Başlayalım

Aşağıda, Anne Lamott'un Mayıs 2003'te Berkeley Üniversitesi'nde yaptığı mezuniyet konuşmasından bir alıntı bulunmaktadır. Konuşmanın tam halinin "daha kısa ve biraz değiştirilmiş" versiyonunu burada okuyabilirsiniz.

Bu yüzden size ruhsal kimliğinizin gerçeğinin ne olduğunu düşündüğümü söylememin yardımcı olabileceğini düşündüm...

Aslında hiçbir fikrim yok.

Göründüğünüz gibi olmadığınızı, kilonuzun kaç olduğunu veya okulda nasıl olduğunuzu ve önümüzdeki pazartesi işe başlayıp başlamayacağınızı biliyorum. Ruh, yaptığınız şey değildir, ... yani, tekrar ediyorum, aslında bilmiyorum. Muhtemelen bu yıl Goucher'da ders vermişlerdir. Ama biliyorum ki, çok fazla bir şey yapmadığınızda en iyi hissediyorsunuz -- doğada olduğunuzda, çok sessiz olduğunuzda veya paradoksal olarak müzik dinlediğinizde.

Sevdiğiniz müzikte, bas partisyonunda, armonilerde, notalar arasındaki sessizlikte; Chopin ve Eminem'de, Emmylou Harris'te, Bach'ta, kim olursa olsun, bunu hissedebileceğinizi ve duyabileceğinizi biliyorum. Gözlerinizi kapatıp, içinizde yoğunlaşan ilahi kıvılcımı hissedebilirsiniz, küçük bir Dr. Seuss ateş böceği gibi. Canlılık ve rahatlamayla titreşir, yabancı bir ülkede aniden İngilizce konuşan birini duyan bir Amerikalı gibi. Hristiyan geleneğinde, ruhun zaten bildiği şeyi duymaktan sevinç duyduğunu söylerler. Ve böylece içinizdeki Dr. Seuss yaratığı doğrulup "Yo!" dediğinde dikkat kesilirsiniz.

İnsanların birbirlerine karşı nazik olmalarında, özellikle de gerçekten meşgul bir insan olduğunda, ihtiyaç sahibi, sinir bozucu bir insanla ilgilendiklerinde ruhun görünür hale geldiğini görebiliriz. Ya da çok önemli biriyseniz, zavallı, acınası sizle ilgilenmek için durabilirsiniz. Aslında, ruhu en parlak şekilde gördüğümüz zaman genellikle budur.

Ruhu görmek büyülüdür, çünkü çok nadirdir. Çoğunlukla kültürün gerçek olarak sunduğu maskeleri ve hologramları görürsünüz. Dünyanın gözlerinde, ailenizin gözlerinde veya en kötüsü sizin gözlerinde veya sizden daha iyi durumda olan insanların gözlerinde, sizden çok daha iyi durumda olan insanların gözlerinde veya daha kötü durumda olan insanların gözlerinde nasıl olduğunuzu görürsünüz. Ancak siz banka hesabınız veya hırslarınız değilsiniz. Öldüğünüzde geride bıraktığınız kocaman bir göbeği olan soğuk kil parçası değilsiniz. Yürüyen kişilik bozukluklarınızın bir koleksiyonu değilsiniz. Siz ruhsunuz, sevgisiniz ve özgürsünüz. Özgürce sevmek ve sevilmek için buradasınız. Önümüzdeki hafta ölümcül hasta olduğunuzu öğrenirseniz -- ve bu otobüste hepimiz ölümcül hastayız -- önemli olan tek şey güzellik anıları, insanların sizi sevmesi ve sizin onları sevmeniz ve yoksullara ve masumlara yardım etmeye çalışmanız olacaktır.

Peki ruhumuzu ve başkalarının ruhunu nasıl besleyip büyütebiliriz?

Öncelikle bir yol ve görebileceğiniz küçük bir ışık bulun. Her bir spiritüel gelenek aynı üç şeyi söyler: 1) Anı yaşayın, olabildiğince sık, burada bir nefes, orada bir an. 2) Ne ekersen onu biçersin. 3) Yoksullara bakmalısın, yoksa öyle mahvolursun ki sana yardım edemeyiz.

Denizaşırı ülkelere gitmenize gerek yok. Burada ruhen fakir insanlar var; endişeli, depresif, olabildiğince hızlı dans eden, çocukları hasta olan veya emeklilik birikimleri tükenen insanlar. Aramızda büyük bir yalnızlık var, yaşamı tehdit eden bir yalnızlık. İnsanlar barıştan, eşitlikten vazgeçmiş durumda. Siz elinizden geleni, iyi insanların her zaman yaptığı şeyi yapıyorsunuz: Susamış insanlara su getiriyorsunuz; yemeğinizi paylaşıyorsunuz, evsizlere barınak bulmaya çalışıyorsunuz, ezilenleri savunuyorsunuz.

Mizah anlayışınızı geri kazanmanıza yardımcı olabilecek her şey ruhunuzu da besler. Bill Murray'in ordu filmi "Stripes"ta, çok gergin bir acemi, müfrezesinin tanıtımı sırasında, "Benim adım Francis. Kimse bana Francis demez. Herkes bana Francis der, onları öldürürüm. Ve dokunulmaktan hoşlanmam -- herhangi biri bana dokunmaya çalışırsa, onları öldürürüm." der. Ve çavuş, "Oh, rahatla, Francis." diye cevap verir. Bu yüzden arkadaşlarınızı geliştirmeniz gerekebilir. Kendilerine nazikçe gülen, size nazikçe rahatlamanızı hatırlatan insanlar bulmanız gerekir.

Dinlenmek ve gülmek en ruhsal ve yıkıcı eylemlerdir. Gülün, dinlenin, yavaşlayın. Bazılarınız pazartesi işe başlıyor; bazılarınız umutsuzca başlamayı diliyor -- bazı ebeveynleriniz kaygıdan astım hastası ve siz bunu yaşamıyorsunuz. Tören başlamadan önce bunu benimle paylaştılar.

Ama yine de, bu sizin sorununuz değil. Aileniz sizin, diyelim ki, moleküler hücre biyolojisi alanında kendinize bir isim yapmanız konusunda kararlıysa, belki de onlara kampüste son bir tur attırırken, onları kabul ofisine götürebilirsiniz. UC Berkeley'e girebileceklerinden bile çok şüpheliyim -- bu günlerde girebilme şansının olmadığını söyleyen bir profesörle konuştum.

Bu yüzden hepinize derin bir nefes almanızı ve durmanızı öneririm. Sadece kıçınızın olduğu yerde olun ve nefes alın. Biraz zaman ayırın. Bugün mezun oluyorsunuz. Sizi fare egzersiz tekerleğine geri dönmeye utandırmaya çalışan herkesle işbirliği yapmayı reddedin.

Dinlenin ama dikkat edin. Özgürlüğünüzü, kişisel ve medeni haklarınızı çalan ve sonra da sırıtan herhangi biriyle işbirliği yapmayı reddedin. İsim vermeyeceğim. Mümkün olduğunda ACLU'ya para gönderin.

Ama eğer yapabiliyorsanız yavaşlayın. Daha iyisi, uzanın.

20'li yaşlarımda, sonraki yıllarda ne yazık ki gözden düşen bir rahatlama okulu tasarladım - adı Yüzüstü Yoga'ydı. Mümkün olduğunca etrafta uzanıyorsunuz. Okuyabiliyor, müzik dinleyebiliyor, boşluğa dalabiliyor veya uyuyabiliyordunuz. Ama uzanmanız gerekiyordu. Yüzüstü pozisyonu korumak.

Mezun oldun. Kanıtlayacak hiçbir şeyin kalmadı, ayrıca bu aptalların oyunu. Oynamayı kabul edersen, çoktan kaybetmişsindir. Futbolla Charlie Brown ve Lucy. Sahaya geri dönmeye devam edersen, onlar kazanır. Şu anda yapılacak çok güzel şeyler var. Yaz. Şarkı söyle. Dinlen. Kiraz ye. Seçmen kaydet. Ve -- aman Tanrım -- en önemli şeyi neredeyse unutuyordum: Seni çok zayıf gösterse bile, rahatsız edici pantolonlar giymeyi reddet. Bana asla seni bağlayan, çeken veya acıtan, ne kadar yediğin hakkında bir fikri olan pantolonlar giymeyeceğine söz ver. Pantolon yalan söylüyor olabilir! Şu anda politik olarak çok fazla yalan ve azarlama oluyor, pantolonun da buna dahil olmadan.

O yüzden Tanrı sizi korusun. Harika bir şey yaptınız. Ve seviliyorsunuz; büyük bir neşe ve anlam dolu hayatlar yaşama kapasitesine sahipsiniz. Siz bu malzemeden yapıldınız. Ve bu amaçla varsınız. O yüzden kendinize iyi bakın; birbirinize iyi bakın. Teşekkür ederim.