ታላቅ ጥሩ ትምህርት ቤት ምን ይመስላል

በቅርቡ ወደ ህንድ በሄድኩበት ወቅት፣ አንድ ትምህርት ቤት በተማሪዎቹ መካከል ደህንነትን ለማበረታታት አንዳንድ የ GGSCን በጥናት ላይ የተመሰረቱ ልምዶችን ለመጠቀም በሚያደርገው ጥረት በጥልቅ ተነሳሳሁ።

በዩኤስ ውስጥ ካሉ ተማሪዎች ጋር በሚመሳሰል መልኩ፣ የህንድ ተማሪዎች ብዙውን ጊዜ ከከፍተኛ የአካዳሚክ ጫና፣ ከፍተኛ የወላጅ ተስፋዎች እና፣ በጣም ብዙ ለከፋ ማህበራዊ እና ኢኮኖሚያዊ እንቅፋቶች ይታገላሉ። በእርግጥ በህንድ ውስጥ ከ15-29 አመት እድሜ ያላቸው ታዳጊዎች ራስን ማጥፋት በአለም ላይ ከፍተኛ ደረጃ ላይ ይገኛል።

ነገር ግን በሉክኖው የሚገኘው የቅድመ-K-12 ሴዝ ኤምአር ጃፑሪያ ትምህርት ቤት በአንጃሊ ጃይፑሪያ መሪነት የእነዚህን ተግዳሮቶች ተፅእኖ ለመቋቋም ተማሪዎች የራሳቸውን እና የሌሎችን ሰብአዊነት በአመስጋኝነት፣ እራስን ርህራሄ፣ ማስተዋል እና ሌሎችም ልምምዶችን በማበረታታት እየረዳቸው ነው—ሁሉም ትምህርት ቤቱን እየቀየሩ ነው።

እነዚህን ፕሮጀክቶች ያዘጋጀውን ቡድን የመራው የት/ቤት የስነ ልቦና ባለሙያ አናም ዛዲ በቅርቡ የእንቅስቃሴዎቻቸውን ፎቶ እና መግለጫ ልኮልኛል። አስተማሪዎች እና ወላጆች በህንድ ውስጥ አንዳንድ አስደሳች ስራዎችን በማየታቸው ያደንቁ ይሆናል - እና ምናልባትም ከእነዚህ እንቅስቃሴዎች ውስጥ ጥቂቶቹን በራሳቸው ትምህርት ቤቶች ለመሞከር ይነሳሳሉ። ይደሰቱ!

ለተማሪዎች ብቻ ደህንነቱ የተጠበቀ ቦታ

አናም የመካከለኛ ደረጃ ትምህርት ቤት ተማሪዎች ጥቅም ላይ ያልዋለውን የውጪ ቦታ የራሳቸውን ማህበራዊ እና ስሜታዊ ደህንነት ወደሚጠብቁበት ቦታ እንዲቀይሩ ጋብዟቸዋል።

“የህንድ ተማሪዎች የምዕራባውያን ተማሪዎች ስሜታቸውን ከመግለጽ የበለጠ ይከብዳቸዋል” ሲል አናም ገልጿል። "ስለዚህ ይህን ለማድረግ ደህንነታቸው የሚሰማቸውበት ቦታ እንዲኖራቸው እንፈልጋለን።"

ተማሪዎች ለሰባት ቀናት በደስታ የአጥር ምሰሶዎችን፣ ዓለቶችን እና አሮጌ ጎማዎችን በመሳል አሳልፈዋል። ምልክቶችን በሚያበረታቱ ጥቅሶች መፍጠር; እና አበቦችን እና ችግኞችን በመትከል, ብዙውን ጊዜ በከፍተኛ ተማሪዎች እርዳታ ከትንንሾቹ በፈቃደኝነት ይመሩ ነበር. አልፎ ተርፎም ከትምህርት ቤቱ አናጺ እና አትክልተኛ እርዳታ እና ምክር ጠይቋል፣ አንዳንድ ጊዜ በማህበራዊ ክፍሎች መካከል ያለውን ልዩነት በማጣጣም “የጉልበት ክብር”ን በመለማመድ።

ውጤቱስ? ለእነሱ ብቻ "የፈውስ መኖሪያ".

በ'የፈውስ መኖሪያ' ውስጥ፣ ተማሪዎች አንዳንድ ታላላቅ መልካም ጭብጦችን እንዲለማመዱ ለማበረታታት ክፍተቶች ተፈጥረዋል።

የደግነት ገነት

አንድ ተማሪ ለሌላ ሰው ደግ ነገር ሲያደርግ በደግነት የአትክልት ስፍራ ውስጥ ችግኝ ይተክላል።

አናም “አሁን ዛፍ እንዲተክሉ ደግ ለመሆን ምክንያት እየፈለጉ ነው” ብሏል። "ደግ እንዲሆኑ ያነሳሳቸዋል, ነገር ግን ስለራሳቸው ጥሩ ስሜት እንዲሰማቸውም ይረዳቸዋል."

የ Let It Go Pond

ተማሪዎች ንዴትን ወይም ምቀኝነትን ለመተው የሚፈልጉትን ነገር ጠጠር ላይ ይጽፋሉ ከዚያም ጠፍቶ ወደሚጠፋበት ኩሬ ይጥሉት።

አናም “አንዳንድ ጊዜ አዋቂዎች ልጆችን አንዳንድ ስሜቶች ‘መጥፎ’ እንደሆኑና መገፋት እንዳለባቸው ያስተምራሉ። "እውነታው ግን እያንዳንዱ ስሜት እራሱን የመለወጥ ኃይል አለው. ኩሬው ተማሪዎችን የማሻሻል ኃይል በውስጡ እንዳለ እንዲገነዘቡ ለመርዳት ምሳሌያዊ መንገድ ነው."

የዝምታ ዛፍ

የዝምታ ዛፉ በተለይ ልጆች ግጭት ውስጥ ከገቡ ለውስጣዊ እይታ እና ለማሰላሰል ቦታ ይሰጣል።

አናም "ዛፉ ተማሪዎችን ትንሽ ዝምታ በመመልከት ተግባሮቻቸውን እንዲያስቡ ያበረታታል" ብሏል። ነገር ግን ልጆች እንዲሁ መጥተው እዚያ ሲቀመጡ አይቻለሁ። መምህራንም እያንዳንዱን ክፍል በመክፈት እና በመዝጋት የዝምታ ሀይልን በማጠናከር ላይ ናቸው።

ራስን የይቅርታ ዛፍ

ተማሪዎች 'ራሴን ይቅር እላለሁ'' የሚል የተጻፈበትን የወረቀት ቅጠል ለመሙላት ወደ ዛፉ ይመጣሉ ከዚያም ቅጠሉን በዛፉ ላይ ሰቅለዋል።

አናም የህንድ ማህበረሰብ ይቅርታን በሚመለከት ባለው አመለካከት ምክንያት ከሌሎች ይቅርታ ይልቅ ራስን ይቅር ማለት የበለጠ አስፈላጊ እንደሆነ ተሰምቶታል። አናም “አንዳንድ ጊዜ ይቅር ማለት ይቅር ለሚለው ሰው የበላይ እንደሆነ እንዲሰማው ሊያደርግ ይችላል። “ለሆነ ነገር ይቅርታ አድርጌሃለሁ እና እንዳትረሳው ብለው ያስባሉ። ነገር ግን መጀመሪያ እራስህን ይቅር ማለትን መማር የሚለውን ጽንሰ ሃሳብ ካስተዋወቅን አንድ ሰው የበለጠ ርህራሄ ባለው መንገድ ይቅር ማለት ይችላል።

በራስ ይቅርታ ላይ ማተኮር ተማሪዎች እራሳቸውን እንደነበሩ እንዲቀበሉ፣ በራስ የመተማመን ስሜታቸውን እንዲጨምር ይረዳል። ከፍተኛ ተማሪዎቹ ሳይቀሩ በዛፉ ላይ ቅጠል ይሰቅላሉ. አናም እንዲህ ብሏል፦ “በጸጥታ ይሄዳሉ እና ማንም ሳያይ ቅጠል ያስቀምጣሉ። ቅጠሎቻቸው ብዙ ጊዜ እንደ 'ፊቴ'፣ 'የሰዎችን ልብ ይሰብራሉ'፣ 'ስሜቴን ለአንድ ሰው ይናዘዙ' ወይም 'ከእናቴ ጋር ጥሩ ያልሆነ ንግግር' የመሳሰሉ ነገሮችን ይናገራሉ። ዛፉ በጣም ተወዳጅ ከመሆኑ የተነሳ ሥራዬን ትቼ ቅጠሎችን ብቻ ቆርጬ እንደምል አስባለሁ።

የምስጋና ዛፍ

በምስጋና ዛፍ ላይ፣ ተማሪዎች አንድ ነገር ወይም የሚያመሰግኑበትን ሰው በወረቀት ላይ ጻፉ እና በሳጥኑ ውስጥ ያስቀምጡት። አናም ወረቀቶቹን አውጥቶ ሁሉም እንዲያየው በማስታወቂያ ሰሌዳ ላይ ያስቀምጣቸዋል (በጣም ግላዊ እስካልሆኑ ድረስ)።

አናም "የምስጋና ዛፍ ምንም ያህል ስራ ቢበዛብን ሁል ጊዜ ልናመሰግን የምንችልበት ነገር እንዳለ ለሁላችንም ረጋ ያለ ማሳሰቢያ ነው" ብሏል።

ለልጆች ራስን መቻል

ከፈውስ መኖሪያ በተጨማሪ አናም በክፍል ውስጥ ራስን ርህራሄን ጨምሮ ሌሎች ታላላቅ መልካም ልምዶችን ሲተገበር ቆይቷል።

አናም “ስህተቶችን መቀበል በጣም ከባድ እና ለአብዛኞቻችን በጣም አልፎ አልፎ ነው” በማለት ተናግሯል። "ሁልጊዜ ድክመታችንን ለመደበቅ የምንችለውን ያህል እንሞክራለን ምክንያቱም በዚህ ጠንካራ እምነት የምንመራው ፍጽምና የጎደለው መሆን ማለት ውድቀት ማለት ነው። ለራስ ርኅራኄን መለማመዱ ተማሪዎች ጥሩ የማይሰማቸውን የእራሳቸውን ክፍሎች በማነጋገር ትክክለኛ ማንነታቸውን እንዲያውቁ የሚያስችል አስተማማኝ መንገድ ነው።"

ለአንድ ወር ያህል ከመዋዕለ ህጻናት እስከ 4ኛ ክፍል ያሉ ተማሪዎች በየእለቱ መጨረሻ እራስን መተቃቀፍ ሲለማመዱ እና በዚያ ቀን ምንም ነገር ቢፈጠር አሁንም ልዩ ፍጡራን የሚያደርጋቸው መለኮታዊ ስፓርክ እንደነበራቸው አስታውሰዋል።

ራስን ርኅራኄ እቅፍ

ትልልቆቹ ተማሪዎች ማንነታቸው የማይታወቅ የራስ ርኅራኄ ደብዳቤ ጽፈው ለአናም (ሁሉም 4,000ዎቹ!) ሰጡት፣ ይህም የሚያስገርመው በእሷ እና በተማሪዎች መካከል ፈታኝ ሁኔታዎችን የሚያካፍሉበት አማካሪ እንዲኖራቸው ባልለመዱ ተማሪዎች መካከል ያለውን ውዝግብ ሰባበረ።

የጻፉት ጥቂት ምሳሌዎች እነሆ፡-

ወንድ ልጅ ከሴቶች ይልቅ የበለጠ ነፃነት ስለሚያገኙ ሴት በመሆኔ መጥፎ ስሜት ይሰማኛል። ምንም እንኳን የሥርዓተ-ፆታ አድሎአዊነት ከቀድሞው ያነሰ ቢሆንም አሁንም መብቶቹ ለሴቶች ልጆች አይደሉም. አንድ ጓደኛዬ ተመሳሳይ ችግር ቢያጋጥመው, ስናድግ, በሚመጣው ትውልድ ውስጥ እያንዳንዱ ወንድ ለሴቶች ክብር እንዲሰጠው እና ሁሉንም መብቷን እንሰጣት ነበር እላለሁ.

ጥቁር ቆዳ እንዳለኝ አፍሬአለሁ እና በክፍል ውስጥ ያለኝ ደረጃም በጣም መጥፎ ስሜት ይሰማኛል። ብዙ ጓደኞች የሉኝም እና በጥናት ጥሩ አይደለሁም። ሁሉም ሰው በእኔ ስብ እና በክፍል ውስጥ ደረጃውን ይሳለቃል. ሌላ ሰው እነዚህ ችግሮች ካጋጠሙዎት, እርስዎ ተሸናፊ እንደሆኑ እንዳይሰማዎት ምክር እሰጣለሁ. በህይወቱ ውስጥ ያለ እያንዳንዱ ሰው ለተወሰነ ጊዜ ተሸናፊ ነው፣ ነገር ግን ተሸናፊው ሁል ጊዜ አሸናፊ የሚሆነው እምነት ሲኖረው እና በራሱ ሲያምን ነው።

በቁመቴ አፈርኩ ጓደኞቼ ሁሉ በቁመቴ ይሳለቁብኛል። ነገር ግን የምወደው የክሪኬት ተጫዋች ሳቺን ቴንዱልካር ቁመት ትንሽ ስለሆነ በክሪኬት ታሪክ ውስጥ ከፍተኛውን የሩጫ ብዛት ስላሳየ ከቁም ነገር አልወስደውም። የእኔ ምክር ሰዎች የሚናገሩትን እንዳታስቡ እና በአንድ ጆሮ ማዳመጥ እና ከሌላው ጆሮ እንዲሄድ ማድረግ ነው.

በተማሪዎች እና በአስተማሪዎች ላይ ተጽእኖ
አናም ተማሪዎች ውስጣዊ ህይወታቸውን አስገዳጅ ባልሆነ እና ደህንነቱ በተጠበቀ መንገድ እንዲካፈሉ እድል መስጠቱ የበለጠ የተቀናጀ ማህበረሰብ ለመፍጠር እንደረዳቸው ደርሰውበታል። "ተማሪዎች ሌሎች ተማሪዎች የሚያመሰግኑትን ነገር ሲሰሙ በተለይም በማህበራዊ እና ኢኮኖሚያዊ ክፍፍሎች ሳቢያ ተነጋግረው የማያውቁት - በድንገት እነሱ ከሌላው የበለጠ ተመሳሳይ እንደሆኑ ይገነዘባሉ።"

እና ምናልባትም በጣም ከሚያስደስቱ ውጤቶች አንዱ እነዚህ ልምዶች በአስተማሪዎች ላይ ያሳደሩት ተጽእኖ ነው። አናም "ተማሪዎች ለአንዱ አስተማሪያቸው ምስጋናቸውን ሲገልጹ በዚያ አስተማሪ ላይ ብዙ ጊዜ ለውጥ አይቻለሁ" ብሏል። "ጠንካራ አስተማሪ ተማሪዎችን በበለጠ ደግነት ይይዛቸዋል ወይም የደከመች አስተማሪ ለሥራዋ በጣም ትጓጓለች።"

በመጨረሻም በሴቲ ኤምአር ጃፑሪያ ትምህርት ቤት ውስጥ እየተካሄደ ያለው ሥራ ስለ ሰብአዊ ስሜቶች እና እሴቶች ዓለም አቀፋዊነት እና የግንኙነት አስፈላጊነት ይናገራል. ተማሪዎች በምስጋና፣ በይቅርታ፣ በዝምታ እና ሌሎች ሰብአዊነታቸውን በሚያረጋግጡ ልምምዶች የራሳቸውን ደህንነት እንዲያሳድጉ ጊዜ እና አስተማማኝ ቦታ በመስጠት፣አናም ለጃይፑሪያ ተማሪዎች ሁሉም ልጆች ከየትም ቢሆኑም የፈለጉትን ሰጥቷቸዋል—በአስተማሪዎቻቸው፣በእኩዮቻቸው እና በራሳቸው ማንነታቸው እንዲታዩ እና እንዲከበሩላቸው አድርጓል።