አመስጋኝ የሆነ አንጎል ምን ይመስላል?

አመስጋኝ የሆነ አንጎል ምን ይመስላል?

በደቡባዊ ካሊፎርኒያ ዩኒቨርሲቲ የሚገኝ ቡድን በአዲሱ ጥናት የነርቭ ፍሬዎችን እና የምስጋና ምልክቶችን ፍንጭ እንደሰጠ መረጃዎች እየጨመሩ ነው፣ የዚህ ማህበራዊ ስሜት ውስብስብነት እና ከሌሎች የግንዛቤ ሂደቶች ጋር እንዴት እንደሚገናኝ ግንዛቤዎችን ሰጥቷል።

በዩኤስሲ የድህረ ዶክትሬት ተመራማሪ እና የጥናቱ መሪ የሆኑት ግሌን ፎክስ “ለአንድ ሰው በር እንደመያዝ፣ አንድ ሰው ኩላሊት ሲሰጥህ እንደ ትልቅ ሀይለኛ ነገር ድረስ የሚሄድ እንደ ስውር የምስጋና ስራዎች የሚያልፍ ክር ያለ ይመስላል። "ይህን ሙከራ ያዘጋጀሁት ለሁለቱም ለአነስተኛ የአመስጋኝነት ስሜቶች እና ለትልቅ የአመስጋኝነት ስሜት የአንጎል ተግባር ምን አይነት የጋራ እንደሆነ ለማየት ነው።"

በሙከራያቸው - በከፊል ከታላቁ ጥሩ ሳይንስ ማእከል በተገኘ የገንዘብ ድጋፍ የተደረገው የሳይንስ እና የምስጋና ተግባርን ማስፋት ፕሮጀክት - ፎክስ እና ቡድኑ የተሳታፊዎችን አእምሮ ለመቃኘት አቅደው ምስጋና የት እንደታየ ለማየት አስበው ነበር።

በመጀመሪያ ግን ምስጋናን ማነሳሳት ነበረባቸው። በአለም ትልቁ የሆሎኮስት ምስክርነቶች ስብስብ በሆነው በዩኤስሲ ሸዋ ፋውንዴሽን ፣ በህይወት የተረፉ ሰዎች ከሌሎች እርዳታ ሲያገኙ የሚያሳዩ አስገራሚ ታሪኮችን ለመለየት በመቶዎች ለሚቆጠሩ ሰአታት የሚቆይ ምስሎችን አፍስሰዋል።

ፎክስ እንዲህ ብሏል:- “ከሞት የተረፉት ብዙዎቹ ከሌሎች ሰዎች ሕይወት አድን እርዳታ እንደሚያገኙ ይናገሩ ነበር፤ ይህ ደግሞ በናዚዎች ጥቃት መሐል በማያውቋቸው ሰዎች ተደብቆ ከመቆየቱ አንስቶ በክረምት ወቅት በሚደረገው ጉዞ አዲስ ጫማ እስከመሰጠት ድረስ ይናገሩ ነበር። "እንዲሁም እንደ ዳቦ ወይም ሌሊት አልጋ ስለመሳሰሉት በጣም ጠቃሚ ያልሆኑ ስጦታዎች ተናገሩ።"

እነዚህ ታሪኮች ወደ 48 አጭር ቪኖቴቶች ተለውጠዋል፣ 23ቱ የሙከራ ተሳታፊዎች በአእምሮ ስካነር ውስጥ ተኝተው ያነበቧቸው። ለምሳሌ፣ አንዱ፣ “በኢሚግሬሽን ኤጀንሲ ውስጥ ያለች ሴት ወደ እንግሊዝ እንድትሸሽ ፓስፖርትሽን ማህተም አድርጋለች። ለእያንዳንዳቸው ተሳታፊዎች በሆሎኮስት አውድ ውስጥ እራሳቸውን እንዲያጠምቁ ተጠይቀው፣ በተመሳሳይ ሁኔታ ውስጥ ቢሆኑ ምን ሊሰማቸው እንደሚችል መገመት እና ከዚያም ምን ያህል አመስጋኝ እንደሆኑ ገምግመዋል - ሁሉም የኤፍኤምአርአይ ማሽን የአዕምሮ እንቅስቃሴያቸውን ሲመዘግብ።

ተመራማሪዎቹ አመስጋኝ የሆኑ አእምሮዎች በሁለት ዋና ዋና ክልሎች ውስጥ የተሻሻለ እንቅስቃሴን አሳይተዋል-የቀድሞው ሲንጉሌት ኮርቴክስ (ኤሲሲ) እና መካከለኛ ቅድመ-ፊትራል ኮርቴክስ (mPFC)። እነዚህ ቦታዎች ከዚህ ቀደም ከስሜት ሂደት፣ ከግለሰባዊ ትስስር እና ከሚክስ ማህበራዊ መስተጋብር፣ ከሥነ ምግባራዊ ፍርድ እና የሌሎችን የአእምሮ ሁኔታ የመረዳት ችሎታ ጋር የተቆራኙ ናቸው።

ፎክስ እንዲህ ብሏል: "ብዙ ሰዎች ጥሩ ነገርን ለመቀበል ቀላል በሆነ ስሜት ምስጋናቸውን ይገልጻሉ. ያገኘነው ነገር ትንሽ የበለጠ አስደሳች ነገር ነው. "የምናየው የ [አንጎል] እንቅስቃሴ ምሳሌ ምስጋናዎች ሌሎች እኛን ሊጠቅሙን በሚፈልጉበት መንገድ ላይ የተገነባ ውስብስብ ማኅበራዊ ስሜት መሆኑን ያሳያል።

በሌላ አነጋገር፣ ምስጋና ለሽልማት ብቻ አይደለም—እና በአንጎል የሽልማት ማዕከል ውስጥ ብቻ አይታይም። ሥነ ምግባርን፣ ከሌሎች ጋር መገናኘትን እና አመለካከታቸውን መውሰድን ያካትታል።

በቀጣይ ጥናቶች፣ ምስጋና ጤንነታችንን እና ደህንነታችንን ስለሚያሻሽል ፎክስ በሰውነት ውስጥ ምን እየተካሄደ እንዳለ ለመመርመር ተስፋ ያደርጋል።

"ምስጋና የሚያስገኛቸውን ሁሉንም ጥቅሞች ማየት በእውነት በጣም ደስ ይላል ነገርግን እስካሁን አላደረግንም። አሁንም በትክክል እንዴት እንደሚሰራ፣ መቼ እንደሚሰራ እና የበለጠ ለማውጣት ምርጡ መንገዶች ምን እንደሆኑ ማየት አለብን" ብሏል። "የምስጋና እውቀታችንን ማሳደግ ወደ ራሳችን ሰብአዊ ክብር እንድንቀርብ እና አንዳችን ሌላውን ለመጥቀም ምን ማድረግ እንደምንችል ይጎትተናል።"

ተጨማሪ ስለ ምስጋና

ዶክተር ክርስቲና ኤም ካርንስ በአእምሮህ ውስጥ ያለውን ምስጋና ስትገልጽ ተመልከት።

በጣም አመስጋኝ የሆኑትን ስድስቱን ልማዶች እወቅ።

ምን ያህል አመስጋኝ ነህ ? የእኛን ጥያቄዎች ይውሰዱ !

ምስጋናን የሚያቆመውን ይማሩ።

ምስጋና በአስቸጋሪ ጊዜያት እንዴት እንደሚረዳዎት ይወቁ።