Magsimula Natin

Ang nasa ibaba ay sipi mula sa pagsisimula ng talumpati ni Anne Lamott sa Unibersidad ng Berkeley noong Mayo 2003. Maari mong basahin ang isang "mas maikli at bahagyang malikot," na bersyon ng buong talumpati dito.

Kaya naisip ko na maaaring makatulong kung itutuloy ko lang at sasabihin ko sa iyo kung ano sa tingin ko ang katotohanan ng iyong espirituwal na pagkakakilanlan ...

Actually, wala akong pakealam.

Alam kong hindi ka kung ano ang hitsura mo, o kung gaano ka timbang, o kung paano mo ginawa sa paaralan, at kung makakapagsimula ka ng trabaho sa susunod na Lunes o hindi. Ang espiritu ay hindi ang iyong ginagawa, ito ay ... mabuti, muli, hindi ko talaga alam. Malamang nagturo sila ngayong junior year sa Goucher. Ngunit alam ko na pinakamasarap ang pakiramdam mo kapag wala kang masyadong ginagawa -- kapag nasa kalikasan ka, kapag napakatahimik mo, o, paradoxically, nakikinig sa musika.

Alam kong mararamdaman at maririnig mo ito sa musikang gusto mo, sa bass line, sa harmonies, sa katahimikan sa pagitan ng mga nota; sa Chopin at Eminem, Emmylou Harris, Bach, kung sino man. Maaari mong ipikit ang iyong mga mata at madama ang banal na kislap, puro sa iyo, tulad ng isang maliit na Dr. Seuss alitaptap. Kumikislap ito sa kasiglahan at ginhawa, tulad ng isang Amerikano sa ibang bansa na biglang nakarinig ng nagsasalita sa Ingles. Sa tradisyong Kristiyano, sinasabi nila na ang kaluluwa ay nagagalak sa pagdinig sa kung ano ang alam na nito. Kaya't binibigyang pansin mo kapag umupo ang nilalang na iyon ni Dr. Seuss sa loob mo at nagsabing, "Yo!"

Nakikita natin ang espiritu na nakikita sa pagiging mabait ng mga tao sa isa't isa, lalo na kapag ito ay talagang abalang tao, nag-aalaga sa isang nangangailangan na nakakainis na tao. O kahit na ito ay napaka-importante sa iyo, huminto sa pag-aalaga ng kaawa-awa, kaawa-awa sa iyo. Sa katunayan, madalas iyon kapag nakikita natin ang espiritu nang mas maliwanag.

Ito ay mahika upang makita ang espiritu sa kalakhan dahil ito ay napakabihirang. Kadalasan nakikita mo ang mga maskara at ang mga hologram na ipinakita ng kultura bilang totoo. Nakikita mo kung ano ang iyong ginagawa sa mga mata ng mundo, o sa iyong pamilya, o -- pinakamasama sa lahat -- sa iyo, o sa mga mata ng mga taong gumagawa ng mas mahusay kaysa sa iyo -- mas mahusay kaysa sa iyo -- o mas masahol pa. Ngunit hindi ikaw ang iyong bank account, o ang iyong ambisyoso. Hindi ikaw ang malamig na bukol na luwad na may malaking tiyan na iniiwan mo kapag namatay ka. Hindi ka koleksyon ng mga walking personality disorder. Ikaw ay espiritu, ikaw ay pag-ibig, at ikaw ay malaya. Nandito ka para magmahal, at mahalin, ng malaya. Kung malalaman mo sa susunod na linggo na ikaw ay may malubhang karamdaman -- at lahat tayo ay may sakit na walang kamatayan sa bus na ito -- ang mahalaga ay mga alaala ng kagandahan, na minahal ka ng mga tao, at minahal mo sila, at sinubukan mong tulungan ang mga mahihirap at inosente.

Kaya paano natin pinapakain at pinapakain ang ating espiritu, at ang espiritu ng iba?

Una, humanap ng landas, at kaunting liwanag na makikita. Ang bawat solong espirituwal na tradisyon ay nagsasabi ng parehong tatlong bagay: 1) Mabuhay sa ngayon, hangga't maaari, isang hininga dito, isang sandali doon. 2) Inaani mo kung ano ang iyong itinanim. 3) Dapat mong alagaan ang mga mahihirap, o ikaw ay tiyak na mapapahamak na hindi ka namin matutulungan.

Hindi mo kailangang pumunta sa ibang bansa. May mga tao dito mismo na dukha sa espiritu; nag-aalala, nalulumbay, sumasayaw nang mabilis hangga't maaari, may sakit ang mga anak, o wala na ang ipon sa pagreretiro. May matinding kalungkutan sa atin, kalungkutan na nagbabanta sa buhay. Ang mga tao ay sumuko sa kapayapaan, sa pagkakapantay-pantay. Ginagawa mo ang iyong makakaya, ang palaging ginagawa ng mabubuting tao: Nagdadala ka ng tubig sa mga taong uhaw; nagbabahagi ka ng iyong pagkain, sinusubukan mong tulungan ang mga walang tirahan na makahanap ng masisilungan, tumayo ka para sa underdog.

Ang anumang bagay na makakatulong sa iyo na maibalik ang iyong pagkamapagpatawa ay nagpapakain din sa espiritu. In the Bill Murray army movie "Stripes," a very tense recruit announces during his platoon's introductions, "My name is Francis. Walang tumatawag sa akin na Francis. Kahit sinong tumatawag sa akin na Francis, papatayin ko sila. At hindi ko gustong hawakan -- kahit sinong magtangkang hawakan ako, papatayin ko sila." At tumugon ang sarhento, "Oh, gumaan ka, Francis." Kaya maaaring kailanganin mong i-upgrade ang iyong mga kaibigan. Kailangan mong makahanap ng mga taong malumanay na tumatawa sa kanilang sarili, na nagpapaalala sa iyo na malumanay na gumaan.

Ang pahinga at pagtawa ay ang pinaka-espiritwal at subersibong gawain sa lahat. Tumawa, magpahinga, magdahan-dahan. Ang ilan sa inyo ay nagsisimulang magtrabaho sa Lunes; ang ilan sa inyo ay lubos na nagnanais na gawin ninyo -- ang ilan sa inyong mga magulang ay asthmatic na may pagkabalisa na hindi ninyo ginagawa. Ibinahagi nila ito sa akin bago magsimula ang seremonya.

Ngunit muli, hindi ito ang iyong problema. Kung ang iyong pamilya ay gustung-gusto mong gumawa ng pangalan para sa iyong sarili sa larangan ng, sabihin nating, molecular cell biology, kung gayon marahil kapag binibigyan mo sila ng panghuling paglilibot sa campus, maaari mo silang ipakita sa tanggapan ng pagtanggap. Seryoso akong nag-aalinlangan na makapasok sila sa UC Berkeley -- Nakipag-usap ako sa isang propesor na nagsabing wala siyang pagkakataong makapasok sa mga araw na ito.

Kaya't inirerekumenda ko na kayong lahat ay huminga nang malalim, at huminto. Maging kung nasaan ang iyong mga puwit, at huminga. Maglaan ng ilang oras. Graduating ka ngayon. Tumangging makipagtulungan sa sinumang sumusubok na ipahiya ka sa paglukso pabalik sa rat exercise wheel.

Magpahinga, ngunit bigyang-pansin. Tumangging makipagtulungan sa sinumang nagnanakaw ng iyong kalayaan, sa iyong personal at sibil na kalayaan, at pagkatapos ay ngumisi tungkol dito. Hindi ako magsasabi ng mga pangalan. Magpadala lang ng pera sa ACLU hangga't maaari.

Pero dahan dahan lang kung kaya mo. Buti pa, humiga ka.

Sa aking 20s ay gumawa ako ng isang paaralan ng pagpapahinga na sa kasamaang-palad ay nawalan ng pabor sa mga sumunod na taon -- tinawag itong Prone Yoga. Humiga ka lang hangga't maaari. Maaari kang magbasa, makinig sa musika, maaari kang mag-space out, o matulog. Ngunit kailangan mong nakahiga. Pagpapanatili ng nakadapa.

Naka-graduate ka na. Wala ka nang dapat patunayan, at isa pa, larong tanga. Kung pumayag kang maglaro, natalo ka na. Ito ay sina Charlie Brown at Lucy, kasama ang football. Kung patuloy kang babalik sa field, panalo sila. Napakaraming magagandang bagay na dapat gawin ngayon. Sumulat. kumanta. Pahinga. Kumain ng cherry. Magrehistro ng mga botante. At -- oh my God -- halos nakalimutan ko ang pinakamahalagang bagay: tumangging magsuot ng hindi komportable na pantalon, kahit na talagang payat ka. Ipangako mo sa akin na hindi ka kailanman magsusuot ng pantalon na nakagapos o humihila o sumasakit, pantalon na may opinyon tungkol sa kung gaano karami ang iyong nakain. Baka nagsisinungaling ang pantalon! Napakaraming pagsisinungaling at panunumbat ang nangyayari ngayon nang hindi rin nakakapasok ang iyong pantalon sa pagkilos.

Kaya pagpalain ka. Nakagawa ka ng isang kamangha-manghang bagay. At ikaw ay minamahal; kaya mo ang mga buhay na may malaking kagalakan at kahulugan. Ito ay kung ano ang iyong ginawa. At ito ang para sa iyo. Kaya ingatan ninyo ang inyong sarili; ingatan ang bawat isa. salamat po.