கட்டுப்பாட்டின் மாயை

கட்டுப்பாடு என்பது மனிதகுலத்தின் மிகப்பெரிய மாயைகளில் ஒன்றாகும். அதை எதிர்கொள்ளுங்கள் - கிடைக்கக்கூடிய அனைத்து தகவல்களும் விரிவான கல்வி தயாரிப்புகளும் இருந்தாலும் கூட - எதிர்பாராத நிகழ்வுகள் பெரும்பாலும் நமது திட்டங்களிலும், ஒரு விளைவை அல்லது நிகழ்வை கட்டுப்படுத்த நாம் எடுக்கும் சிறந்த முயற்சிகளிலும் (நாமே கூட!) தலையிடுகின்றன. விஷயங்கள் சீர்குலைந்தால் நமக்கும், நம்மைச் சுற்றியுள்ளவர்களுக்கும், நாம் வழிநடத்தும் குழுக்கள் மற்றும் அமைப்புகளுக்கும் என்ன நடக்கும்?

நம்மில் பலருக்கு, அது நாளைப் பொறுத்தது. சில நேரங்களில் நாம் ஒரு தடையை எதிர்கொண்டு, அதை படைப்பாற்றலுக்கான வாய்ப்பாக, நம்மை உற்சாகப்படுத்தும் ஒரு சவாலாகப் பார்க்கிறோம். பின்னர் ஒரு தடை நம்மை சமநிலையிலிருந்து தள்ளி, குழப்பத்தையும் மன அழுத்தத்தையும் உருவாக்கி, வாய்மொழியாகவோ அல்லது உடல் ரீதியாகவோ செயல்களில் 'கசிவு' ஏற்படுத்தும் நேரங்கள் உள்ளன. இந்த எதிர்வினைகள், சிறந்த நிலையில், எதிர்விளைவுகளை ஏற்படுத்துகின்றன, மேலும் மோசமான நிலையில், அவமரியாதை மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும். இவை அனைத்தும், அந்த நாளில், அந்த நேரத்தில், அந்த நேரத்தில், விரைவாக சமநிலையை மீட்டெடுக்கும் நமது மனதின் திறனைப் பொறுத்தது, இதனால் நாம் விசாலமான தன்மை மற்றும் படைப்பாற்றலுடன் பதிலளிக்க முடியும்.

அதிர்ஷ்டவசமாக, நம் உடலை வலுவாகவும், நெகிழ்வாகவும், பொருத்தமாகவும் இருக்கப் பயிற்றுவிப்பது போலவே, மனதின் இந்தத் திறனை வளர்த்து, அதைப் பயிற்றுவிப்பது சாத்தியமாகும். மேலும், இந்தப் பயிற்சி குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்க, அது நமது வழிநடத்தும் திறனை வலுப்படுத்தி விரிவுபடுத்தும் சூழலில் செய்யப்பட வேண்டும்.

கடந்த பல ஆண்டுகளில், புதிய தலைமைத்துவப் பயிற்சிகள் உருவாகியுள்ளன, இதில் தலைவர்கள் மற்றவர்களையும் நமது உலகத்தையும், நல்லதோ கெட்டதோ, வலுவாக பாதிக்கும் திறன் கொண்டவர்கள் என்ற அறிவில் மூழ்கியுள்ளனர். தலைமைப் பாத்திரங்களில் உள்ள பெரும்பான்மையான மக்கள் வலுவான மனம், ஆழ்ந்த நிபுணத்துவம் மற்றும் நல்ல இதயங்களைக் கொண்டுள்ளனர் என்பதையும் இது அங்கீகரிக்கிறது. இந்தப் பயிற்சி மனநலப் பயிற்சியின் மன ஒழுக்கத்தை அடிப்படையாகக் கொண்டது. இது மனதின் உள்ளார்ந்த திறனை வளர்த்துக் கொள்கிறது, மேலும் இது இந்தக் கற்றலை அன்றாட வாழ்க்கைக்குப் பயன்படுத்துகிறது. ஆராய்ச்சி முடிவுகள் திகைப்பூட்டும் வகையில் உள்ளன - மக்கள் தங்கள் வாழ்க்கையைப் பற்றி ஏற்கனவே என்ன அங்கீகரிக்கிறார்கள், குறுகிய காலத்தில் என்ன உருவாகிறது என்பதில். மிகவும் மூத்த தலைவர்களுக்கு குறிப்பாக பொருத்தமான நடைமுறைகள் இருந்தாலும், ஒரு நிறுவனத்தின் ஒவ்வொரு மட்டத்திலும் தலைமைத்துவ திறனை அங்கீகரிக்கும் மனநலப் பயிற்சிகளும் உள்ளன.

மூன்று மனப்பூர்வமான தலைமைத்துவப் படிப்புகளில் 75க்கும் மேற்பட்ட பட்டதாரிகளை உள்ளடக்கிய ஒரு கணக்கெடுப்பு ஆராய்ச்சி திட்டம் சில அசாதாரண நுண்ணறிவுகளை வழங்குகிறது. ஆறு-புள்ளி அளவைப் பயன்படுத்தி ('கிட்டத்தட்ட எப்போதும்' முதல் 'கிட்டத்தட்ட ஒருபோதும் இல்லை') ஒரு குறிப்பிட்ட நடத்தையின் அதிர்வெண்ணைக் குறிக்கக் கேட்ட 19 அறிக்கைகளுக்கு பங்கேற்பாளர்கள் பதிலளித்தனர். 'ஒரு உரையாடலில் நான் முழுமையாகக் கவனம் செலுத்த முடிகிறது' என்ற கூற்றுக்கு பதிலளிக்கும் போது, ​​பங்கேற்பாளர்களில் 34 சதவீதம் பேர் மட்டுமே முதல் இரண்டு பெட்டிகளில் பதிலளித்தனர் (கிட்டத்தட்ட எப்போதும்/மிக அடிக்கடி). பங்கேற்பாளர்களில் கிட்டத்தட்ட மூன்றில் இரண்டு பங்கு பேர் பெரும்பாலான நேரங்களில் உரையாடல்களை முழுமையாகக் கேட்கவில்லை என்பதை அறிந்திருந்தனர். பங்கேற்பாளர்கள் ஏழு வாரங்களுக்கு மனப்பூர்வமான தலைமைத்துவப் பயிற்சியைப் பயிற்சி செய்த பிறகு, அந்த எண்ணிக்கை 34 இலிருந்து 74 சதவீதமாக அதிகரித்தது. மனம் இல்லாதபோது கவனிக்கும் திறனை பங்கேற்பாளர்கள் வளர்த்துக் கொள்ளத் தொடங்கி, பாடத்திட்டத்திலிருந்து அவர்களின் அன்றாடப் பணிகளின் ஒரு பகுதியாக தங்கள் கவனத்தைத் திருப்பிவிடும்போது, ​​ஓரளவு 'அங்கே' இருக்கும் மனநிலையில் என்ன குறைவு என்பதையும் அவர்கள் அங்கீகரிக்கிறார்கள். 'கூட்டங்கள், மாநாட்டு அழைப்புகள் மற்றும் விளக்கக்காட்சிகளில் முழுமையாகக் கவனம் செலுத்தும்' திறன் பற்றி கணக்கெடுப்பு கேட்டபோது இதே போன்ற எண்கள் காணப்பட்டன (பயிற்சிக்கு முன் 31 சதவீதம் மற்றும் பயிற்சிக்குப் பிறகு 75 சதவீதம்).

இந்த எண்களும் முடிவுகளும் நம்மை ஈர்க்கக்கூடியவையாக இருந்தாலும், குறைவான எதிர்வினையாற்றுவதற்கும் முழுமையாக இருப்பதற்கும் மனதின் திறனை வளர்ப்பது பற்றிய ஒரு பார்வையை நமக்கு வழங்குகின்றன, அவை கதையின் ஒரு பகுதியை மட்டுமே கூறுகின்றன. மீதமுள்ள கதை, பங்கேற்பாளர்களை முதலில் அவர்கள் தேர்ந்தெடுத்த தொழிலுக்கு அல்லது அவர்களின் தலைமைத்துவ அபிலாஷைகளுக்கு கொண்டு வந்த ஆர்வத்தின் மறு கண்டுபிடிப்பை உள்ளடக்கியது. மக்கள் தங்கள் குழுக்களுக்கு சேவை செய்ய, இரக்கமுள்ள தலைவர்களாக இருக்க, அறிவின் எல்லைகளைத் தள்ள, உலகின் பிரச்சினைகளுக்கான தீர்வுகளை உருவாக்க, மற்றும் அவர்கள் நிறைவேற்றும் ஒட்டுமொத்த சிறப்பின் தரம் மற்றும் ஈடுபாட்டிற்கு பதிலளிக்க முடிகிறது.

'வீட்டில் இருக்கும்போது வேலை பற்றிய எண்ணங்களால் அல்லது வேலையில் இருக்கும்போது வீட்டைப் பற்றிய எண்ணங்களால் பங்கேற்பாளர்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி திசைதிருப்பப்படுகிறார்கள்' என்று கேட்டபோது, ​​64 சதவீதம் பேர் 'கிட்டத்தட்ட எப்போதும்/மிக அடிக்கடி' என்று கூறியது ஆச்சரியமல்ல. இது மிகவும் பரவலாக இருப்பதாலும், 'கவனச்சிதறல்' என்று சுயமாகப் புகாரளிப்பதாலும் இது குறிப்பிடத்தக்கது. கவனமுள்ள தலைமைத்துவப் பயிற்சியிலிருந்து பங்கேற்பாளர்கள் கற்றுக்கொள்வது என்னவென்றால், அவர்கள் இருக்கும் இடத்திலிருந்து விலகிச் செல்லும் இந்த எண்ணங்களுக்கு பலியாக வேண்டிய அவசியமில்லை. பயிற்சியின் மூலம், அவர்கள் சிந்திக்கும் மனதைத் திருப்பி, நிகழ்காலத்தில் முழுமையாகக் கவனம் செலுத்தக் கற்றுக்கொள்ளலாம். கவனமுள்ள தலைமைத்துவத்தை வளர்ப்பதற்கான பயணத்தைத் தொடங்கிய ஏழு வாரங்களுக்குப் பிறகு, 'கிட்டத்தட்ட எப்போதும்/மிக அடிக்கடி' வகைகளில் கணக்கெடுப்பு பதில் 64 சதவீதத்திலிருந்து 17 சதவீதமாகக் குறைந்தது. இந்த மாற்றத்தால் மட்டும் சேமிக்கப்படும் ஆற்றலையும் உற்பத்தித்திறனையும் கற்பனை செய்து பாருங்கள்! இதுபோன்ற வடிகால்களையும் கவனச்சிதறல்களையும் நாம் அகற்றினால், அல்லது அவற்றைக் கணிசமாகக் குறைத்தால், எதிர்பாராதது நிகழும்போது நெகிழ்வுத்தன்மை, அமைதி மற்றும் படைப்பாற்றலுடன் பதிலளிக்கவும், வேலையில் இருக்கும்போது எளிமையாகவும் முக்கியமாகவும் முழுமையாக வேலையில் இருக்கவும், வீட்டில் இருக்கும்போது முழுமையாக வீட்டில் இருக்கவும் அனுமதிக்கும் விசாலமான தன்மை மற்றும் தெளிவுக்கு சந்தேகத்திற்கு இடமில்லை. பங்கேற்பாளர்கள் வளர்க்கத் தொடங்கிய மற்றொரு முக்கியமான திறன், தானியங்கி பைலட்டில் வாழும் நேரத்தைக் குறைப்பதாகும் - சில நேரங்களில் நாள் முழுவதும் அதைச் செய்வதற்கான ஒரே வழி இதுவாகக் கருதப்படுகிறது. நிறுத்துவதும் நோக்கத்துடன் இருக்க முயற்சிப்பதும் தங்கள் சிறந்த நிலையில் இருப்பதற்கான திறனை மேம்படுத்துவதாகவும், அவர்களின் உற்பத்தித்திறன் மற்றும் தெளிவை மேம்படுத்துவதாகவும் பங்கேற்பாளர்கள் அறிந்துகொண்டனர். எளிமையான கணக்கெடுப்பு கேள்விகளில் ஒன்றிற்கான பதில்கள் இதன் ஒரு அம்சத்தை விளக்குகின்றன: பங்கேற்பாளர்களில் 26 சதவீதம் பேர் மட்டுமே தனிப்பட்ட உற்பத்தித்திறனை மேம்படுத்த ஒவ்வொரு நாளும் அடிக்கடி நேரம் எடுத்துக்கொண்டதாகக் கூறினர். பயிற்சிக்குப் பிறகு, இந்த எண்ணிக்கை 87 சதவீதமாக உயர்ந்தது. ஏன்? வேலை/குடும்பம்/சமூகத்தின் தேவைகளை நாம் கையாளும்போது சில நேரங்களில் வேரூன்றிவிடும் சில தன்னியக்க பைலட் மற்றும் கலாச்சார விதிமுறைகளை நிறுத்தி கேள்வி கேட்க அனுமதிப்பதன் காரணமாக இருக்கலாம்.

மனப்பூர்வமான தலைமைத்துவப் பயிற்சியையும், நமது 'கட்டுப்பாட்டுக்கு' வெளியே உள்ள வாழ்க்கையின் அம்சங்களுடனான அதன் தொடர்பையும் ஆராயும்போது, ​​நாம் ஒரு மதிப்புமிக்க பாடத்தைக் கற்றுக்கொள்கிறோம். இப்போது எப்போதும் இல்லாத அளவுக்குத் தேவையானது, நம் மனதின் இருப்புத் திறனை வளர்த்துக் கொள்வது, வாழ்க்கையை அது வெளிப்படும்போதே அனுபவிப்பது, மற்றும் தலைமைத்துவ இருப்பின் இந்த சாத்தியமான பரிசை தெளிவு, இரக்கம் மற்றும் மகிழ்ச்சியுடன் வெளிப்படுத்துவது.