8 种在工作中寻找更多意义的方法

你的工作是否让你觉得枯燥乏味、毫无意义？莫滕·汉森和达彻·凯尔特纳为你指明了出路。

你在工作中感受到意义，还是只有空虚感？

在美国，人们平均每周工作35-40小时。这意味着一生中大约要工作8万小时——这可能比你陪伴孩子的时间还要多。

除了薪水之外，工作还能带给你什么？这个问题至关重要。人生在世，如果工作空虚、乏味、枯燥乏味，甚至会耗尽你的身心能量，那将令人悲哀。然而，许多员工确实如此，一项大规模研究显示，只有31%的员工对自己的工作充满热情。

当然，不同的人追求的意义各不相同——而且，不同的工作场所提供的意义也各不相同。“工作意义”指的是一个人从工作中获得的有意义的、有价值的体验。这与“有意义的工作”不同，“有意义的工作”指的是工作任务本身。工作是一个社交场所，可以提供各种各样的有意义体验；即使员工觉得自己的工作任务并不特别有成就感，她也可能从工作的其他方面获得意义，例如与同事建立的友谊。

那么，工作中哪些经历能带来有意义的体验呢？我们根据对组织行为学和心理学文献的阅读，整理了一份能让工作更有意义的方法清单。

目的

1. 超越自我的贡献。非营利组织Kiva向贫困人群提供小额贷款，帮助他们创业，改善生活。他们的工作显然具有更崇高的目标——帮助有需要的人。这契合了人们渴望拥有有意义的人生，而这种有意义的人生意味着超越自我，做出贡献。

然而，问题在于，大多数工作并没有如此崇高的目标，要么是因为工作本身枯燥乏味，要么是因为——说白了——公司根本没有社会使命。像乌迈尔·哈克这样的批评家认为，那些销售汉堡、糖水、时装等等的工作没有任何更广泛的意义。在他们看来，可口可乐的“畅享快乐”只不过是一个毫无意义的口号。

然而，正如特蕾莎·阿玛比尔和史蒂夫·克雷默所论证的那样，许多工作都可以融入某种程度的意义。那些真正致力于履行社会责任的公司正是如此；例如，达能，这家市值250亿美元、业绩斐然的大型消费品公司，以销售酸奶而闻名，它将自身业务定义为提供健康食品（这也促使他们出售了饼干业务）。关键在于，员工是否感受到他们的工作对他人做出了积极贡献。如果感受到了，他们就能在工作中获得意义。

自我实现

2. 学习。许多MBA毕业生涌向麦肯锡、波士顿咨询公司和其他咨询公司，以便快速掌握宝贵的技能。通用电气以培养总经理而闻名；想成为营销人员的人渴望在宝洁公司学习这门技艺。工作提供了学习、拓展视野和提升自我认知的机会。这种个人成长意义非凡。

3. 成就感。工作是成就自我并获得认可的地方，这能带来更大的满足感、自信心和自我价值感。在纪录片《寿司之神》中，我们看到日本最伟大的寿司师傅毕生致力于制作完美的寿司。一些评论家，例如《金融时报》的露西·凯拉威，认为这其中并没有真正的社会使命。但是，从这部电影中，我们看到他对完美的追求——不断制作出更好的寿司——赋予了他的人生深刻的意义。对二郎来说，工作本身就给他带来了一种内在的满足感。

声望

4. 地位。在鸡尾酒会上，人们经常会问：“你在哪里工作？” 能够脱口而出“哦，我是哈佛医学院的医生”这样的名字，会让人感觉自己地位显赫。对某些人来说，那一刻的成就感足以弥补所有辛苦的夜班。在高地位的机构工作，员工会获得尊重、认可和价值感，这能为一些人带来工作的意义。

5. 权力。正如保罗·劳伦斯和尼廷·诺里亚在他们的著作《驱动力》中所写，对于那些渴望权力的人来说，工作提供了一个获取和运用权力的舞台。你或许不是其中之一，但如果你是，你会觉得工作很有意义，因为你拥有并能够运用权力。

社会的

6. 归属感。像西南航空这样的公司竭力营造一种让员工感到归属感的企业氛围。在如今人们越来越倾向于独自打保龄球的社会里，人们渴望找到一个可以建立友谊、体验社区归属感的地方。工作场所可以补充甚至替代其他社区（家庭、邻里、俱乐部等）。能够提供社区归属感的工作场所赋予员工意义。

7. 自主性。当员工的工作对组织真正重要时，他们就能感受到工作的意义——当他们的想法被倾听，当他们看到自己的贡献对组织的运营产生影响时。真正的参与感赋予人们意义。

8. 自主性。正如丹·平克在他的著作《驱动力》中所阐述的，自主性是一种强大的内在驱动力。有些人会被某些能提供高度自主性的工作所吸引——没有别人告诉你该做什么，你可以自由地完成自己的工作并精通它。例如，企业家经常自己创业，以便能够自己当老板。这种自由赋予了工作意义。

毫无疑问，还有其他途径，但研究表明这八种途径似乎尤为重要。即便如此，途径越多也未必越好：深入体验其中一种可能就足够了。但如果你还没有体验过这些途径中的任何一种，不妨先选择一种，与你的老板或同事合作，加以培养。

对你来说，哪些最重要？你目前的工作单位能为你提供哪些？