স্টুয়ার্ট ব্রাউন: একজন অভিভাবক হিসেবে এবং অন্য যেকোনো অভিভাবক হিসেবে আমি আপনাকে জিজ্ঞাসা করতে পারি যারা ছ
আর প্রকৃতিই এটা বলার একটা উপায় যে তুমি কে এবং তুমি কী। আর আমি নিশ্চিত যদি তুমি ফিরে যাও এবং তোমার সন্তানদের অথবা নিজের কথা ভাবো এবং তোমার প্রথম দিকের আবেগ-ভরা, চাক্ষুষ এবং আন্তঃসত্ত্বা স্মৃতিতে ফিরে যাও যে তোমাকে আসলে কী আনন্দ দিয়েছে, তাহলে তুমি কিছুটা বুঝতে পারবে যে তোমার জন্য কী স্বাভাবিক ছিল এবং তোমার প্রতিভা কোথায় লুকিয়ে আছে। তাই আমি এটা লিখছি। আমার মনে হয় এটা বেশ গুরুত্বপূর্ণ।
মিসেস টিপেট: হ্যাঁ। তুমি কি, উম — আমার মনে হয় এটা বলা ফ্যাশনেবল যে মিডিয়া আমাদের বাচ্চাদের নষ্ট করছে এবং তারা অতিরিক্ত টিভি দেখছে এবং ভিডিও গেম তাদের নষ্ট করছে। এবং আমাদের বাচ্চাদের ঘরের ভিতরে নিরাপদ রাখার একটি প্রভাব অবশ্যই হল আমরা তাদের প্রযুক্তির কাছে বন্দী করে রাখি। এটি একটি প্রভাব হতে পারে। তবে আমি বলব যে যখন আমি আমার বাচ্চারা আবিষ্কার করে এমন কিছু কম্পিউটার এবং ইন্টারনেট-ভিত্তিক গেমের দিকে তাকাই, তখন এর মধ্যে কিছু অবিশ্বাস্যভাবে ইন্টারেক্টিভ। এবং প্রচুর কল্পনাশক্তি রয়েছে।
ডঃ ব্রাউন: অবশ্যই, তারা।
মিসেস টিপেট: মানে, এর কিছু কি ঠিক আছে?
ডঃ ব্রাউন: ওহ, অবশ্যই। আমি বলতে চাইছি, আমার ক্ষেত্রে গবেষণা খুব একটা ভালো নয়। হিংসাত্মক টিভির প্রভাব সম্পর্কে এটি বেশ ভালো, উদাহরণস্বরূপ, হিংসাত্মক টিভির দীর্ঘক্ষণ এক্সপোজার। কিন্তু, ভিডিও গেমগুলির উপর গবেষণা, বিশেষ করে যদি এটি আসক্তিহীন ভিডিও গেম ব্যবহারের ক্ষেত্রে হয়, তবে খুব একটা শক্তিশালী নয়। এবং আমার মনে হয় এমন প্রমাণ রয়েছে যে সীমিত পরিমাণে ভিডিও গেমগুলি সম্ভবত কল্পনাশক্তি এবং দক্ষতা বৃদ্ধি করে। এবং নতুন ডিজাইন করা ভিডিও গেমগুলি যেখানে নড়াচড়া অন্তর্ভুক্ত থাকে, সেগুলি শরীর এবং মনের জন্য অনেক বেশি সুস্বাদু হতে পারে, ধরা যাক, এমন একটি গেম যা সম্পূর্ণরূপে দ্বি-মাত্রিক স্ক্রিন এবং আপনার বৃদ্ধাঙ্গুলি একটি গ্যাজেটে থাকে।
মিসেস টিপেট: হুম। প্রাণী এবং মানুষের উপর খেলার ইতিবাচক প্রভাবের ক্ষেত্রে শরীরের সম্পৃক্ততা কি আসলেই গুরুত্বপূর্ণ?
ডঃ ব্রাউন: অবশ্যই। আমি খুশি যে আপনি প্রশ্নটি করেছেন। অন্তত যখন আমি মেডিকেল স্কুলে পড়েছিলাম, তখন মস্তিষ্কের সেরিবেলাম নামক অংশটি চোখের নড়াচড়া এবং শরীরের ভারসাম্য সমন্বয় করতে সাহায্য করে বলে মনে করা হত। এখন, পরিশীলিত ইমেজিং কৌশলের সাহায্যে, আমরা দেখতে পাচ্ছি যে সেরিবেলাম এবং প্রিফ্রন্টাল কর্টেক্সের মধ্যে সংযোগ রয়েছে যা ত্রিমাত্রিক নড়াচড়া দ্বারা আলোকিত হয়। এবং নড়াচড়া শেখার গতি বাড়ায় এমন প্রতিটি প্রমাণ রয়েছে। এবং এটি তার প্রাথমিক পর্যায়ে রয়েছে, তবে এর পক্ষে যথেষ্ট প্রমাণ রয়েছে যে এটি - এই গবেষণার অংশগুলি যা ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট ফর প্লে সংগঠিত করার চেষ্টা করছে কারণ এটি খুবই গুরুত্বপূর্ণ বলে মনে হচ্ছে।
মিসেস টিপেট: আচ্ছা, আপনি জানেন, আমি অবাক হয়েছি যে আমরা খেলা সম্পর্কে এত গুরুতর আলোচনা করছি।
ডঃ ব্রাউন: আচ্ছা, এটা গুরুতর, জানো? আমরা চাই না এই প্রোগ্রামে কোনও দুষ্টুমি হোক।
মিসেস টিপেট: ঠিক বলেছেন। আমি বলতে চাইছি, আমাকে বলুন, এই গবেষণা, এই নিমজ্জনের মধ্যে যা আপনি অধ্যয়ন হিসেবে ব্যবহার করছেন, জীবনের এই অংশে আপনার অভিজ্ঞতা কীভাবে পরিবর্তন করে? অথবা এটি আপনাকে কীভাবে পরিবর্তন করে?
ডঃ ব্রাউন: আচ্ছা, আমি দিনে অন্তত তিন বা চার ঘন্টা নিজেকে এমন একটা খেলায় বিলিয়ে দেই যা একজন বৃদ্ধের জন্য স্বতঃস্ফূর্ত মুক্ত খেলা। তুমি জানো, এটা হতে পারে পড়া অথবা আমি যাকে বলবো অত্যন্ত নিম্নমানের দুর্বৃত্ত টেনিস, হাইকিং, নাতি-নাতনিদের সাথে খেলা। কিন্তু আমি জানি, যদি এমন কোন দিন চলে যায় এবং এই বয়সে আমার মধ্যে সময়হীনতা, স্বাধীনতা এবং উদ্দেশ্যহীনতার অনুভূতি না থাকে, তাহলে রাতের খাবারের সময় আমি সম্ভবত কিছুটা বিরক্তিকর হয়ে যাব।
মিসেস টিপেট: কিন্তু, বন্ধু, সময়হীনতা এবং উদ্দেশ্যহীনতার প্রতি উপলব্ধি গড়ে তোলা, আমি বলতে চাইছি, এটাই আমাদের সংস্কৃতিতে কাজ।
ডঃ ব্রাউন: হওয়া উচিত নয়। আমাদের অংশ হওয়া উচিত - এবং, আপনি জানেন, আপনি অবকাশকে কমিয়ে দেন, অবকাশ কমিয়ে দেন এবং বাচ্চারা শিখছে যে যা গুরুত্বপূর্ণ তা হল একাডেমিক পারফর্মেন্স। অন্যদিকে, অবকাশের সময় খেলার মাঠে সম্ভবত সমান পরিমাণে শেখা হচ্ছে, যদি বেশি না হয়। বেশিরভাগ বাচ্চারা অবকাশের সময় খেলার মাঠে থাকে, যদি এটি বিনামূল্যে খেলা হয়।
মিসেস টিপেট: এটা সম্পর্কে আরও কিছু বলুন। "সময়ের বাইরে" বলতে আপনি কী বোঝাতে চাইছেন? আমি বলতে চাইছি, এটা একটা উদ্দীপক বাক্যাংশ।
ডঃ ব্রাউন: আচ্ছা, যদি কেউ NBA চ্যাম্পিয়নশিপের শেষ খেলাগুলির একটিতে মাইকেল জর্ডানের রিপ্লে দেখতে পায় এবং তাকে মেঝেতে বসে এমন কিছু মুভ করতে দেখে যা সে আগে কখনও করেনি এবং বলটি ঝুড়ির জন্য ছুঁড়ে মারতে দেখে, তাহলে আমার সন্দেহ হয় যে, সেই সময়ে, সে সত্যিই সচেতন যে বাজারটি চলে যাচ্ছে নাকি - আমার মনে হয় সে সময়ের বাইরে। এবং আমি অবশ্যই আমার নিজের জীবনের স্মৃতি থেকে আপনাকে সেই অনুভূতির কথা বলতে পারি। গত সপ্তাহে, আমি মন্টেরেতে অনুষ্ঠিত একটি সুন্দর সঙ্গীত কনসার্টে ছিলাম এবং, আপনি জানেন, আমি সঙ্গীতে হারিয়ে গিয়েছিলাম এবং সেখানে না থাকার এক ধরণের সমুদ্রসৈকত অনুভূতি অনুভব করেছি। এবং এটি এমন কিছু ছিল যা আমি আশা করেছিলাম না। তবে এটি আনন্দদায়ক ছিল। আমার একটি নাতিকে মেঝেতে তার স্টাফড প্রাণীর সাথে কথা বলতে দেখা, চিরন্তন। এবং এটি আমাদের অনেকের জন্যই আলাদা।
কিন্তু আমার মনে হয়, এটা একটা খেলার অবস্থা, যা অগ্রাধিকারের একটি গুরুত্বপূর্ণ অনুভূতি যার জন্য তুমি চেষ্টা করো না এবং সংগ্রাম করো না, বরং তুমি চেষ্টা করো এবং তোমার জন্য যা কাজ করে তা নিজের সাথে ঘটতে দাও।
মিসেস টিপেট: আপনি পড়ার কথা বলেছেন, আর আমি জানি না পড়া খেলার সংজ্ঞায় পড়বে কিনা, কিন্তু এটা এমন একটা জিনিস, যা আমার কাছে খুবই আনন্দদায়ক এবং আমাকে এক চিরন্তন জায়গায় নিয়ে যায়। পড়া কি আপনার জন্য মূল্যবান?
ডঃ ব্রাউন: ওহ, অবশ্যই।
মিসেস টিপেট: হ্যাঁ।
ডঃ ব্রাউন: অনেকটা তাই। আর আমিও সেই একই দুর্বলতা ভাগ করে নিই।
মিসেস টিপেট: আর তাই, আপনি জানেন, যখন আপনি সময়হীনতার কথা বলেন তখন এর একটি আধ্যাত্মিক অনুরণন থাকে। খেলার আধ্যাত্মিকতা সম্পর্কে আপনার কী মনে হয় - হয়তো আপনি এটিকে অন্য শব্দে ব্যবহার করবেন।
ডঃ ব্রাউন: আচ্ছা, আমি জানি না যে আমার এই বিষয়ে স্পষ্টভাবে চিন্তা করার ক্ষমতা আছে কিনা। আমি আপনাকে একটি ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা দিতে পারি যা আমার কাছে আধ্যাত্মিক অভিজ্ঞতা ছিল।
মিসেস টিপেট: হুম।
ডঃ ব্রাউন: যখন আমি ন্যাশনাল জিওগ্রাফিকের সাথে কাজ করছিলাম এবং - আফ্রিকায় খেলা গবেষকদের সাথে সময় কাটানোর সৌভাগ্য হয়েছিল, তখন আমার স্পষ্ট মনে আছে একদিন সকালে আমি সিংহের একটি গর্ব দেখছিলাম এবং দুটি অপ্রাপ্তবয়স্ক মহিলা সিংহী উঠে একে অপরের দিকে তাকাচ্ছিল - এবং ন্যাশনাল জিওগ্রাফিক ম্যাগাজিনে এর একটি ছবি ছিল, যা দূর থেকে লড়াইয়ের মতো দেখাচ্ছিল, কিন্তু এটি ছিল একটি ব্যালে। এবং যখন আমি এটি দেখছিলাম, তখন আমি এই অনুভূতিতে অভিভূত হয়েছিলাম যে এটি - এখন এটি সম্পর্কে কথা বলতে বলতে আমার প্রায় কান্না এসে গেছে - যে এটি ঐশ্বরিক।
এখানে এমন কিছু ঐশ্বরিক ঘটনা ঘটছে যা তাদের মাংসাশীতা এবং, আপনি জানেন, লাল, দাঁত, নখর এবং বাকি সবকিছুকে ছাড়িয়ে যায়। এখন এটি আমার অভিক্ষেপ, কিন্তু এটি এখনও আমার কাছে খুবই অর্থবহ ছিল। এবং আমি মনে করি একটি ছোট শিশুকে কেবল খেলায় ডুবে থাকা এবং তাদের ঘনিষ্ঠভাবে পর্যবেক্ষণ করা একটি আধ্যাত্মিক অভিজ্ঞতা। এবং খেলার মধ্যে আত্মার উত্থান ঘটে। এমন কিছু অ-বস্তুগত যা এর একটি অংশ যা অন্তত আমার পক্ষে স্নায়ুতন্ত্রের মধ্যে কেবল আয়নগুলির আবর্তন হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা কঠিন।
মিসেস টিপেট: ঠিক আছে। আর, আমি বলতে চাইছি, আপনি যদি একজন ধার্মিক ব্যক্তি হন, তাহলে কি এর ফলে আপনার ঈশ্বরের ভিন্ন ভাবমূর্তি তৈরি হয়?
ডঃ ব্রাউন: হ্যাঁ। আমি করি।
মিসেস টিপেট: খেলাধুলার প্রেমী হলে ঈশ্বরের প্রতি আপনার ভাবমূর্তির কী প্রভাব পড়ে?
ডঃ ব্রাউন: আচ্ছা, আমার মনে হয়, তুমি জানো আমার একটা পা আছে -- যেহেতু আমি -- সবসময় বিজ্ঞানের সাথে আটকে থাকি, তাই আমার কিছুটা ধারণা আছে যে আমাদের জৈবিক মহাবিশ্বে বিবর্তিত জিনিসগুলির এটাই ঈশ্বরের বিবর্তনের পদ্ধতি। পরিবর্তনের পিছনে কিছু চালিকা শক্তি, আহ, এগুলোর মধ্যে মূর্ত - এই উদ্ভূত সম্পত্তি, এই স্ব-সংগঠন ব্যবস্থা যা স্নায়ুতন্ত্র এবং মানুষের আচরণকে মোহিত করে কিন্তু -- যাকে আমি খেলা বলি।
মিসেস টিপেট: হুম।
ডঃ ব্রাউন: এবং আমার কাছে এটি প্রসারিত হয় এবং একরকম আমাকে সময়, স্থান, স্থায়িত্ব এবং এমনকি ছায়াপথগুলির সাথে ঐক্যের অনুভূতি দেয়, যা স্ব-সংগঠিত এবং উদীয়মান।
মিসেস টিপেট: ঈশ্বরের জন্য আত্ম-সংগঠন সংগঠিত করার এটি একটি খুব মনোরম উপায়। খেলার মাধ্যমে।
ডঃ ব্রাউন: আচ্ছা, এখানে সহিংসতাও আছে এবং আরও কিছু জিনিস আছে যা দেখে আমি পলিয়ানাইশ হতে চাই না, জানো, এটা নিয়ে...
মিসেস টিপেট: হ্যাঁ।
ডঃ ব্রাউন: ...কারণ আমি অবশ্যই পৃথিবীকে এর মধ্যে দেখেছি - একজন মনোরোগ বিশেষজ্ঞ বা সহিংসতার একজন গবেষক হিসেবে আপনি অন্য দিকটি না দেখে থাকতে পারেন না।
মিসেস টিপেট: হুম।
ডঃ ব্রাউন: যা আমিও দেখেছি।
মিসেস টিপেট: কিন্তু এটা বৃহৎ ছবির অংশ।
ডঃ ব্রাউন: অবশ্যই।
মিসেস টিপেট: এটাও বৃহৎ চিত্রের অংশ। আমি বলতে চাইছি যে আমরা সেই অন্যটির - সহিংসতার - প্রচুর প্রচার পাই। তাই না?
ডঃ ব্রাউন: আমি বলব। আমি বলব আমরা করব। এবং এটা আছে। এটা বাস্তব, এর থেকে কোন সঙ্কোচন নেই।
মিসেস টিপেট: হুম। আপনি কী নিয়ে কথা বলতে চান? আমি আপনাকে এমন কী বিষয় জিজ্ঞাসা করিনি যা আপনাকে এই বিষয়ে উৎসাহিত করে এবং আপনি যা মানুষের সাথে শেয়ার করতে চান?
ডঃ ব্রাউন: আচ্ছা, আমার মনে হয়, যদি তুমি এটা ছাড়া জীবনযাপন করো, হ্যাঁ, তোমার জীবন ঠিকঠাক চলতে পারে, তাহলে -- তুমি বেঁচে যাবে, না খেলে মরবে না।
মিসেস টিপেট: এটা ছাড়া, খেলার সাথে, তাই না। খেলা ছাড়াই।
ডঃ ব্রাউন: খেলা ছাড়াই।
মিসেস টিপেট: হুম।
ডঃ ব্রাউন: কিন্তু, উহ, এটা একধরনের ধৈর্যের প্রতিযোগিতা, অথবা যদি কেউ না খেলে বেঁচে থাকার আনন্দ কমে যায়। বিশেষ করে, যদি বাবা-মায়েরা তাদের বাচ্চাদের এই আশায় উত্তেজিত করে এবং অতিরিক্ত আয়োজন করে যে তারা সফল হবে, প্রিন্সটনে ভর্তি হবে, প্রচুর অর্থ উপার্জন করবে, যাতে তারা প্রতিটি মুহূর্ত খেলার তারিখ, ফুটবল, ব্যালে, জিমন্যাস্টিকস বা, আপনি জানেন, এখানে সঙ্গীতের জন্য জোর দেয়, যে জীবনের কিছু সারাংশ মিস করা হচ্ছে।
মিসেস টিপেট: হুম।
ডঃ ব্রাউন: আর এটা একটা জিনিস এবং এটা আমার কাছে গুরুত্বপূর্ণ। আর সম্ভবত, আরেকটি জিনিস যা নিয়ে আমরা কথা বলিনি কিন্তু খেলার ছাত্র থাকার পর থেকে যা আমাকে সত্যিই মুগ্ধ করেছে, তা হল মানুষের জৈবিক নকশার দিকে তাকানো। আর যখন তুমি এটাকে ভালোভাবে দেখবে, তখন আমি তোমাকে একটি উপমা দেব। একটি ল্যাব্রাডর রিট্রিভার তার জীবদ্দশায় খেলে এবং শিশু হয়ে মারা যায়। একটি নেকড়ে একরকম শিশুসুলভ জিনিস ছেড়ে দেয়, দ্বিগুণ ঘ্রাণ চিহ্ন থাকে, আলফা আচরণ থাকে, তার প্রজনন নিয়ন্ত্রণ করে, এবং যদি এটি মানুষের দ্বারা নিহত না হয় তবে এটি একটি খুব সফল প্রাণী - কিন্তু খুব বেশি খেলে না। কিন্তু যদি তুমি মানুষের দিকে তাকাও এবং আমাদের স্নায়ুতন্ত্র এবং আমাদের, যাকে আমি আমাদের শারীরবৃত্তীয়তা বলব, আমরা যেভাবে দেখি এবং আমাদের নকশা করা হয়েছে...
মিসেস টিপেট: ঠিক।
ডঃ ব্রাউন: ...আমাদের আসলেই এমনভাবে তৈরি করা হয়েছে যাতে আমরা আমাদের জীবনচক্র জুড়ে অপরিণত খেলাধুলার মতো বৈশিষ্ট্যগুলি ধরে রাখতে পারি। এটি আমাদের নকশার একটি মৌলিক অংশ। আমরা জানি যে মানুষ এখন নিউরোজেনেসিসে সক্ষম, সারা জীবন ধরে নতুন স্নায়ু বিকাশ করতে সক্ষম, যেখানে বেশিরভাগ অন্যান্য প্রাণী তা পারে না। এটি মানুষ হওয়ার একটি নকশার অংশ। এখন নীতিগত বিষয়গুলিতে এটি বিবেচনা করুন।
মিসেস টিপেট: হুম।
ডঃ ব্রাউন: আমরা কি এভাবেই অভিভাবকত্ব করি? আমরা কি আমাদের বাচ্চাদের স্কুলে এভাবেই শিক্ষা দিই? আমরা কি নকশার সুযোগ নিই? আমরা কি এটাও দেখতে পাই যে বিপদ আছে? মানুষের স্থায়ী বয়ঃসন্ধিকালের অর্থ হল আমরা অযৌক্তিক, আবেগপ্রবণ আচরণের শিকার হতে পারি। হয়তো আমাদের আইন এবং আমাদের প্রতিষ্ঠানগুলি এটিকে আরও কিছুটা প্রতিফলিত করতে সাহায্য করবে। যদি আমরা না খেলি, তাহলে এর পরিণতি কী হবে? আমরা আরও সরীসৃপ। আমরা আরও বর্বর। আমরা আরও বেশি - আমাদের কিছু বৈশিষ্ট্যের অভাব রয়েছে যা আমি প্রোগ্রামে আগে উল্লেখ করেছি।
মিসেস টিপেট: খেলাধুলা এবং পরিপক্কতা এবং প্রজ্ঞার মধ্যে সংযোগ স্থাপনের ক্ষেত্রে, কারণ আপনি জানেন যে এটি এমন কিছু যা আমি শুনেছি, আপনি নিশ্চিত করছেন — আমার মনে হয় বয়স বৃদ্ধি উপভোগ করার সবচেয়ে আশ্চর্যজনক অভিজ্ঞতাগুলির মধ্যে একটি, আপনি জানেন, আমার বয়স ৪০ এর দশকের শেষের দিকে, যা আসলে আমার মনে হয় আমি জীবনকে আরও উপভোগ করছি এবং আরাম করছি, এবং...
ডঃ ব্রাউন: ভালো হয়েছে।
মিসেস টিপেট: ... এবং নিজেকে এমনভাবে খেলায় নিক্ষেপ করা যা আমি ছোটবেলায় করতাম না এবং, আপনি জানেন, কিছু অর্জন করা। আশা করি, আমি এখনও কিছু অর্জন করছি কিন্তু আমি করছি না...
ডঃ ব্রাউন: তুমি আমাদের অনেকের চেয়ে আগেই জ্ঞান অর্জন করেছো। আমি অবশ্যই আমার জীবনে অনেক দিন ধরে একজন কর্মব্যস্ত ডাক্তার ছিলাম।
মিসেস টিপেট: ঠিক আছে। কিন্তু আমি বলতে চাইছি যে আমাদের সংস্কৃতিতে পরিণত হওয়া মানেই এটাই। আমি বলতে চাইছি, পরিণত হওয়া মানেই নেকড়ে হওয়া। এটা ল্যাব্রাডরের আচরণ ত্যাগ করছে। আমি বলতে চাইছি, স্পষ্টতই, আমি জানি তুমি কী বলছো।
ডঃ ব্রাউন: ঠিক।
মিসেস টিপেট: স্থায়ী কিশোর হওয়া এবং একজন খেলাধুলাপ্রিয়, পরিণত মানুষ হওয়ার মধ্যে একটা সীমারেখা আছে। কিন্তু, আমি জানি না — আমার মনে হয় তুমি ঠিক বলেছো যে আমাদের সংস্কৃতি সেই খেলাধুলাকে একরকম জ্ঞান হিসেবে বলতে জানে না।
ডঃ ব্রাউন: এক ধরণের বৈপরীত্য আছে এবং এর অর্থ এই নয় যে আমাদের দায়িত্বজ্ঞানহীন হওয়া উচিত।
মিসেস টিপেট: হুম।
ডঃ ব্রাউন: ঠিক বিপরীত। সহানুভূতি, বিশ্বাস এবং করুণা থাকা, যা আমার মনে হয় খেলাধুলার জীবনের উপজাত কারণ আপনি কিছুটা অবশিষ্ট পেয়েছেন, তার মানে এই নয় যে আপনি কেবল আনন্দের সাথে যা খুশি তাই করবেন। কিছু সীমানা অবশ্যই এর অংশ...
মিসেস টিপেট: ঠিক।
ডঃ ব্রাউন: ... খেলো। কিন্তু এর অর্থ এই নয় যে তোমাকে সবসময় বিরক্তিকর বা গম্ভীর থাকতে হবে। আমি বলতে চাইছি, রিগান এবং গর্বাচেভের দিকে তাকাও, উহ - আইসল্যান্ডে আলোচনার সময়। সকাল পর্যন্ত তারা সম্পূর্ণ ভেঙে পড়েছিল যতক্ষণ না তাদের চলে যাওয়ার কথা ছিল, রিগান বলেছিল, 'চলো একসাথে নাস্তা করি।' এবং সে ভেতরে গেল, নোংরা রসিকতা করতে শুরু করল, এবং তারপর গর্বি নোংরা রসিকতা করতে শুরু করল। তারা সম্মেলন পুনর্গঠন করেছিল এবং তারা ক্ষেপণাস্ত্র পরিস্থিতির যত্ন নিয়েছে। তাই...
মিসেস টিপেট: যদিও এটাকে একটি আদর্শে পরিণত করা কঠিন...
ডঃ ব্রাউন: হ্যাঁ, আমি জানি। আমি আশা করি না যে আমরা এই মুহূর্তে ইরানিদের সাথে এটি করব।
মিসেস টিপেট: ঠিক আছে। হ্যাঁ। আমার মনে আছে একবার একটা রিট্রিটে ছিলাম। আমার মনে হয় এটা একটা আধ্যাত্মিক রিট্রিট ছিল, খুবই গুরুতর। আর আমার মনে আছে কিছু লোক বলেছিল যে জীবনের এই সময়ে তারা যে জিনিসগুলিতে কাজ করছিল তার মধ্যে একটি ছিল বেশি ভূমিকা পালন করা, এবং তারা যেভাবে এটি বলেছিল, এটি কতটা কঠোর পরিশ্রম ছিল, তাতে এটিকে একটি ধ্বংসপ্রাপ্ত উদ্যোগের মতো মনে হয়েছিল। আর তুমি জানো...
ডঃ ব্রাউন: আচ্ছা, এটা শোনাচ্ছে না...।
মিসেস টিপেট: আর আমি একটু চিন্তিত যে আমরা এখন আবার নতুন করে আবিষ্কার করেছি - আমাদের বাচ্চাদের নিয়ে এই কথোপকথন চলছে। কিন্তু আমরা কি তাদের খেলার জন্য এত কঠোর পরিশ্রম করতে বাধ্য করব যে আমরা তাদের জন্য এটি নষ্ট করে দেব? তাহলে, আমি বলতে চাইছি, যদি এটি এমন কিছু হয় যা আমরা হারিয়ে ফেলেছি এবং আমাদের সংস্কৃতি সত্যিই এর বিরুদ্ধে কাজ করে, তাহলে আপনি আমাদের জীবনের একটি সুস্থ অংশ হিসেবে এটি পুনরুদ্ধার করার বিষয়ে লোকেদের কী পরামর্শ দেবেন?
ডঃ ব্রাউন: আমার মনে হয় এটা পুনরুদ্ধার করাটা নির্ভর করে ছোটবেলায় তোমার কতটা ভালো লেগেছিল এবং তুমি তোমার বর্তমান সমসাময়িক জীবনে প্রাপ্তবয়স্কদের মতো ফিরে আসতে পারো তার উপর। জানো, আমি বিভিন্ন ধরণের মানুষের খেলার অনেক পর্যালোচনা পাই। আর যখন আমি এমন কাউকে পাই যার শৈশব সত্যিই খারাপ কেটেছে এবং তারা বলে, 'আমি আসলে কখনও খেলিনি। আমি কখনও খেলতে স্বাধীন বোধ করিনি।' এমন নয় যে তারা এটা হারিয়ে ফেলেছে। তারা মনে করে যে তারা কখনো এটা পায়নি।
মিসেস টিপেট: হ্যাঁ।
ডঃ ব্রাউন: আচ্ছা, তাহলে তুমি ছন্দ এবং নড়াচড়ার মতো জিনিসগুলি দিয়ে শুরু করো এবং সেই জিনিসগুলি যা অন্তর্নিহিতভাবে আনন্দ এবং আনন্দের অনুভূতি তৈরি করে। ঠিক আছে, যেমন বব ফ্যাগেন বলেছেন, "চলাচল একটি শূন্য হৃদয় পূরণ করে।"
.jpg)
মিসেস টিপেট: তুমি কি বলতে চাচ্ছো নড়াচড়া, নাচ, খেলাধুলা বা অন্য কিছু?
ডঃ ব্রাউন: নাচ, হ্যাঁ। নাচ, কিন্তু এমন জিনিস যা দ্বন্দ্বমুক্ত কিন্তু আপনি এমন কিছু করতে পারেন যা আমি যে বিষয়গুলির কথা বলেছি তার কিছু অনুভূতি তৈরি করে - আনন্দের অনুভূতি, আপনাকে সময়ের সেই জরুরি অবস্থা থেকে বের করে আনা - যা আপনার জন্য কাজ করে, তা সে পড়া হোক বা নাচ হোক বা হাইকিং হোক বা পাব-এ কথোপকথন হোক বা অন্য কিছু। আপনি জানেন, অনেক ভিন্ন উপায় আছে। কিন্তু আমার মনে হয় আপনার জন্য কাজ করে এমন জিনিসগুলি খুঁজে বের করা এবং তারপরে, যেমন ক্যাম্পবেল বলেছিলেন, "আপনার আনন্দ অনুসরণ করুন।"
মিসেস টিপেট: হুম।
ডঃ ব্রাউন: তোমার আনন্দ খুঁজে বের করো এবং তা অনুসরণ করো। কিন্তু আনন্দ সাধারণত ফিরে পাওয়া যায়। এটা এমন যে তোমাকে এর জন্য হাত বাড়িয়ে বের করে আনতে হবে, তুমি জানো, তোমার স্মৃতির ভেতর থেকে। কিন্তু চাক্ষুষ চিত্র এবং আবেগগত চিত্রগুলিতে পৌঁছাও - যা তোমার জন্য আনন্দের অনুভূতি তৈরি করে, এবং তারপর সেগুলোর উপর ভিত্তি করে তৈরি করো। এবং এটি সাধারণত পুনরুদ্ধারে সাহায্য করে। এবং এটি এমন কিছু নয় যা রাতারাতি ঘটে। এটি একটি ধীর কিন্তু উপভোগ্য প্রক্রিয়া।
মিসেস টিপেট: আমার মনে হয় ৬০ বছর বয়সে এটা বলা ভীতিকর হতে পারে যে এটি মানুষের জীবনের একটি অপরিহার্য অংশ, যার প্রতি আমি কোনও মনোযোগ দিইনি এবং আমি খুব একটা ভালো নই, এবং কীভাবে শুরু করব তাও জানি না।
ডঃ ব্রাউন: কিন্তু আপনি জানেন, এটা নতুন ভাষা শেখার চেষ্টা করার চেয়ে আলাদা, ৬০ বছর বয়সে চীনা ভাষা শেখা কারণ চীনা ভাষা আপনার অন্তরে গেঁথে থাকে না, কিন্তু খেলাধুলা থাকে।
মিসেস টিপেট: ঠিক।
ডঃ ব্রাউন: মানুষ হওয়ার মাধ্যমেই তুমি খেলার উপর জোর দিতে পেরেছো।
মিসেস টিপেট: স্টুয়ার্ট ব্রাউন ক্যালিফোর্নিয়ার মন্টেরির কাছে ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট ফর প্লে-এর প্রতিষ্ঠাতা এবং সভাপতি। তিনি "প্লে: হাউ ইট শেপস দ্য ব্রেন, ওপেনস দ্য ইমাজিনেশন, অ্যান্ড ইনভিগোরেটস দ্য সোল" বইয়ের সহ-লেখক।
COMMUNITY REFLECTIONS
SHARE YOUR REFLECTION
3 PAST RESPONSES
Brown, clearly a man of credence, has shone a light on why we seriously need to re-think what is happening in our modern families, schools, institutions and possibility even our workplaces. Play is about the freedom to take risks, to imagine, to create possibilities, to lose oneself in the moment. It is about connecting with who we are and about learning how we can bring a unique contribution to the world. The beauty of this article is that this is the first time I have heard a man of science proclaim that 'play' is part of our evolutionary life-cycle…. it doesn't or shouldn't stop once we grow up.
[Hide Full Comment]If there is evidence that shows play in childhood is essential in developing a healthy mind WHY WHY WHY aren't our school curriculums incorporating PLAY throughout our entire compulsory schooling years. That's all the way through to adolescence and into adulthood. No wonder our children are growing up with a whole myriad of mental health issues - anxiety, depression, low self-worth, violent behaviour…. Something obviously isn't working and maybe, just maybe this is the key.
What an awesome article! I definitely will start making a point to find activities to do that make me feel "outside of time" and happy this week! Thank you for that great interview, an invigorating look at play. :-)
Hey, I'm stepping on 60 and play around too! It's so much fun to see the world thru the innocence and purity of a child....so she takes over and I marvel at it all!