Kontrolaren Ilusioa

Kontrola gizateriaren ilusio handienetako bat da. Onartu dezagun —eskuragarri dagoen informazio guztia eta hezkuntza-prestaketa zabala izan arren— ustekabeko gertaerek askotan gure planak eta emaitza edo gertaera bat (eta baita geure burua ere!) kontrolatzeko egiten ditugun ahaleginak oztopatzen dituzte. Eta zer gertatzen zaigu guri, ingurukoei eta zuzentzen ditugun talde eta erakundeei gauzak nahasten direnean?

Askorentzat, egunaren araberakoa da. Batzuetan oztopo batekin topo egiten dugu eta sormenerako aukera gisa ikusten dugu, zirrara eragiten digun erronka gisa. Gero, beste batzuetan, oztopo batek oreka galtzen digu, nahasmena eta estresa sortzen ditu, eta ekintzetan "ihes egiten" du, ahozkoetan edo fisikoetan izan. Erreakzio hauek, onenean, kontraproduktiboak dira, eta txarrenean, errespetu falta eta kaltegarriak. Dena gure gogoaren gaitasunaren araberakoa da, egun horretan, une horretan, oreka azkar berreskuratzeko, zabaltasunarekin eta sormenarekin erantzun ahal izateko.

Zorionez, posible da gogoaren gaitasun hau landu eta entrenatzea, gure gorputza indartsuagoa, malguagoa eta egokiagoa izan dadin entrenatuko genukeen modu berean. Eta, entrenamendu hau bereziki eraginkorra izan dadin, gure lidergo gaitasuna indartzeko eta zabaltzeko testuinguruan egin behar da.

Azken urteotan, lidergo prestakuntza berria sortu da, liderrek besteengan eta gure munduan, onerako edo txarrerako, eragiteko gaitasuna dutela jakitean oinarritua. Halaber, aitortzen du lidergo roletan dauden pertsona gehienek adimen sendoa, esperientzia sakona eta bihotz ona dutela. Prestakuntza hau mindfulness praktikaren diziplina mentalean oinarritzen da. Adimenaren presentzia izateko gaitasun naturala lantzen du, eta ikaskuntza hori eguneroko bizitzan aplikatzen du. Ikerketaren emaitzak harrigarriak izan dira, bai jendeak bere bizitzari buruz dagoeneko ezagutzen duenari dagokionez, bai denbora gutxian eboluzionatzen duenari dagokionez. Eta lider nagusientzat bereziki garrantzitsuak diren praktikak badaude ere, erakunde baten maila guztietako lidergo potentziala aitortzen duten lidergo ikastaro kontzienteak ere badaude.

Hiru lidergo kontzienteko ikastaroetako 75 graduatu baino gehiagok parte hartu zuten ikerketa-proiektu batek ikuspegi apartekoa eskaintzen du. Parte-hartzaileek 19 baieztapen erantzun zituzten, sei puntuko eskala bat erabiliz ('ia beti' - 'ia inoiz ez') portaera jakin baten maiztasuna adierazteko eskatuz. 'Elkarrizketa bati guztiz adi egoteko gai naiz' baieztapenari erantzutean, parte-hartzaileen % 34k bakarrik erantzun zuten goiko bi laukietan (ia beti/oso maiz). Parte-hartzaileen ia bi herenek bazekiten ez zutela elkarrizketak guztiz entzuten denbora gehienean. Parte-hartzaileek zazpi astez lidergo kontzienteko prestakuntza praktikatzen aritu ondoren, kopurua % 34tik % 74ra igo zen. Parte-hartzaileek adimena ez dagoenean ohartzeko gaitasuna garatzen hasten diren heinean eta ikastaroko eguneroko zereginen barruan arreta birbideratzen duten heinean, partzialki bakarrik dagoen adimen-egoera batean zer falta den ere aitortzen dute. Antzeko zenbakiak ikusi ziren inkestak 'bileretan, konferentzia-deietan eta aurkezpenetan guztiz adi egoteko' gaitasunari buruz galdetu zuenean (% 31 prestakuntza baino lehen eta % 75 prestakuntzaren ondoren).

Eta zenbaki eta emaitza hauek sinesgarriak diren arren, gogoaren erreakzio gutxiago izateko eta guztiz presente egoteko gaitasuna lantzeko ikuspegi bat ematen diguten arren, istorioaren zati bat baino ez dute kontatzen. Istorioaren gainerakoak parte-hartzaileak hautatutako lanbidera edo lidergo-asmoetara eraman zituen grina berraurkitzea dakar. Behin eta berriz, jendea gai da bere taldeei zerbitzua emateko, lider errukitsuak izateko, ezagutzaren mugak gainditzeko, munduko arazoei irtenbideak garatzeko eta asebetetzen duten bikaintasun eta konpromiso orokorraren kalitateari erantzuteko.

Ez da harritzekoa, halaber, parte-hartzaileek "etxean daudenean lanari buruzko pentsamenduek edo lanean daudenean etxeari buruzkoek distraitzen dituzten maiztasunaz" galdetuta, % 64k "ia beti/oso maiz" erantzun izana. Hau aipagarria da, hain hedatuta dagoelako eta eurek "distraipen" gisa aipatzen dutelako. Parte-hartzaileek lidergo kontzientearen prestakuntzatik ikasten dutena da ez dutela zertan dauden lekutik urruntzen dituzten pentsamendu horien biktima izan behar. Praktikarekin, pentsalarien adimena birbideratzen eta orainaldiari guztiz arreta jartzen ikas dezakete. Lidergo kontzientea lantzeko bidaia hasi eta zazpi astera, "ia beti/oso maiz" kategorietako inkestaren erantzuna % 64tik % 17ra jaitsi zen. Imajinatu aldaketa honekin bakarrik aurreztutako energia eta produktibitatearen hobekuntza! Horrelako hustubideak eta distrakzioak kentzen baditugu, edo nabarmen gutxitzen baditugu, zalantzarik gabe, zabaltasun eta argitasunerako leku gehiago egongo da, ustekabekoa gertatzen denean malgutasunez, lasaitasunez eta sormenez erantzuteko aukera emanez, eta, besterik gabe, lanean gaudenean guztiz lanean egoteko, eta etxean gaudenean guztiz. Parte-hartzaileek lantzen hasi ziren beste gaitasun kritiko bat pilotu automatikoan bizi garen denbora murriztea izan zen, batzuetan eguna aurrera ateratzeko modu bakarra dela uste baita. Parte-hartzaileek ikasi zuten gelditzeak eta helburu zehatza izateko ahalegina egiteak hobetu egiten zuela beren onenean egoteko gaitasuna eta produktibitatea eta argitasuna hobetzen zituela. Inkesta-galdera sinpleenetako bati emandako erantzunek horren alderdi bat ilustratzen dute: parte-hartzaileen % 26k bakarrik esan zuten egunero maiz hartzen zutela denbora produktibitate pertsonala optimizatzeko. Prestakuntzaren ondoren, kopuru hori % 87ra igo zen. Zergatik? Agian, gelditzearekin eta pilotu automatikoan eta kultura-arau batzuk zalantzan jartzen uztearekin esperimentatu zutelako izan zen, batzuetan lanaren/familiaren/komunitatearen eskakizunak uztartzen ditugunean errotuta geratzen direnak.

Lidergo kontzientearen prestakuntza eta gure "kontroletik kanpo" dauden bizitzako alderdiekin duen harremana aztertzen dugun heinean, ikasgai baliotsu bat ikasten dugu. Orain inoiz baino gehiago behar dena da gure gogoaren presente egoteko gaitasuna lantzeko gaitasuna, bizitza zehazki garatzen den bezala bizitzeko eta lidergo presentziaren opari potentzial hau argitasunez, errukiaz eta poztasunez askatzeko.