Back to Stories

Blekking stjórnarinnar

Stjórn er ein mesta blekking mannkynsins. Við skulum horfast í augu við það – jafnvel með öllum þeim upplýsingum sem eru tiltækar og ítarlegri menntun – þá trufla óvæntir atburðir oft áætlanir okkar og bestu viðleitni okkar til að stjórna niðurstöðu eða atburði (og jafnvel okkur sjálfum!). Og hvað gerist við okkur, við þá sem eru í kringum okkur og við teymin og samtökin sem við leiðum þegar eitthvað raskast?

Fyrir marga okkar fer það eftir deginum. Það eru stundir þegar við rekumst á hindrun og sjáum hana sem tækifæri til sköpunar, áskorun sem vekur áhuga okkar. Svo eru stundir þegar hindrun kemur okkur úr jafnvægi, skapar rugling og streitu og „lekur“ út í gjörðum, hvort sem þær eru munnlegar eða líkamlegar. Þessi viðbrögð eru í besta falli gagnlaus og í versta falli vanvirðandi og skaðleg. Það veltur allt á getu hugans, á þeim degi, á þeirri stundu, til að endurheimta jafnvægi fljótt svo við getum brugðist við með rúmleika og sköpunargáfu.

Sem betur fer er mögulegt að rækta þennan hæfileika hugans og þjálfa hann á sama hátt og við myndum þjálfa líkamann til að vera sterkari, liðugri og í formi. Og til þess að þessi þjálfun sé sérstaklega áhrifarík ætti hún að vera gerð í samhengi við að styrkja og auka getu okkar til að leiða.

Á undanförnum árum hefur ný leiðtogaþjálfun komið fram, ein sem byggir á þeirri þekkingu að leiðtogar hafa getu til að hafa sterk áhrif á aðra og heiminn, til góðs eða ills. Hún viðurkennir einnig að langflestir í leiðtogastöðum hafa sterka hugsun, djúpa þekkingu og gott hjarta. Þessi þjálfun byggir á andlegri aga núvitundar. Hún ræktar meðfædda hæfileika hugans til að vera til staðar og notar þessa þekkingu í daglegu lífi. Niðurstöður rannsóknarinnar hafa verið ótrúlegar - bæði hvað varðar það sem fólk gerir sér nú þegar grein fyrir í lífi sínu og það sem þróast á stuttum tíma. Og þó að það séu til æfingar sem eru sérstaklega viðeigandi fyrir æðstu stjórnendur, þá eru einnig til námskeið í núvitundarleiðtoga sem viðurkenna leiðtogahæfileika á öllum stigum fyrirtækis.

Könnunarverkefni sem náði til meira en 75 útskriftarnema þriggja námskeiða í núvitundarleiðtogafræði veitir einstaka innsýn. Þátttakendur svöruðu 19 fullyrðingum þar sem þeir voru beðnir um að gefa til kynna tíðni ákveðinnar hegðunar með sex punkta kvarða („næstum alltaf“ til „næstum aldrei“). Þegar svarað var fullyrðingunni „Ég get verið fullkomlega athyglisfullur á samtali“ svöruðu aðeins 34 prósent þátttakenda í efstu tveimur reitunum (næstum alltaf/mjög oft). Næstum tveir þriðju hlutar þátttakenda vissu að þeir væru ekki að hlusta fullkomlega á samræður mestallan tímann. Eftir að þátttakendur höfðu iðkað núvitundarleiðtogaþjálfun í aðeins sjö vikur jókst talan úr 34 prósentum í 74 prósent. Þegar þátttakendur byrja að þróa með sér getu til að taka eftir því þegar hugurinn er ekki til staðar og beina athygli sinni sem hluta af daglegum verkefnum sínum frá námskeiðinu, gera þeir sér einnig grein fyrir því hvað vantar í hugarástandi sem er aðeins að hluta til „til staðar“. Svipaðar tölur sáust þegar spurt var um getu til að vera „full athyglisfullur á fundum, símafundum og kynningum“ (31 prósent fyrir þjálfunina og 75 prósent eftir þjálfunina).

Nýlegar rannsóknir á hugviti í forystu og vinnu

Hugleiðsla getur aukið framleiðni í vinnunni : Átta vikna núvitundarþjálfun síðar reyndist hópur mannauðsstjóra vera minna stressaður og færari um að einbeita sér að verkefnum en samstarfsmenn þeirra sem ekki fengu þjálfunina.

Meðvituð fjölverkavinnsla: Hugleiðsluþjálfun getur hjálpað þér að halda áfram að vinna lengur, með færri truflunum, og bætir einnig minnið og dregur úr streitu.

Kvenkyns frumkvöðlar eru líklegri til að hugleiða: Rannsókn Baylor-háskóla í Waco í Texas leiðir í ljós að 37 prósent kvenkyns frumkvöðla stunda hugleiðslu - næstum 10 prósent fleiri en karlkyns hliðstæður þeirra.

Og þótt þessar tölur og niðurstöður séu sannfærandi og gefi okkur innsýn í ræktun getu hugans til að vera minna viðbragðsfús og fullkomlega nærverandi, þá segja þær aðeins hluta af sögunni. Restin af sögunni fjallar um enduruppgötvun ástríðunnar sem fyrst leiddi þátttakendur að völdum starfsgreinum eða leiðtogahæfileikum sínum. Aftur og aftur tekst fólki að svara kallinu til að þjóna teymum sínum, vera samúðarfullir leiðtogar, færa sig út fyrir mörk þekkingar, þróa lausnir á vandamálum heimsins og veita þeim almenna ágæti og þátttöku sem það finnur gefandi.

Það kemur heldur ekki á óvart að þegar spurt var um tíðni þess að þátttakendur væru „truflaðir af hugsunum um vinnu þegar þeir eru heima, eða um heimilið þegar þeir eru í vinnunni,“ sögðu 64 prósent „næstum alltaf/mjög oft“. Þetta er athyglisvert þar sem það er svo útbreitt og einnig sjálfskýrt sem „truflun“. Það sem þátttakendur læra af þjálfun í núvitundarleiðtoga er að þeir þurfa ekki að vera fórnarlömb þessara hugsana sem bera þá frá þar sem þeir eru staddir. Með æfingu geta þeir lært að beina hugsun sinni og vera fullkomlega meðvitaðir um nútíðina. Sjö vikum eftir að þeir hófu ferðalagið að því að rækta núvitundarleiðtoga lækkaði svörunin í flokkunum „næstum alltaf/mjög oft“ úr 64 prósentum í 17 prósent. Ímyndið ykkur orkusparnaðinn og framleiðnina sem jókst vegna þessarar breytingu einnar og sér! Ef við fjarlægjum slíkar truflanir og truflanir, eða drögum verulega úr þeim, þá verður án efa meira pláss fyrir rými og skýrleika sem gerir okkur kleift að bregðast við með sveigjanleika, ró og sköpunargáfu þegar óvæntir atburðir gerast, og einfaldlega og mikilvægt að vera að fullu í vinnunni þegar við erum í vinnunni og að fullu heima þegar við erum heima. Önnur mikilvæg hæfni sem þátttakendur fóru að rækta var að stytta þann tíma sem við lifum á sjálfstýringu - stundum talin eina leiðin til að komast í gegnum daginn. Þátttakendur lærðu að það að stoppa og leggja sig fram um að vera markviss bætti getu þeirra til að vera sem best og jók framleiðni sína og skýrleika. Svörin við einni af einföldustu spurningunum í könnuninni sýna einn þátt í þessu: aðeins 26 prósent þátttakenda sögðust oft taka sér tíma á hverjum degi til að hámarka persónulega framleiðni. Eftir þjálfunina stökk þessi tala upp í 87 prósent. Hvers vegna? Kannski var það vegna þess að þeir gerðu tilraunir með að stoppa og leyfa sér að efast um sumar af sjálfstýringunni og menningarvenjum sem stundum festast í sessi þegar við jonglerum kröfum vinnu/fjölskyldu/samfélags.

Þegar við könnum þjálfun í núvitundarleiðtogahlutverki og tengsl hennar við þá þætti lífsins sem eru utan okkar „stjórnar“, lærum við verðmætan lexíu. Það sem þarf nú, meira en nokkru sinni fyrr, er hæfni til að rækta getu hugans til að vera til staðar, upplifa lífið nákvæmlega eins og það þróast og afhjúpa þessa mögulegu gjöf leiðtogaþarfar með skýrleika, samkennd og gleði.

Share this story:

COMMUNITY REFLECTIONS

2 PAST RESPONSES

User avatar
Jamius Aug 9, 2013

This quote is a bit mystifying; the awareness of forgiving predicated on the ego's release, begins with "I realize...." Jeffrey McDaniel and guardians of the quotation gate, please increase your awareness and be true to the mission. The message might have been: There is something incredibly....

User avatar
deborah j barnes Aug 9, 2013
Some great points and i so believe in mindful experience, learned to let go awhile back but need refresh all the time! However as author has link with General Mills, I am picking up all kinds of dissonance. If one is truly open and mindful and employed by a corporation that seeks to profit by filling bellies without real regard for health of people or planet ( industry ignorance is no longer valid claim) there is a problem and that has to do with the “norms” she exposes as limiting. To be fully mindful we must interact with the whole ofbeing/doing despite our conditioning to divide self/other/ work/ home etc. .This is the part i do not, cannot understand. When assumed self-interest blocks our vision, we collapse into a state of semi inertia. That slow social movement thing that is supposed to look like progress but really? Tinkering with the old model will not manifest in the multilayered, wholistic "real" change we need. The old normed and dangerous delusions are the scary m... [View Full Comment]