Pradėkime

Žemiau yra ištrauka iš Anne Lamott įžanginės kalbos Berklio universitete 2003 m. gegužės mėn. Čia galite perskaityti „trumpesnę ir šiek tiek sudėtingesnę“ visos kalbos versiją.

Taigi maniau, kad gali padėti, jei tiesiog eičiau į priekį ir pasakysiu, kokia, mano nuomone, yra jūsų dvasinės tapatybės tiesa...

Tiesą sakant, aš neturiu supratimo.

Žinau, kad tu nesi toks, kaip atrodai, kiek sveri, kaip sekėsi mokykloje ir ar kitą pirmadienį galėsi pradėti dirbti, ar ne. Dvasia nėra tai, ką tu darai, tai... na, vėlgi, aš iš tikrųjų nežinau. Jie tikriausiai mokė šiais jaunesniaisiais metais Goucher. Bet žinau, kad geriausiai jautiesi, kai mažai veiki – kai esi gamtoje, kai labai tyli arba, paradoksalu, klausai muzikos.

Žinau, kad galite tai jausti ir išgirsti mėgstamoje muzikoje, boso linijoje, harmonijose, tyloje tarp natų; Chopinas ir Eminemas, Emmylou Harrisas, Bachas, bet kas. Galite užmerkti akis ir pajusti dievišką kibirkštį, susikaupusią tavyje, kaip mažasis daktaras Seuss ugniagesys. Ji mirga iš gyvumo ir palengvėjimo, kaip amerikietis svetimoje šalyje, staiga išgirdęs ką nors kalbant angliškai. Krikščioniškoje tradicijoje sakoma, kad siela džiaugiasi girdėdama tai, ką jau žino. Taigi jūs atkreipiate dėmesį, kai jūsų viduje esantis daktaras Seussas atsisėda ir sako: „O!

Matome, kad dvasia tampa matoma, kai žmonės yra malonūs vieni kitiems, ypač kai tai tikrai užimtas žmogus, kuris rūpinasi vargstančiu ir erzinančiu žmogumi. Ar net jei jums tai labai svarbu, nustokite pasirūpinti apgailėtinu, apgailėtinu jumis. Tiesą sakant, dažnai dvasią matome ryškiausiai.

Stebuklinga pamatyti dvasią, nes ji tokia reta. Dažniausiai matote kaukes ir hologramas, kurias kultūra pristato kaip tikras. Matote, kaip jums sekasi pasaulio, savo šeimos, arba – blogiausia – jūsų akyse, arba žmonių, kuriems sekasi geriau nei jums – daug geriau nei jums – ar blogiau. Bet jūs nesate jūsų banko sąskaita ar jūsų ambicingumas. Tu nesi tas šaltas molis su dideliu pilvu, kurį palieki miręs. Jūs nesate jūsų vaikščiojančių asmenybės sutrikimų kolekcija. Jūs esate dvasia, esate meilė ir esate laisvas. Jūs esate čia, kad mylėtumėte ir būkite mylimi, laisvai. Jei kitą savaitę sužinosite, kad sergate nepagydomai – o mes visi šiame autobuse nepagydomai sergame – svarbu tik prisiminimai apie grožį, kad žmonės jus mylėjo, o jūs juos mylėjote ir kad bandėte padėti vargšams ir nekaltiems.

Taigi, kaip maitinti ir maitinti savo dvasią ir kitų dvasią?

Pirmiausia suraskite kelią ir šiek tiek šviesos. Kiekviena dvasinė tradicija sako tuos pačius tris dalykus: 1) gyvenk dabar, kiek tik gali, kvėpuok čia, akimirka ten. 2) Jūs pjausite būtent tai, ką pasėsite. 3) Tu privalai rūpintis vargšais, kitaip esi toks pasmerktas, kad mes negalime tau padėti.

Jums nereikia vykti į užsienį. Čia pat yra žmonių, kurie yra neturtingi dvasia; susirūpinę, prislėgti, šokantys kuo greičiau, kurių vaikai serga arba nebeliko santaupų pensijai. Tarp mūsų yra didžiulė vienatvė, gyvybei pavojinga vienatvė. Žmonės atsisakė taikos, lygybės. Darai ką gali, ką geri žmonės visada darė: Ištroškusiems atneši vandens; dalijatės maistu, stengiatės padėti benamiams rasti prieglobstį, stojate už nuskriaustuosius.

Viskas, kas gali padėti susigrąžinti humoro jausmą, taip pat maitina dvasią. Billo Murray'aus armijos filme „Stripes“ labai įsitempęs naujokas per savo būrio prisistatymus praneša: „Mano vardas Pranciškus. Niekas manęs nevadina Pranciškumi. Kas mane vadina Pranciškumi, aš juos užmušiu. Ir man nepatinka, kai mane liečia – kas bandys paliesti mane, aš juos užmušiu“. O seržantas atsako: „O, prašviesk, Pranciškau“. Taigi jums gali tekti atnaujinti savo draugus. Turite rasti žmonių, kurie švelniai juokiasi iš savęs, kurie švelniai primena, kad apsišviestumėte.

Poilsis ir juokas yra dvasingiausi ir ardomiausi veiksmai. Juokitės, ilsėkitės, sulėtinkite tempą. Kai kurie iš jūsų pradeda dirbti pirmadienį; kai kurie iš jūsų labai nori, kad tai padarytumėte – kai kurie jūsų tėvai serga astma ir nerimauja, o jūs to nejaučiate. Jie pasidalino tuo su manimi prieš prasidedant ceremonijai.

Bet vėlgi, tai ne jūsų problema. Jei jūsų šeima yra velniškai nusiteikusi, kad išgarsėtumėte, tarkime, molekulinės ląstelių biologijos srityje, galbūt, kai surengsite jiems paskutinę ekskursiją po universiteto miestelį, galėsite parodyti juos priėmimo biurui. Labai rimtai abejoju, kad jie netgi galėtų patekti į Berklio universitetą – kalbėjausi su profesoriumi, kuris pasakė, kad šiomis dienomis nėra galimybės patekti į jį.

Taigi aš rekomenduočiau jums visiems tiesiog ilgai giliai įkvėpti ir sustoti. Tiesiog būk ten, kur tavo užpakalis, ir kvėpuok. Skirkite šiek tiek laiko. Šiandien baigiate studijas. Atsisakykite bendradarbiauti su visais, kurie bando sugėdinti jus, kad vėl užšoktumėte ant žiurkės mankštos rato.

Pailsėkite, bet atkreipkite dėmesį. Atsisakykite bendradarbiauti su visais, kurie vagia jūsų laisvę, asmenines ir pilietines laisves, o paskui apie tai šypteli. Nevardinsiu vardų. Tiesiog siųskite pinigus į ACLU, kai tik galite.

Bet jei galite, sulėtinkite. Dar geriau atsigulk.

Būdamas 20-ies sukūriau atsipalaidavimo mokyklą, kuri, deja, vėlesniais metais iškrito iš populiarumo – ji buvo vadinama linkusia joga. Jūs tiesiog gulite kuo daugiau. Galėjai skaityti, klausytis muzikos, išsiskirti iš vietos ar miegoti. Bet tu turėjai gulėti. Išlaikyti linkusį.

Jūs baigėte mokslus. Jums nebeliko ką įrodinėti, be to, tai kvailas žaidimas. Jei sutinkate žaisti, jau pralaimėjote. Tai Čarlis Braunas ir Lucy su futbolu. Jei vis grįši į aikštę, jie laimi. Šiuo metu yra tiek daug puikių dalykų. Rašyti. Dainuoti. Poilsis. Valgykite vyšnias. Registruoti rinkėjus. Ir – o Dieve – vos nepamiršau svarbiausio dalyko: atsisakyk nešioti nepatogias kelnes, net jei dėl jų atrodai tikrai liekna. Pažadėk man, kad niekada nedėvėsi kelnių, kurios riša, tempia ar skauda, ​​kelnių, kurios turi nuomonę apie tai, kiek ką ką suvalgei. Kelnės gali meluoti! Šiuo metu politiškai per daug meluojama ir keikiamasi, o jūsų kelnės taip pat nesikiša.

Taigi palaimink tave. Jūs padarėte nuostabų dalyką. Ir tu esi mylimas; jūs galite gyventi daug džiaugsmo ir prasmės. Tai iš ko tu padarytas. Ir tam tu esi. Taigi rūpinkitės savimi; rūpintis vieni kitais. ačiū.