Back to Stories

Iluzija Nadzora

Nadzor je ena največjih iluzij človeštva. Bodimo iskreni – kljub vsem razpoložljivim informacijam in obsežni izobraževalni pripravi – nepričakovani dogodki pogosto vplivajo na naše načrte in naša najboljša prizadevanja za nadzor nad izidom ali dogodkom (in celo nad samim seboj!). In kaj se zgodi z nami, s tistimi okoli nas ter z ekipami in organizacijami, ki jih vodimo, ko se stvari porušijo?

Za mnoge od nas je odvisno od dneva. Včasih naletimo na oviro in jo vidimo kot priložnost za ustvarjalnost, izziv, ki nas navdušuje. Potem pa so še trenutki, ko nas ovira vrže iz ravnotežja, ustvari zmedo in stres ter se »pokaže« v dejanjih, bodisi verbalnih bodisi fizičnih. Te reakcije so v najboljšem primeru kontraproduktivne, v najslabšem pa nespoštljive in škodljive. Vse je odvisno od sposobnosti našega uma, da tisti dan, v tistem trenutku, hitro ponovno vzpostavi ravnovesje, da se lahko odzovemo s prostornostjo in ustvarjalnostjo.

Na srečo je to sposobnost uma mogoče gojiti in jo trenirati na enak način, kot bi trenirali svoje telo, da bi bilo močnejše, bolj gibčno in v formi. In da bi bil ta trening še posebej učinkovit, ga je treba izvajati v kontekstu krepitve in širjenja naše sposobnosti vodenja.

V zadnjih nekaj letih se je pojavilo novo usposabljanje za vodenje, ki temelji na spoznanju, da imajo vodje sposobnost močno vplivati ​​na druge in naš svet, na bolje ali slabše. Prav tako priznava, da ima velika večina ljudi na vodstvenih položajih močan um, poglobljeno strokovno znanje in dobra srca. To usposabljanje temelji na miselni disciplini prakse čuječnosti. Goji prirojeno sposobnost uma, da je prisoten, in to učenje uporablja v vsakdanjem življenju. Rezultati raziskav so osupljivi – tako glede tega, kaj ljudje že prepoznavajo o svojem življenju, kot tudi glede tega, kaj se razvije v kratkem času. In čeprav obstajajo prakse, ki so posebej pomembne za najvišje vodje, obstajajo tudi tečaji čuječega vodenja, ki prepoznavajo vodstveni potencial na vseh ravneh organizacije.

Raziskovalni projekt ankete, v katerega je bilo vključenih več kot 75 diplomantov treh tečajev čuječega vodenja, ponuja izjemen vpogled. Udeleženci so odgovorili na 19 trditev, v katerih so jih prosili, naj navedejo pogostost določenega vedenja z uporabo šeststopenjske lestvice (»skoraj vedno« do »skoraj nikoli«). Pri odgovoru na trditev »Sposoben sem biti popolnoma pozoren na pogovor« je le 34 odstotkov udeležencev odgovorilo v zgornjih dveh poljih (skoraj vedno/zelo pogosto). Skoraj dve tretjini udeležencev sta vedeli, da večino časa ne poslušata v celoti pogovorov. Po samo sedmih tednih usposabljanja za čuječe vodenje se je število povečalo s 34 na 74 odstotkov. Ko udeleženci začnejo razvijati sposobnost opazovanja, kdaj um ni prisoten, in preusmerjanja svoje pozornosti kot del svojih dnevnih nalog s tečaja, prepoznajo tudi, kaj manjka v stanju duha, ki je le delno »prisotno«. Podobne številke so bile opažene, ko so v anketi spraševali o sposobnosti »popolne pozornosti na sestankih, konferenčnih klicih in predstavitvah« (31 odstotkov pred usposabljanjem in 75 odstotkov po usposabljanju).

Nedavne čuječe raziskave o vodenju in delu

Meditacija lahko poveča produktivnost pri delu : Osem tednov kasneje se je izkazalo, da je skupina vodij človeških virov manj pod stresom in se je lažje osredotočila na naloge kot njihovi kolegi, ki usposabljanja niso prejeli.

Zavedna večopravilnost: Vadba meditacije vam lahko pomaga, da ostanete dlje časa osredotočeni na naloge z manj motnjami, poleg tega pa izboljša spomin in zmanjša stres.

Podjetnice pogosteje meditirajo: Raziskava Univerze Baylor v Wacu v Teksasu razkriva, da 37 odstotkov podjetnic prakticira meditacijo – skoraj 10 odstotkov več kot njihovi moški kolegi.

In čeprav so te številke in rezultati prepričljivi in ​​nam dajejo vpogled v gojenje sposobnosti uma, da je manj reaktiven in popolnoma prisoten, povedo le del zgodbe. Preostanek zgodbe vključuje ponovno odkritje strasti, ki je udeležence prvič pripeljala do izbranega poklica ali njihovih vodstvenih teženj. Ljudje se vedno znova znajo odzvati na klic, da služijo svojim ekipam, da so sočutni vodje, da premikajo meje znanja, da razvijajo rešitve za svetovne probleme ter da dosegajo kakovost splošne odličnosti in angažiranosti, ki jih izpolnjuje.

Prav tako ni presenetljivo, da je na vprašanje o pogostosti, s katero udeležence »motijo ​​misli o delu, ko so doma, ali o domu, ko so v službi«, 64 odstotkov odgovorilo »skoraj vedno/zelo pogosto«. To je pomembno, ker je tako razširjeno, poleg tega pa so ga sami označili za »motnjo«. Udeleženci se na usposabljanju za čuječe vodenje naučijo, da jim ni treba biti žrtve teh misli, ki jih odnašajo stran od tega, kje so. Z vajo se lahko naučijo preusmeriti misleči um in biti popolnoma pozorni na sedanjost. Sedem tednov po tem, ko so začeli pot gojenja čuječega vodenja, se je odziv ankete v kategorijah »skoraj vedno/zelo pogosto« zmanjšal s 64 na 17 odstotkov. Predstavljajte si, koliko energije je prihranila in produktivnost se je zaradi te spremembe povečala! Če odstranimo takšne odtoke in motnje ali jih znatno zmanjšamo, bo nedvomno več prostora za prostornost in jasnost, ki nam bosta omogočila, da se odzovemo s fleksibilnostjo, mirnostjo in ustvarjalnostjo, ko se zgodi nepričakovano, ter da preprosto in pomembno smo popolnoma pri delu, ko smo v službi, in popolnoma doma, ko smo doma. Druga ključna sposobnost, ki so jo udeleženci začeli gojiti, je bila skrajšanje časa, ko živimo na avtopilotu – včasih velja za edini način, da preživimo dan. Udeleženci so se naučili, da je ustavitev in prizadevanje za namenskost izboljšalo njihovo sposobnost, da so v svoji najboljši formi, ter povečalo njihovo produktivnost in jasnost. Odgovori na eno najpreprostejših anketnih vprašanj ponazarjajo en vidik tega: le 26 odstotkov udeležencev je povedalo, da si vsak dan pogosto vzamejo čas za optimizacijo osebne produktivnosti. Po usposabljanju se je ta številka povzpela na 87 odstotkov. Zakaj? Morda zato, ker so eksperimentirali z ustavitvijo in si dovolili podvomiti o nekaterih avtopilotskih in kulturnih normah, ki se včasih ukoreninijo, ko žongliramo z zahtevami dela/družine/skupnosti.

Ko raziskujemo trening čuječega vodenja in njegov odnos do vidikov življenja, ki so zunaj našega »nadzora«, se naučimo dragocene lekcije. Kar je zdaj bolj kot kdaj koli prej potrebno, je sposobnost, da gojimo sposobnost našega uma, da je prisoten, da doživljamo življenje točno tako, kot se odvija, in da to potencialno darilo vodstvene prisotnosti odvijemo z jasnostjo, sočutjem in veseljem.

Share this story:

COMMUNITY REFLECTIONS

2 PAST RESPONSES

User avatar
Jamius Aug 9, 2013

This quote is a bit mystifying; the awareness of forgiving predicated on the ego's release, begins with "I realize...." Jeffrey McDaniel and guardians of the quotation gate, please increase your awareness and be true to the mission. The message might have been: There is something incredibly....

User avatar
deborah j barnes Aug 9, 2013
Some great points and i so believe in mindful experience, learned to let go awhile back but need refresh all the time! However as author has link with General Mills, I am picking up all kinds of dissonance. If one is truly open and mindful and employed by a corporation that seeks to profit by filling bellies without real regard for health of people or planet ( industry ignorance is no longer valid claim) there is a problem and that has to do with the “norms” she exposes as limiting. To be fully mindful we must interact with the whole ofbeing/doing despite our conditioning to divide self/other/ work/ home etc. .This is the part i do not, cannot understand. When assumed self-interest blocks our vision, we collapse into a state of semi inertia. That slow social movement thing that is supposed to look like progress but really? Tinkering with the old model will not manifest in the multilayered, wholistic "real" change we need. The old normed and dangerous delusions are the scary m... [View Full Comment]