8 cách để tìm thấy nhiều ý nghĩa hơn Trong công việc

Công việc của bạn có vẻ nhàm chán và vô nghĩa không? Morten Hansen và Dacher Keltner sẽ chỉ ra lối thoát.

Bạn có cảm thấy ý nghĩa trong công việc hay chỉ là sự trống rỗng?

Ở Hoa Kỳ, mọi người dành trung bình 35-40 giờ làm việc mỗi tuần. Tức là khoảng 80.000 giờ trong suốt sự nghiệp—có lẽ còn nhiều hơn thời gian bạn dành cho con cái.

Ngoài tiền lương, công việc mang lại cho bạn điều gì? Có rất ít câu hỏi có thể quan trọng hơn. Thật buồn khi bước đi trong cuộc sống và trải nghiệm công việc như một thứ trống rỗng, khủng khiếp, một công việc vặt vãnh—làm cạn kiệt năng lượng của cơ thể và tâm hồn bạn. Tuy nhiên, nhiều nhân viên vẫn làm như vậy, bằng chứng là một nghiên cứu quy mô lớn cho thấy chỉ có 31 phần trăm nhân viên cảm thấy gắn bó với công việc của họ.

Tất nhiên, những người khác nhau tìm kiếm những loại ý nghĩa khác nhau—và hơn nữa, những nơi làm việc khác nhau cung cấp những ý nghĩa khác nhau. Cụm từ “ý nghĩa tại nơi làm việc” ám chỉ trải nghiệm của một người về điều gì đó có ý nghĩa—điều gì đó có giá trị—mà công việc mang lại. Điều đó không giống với “công việc có ý nghĩa”, ám chỉ chính nhiệm vụ đó. Công việc là một đấu trường xã hội cung cấp nhiều trải nghiệm có ý nghĩa; ngay cả khi một nhân viên không thấy nhiệm vụ của mình đặc biệt thỏa mãn, cô ấy vẫn có thể rút ra ý nghĩa từ các khía cạnh khác của công việc, chẳng hạn như tình bạn với đồng nghiệp.

Vậy, đâu là nguồn gốc của những trải nghiệm có ý nghĩa trong công việc? Chúng tôi đã biên soạn một danh sách các cách để công việc có thể trở nên có ý nghĩa hơn, dựa trên việc đọc tài liệu về hành vi và tâm lý tổ chức của chúng tôi.

Mục đích

1. Đóng góp vượt ra ngoài bản thân bạn. Những người ở tổ chức phi lợi nhuận Kiva chuyển các khoản vay nhỏ cho những người nghèo có thể sử dụng số tiền đó để khởi nghiệp kinh doanh nhỏ và cải thiện cuộc sống của họ. Công việc của họ rõ ràng có mục đích lớn hơn—đó là giúp đỡ những người đang gặp khó khăn. Điều này khai thác vào mong muốn có một cuộc sống có ý nghĩa được định nghĩa là đóng góp vượt ra ngoài bản thân họ.

Tuy nhiên, vấn đề là hầu hết công việc không có mục đích cao cả như vậy, hoặc là vì công việc về cơ bản là tầm thường hoặc là vì—hãy nhìn nhận thực tế—công ty không thực sự có sứ mệnh xã hội. Những người chỉ trích như Umair Haque cho rằng công việc liên quan đến việc bán thêm nhiều bánh mì kẹp thịt, nước đường, quần áo thời trang, v.v. không hề có mục đích rộng lớn hơn. Theo quan điểm này, “Hạnh phúc rộng mở” của Coke chỉ là một khẩu hiệu không có ý nghĩa.

Tuy nhiên, như Teresa Amabile và Steve Kramer lập luận , nhiều công việc có thể được truyền tải với một số mục đích nhất định. Các công ty thực sự nỗ lực trong trách nhiệm xã hội sẽ làm như vậy; ví dụ, Danone, công ty hàng tiêu dùng lớn và thành công cao trị giá 25 tỷ đô la bán sữa chua, đã định nghĩa doanh nghiệp của họ là cung cấp thực phẩm lành mạnh (điều này khiến họ phải bán đi doanh nghiệp bánh quy của mình). Phép thử ở đây là liệu nhân viên có trải nghiệm rằng công việc của họ có đóng góp tích cực cho người khác hay không. Sau đó, họ sẽ trải nghiệm ý nghĩa tại nơi làm việc.

Tự thực hiện

2. Học tập. Nhiều sinh viên tốt nghiệp MBA đổ xô đến McKinsey, BCG và các công ty tư vấn khác để họ có thể nhanh chóng có được các kỹ năng có giá trị. General Electric nổi tiếng với việc đào tạo các nhà quản lý chung; những người muốn trở thành nhà tiếp thị khao khát được học nghề đó tại Procter & Gamble. Công việc mang đến cơ hội để học hỏi, mở rộng tầm nhìn và nâng cao nhận thức về bản thân. Loại phát triển cá nhân này có ý nghĩa.

3. Thành tựu. Công việc là nơi để hoàn thành mọi việc và được công nhận, điều này dẫn đến sự hài lòng, tự tin và lòng tự trọng lớn hơn. Trong phim tài liệu Jiro Dreams of Sushi , chúng ta thấy đầu bếp sushi vĩ đại nhất của Nhật Bản dành cả cuộc đời để làm ra món sushi hoàn hảo. Vâng, một số nhà phê bình như Lucy Kellaway tại Financial Times nói rằng không có sứ mệnh xã hội thực sự nào ở đây. Nhưng, khi xem bộ phim, hành trình theo đuổi sự hoàn hảo của anh ấy—luôn làm ra món sushi ngon hơn—mang lại cho cuộc sống của anh ấy một ý nghĩa sâu sắc. Và đối với Jiro, bản thân công việc mang lại cho anh ấy sự thỏa mãn sâu sắc bên trong.

Uy tín

4. Địa vị. Trong các buổi tiệc cocktail, câu hỏi thường gặp là, “Bạn làm việc ở đâu?” Khả năng đọc to một cái tên như “Ồ, tôi là bác sĩ tại Trường Y Harvard” thể hiện địa vị. Đối với một số người, khoảnh khắc đó đáng giá cho tất cả những ca làm đêm mệt mỏi. Một tổ chức có địa vị cao mang lại sự tôn trọng, công nhận và cảm giác có giá trị cho nhân viên, và điều đó mang lại ý nghĩa trong công việc cho một số người.

5. Quyền lực. Như Paul Lawrence và Nitin Nohria đã viết trong cuốn sách Driven của họ, đối với những người bị thu hút bởi quyền lực, công việc cung cấp một đấu trường để có được và thực hiện quyền lực. Bạn có thể không phải là một trong số đó, nhưng nếu bạn là một trong số đó, bạn sẽ thấy công việc có ý nghĩa vì bạn có và có thể sử dụng quyền lực.

Xã hội

6. Thuộc về một cộng đồng. Các công ty như Southwest Airlines luôn nỗ lực hết mình để tạo ra bầu không khí công ty nơi mọi người cảm thấy mình được thuộc về. Trong một xã hội mà mọi người ngày càng chơi bowling một mình , mọi người khao khát một nơi mà họ có thể xây dựng tình bạn và trải nghiệm cảm giác cộng đồng. Nơi làm việc có thể bổ sung hoặc thậm chí thay thế cho các cộng đồng khác (gia đình, khu phố, câu lạc bộ, v.v.). Những nơi làm việc mang lại cảm giác cộng đồng sẽ mang lại ý nghĩa cho mọi người.

7. Cơ quan. Nhân viên cảm thấy có ý nghĩa trong công việc khi những gì họ làm thực sự có ý nghĩa đối với tổ chức—khi ý tưởng của họ được lắng nghe và khi họ thấy rằng những đóng góp của họ có tác động đến cách thức hoạt động của nơi làm việc. Cảm giác tham gia thực sự mang lại ý nghĩa cho mọi người.

8. Tự chủ. Như Dan Pink đã chỉ ra trong cuốn sách Drive của mình, tự chủ là một động lực nội tại tuyệt vời. Một số người bị thu hút bởi một số loại công việc nhất định mang lại rất nhiều quyền tự chủ—không có người khác bảo bạn phải làm gì, và tự do làm công việc của riêng bạn và làm chủ nhiệm vụ của bạn. Ví dụ, các doanh nhân thường tự mình kinh doanh để họ có thể làm chủ chính mình. Loại tự do này mang lại ý nghĩa cho công việc.

Chắc chắn còn có những nguồn khác nữa, nhưng nghiên cứu cho thấy tám nguồn này có vẻ đặc biệt quan trọng. Mặc dù vậy, nhiều hơn những nguồn này không nhất thiết là tốt hơn: Trải nghiệm sâu sắc một nguồn có thể là đủ. Nhưng nếu bạn không trải nghiệm bất kỳ nguồn nào trong số này, bạn có thể muốn bắt đầu bằng cách chọn một nguồn để phát triển, cùng với sếp hoặc đồng nghiệp của bạn.

Trong số những điều này, điều nào quan trọng với bạn? Và nơi làm việc hiện tại của bạn mang lại cho bạn điều gì?