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你快乐吗?你还能更快乐吗?格雷琴·鲁宾在问自己这些问题时,已经“相当快乐”了。为了寻找答案,她开始了追求幸福的旅程,最终成就了《纽约时报》畅销书《幸福计划》。如今,她又推出了第二本书《在家更快乐》,这本书的核心理念是:家是幸福的基石。沃顿知识在线最近采访了鲁宾,探讨了为什么快乐的人每周工作时间更长、如何制定并坚持幸福计划、如何抵御三大幸福杀手以及如何开启你自己的幸福计划。

以下是经过编辑的文字记录版本。