Нека да започнем

По-долу е извадка от встъпителната реч на Anne Lamott в университета в Бъркли през май 2003 г. Можете да прочетете „по-кратка и леко объркана“ версия на пълната реч тук.

Така че си помислих, че може да помогне, ако просто продължа и ви кажа това, което според мен е истината за вашата духовна идентичност...

Всъщност нямам представа.

Знам, че не си такъв, какъвто изглеждаш, нито колко тежиш, нито как си се справял в училище и дали ще започнеш работа следващия понеделник или не. Духът не е това, което правите, това е... добре, отново, всъщност не знам. Вероятно са преподавали тази младша година в Goucher. Но знам, че се чувствате най-добре, когато не правите много - когато сте сред природата, когато сте много тихи или, парадоксално, слушате музика.

Знам, че можете да го почувствате и чуете в музиката, която обичате, в басовата линия, в хармониите, в тишината между нотите; в Шопен и Еминем, Емилу Харис, Бах, който и да е. Можете да затворите очи и да почувствате божествената искра, концентрирана във вас, като малка светулка на д-р Сюс. Трепти от жизненост и облекчение, като американец в чужда страна, който внезапно чува някой да говори на английски. В християнската традиция се казва, че душата се радва, когато чуе това, което вече знае. И така, обръщате внимание, когато това създание на д-р Сюс вътре във вас седи и казва: "Йо!"

Можем да видим духа, който става видим в хората, които са мили един към друг, особено когато това е наистина зает човек, който се грижи за нуждаещ се досаден човек. Или дори да си ужасно важен, да спреш да се грижиш за жалък, жалък теб. Всъщност често тогава виждаме духа най-ярко.

Магия е да видиш дух до голяма степен, защото е толкова рядко. Най-често виждате маските и холограмите, които културата представя като истински. Виждате как се справяте в очите на света, или на вашето семейство, или - най-лошото от всичко - вашите, или в очите на хора, които се справят по-добре от вас - много по-добре от вас - или по-зле. Но вие не сте вашата банкова сметка или вашата амбиция. Ти не си студената глинена буца с голям корем, която оставяш след себе си, когато умреш. Вие не сте вашата колекция от ходещи разстройства на личността. Ти си дух, ти си любов и си свободен. Вие сте тук, за да обичате и да бъдете обичани, свободно. Ако следващата седмица разберете, че сте неизлечимо болен -- а ние всички сме неизлечимо болни в този автобус -- всичко, което ще има значение, са спомените за красотата, че хората са ви обичали и вие сте обичали тях и че сте се опитвали да помогнете на бедните и невинните.

И така, как да храним и подхранваме нашия дух и духа на другите?

Първо, намерете пътека и малко светлина, от която да виждате. Всяка една духовна традиция казва едни и същи три неща: 1) Живейте в настоящето, толкова често, колкото можете, дъх тук, момент там. 2) Жънете точно това, което сте посели. 3) Трябва да се грижите за бедните или сте толкова обречени, че не можем да ви помогнем.

Не е нужно да ходите в чужбина. Точно тук има хора, които са бедни духом; притеснени, депресирани, танцуващи възможно най-бързо, чиито деца са болни или чиито пенсионни спестявания са изчезнали. Сред нас цари голяма самота, животозастрашаваща самота. Хората се отказаха от мира, от равенството. Вие правите каквото можете, това, което добрите хора винаги са правили: Носите вода на жадните; споделяте храната си, опитвате се да помогнете на бездомните да намерят подслон, застъпвате се за аутсайдера.

Всичко, което може да ви помогне да си върнете чувството за хумор, също храни духа. В армейския филм на Бил Мъри "Stripes" много напрегнат новобранец обявява по време на представянето на своя взвод: "Казвам се Франсис. Никой не ме нарича Франсис. Всеки, който ме нарича Франсис, ще го убия. И не обичам да бъда докосван - всеки, който се опита да ме докосне, ще го убия." И сержантът отговаря: "О, разведри се, Франсис." Така че може да се наложи да надстроите приятелите си. Трябва да намерите хора, които нежно се смеят на себе си, които нежно ви напомнят да се разведрите.

Почивката и смехът са най-духовните и подривни действия от всички. Смейте се, починете си, намалете темпото. Някои от вас започват работа в понеделник; някои от вас отчаяно желаят да го направите -- някои от родителите ви са астматици с тревожност, която вие не изпитвате. Те споделиха това с мен преди началото на церемонията.

Но пак казвам, това не е ваш проблем. Ако семейството ви е твърдо решено да си направите име в областта, да речем, на молекулярната клетъчна биология, тогава може би, когато им правите последна обиколка на кампуса, можете да ги заведете в приемната служба. Съмнявам се много сериозно, че дори биха могли да влязат в UC Berkeley - говорих с професор, който каза, че няма шанс да влезе в тези дни.

Така че бих препоръчал на всички ви просто да си поемете дълбоко въздух и да спрете. Просто бъдете там, където са задниците ви, и дишайте. Отделете малко време. Днес завършваш. Откажете да си сътрудничите с всеки, който се опитва да ви засрами да скочите обратно върху колелото за упражнения на плъхове.

Почивай, но внимавай. Откажете да си сътрудничите с всеки, който краде вашата свобода, вашите лични и граждански свободи, и след това се усмихва за това. Няма да назовавам имена. Просто изпращайте пари на ACLU винаги, когато можете.

Но забави, ако можеш. Още по-добре легни.

През 20-те си години създадох школа за релаксация, която за съжаление изпадна в немилост през следващите години -- тя се наричаше йога на склона. Просто лежите колкото е възможно повече. Бихте могли да четете, да слушате музика, да се отделяте или да спите. Но трябваше да си легнал. Поддържане на легналото.

Вие сте завършили. Няма какво повече да доказваш, а освен това е глупава игра. Ако се съгласите да играете, вече сте загубили. Това са Чарли Браун и Луси с футбола. Ако продължите да се връщате на терена, те печелят. Има толкова много страхотни неща за правене в момента. Пишете. Пейте. почивка. Яжте череши. Регистрирайте избиратели. И - о, Боже мой - почти забравих най-важното нещо: отказвайте да носите неудобни панталони, дори ако те правят да изглеждате много слаби. Обещай ми, че никога няма да носиш панталони, които се връзват, дърпат или болят, панталони, които имат мнение за това колко си ял току-що. Панталоните може и да лъжат! Има твърде много лъжи и мъмрене, които се случват политически в момента, без вашите гащи също да се намесват в акта.

Така че да те благослови. Ти направи невероятно нещо. И вие сте обичани; вие сте способни на живот изпълнен с голяма радост и смисъл. Това е, от което си направен. И за това си. Така че се грижете за себе си; грижете се един за друг. благодаря