Has Gaitezen

Behean, Anne Lamott-ek Berkeleyko Unibertsitatean 2003ko maiatzean egindako hasierako hitzalditik ateratakoa da. Hitzaldi osoaren bertsio "laburragoa eta apur bat nahasia" irakur dezakezu hemen.

Beraz, pentsatu nuen lagungarri izan zitekeela aurrera jarraitu eta zure nortasun espiritualaren egia zein den nire ustez esaten badizut...

Egia esan, ez daukat arrastorik.

Badakit ez zarela nolakoa, edo zenbat pisatzen duzun, edo nola ibili zinen eskolan, eta datorren astelehenean lanean hasiko zaren ala ez. Espiritua ez da zuk egiten duzuna, baizik... tira, berriro ere, ez dakit benetan. Seguruenik, Goucher-en irakatsi dute gaztetxo honetan. Baina badakit gauza handirik egiten ez duzunean sentitzen duzula hoberena, naturan zaudenean, oso isilik zaudenean edo, paradoxikoki, musika entzuten duzunean.

Badakit maite duzun musikan, baxu-lerroan, harmonietan, noten arteko isilunean sentitu eta entzun dezakezula; Chopin eta Eminem-en, Emmylou Harris, Bach, edonor. Begiak itxi eta jainkozko txinparta senti dezakezu, zure baitan kontzentratuta, Seuss ipurtargi doktore txiki bat bezala. Bizitasun eta erliebe distira egiten du, bat-batean norbait ingelesez hitz egiten entzuten duen atzerriko herrialde batean estatubatuar batek bezala. Kristau tradizioan esaten dute arima pozten dela lehendik dakiena entzutean. Eta, beraz, arreta jartzen duzu zure barnean dagoen Seuss doktorea izaki hori esertzen denean, "Yo!"

Espiritua ikus dezakegu jendea elkarri atsegina izatean, batez ere pertsona benetan lanpetuta dagoenean, behartsuen pertsona gogaikarri bat zaintzen. Edo ikaragarri inportantea bada ere, zu errukarri eta patetikoa zaintzeko geldituz. Izan ere, sarritan ikusten dugu espiritua distiratsuena.

Magia da izpiritua ikustea neurri handi batean oso arraroa delako. Gehienetan kulturak aurkezten dituen maskarak eta hologramak erreal gisa ikusten dituzu. Ikusten duzu nola zauden munduaren, edo zure familiaren, edo -- okerrena -- zurea, edo zu baino hobeto dabilen jendearen begietan -- zuk baino askoz hobeto -- edo okerrago. Baina ez zara zure banku-kontua, edo zure anbiziotasuna. Ez zara hiltzen zarenean uzten duzun sabel handia duen buztinezko koskor hotza. Ez zara ibiltzeko nortasunaren nahasteen bilduma. Espiritua zara, maitasuna eta askea zara. Hemen zaude maitatzeko, eta maitatua izateko, libreki. Datorren astean gaixotasun terminala zarela jakiten baduzu --eta denok gaixo terminal gaudela autobus honetan-- axola izango zaizuna edertasunaren oroitzapenak izango dira, jendeak maite zintuela eta maite dituzula, eta pobreei eta errugabeei laguntzen saiatu zarela.

Beraz, nola elikatu eta elikatzen dugu gure izpiritua, eta besteen izpiritua?

Lehenik eta behin, bilatu bide bat, eta argi apur bat ondotik ikusteko. Tradizio espiritual bakoitzak hiru gauza berberak dio: 1) Bizi ezazu orain, ahal duzun neurrian, arnasa hemen, une bat han. 2) Zehazki ereiten duzuna biltzen duzu. 3) Pobreak zaindu behar dituzu, edo hain kondenatuta zaude ezen ezin dizugu lagundu.

Ez duzu atzerrira joan beharrik. Bada hemen espirituz pobrea den jendea; kezkatuta, deprimituta, ahal bezain azkar dantzatzen, haurrak gaixorik dauden edo erretirorako aurrezkiak desagertuta dauden. Bakardade handia dago gure artean, bizitza arriskuan jartzen duen bakardadea. Jendeak amore eman du bakeari, berdintasunari. Ahal duzuna egiten duzu, jende onek beti egin dutena: Egarri den jendea ura ekartzen duzu; zure janaria partekatzen duzu, etxerik gabekoei aterpea aurkitzen laguntzen saiatzen zara, azpikoen alde egiten duzu.

Zure umorea berreskuratzen lagunduko dizun edozerk izpiritua elikatzen du ere. Bill Murray armadako "Stripes" filmean, oso tentsio handiko errekluta batek bere pelotoiaren aurkezpenetan iragartzen du: "Nire izena Francis da. Inork ez dit Francis deitzen. Edonork deitzen dit Francis, hilko ditut. Eta ez zait gustatzen ukitzea -- edonor ni ukitzen saiatzen naiz, hil egingo ditut". Eta sarjentuak erantzuten dio: «Ai, argitu, Frantzisko». Beraz, baliteke zure lagunak berritu behar izatea. Bere buruaz astiro barre egiten duen jendea aurkitu behar duzu, argitu behar duzula gogorarazten dizuna.

Atsedena eta barrea denetan ekintza espiritual eta subertsiboenak dira. Barre egin, atseden hartu, moteldu. Batzuk astelehenean hasten zarete lanean; zuetako batzuek nahiago duzue -- zure gurasoetako batzuk asmatuta daude zuk ez duzun antsietatearekin. Ekitaldia hasi baino lehen nirekin partekatu zuten.

Baina berriro ere, hau ez da zure arazoa. Zure familia infernuan nahi baduzu zeure buruari izena emateko, esate baterako, zelula molekularreko biologiaren alorrean, agian campusean azken txanpa bat ematen ari zarenean, onarpen bulegoan erakutsi diezaiokezu. Oso larria dut zalantzan jartzen UC Berkeleyra ere sar daitezkeela -- Egun hauetan sartzeko aukerarik ez dagoela esan zuen irakasle batekin hitz egin nuen.

Beraz, gomendatuko nizueke guztiei arnasa luze eta sakona hartzea eta gelditzea. Ipurdia dagoen lekuan egon eta arnasa hartu. Hartu denbora pixka bat. Gaur graduatzen ari zara. Uko egin kolaboratzeari lotsa ematen saiatzen ari zaren edonorekin, arratoi ariketa-gurpilera berriro salto egiteko.

Atseden hartu, baina adi. Ukatu zure askatasuna, zure askatasun pertsonala eta zibila lapurtzen ari den edonorekin lankidetzan aritzeari, eta, ondoren, horri buruz irribarre egin. Ez dut izenik jarriko. Bidali dirua ACLUra ahal duzun guztietan.

Baina moteldu ahal baduzu. Hobeto, etzan.

20 urterekin erlaxazio eskola bat sortu nuen, zoritxarrez ondoko urteetan alde egin zuena - Prone Yoga deitzen zen. Ahal den neurrian etzanda besterik ez duzu. Irakur dezakezu, musika entzun, espazioa edo lo egin dezakezu. Baina etzanda egon behar zenuen. Prozesuari eustea.

Graduatu zara. Ez daukazu ezer frogatzeko, eta gainera, ergelen jokoa da. Jokatzea onartzen baduzu, dagoeneko galdu duzu. Charlie Brown eta Lucy dira, futbolarekin. Zelaira itzultzen jarraitzen baduzu, irabazi egiten dute. Momentu honetan gauza handi asko daude egiteko. Idatzi. Abestu. Atseden. Jan gereziak. Hautesleak erregistratu. Eta -- ene Jainkoa-- ia ahaztu zait garrantzitsuena: praka deserosoak janzteari uko egin, nahiz eta oso argala ematen zaituen. Eman iezadazu inoiz ez duzula lotzen edo tiratzen edo mintzen duten prakak jantziko, zenbat jan berri duzun iritzia duten prakak. Baliteke galtzak gezurretan egotea! Politikoki gezur eta errieta gehiegi gertatzen ari da orain zure prakak ere ekintzan sartu gabe.

Beraz, bedeinkatu. Gauza harrigarria egin duzu. Eta maitatua zara; poz eta zentzu handiko bizitzak egiteko gai zara. Zertaz egina zaude. Eta horretarako zaude. Beraz, zaindu zaitezte; elkar zaindu. Eskerrik asko.