시작하자

아래 내용은 앤 라모트가 2003년 5월 버클리 대학교에서 한 졸업식 연설에서 발췌한 것입니다. 전체 연설문의 "짧고 약간 수정된" 버전은 여기에서 읽을 수 있습니다.

그래서 당신의 영적 정체성에 대한 진실이 무엇인지 제가 생각하는 대로 말씀드려보는 게 도움이 될 것 같았습니다...

사실, 전혀 모르겠어요.

네 외모나 몸무게, 학교 성적, 다음 주 월요일에 직장에 출근할 수 있느냐 없느냐가 네가 정하는 게 아니라는 건 알아. 정신은 네가 하는 일이 아니라… 음, 다시 말하지만, 사실 잘 모르겠어. 아마 가우처 고등학교 3학년 때 배웠을 거야. 하지만 네가 정신을 가장 잘 느끼는 건 아무것도 하지 않을 때라는 걸 알아. 자연 속에 있을 때, 아주 조용할 때, 혹은 역설적이게도 음악을 들을 때 말이야.

당신이 좋아하는 음악에서, 베이스 라인에서, 화성에서, 음표 사이의 침묵 속에서, 쇼팽과 에미넴, 에밀루 해리스, 바흐 등 누구의 음악에서든 그것을 느끼고 들을 수 있다는 것을 압니다. 눈을 감고 당신 안에 응축된 신성한 불꽃을 느낄 수 있습니다. 마치 닥터 수스의 작은 반딧불이처럼요. 마치 외국에서 누군가 영어로 말하는 것을 갑자기 들은 미국인처럼, 그 불꽃은 생동감과 안도감으로 반짝입니다. 기독교 전통에서 영혼은 이미 알고 있는 것을 듣는 것을 기뻐한다고 합니다. 그래서 당신 안의 닥터 수스 같은 존재가 일어나 "요!"라고 외칠 때 당신은 귀 기울여 듣습니다.

사람들이 서로에게 친절하게 대할 때, 특히 정말 바쁜 사람이 도움이 필요하고 귀찮은 사람을 돌봐줄 때, 그리고 심지어 당신이 정말 소중한 사람일지라도, 불쌍하고 한심한 당신을 돌보기 위해 잠시 멈춰 설 때, 우리는 영의 빛을 가장 밝게 볼 수 있습니다. 사실, 바로 그때 우리는 영의 빛을 가장 밝게 볼 수 있습니다.

영혼을 보는 것은 매우 드물기 때문에 마법과 같습니다.대부분 문화가 현실로 제시하는 가면과 홀로그램을 보게 됩니다.세상의 눈에 비친 자신의 모습, 가족의 모습, 또는 최악의 경우 자신의 모습, 또는 당신보다 훨씬 잘하고 있거나 그보다 더 못사는 사람들의 눈에 비친 자신의 모습을 보게 됩니다.하지만 당신은 당신의 은행 계좌나 야망이 아닙니다.죽었을 때 남기는 배불뚝이의 차가운 진흙 덩어리가 아닙니다.걸어다니는 인격 장애의 집합체가 아닙니다.당신은 영혼이고, 사랑이고, 자유롭습니다.당신은 자유롭게 사랑하고, 사랑받기 위해 여기에 있습니다.다음 주에 당신이 말기 질환이라는 사실을 알게 된다면 --그리고 이 버스에 탄 우리 모두 말기 질환자입니다 -- 중요한 것은 아름다움에 대한 기억, 사람들이 당신을 사랑했고, 당신이 그들을 사랑했으며, 당신이 가난하고 무고한 사람들을 도우려고 노력했다는 기억뿐입니다.

그러면 우리는 어떻게 우리의 정신과 다른 사람들의 정신에 영양을 공급하고 양육할 수 있을까요?

먼저, 길을 찾고, 비출 작은 빛을 찾으세요. 모든 영적 전통은 세 가지를 똑같이 말합니다. 1) 가능한 한 자주 지금 이 순간을 살라. 여기서 숨 쉬고, 저기서 순간을 보내라. 2) 뿌린 대로 거둔다. 3) 가난한 사람들을 돌봐야 한다. 그렇지 않으면 우리가 도울 수 없을 정도로 파멸할 것이다.

해외로 갈 필요는 없습니다. 바로 이곳에도 마음이 가난한 사람들이 있습니다. 걱정과 우울에 휩싸여 있는 사람들이, 힘껏 춤을 추는 사람들이, 아이들이 아프거나 은퇴 자금이 바닥난 사람들이 있습니다. 우리 안에는 생명을 위협하는 외로움이 가득합니다. 사람들은 평화와 평등을 포기했습니다. 여러분은 할 수 있는 일을 하세요. 선한 사람들이 늘 해왔던 것처럼 말입니다. 목마른 사람들에게 물을 주고, 음식을 나눠주고, 노숙자들이 보금자리를 찾을 수 있도록 돕고, 약자를 위해 목소리를 높이세요.

유머 감각을 되찾는 데 도움이 되는 것은 무엇이든 정신을 맑게 해 줍니다. 빌 머레이가 출연한 육군 영화 "스트라이프스"에서 한 신병이 소대 소개에서 매우 긴장한 표정으로 이렇게 말합니다. "제 이름은 프랜시스입니다. 아무도 저를 프랜시스라고 부르지 않습니다. 누가 저를 프랜시스라고 부르면 죽여 버릴 겁니다. 그리고 저는 만지는 것을 좋아하지 않습니다. 누가 저를 만지려고 하면 죽여 버릴 겁니다." 그러자 상사가 "아, 좀 가벼워, 프랜시스."라고 대답합니다. 그러니 친구들을 좀 더 발전시켜야 할지도 모릅니다. 스스로를 부드럽게 비웃고, 당신에게도 가벼워지라고 부드럽게 일깨워 주는 사람들을 찾아야 합니다.

휴식과 웃음은 가장 영적이고 파괴적인 행위입니다. 웃고, 쉬고, 속도를 늦추세요. 여러분 중 일부는 월요일에 직장에 출근하고, 어떤 사람들은 간절히 그렇게 되기를 바라고, 어떤 부모님은 여러분이 그렇지 않을까봐 불안해하며 천식을 앓고 계십니다. 부모님은 예식이 시작되기 전에 저에게 이 이야기를 들려주셨습니다.

하지만 다시 한번 말씀드리지만, 이건 당신 문제가 아닙니다. 만약 당신 가족이 당신이 분자 세포 생물학 같은 분야에서 이름을 날리기를 간절히 바란다면, 마지막으로 캠퍼스 투어를 할 때 입학처에 보여줄 수도 있을 겁니다. UC 버클리에 합격할 가능성은 거의 없다고 생각합니다. 제가 만난 교수님은 요즘은 합격 가능성이 없다고 하더군요.

그러니 여러분 모두 심호흡을 하고 멈추세요. 엉덩이가 있는 자리에 서서 숨을 쉬세요. 시간을 좀 가지세요. 오늘 졸업하는 겁니다. 쥐 바퀴 운동에 다시 뛰어들라고 부추기는 사람에게는 절대 협조하지 마세요.

쉬세요. 하지만 주의하세요. 여러분의 자유, 개인의 자유, 그리고 시민적 자유를 훔치고도 비웃는 사람에게는 협조하지 마세요. 이름은 밝히지 않겠습니다. 가능하면 언제든 ACLU에 기부하세요.

하지만 가능하다면 천천히 하세요. 그보다 더 좋은 건, 누워 있는 거예요.

20대 때 저는 이완법을 고안했는데, 안타깝게도 그 후로는 인기가 시들해졌습니다. 바로 프론 요가(Prone Yoga)입니다. 최대한 많이 누워 있는 거죠. 책을 읽거나, 음악을 듣거나, 멍하니 있거나, 잠을 잘 수도 있습니다. 하지만 반드시 누워 있어야 합니다. 엎드린 자세를 유지해야 하죠.

졸업했잖아. 더 이상 증명할 게 없고, 게다가 바보짓이야. 경기에 나가기로 하면 이미 진 거야. 축구공을 든 찰리 브라운과 루시 같잖아. 계속 경기장으로 돌아가면 그들이 이기는 거야. 지금 할 수 있는 좋은 일이 너무 많아. 글 쓰고, 노래하고, 쉬고, 체리 먹고, 유권자 등록하고. 그리고 -- 세상에 -- 가장 중요한 걸 거의 깜빡할 뻔했어. 아무리 날씬해 보여도 불편한 바지는 입지 마. 절대 옷이 조이거나 당기거나 아픈 바지, 방금 얼마나 먹었는지에 대한 의견이 있는 바지는 안 입겠다고 약속해. 바지가 거짓말을 하고 있을지도 몰라! 지금 정치적으로 거짓말하고 꾸짖는 게 너무 많은데, 바지도 끼어들지 않고 말이야.

축복합니다. 정말 놀라운 일을 해냈어요. 그리고 당신은 사랑받고 있고, 큰 기쁨과 의미 있는 삶을 살 수 있어요. 바로 그것이 당신의 존재 이유이고, 바로 그것이 당신의 존재 이유예요. 그러니 자신을 잘 돌보고, 서로를 잘 돌보세요. 감사합니다.