiem cilvēkiem, ar kuriem esat pazaudējis saikni, viņi būtu vairāk nekā priecīgi ar jums runāt, daudz laimīgāki, nekā jūs domājat." Tāpēc viņa teica: "Jums ir jāpārvar savs kauns un apmulsuma sajūta, ka nesazināties, un vienkārši jāsasniedz roka. Un jūs atklāsiet, ka cilvēki arī ir izsalkuši pēc cilvēciskām saiknēm." Tāpēc šīs 15 minūtes ar cilvēkiem, kas jums rūp ārpus tiem, ar kuriem jūs dzīvojat, var būt spēcīgas.
Pārējos trīs es pieminēšu ātri. Tātad otrais ir pievērst cilvēkiem visu savu uzmanību, kad runājat ar viņiem. Tas ir kaut kas tāds, par ko esmu bijis vainīgs daudzos dzīves brīžos, jo mana roka kaut kā ielīst manā kabatā, izņem telefonu, [ publika smejas ] un, pirms es to saprotu, es atsvaidzinu savu iesūtni, pārbaudu ESPN un Dievs zina, ko vēl rezultātus, kamēr satieku draugu, kuru tik ilgi gaidīju. No kurienes tas nāk? Nu, tā nav tikai gribasspēka neveiksme pati par sevi. Šīs ierīces ir īpaši izstrādātas, lai jūs ievilktu un uzturētu tās. Bet, ja jūs varat uzņemt kaut vienu no šīm sarunām, tās 15 minūtes, par kurām mēs runājām katru dienu, un vienkārši kādam uzdāvināt visu savu uzmanību, jūsu uzmanība spēj pagarināt laiku. Piecas minūtes var justies kā 30 minūtes. Un tāpēc tas ir ļoti spēcīgs.
Trešā lieta, kas ir svarīga, ir atrast iespējas kalpot citiem. Tagad tas ir arī nedaudz pretrunā. Jūs varētu domāt: "Ja es esmu vientuļš, vai man nav vajadzīgs kāds, kas man palīdz? Kāpēc es palīdzu kādam citam?" Nu, izrādās, ka, palīdzot viens otram, mēs ne tikai veidojam saikni ar kādu citu, bet arī vēlreiz apliecinām sev, ka mums ir vērtība, ko nest pasaulei. Un tas ir svarīgi, jo, kad mēs ilgstoši cīnāmies ar vientulību, tas grauj mūsu pašcieņas un pašvērtības sajūtu. Mēs sākam domāt, ka esam vientuļi, jo neesam simpātiski, ka tā ir mūsu vaina. Taču pakalpojumu saīsnes nodrošina šo ķēdi un palīdz mums justies vairāk saistītiem ar citiem un pašiem.
Un ceturtais un pēdējais ir ap vientulību. Un tas arī ir pretrunā, jo jūs varētu domāt: "Vientulība? Ja esmu vientuļš, vai man tiešām vajag vairāk laika vienatnē?" Taču vientulība nav tik daudz atkarīga no tā, cik daudz cilvēku tev ir apkārt. Tas ir par to, vai jūtaties piederīgs. Tas ir par to, vai jūs patiesi zināt savu vērtību un jūtaties kā saistīts ar citiem cilvēkiem. Tas ir par jūsu attiecību kvalitāti ar citiem un sevi. Vienatne ir svarīga, jo tieši vientulības brīžos, kad ļaujam troksnim ap mums nosēsties, varam patiesi pārdomāt, atrast savā dzīvē mirkļus, par kuriem būt pateicīgiem. Taču šie vientulības brīži kļūst arvien retāki, jo visu mūsu dzīves vietu ir aizpildījuši mūsu ierīces. Tajos laikos, kad gaidīju autobusu, es vienkārši apsēdos un domāju.
Tippets: Jūs patiesībā gaidījāt.
Mērtijs: Es tiešām gaidīju. Tagad, ja es gaidu autobusu vai metro, tad starplaikos skatos uz savu tālruni, lai vai nu būtu efektīvs un iztīrītu iesūtni, vai arī atrastu kaut ko interesantu. Tātad mūsu prāts ir pastāvīgi piepildīts, un mums nav klusuma, kas ir tik neatņemama izaugsmes sastāvdaļa. Un jūs varētu domāt: "Nu, jā, es varētu to izdarīt, bet man būtu garlaicīgi." Garlaicība nav slikta lieta.
Tippett: Nē.
Mērtijs: Garlaicība var būt radoša un radoša. Jebkurā gadījumā šīs četras vienkāršās darbības ir lietas, ko varat darīt. Un tā vientulība, starp citu, katram var izskatīties savādāk. Tas var būt tikai dažas minūtes. Var paiet dažas minūtes sēdēt uz lieveņa pirms dienas sākuma. Tās varētu būt dažas minūtes dabā, dažas minūtes lūgšanā, dažas minūtes meditācijā, dažas minūtes klausoties mūziku, kas jūs iedvesmo vai nomierina.
Es jums pateikšu manā vietā, viena no lietām, ko es daru dienas beigās, ir mans saraksts ar videoklipiem, runām un vadītām meditācijām, ko esmu apkopojis gadu gaitā un kas dažkārt ir tikai dažas minūtes garas. Daži no tiem ir garāki, pusstundu. Bet es parasti iegrimu tajās katru vakaru pirms gulētiešanas, dažreiz pat vairāk nekā vienu, ja man ir īpaši grūta diena. Bet tā ir daļa no tā, kas ir manā rīku komplektā, lai palīdzētu man atjaunot saikni ar sevi un atcerēties, par ko man ir jābūt pateicīgam. Šie četri manis minētie rīki ir gandrīz atbruņojoši vienkārši, taču tie var būt ļoti spēcīgi, palīdzot mums justies ciešāk saistītiem ar sevi un citiem.
Tippett: Brīnišķīgi. Tāpēc es gribēju jums jautāt, kāds mīlestībai sakars ar sabiedrības veselību, bet jūs jau atbildējāt uz šo jautājumu tik skaisti. Ja mēs iedomājamies pasauli, kas ir orientēta uz cilvēka veselumu un garīgo un emocionālo uzplaukumu, kur tā ir daļa no mūsu jauniešu veidošanās un audzināšanas, ar ko nodarbotos ģenerālķirurgs?
Mērtijs: Gan veidot pasauli, kas ir vērsta uz dziedināšanu, uz mūsu jauniešu atbalstīšanu, atbalstu visiem, bet arī uzturēt šo pasauli nozīmē, ka mums ir jāpārliecinās, ka mēs par to runājam, ka mēs to paturam savās sirdīs un izvirzām to kā prioritāti, ka mēs turpinām koncentrēties uz to. Jo, ja mēs kaut ko pieņemam kā pašsaprotamu, tas sāk pazust, vai ne? Iespējams, kādreiz sabiedrības daļās mēs bijām ciešāk saistīti nekā tagad, taču man ir aizdomas, ka mēs to uztvērām kā pašsaprotamu un ļāvām pārmaiņu un tehnoloģiju spēkiem ieplūst un pēc tam izslaucīt daudzas no šīm saiknēm, kas mums bija.
Paskatieties, es domāju, ka katrai paaudzei ir brīdis, kad viņi saskaras ar eksistenciālu pārmaiņu brīdi, kurā ir spēki, kas vēršas pie sabiedrības, kas apdraud mūsu dzīvesveidu un mūsu būtību. Un šai paaudzei ir jāizdomā, kā reaģēt. Manuprāt, šis ir tas brīdis, un mēs esam tie cilvēki, kuriem ir jāuzņemas, lai vēlreiz sašūtu mūsu valsts sociālo struktūru, jo tas ir pamats, uz kura mēs veidojam visu pārējo. Ja vēlaties efektīvu politiku klimata pārmaiņu novēršanai, ja vēlaties efektīvu politiku, kas nodrošina, ka mums ir lielāks atbalsts cilvēkiem, lai viņi varētu būt kopā ar savām ģimenēm, kad viņi ir slimi, ja vēlaties efektīvu politiku, kas palīdzētu stiprināt izglītību mūsu skolās, jums ir nepieciešama sociālā saikne. Jo tikai tad, kad cilvēki rūpējas un ir uzticīgi viens otram, viņi kopā iestājas, ka viņi kopā virzās vienā virzienā, apzinoties, ka kāda cilvēka problēmas risinājums, pat ja tā nav mana problēma, ir risinājums, kas mums visiem ir vajadzīgs, jo mēs esam viena tauta un esam vienoti.
Un kā mēs veidojam šo plašāku kustību? Nu, tas sākas ar darbībām, ko mēs veicam savā ikdienas dzīvē. Kā mēs izvēlamies izturēties pret citiem cilvēkiem? Vai tas ir ar refleksu sašutumu, vai arī ar cieņu un vēlmi saprast, no kurienes viņi nāk? Kā mēs savā dzīvē piešķiram prioritāti attiecībām ar savu uzmanību un laiku? Vai mēs izvēlamies runāt par citiem cilvēkiem publiskajā laukumā pat tad, ja viņu bažas nav tādas pašas kā mūsējās, bet tāpēc, ka mēs par viņiem rūpējamies? Un vai mēs izvēlamies atbalstīt līderus, kuri atspoguļo mūsu vērtības? Šie ir lēmumi, ko mēs varam pieņemt kā indivīdi, kas var veidot pasauli, kurā dzīvojam, un pasauli, ko manto mūsu bērni.
Man tas ir ļoti personiski, jo man tas attiecas arī uz maniem bērniem. Pirms dēla piedzimšanas pirms sešiem gadiem es joprojām ļoti skaidri atceros to brīdi, kad sēdēju uz gultas blakus sievai un skatījos grūtniecības testa indikatoru, kas liecināja, ka mums būs bērns. Un es biju neticami sajūsmā. Es biju vienkārši sajūsmā. Man bija arī neticami bail [ smejas ], vai es spēšu darīt to, kas šim bērnam vajadzīgs, būt viņam vajadzīgais tēvs.
Bet tas, kas mani arī satrauca nākamajās dienās, bija jautājums par to, kādā pasaulē mans dēls nonāks. Vai šī būs pasaule, kurā cilvēki būs laipni pret viņu, kur, ja viņš paklups un kļūdīsies, cilvēki viņam piedos un dos vēl vienu iespēju? Kur viņš darītu to pašu attiecībā uz citiem cilvēkiem? Vai tā būs pasaule, kuru virza un kuru pamatā ir mīlestības, laipnības, līdzjūtības un augstsirdības pamatvērtības? Vai arī viņš atradīsies pasaulē, kuru vada bailes, kur cilvēki bija viens pret otru un kur visi rūpējās par sevi? Es zinu, kādu pasauli viņam vēlos. Tas ir bijušais. Tā ir tāda pati pasaule, kādu es vēlos visiem mūsu bērniem un mums visiem.
Bet tas nenotiks pats no sevis. Tas notiks tikai tad, ja mēs apzināti pieņemsim lēmumu, ka šī ir pasaule, kurā mēs vēlamies dzīvot, un būtībā tādi esam mēs. Ka mēs neesam ļauni, dusmīgi, rūgti cilvēki. Bet savā sirdī mēs esam laipni, mēs esam labi, mēs esam pieklājīgi. Un mūsu spējai mīlēt, būt dāsniem un kalpot nav robežu, un tas ir muskulis, jo vairāk mēs to izmantojam, jo stiprāks tas kļūst. Tas ir tas, par ko mums šajā brīdī ir jāatceras. Visas fundamentālās pārmaiņas sākas ar identitāti, ar jautājumu, kas mēs esam un kādas ir mūsu vērtības? Un tāpēc šis ir laiks, lai iegūtu patiesu skaidrību par mūsu vērtībām. Un, ja mēs to darīsim, tad mēs būsim tā paaudze, kas šoreiz ir vajadzīga. Paaudze, ko nenosaka vecums, bet patiesi nosaka gars, redzējums un vērtības. Paaudze, uz kuru pēc gadiem cilvēki atskatīsies un teiks, ka tas ir laiks, kad viss mainījās. Toreiz mēs pagriezām stūri un izveidojām pasauli, ko mēs visi esam pelnījuši.
Tipets: Es noskatījos runu, kuru jūs uzrunājāt, manuprāt, ASV [mēru konferencē] — un es gribēju jūs par to brīdināt, bet es to nedarīju, taču jūs viņiem sniedzāt nelielu svētību, īsu meditāciju un ielūgumu, kad viņi devās atpakaļ pasaulē. Un es domāju, vai jūs varētu to darīt arī šajā telpā. Mēs atrodamies istabā, kas ir pilna ar audio veidotājiem, stāstniekiem un aplādes veidotājiem, un es domāju, ka, pirmkārt, aplāde ir jauna radio un ugunskura forma.
Mērtijs: Jā.
Tippets: Un, protams, pie kamīna, kopš neatminamiem laikiem, mēs viens otram stāstījām arī patiesus kriminālstāstus. [ smiekli ] Tas nav viss saldums un vieglums. Bet tā ir cilvēku telpa, un tā ir arī vieta, kur mēs sev atgādinām, ko nozīmē būt cilvēkam un ka mēs neesam vieni ar to. Tāpēc cilvēkiem šajā telpā, kad mēs izejam ar šo amatu, kas mums ir, un arī cilvēkiem, kuri klausīsies vēlāk, vai jūs piedāvātu tikai mazliet pārdomas, meditācijas, vienkārši…
Mērtijs: Protams, protams. Tāpēc es padalīšos ar jums kaut ko, ko daru savā dzīvē, kā līdzekli, pēc kura ķeros klāt brīžos, kad jūtos vienatnē vai sāku izjust, ka iekšā iezogas izmisums. Un tas ir ļoti vienkārši. Tas aizņem apmēram 15 sekundes.
Tāpēc vienkārši paceliet labo roku un novietojiet to uz sirds un aizveriet acis. Un es vēlos, lai tu domā par cilvēkiem, kuri tevi ir mīlējuši gadu gaitā, par cilvēkiem, kuri ir bijuši tev līdzās grūtos brīžos, kuri ir atbalstījuši tevi, netiesājot, un kas stāvēja tev blakus pat tad, kad bija grūti. Padomājiet par cilvēkiem, kuri kopā ar jums ir svinējuši jūsu vislielāko prieka mirkļus, par cilvēkiem, kuri uztvēra jūsu panākumus kā savējos, par cilvēkiem, kuri guva tādu prieku un piepildījumu, redzot jūs laimīgu. Vienkārši sajūti, kā viņu mīlestība plūst caur tevi, paceļ tevi uz augšu, uzlabo garastāvokli un piepilda tavu sirdi. Un ziniet, ka šī mīlestība vienmēr ir tur, pat ja viņi fiziski nav ar jums, jo jūs nēsājat šo mīlestību savā sirdī. Un zini, ka tu esi un vienmēr būsi šīs mīlestības cienīgs. Tas tev atnāca, jo tu to biji pelnījis.
Un tagad atver acis.
Tas, ko jūs jutāt šajā īsajā meditācijā, bija mīlestības spēks. Tas ir sociālās saiknes spēks. Tās ir mūsu pirmdzimtības tiesības. Tas ir tas, kādiem mēs esam radīti un ko mēs esam radīti, lai to pieredzētu. Mums visiem, neatkarīgi no tā, kurā dzīves jomā mēs atrodamies, mums ir iespēja izgaismot spilgtās vietas. Neatkarīgi no tā, vai tās ir attiecības, kas sniedz prieku, vai kustības mūsu kopienā, kas palīdz veidot saikni — tieši tur mēs izvēlamies koncentrēt savu uzmanību, tur mēs izmantojam savu spēku, lai koncentrētu citu uzmanību, kas galu galā nosaka, vai mēs radīsim pasaulē vairāk gaismas vai vairāk tumsas.
Bet es tikai vēlos, lai jūs visi zinātu, tāpat kā es vēlos, lai mani bērni zinātu, tāpat kā es atgādinu sev, ka mēs visi esam mīlestības un saiknes cienīgi. Pat tajos brīžos, kad mums šķiet, ka mēs, iespējams, neesam. Pat tajos brīžos, kad mums šķiet, ka esam vienīgie, kam varētu būt grūtības. Patiesība ir tāda, ka mēs neesam vieni. Ir arī citi, kas vēlas to, ko mēs vēlamies. Pasaule, kas ir vairāk saistīta. Pasaule, kurā mēs varam būt viens otram blakus. Pasaule, kuru patiesībā darbina mīlestība. Un tas ir mūsu rokās. Mums tas tikai jāredz, jānosauc vārdā un jāsāk rīkoties savā ikdienas dzīvē, lai veidotu šo pasauli un atspoguļotu šīs vērtības.
Un, kad mēs to darīsim, mēs pieredzēsim to, ko man pirms gadiem teica viens no maniem mentoriem medicīnas skolā, proti, viņa teica: Vivek, kad tu stāvi spēkā, tu ļauj citiem tevi atrast. Un katru reizi, kad rīkojaties aiz mīlestības, neatkarīgi no tā, vai tas attiecas uz savu ģimenes locekli vai laipnības brīdi, ko paužat svešiniekam, jūs apkārtējiem cilvēkiem sakāt, ka ir pareizi dot un saņemt mīlestību. Jūs iedvesmojat cilvēkus kļūt par jaunu veidu un būt par jaunu cilvēku pasaulē, kas pastāvīgi šķiet tumša. Un pasaulē, kas ir pilna izmisuma, mazi laipnības darbi ir radikāli spītības akti, un tie ir spēks, kas mums vajadzīgs, lai galu galā izveidotu pasauli, kas mums visiem ir nepieciešama.
Tippett: Kāds prieks atgriezties On Air Fest un kāds pagodinājums atvest līdzi Viveku Mērtiju.
[ aplausi ]
Mērtijs: Liels paldies, Krista. Paldies visiem.
[ mūzika: Gautam Srikishan “Eventide” ]
Tippets: Viveks Mērtijs ir 21. Amerikas Savienoto Valstu ģenerālķirurgs. Viņš arī pildīja šo lomu no 2014. līdz 2017. gadam. Viņš vada aplādes mājas zvanus kopā ar Dr. Vivek Murthy . Un viņš ir grāmatas Together: The Healing Power of Human Connection in a Once Lonely World autors.
Īpašs paldies šonedēļ Džemmai Rouzai Braunai, Dženijai Milsai, Skotam Ņūmenam, Brūkai Džounsai un Tomam Tīrnijam — un visai On Air Fest komandai.
The On Being Project ir: Kriss Hīls, Laurens Drommerhauzens, Edijs Gonsaless, Liliana Vo, Lūkass Džonsons, Suzeta Bērlija, Zeks Rouzs, Kolīna Šeka, Džūlija Siple, Grečena Honolda, Pádraigs Ó Tuama, Gautams Šrikišāns, Eiprila Ādamsone, Ešlija Hera, Kamila Netelma, Romerona Netelja Edvards, Džuliana Lūisa un Tifānijas čempione.
On Being ir neatkarīgs bezpeļņas projekta The On Being iestudējums. Mēs atrodamies uz Dakotas zemes. Mūsu jauko tēmu mūziku nodrošina un komponēja Zoë Keating. Mūsu noslēguma mūziku komponēja Gautams Šrikišāns. Un pēdējā balss, ko dzirdat dziedam mūsu izrādes beigās, ir Kamerons Kinghorns.
Mūsu finansēšanas partneri ir:
Hearthland fonds. Palīdzēt veidot taisnīgāku, vienlīdzīgāku un savienotāku Ameriku — viena radoša darbība vienlaikus.
Fetzer institūts, kas atbalsta tādu organizāciju kustību, kuras izmanto garīgus risinājumus sabiedrības grūtākajām problēmām. Atrodiet tos vietnē fetzer.org.
Kalliopeia fonds. Veltīts ekoloģijas, kultūras un garīguma atjaunošanai. Atbalstīt organizācijas un iniciatīvas, kas atbalsta svētas attiecības ar dzīvību uz Zemes. Uzziniet vairāk vietnē kalliopeia.org.
Džordža ģimenes fonds — atbalsta On Being pilsoniskās sarunas un sociālās dziedināšanas darbu.
Osprey fonds — katalizators pilnvērtīgai, veselīgai un piepildītai dzīvei.
Un Lilly Endowment, Indianapolisā bāzēts privāts ģimenes fonds, kas veltīts tā dibinātāju interesēm reliģijas, kopienas attīstības un izglītības jomā.
COMMUNITY REFLECTIONS
SHARE YOUR REFLECTION
3 PAST RESPONSES
Here's to listening & learning & focused presence.
Thank you another inspiring interview ♡