仕事にもっと意義を見出す8つの方法

仕事が退屈で無意味だと感じていませんか？モーテン・ハンセンとダッハー・ケルトナーがその解決策を示します。

あなたは仕事に意味を感じていますか、それともただの空虚感を感じていますか?

アメリカでは、人々は平均して毎週35～40時間働いています。これは、キャリア全体では約8万時間に相当します。おそらく、子供と過ごす時間よりも長いでしょう。

給料以外に、仕事はあなたに何を与えてくれるのでしょうか？これほど重要な問いは他にないでしょう。人生を歩む中で、仕事が空虚で、退屈で、単なる雑用のように、心身からエネルギーを奪い去っていくのを感じるのは悲しいことです。しかし、多くの従業員がそう感じています。ある大規模調査によると、仕事にエンゲージメントを感じている従業員はわずか31%に過ぎないことが明らかになっています。

もちろん、人によって求める意味の種類は異なり、さらに職場によって得られる意味も異なります。「仕事における意味」とは、仕事を通じて得られる何か意味のある、価値のある何かを経験することを指します。これは、仕事そのものを指す「意義のある仕事」とは異なります。仕事は、様々な意味のある経験をもたらす社会的な場です。たとえ従業員が自分の仕事に特にやりがいを感じていなくても、同僚との友情など、仕事の他の側面から意味を見出せるかもしれません。

では、仕事における有意義な経験の源泉は何でしょうか？組織行動と心理学の文献を読み解き、仕事がより有意義なものになる方法をリストアップしました。

目的

1. 自分を超えた貢献。非営利団体Kivaの人々は、貧しい人々にマイクロローンを提供し、その資金で小規模事業を立ち上げ、生活を向上させることができます。彼らの活動には、困っている人々を助けるという、より大きな目的があることは明らかです。これは、自分を超えた貢献をすることで定義される、意味のある人生を送りたいという人々の願いに訴えかけるものです。

しかし問題は、ほとんどの仕事がそれほど崇高な目的を持っていないことです。それは、仕事が基本的に平凡なものであるから、あるいは（率直に言って）会社が実際には社会的な使命を持っていないからでしょう。ウマイル・ハックのような批評家は、ハンバーガー、砂糖水、流行の服などを売る仕事には、何ら広範な目的がないと主張します。この見方からすると、コカ・コーラの「Open Happiness（オープン・ハピネス）」は単なる意味のないスローガンに過ぎません。

しかし、テレサ・アマビルとスティーブ・クレイマーが主張するように、多くの仕事にはある程度の目的意識を組み込むことができます。社会的責任に真摯に取り組む企業はまさにそうしています。例えば、ヨーグルトを販売する250億ドル規模の大企業であり、非常に成功している消費財メーカーであるダノンは、自社の事業を健康食品の提供と定義しました（これがビスケット事業の売却につながりました）。ここでの試金石は、従業員が自分の仕事が他者にプラスの貢献をしていると感じているかどうかです。そうすることで、彼らは仕事に意義を感じるのです。

自己実現

2. 学習。多くのMBA取得者は、マッキンゼー、BCGなどのコンサルティング会社に集まり、貴重なスキルを短期間で習得しようとします。ゼネラル・エレクトリックはゼネラルマネージャーの育成で有名であり、マーケターを目指す人はプロクター・アンド・ギャンブルでその技術を学びたいと切望しています。仕事は学び、視野を広げ、自己認識を高める機会を与えてくれます。このような個人的な成長は意義深いものです。

3. 達成感。仕事は何かを成し遂げ、認められる場であり、それがより大きな満足感、自信、そして自尊心へと繋がります。ドキュメンタリー映画『二郎は鮨の夢を見る』では、日本一の寿司職人が完璧な寿司を作ることに人生を捧げる姿が描かれています。フィナンシャル・タイムズのルーシー・ケラウェイ氏のような批評家は、そこに真の社会的使命はないと主張しています。しかし、映画を観ると、常により良い寿司を作るという彼の完璧さへの探求が、彼の人生に深い意味を与えていることがわかります。そして二郎にとって、仕事そのものが深い内発的満足感を与えているのです。

威信

4. ステータス。カクテルパーティーでは、「どこで働いていますか？」という質問がよく聞かれます。「ああ、ハーバード大学医学部の医師です」といった具合に、スラスラと名前を挙げられると、ステータスが滲み出てきます。中には、その瞬間こそが、過酷な夜勤のすべてに値すると感じる人もいます。高いステータスを持つ組織は、従業員に敬意、承認、そして自己肯定感を与え、それが仕事への意義となる人もいます。

5. 権力。ポール・ローレンスとニティン・ノーリアが著書『 Driven』で述べているように、権力に惹かれる人にとって、仕事は権力を獲得し、行使するための場となります。あなたはそうではないかもしれませんが、もしそうであれば、権力を持ち、それを行使できるため、仕事に意義を感じます。

社交

6. コミュニティへの帰属意識。サウスウエスト航空のような企業は、従業員が帰属意識を持てる社内環境づくりに尽力しています。孤独にボウリングを楽​​しむ人が増えている社会において、人々は友情を育み、コミュニティ意識を感じられる場所を求めています。職場は、他のコミュニティ（家族、近所、クラブなど）を補完し、時には代替することさえあります。コミュニティ意識のある職場は、人々に生きがいを与えます。

7. 主体性。従業員が仕事に意義を感じるのは、自分の仕事が組織にとって実際に重要な意味を持つ時です。つまり、自分のアイデアが聞き入れられ、自分の貢献が組織の業績に影響を与えていると感じる時です。真の関与意識が、人々に仕事への意義を与えます。

8. 自律性。ダン・ピンクが著書『 Drive』で示しているように、自律性は優れた内発的動機付けとなります。中には、高い自律性、つまり他人に指図されることなく、自分の仕事を行い、自分の課題を自分でコントロールできる自由を与えてくれる特定の仕事に惹かれる人もいます。例えば、起業家は自分で事業を始め、自分の上司になれるようにすることがよくあります。このような自由こそが、仕事に意味を与えるのです。

他にも確かに源泉はありますが、研究によると、特に重要なのはこの8つです。とはいえ、これらの8つは多ければ多いほど良いというわけではありません。1つを深く経験するだけで十分かもしれません。しかし、もしこれらのどれも経験していないのであれば、上司や同僚と協力して、まずは1つを選び、それを伸ばしていくことから始めるのが良いかもしれません。

あなたにとってこれらのどれが重要ですか？そして、あなたの現在の職場はどれを与えてくれますか？