વિદ્યાર્થીઓમાં ઉદારતા કેવી રીતે કેળવવી

તમારા વિદ્યાર્થીઓમાં રજાઓનો ઉત્સાહ વર્ષભર જળવાઈ રહે તે માટે વિજ્ઞાન આધારિત સૂચનો.

રજાઓનો સમય હોવાથી, ઘણા શિક્ષકો આ સમયનો ઉપયોગ વિદ્યાર્થીઓને ઉદારતા અને દયાની ભાવના વ્યક્ત કરવા માટે પ્રોત્સાહિત કરવા માટે કરે છે - અને સારા કારણોસર: તે માત્ર અન્ય લોકોને મદદ કરવાનો એક નિઃસ્વાર્થ માર્ગ નથી, સંશોધન સૂચવે છે કે તે તેમને તેમના પોતાના સંબંધો, સ્વાસ્થ્ય અને ખુશીને વધારવામાં પણ મદદ કરી શકે છે.

પરંતુ તમારા વિદ્યાર્થીઓમાં દાન આપવાની ભાવનાને પ્રોત્સાહન આપવા માટે રજાના સમયની શરૂઆત અને અંત જરૂરી નથી. જોકે, મુખ્ય બાબત એ છે કે શિક્ષકોએ એક એવું વર્ગખંડ વાતાવરણ બનાવવું જોઈએ જે બાળકોની કુદરતી પરોપકારી વૃત્તિઓને પ્રોત્સાહન આપે - જે સંશોધકોએ 14 મહિનાના બાળકોમાં દસ્તાવેજીકૃત કર્યું છે.

તે કેવી રીતે કરવું તે અંગે શિક્ષકો માટે અહીં કેટલાક સંશોધન-આધારિત સૂચનો છે.

૧. એક જોડાયેલ વર્ગખંડ બનાવો - અને મારો મતલબ ડિજિટલી નથી. વૈજ્ઞાનિકોએ શોધી કાઢ્યું છે કે જ્યારે આપણે બીજાઓ સાથે ભાવનાત્મક જોડાણ અનુભવીએ છીએ ત્યારે દયાળુ વર્તન માટેની આપણી સહજ ક્ષમતા બહાર આવે છે - કાર્યકારી શબ્દ ભાવનાત્મક છે.

તે ભાવનાત્મક જોડાણ બનાવવાનો શ્રેષ્ઠ રસ્તો કયો છે? એક સુરક્ષિત અને સંભાળ રાખનાર વર્ગખંડ સ્થાપિત કરવાના તમારા પ્રયાસો દ્વારા અને વિદ્યાર્થીઓને તે વાતાવરણ બનાવવામાં તેમની ભૂમિકા માટે જવાબદાર બનાવીને.

તમારે અને તમારા વિદ્યાર્થીઓ બંનેએ દરેકને વિચારો વ્યક્ત કરવા, જોખમ લેવા અને નિષ્ફળ થવામાં પણ સલામત રહેવામાં મદદ કરવાની જરૂર છે. ટીકા અને સજાને ધોરણ બનાવવાને બદલે - જે વિદ્યાર્થીઓમાં ફક્ત રક્ષણાત્મકતા અને અન્ય નકારાત્મક વર્તન લાવશે - વર્ગખંડના નિયમ તરીકે દયા અને સમજણ બનાવવા માટે સાથે મળીને કામ કરો. જેમ જેમ તેઓ પોતાનાપણાની મજબૂત ભાવના વિકસાવે છે, તેમ તેમ વિદ્યાર્થીઓમાં જન્મજાત પરોપકારવૃત્તિ ખીલશે.

જોકે, બધા શિક્ષકો જાણે છે કે, આ પ્રકારના સમુદાયનું નિર્માણ કરવામાં સમય લાગે છે - ક્યારેક ઘણો સમય લાગે છે. મારા સર્વકાલીન મનપસંદ શિક્ષણ પુસ્તકોમાંનું એક, મેરિલીન વોટ્સનનું "લર્નિંગ ટુ ટ્રસ્ટ" એ એક તેજસ્વી ઉદાહરણ છે કે કેવી રીતે એક શિક્ષકે સંઘર્ષ કર્યો અને આખરે એવા વિદ્યાર્થીઓ સાથે એક સંભાળ રાખનાર વર્ગખંડ સમુદાય બનાવવામાં સફળ થયા જેમના પડકારજનક પૃષ્ઠભૂમિને કારણે તેમના માટે તેમની કુદરતી ભલાઈ વ્યક્ત કરવી ખૂબ મુશ્કેલ બની ગઈ. પુસ્તકનો શ્રેષ્ઠ ભાગ? વિદ્યાર્થીઓ અને શિક્ષકો માટે વિશ્વાસ અને કાળજી પર આધારિત સંબંધો બનાવવા માટે કેટલો મુશ્કેલ અને કેટલો સમય લાગી શકે છે તેનું પ્રામાણિક અને વાસ્તવિક ચિત્રણ.

અને આ પ્રકારના "જોડાયેલા" વર્ગખંડનું નિર્માણ વિદ્યાર્થીઓ માટે તેમના ઉદાર આવેગને મજબૂત કરવા કરતાં વધુ ફાયદાકારક છે; તે ખરેખર તેમના ગ્રેડમાં સુધારો કરી શકે છે. SEL સંશોધક અને નિષ્ણાત કિમ શોનર્ટ-રીચલની પ્રયોગશાળાના મારા પ્રિય અભ્યાસોમાંના એકે દર્શાવ્યું છે કે જ્યારે 4થા અને 5મા ધોરણના વિદ્યાર્થીઓએ આત્મ-નિયંત્રણ બંને દર્શાવ્યું અને અનુભવ્યું કે તેમના વર્ગખંડના સાથીઓએ તેમને સ્વીકાર્યા ત્યારે તેમના ગણિતના સ્કોર વધુ હતા.

2. વિદ્યાર્થીઓને જોડાણની ભાષા શીખવો. અસંખ્ય અભ્યાસોએ દર્શાવ્યું છે કે લોકોમાં પરોપકારી વૃત્તિઓ બહાર લાવવા માટે વધુ સમયની જરૂર નથી. ઉદાહરણ તરીકે, એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે "પ્રેમ" શબ્દ વાંચવાથી લોકો બીજાઓ પ્રત્યે વધુ દયાળુ બને છે. બીજા અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે જે સહભાગીઓએ કોઈ પ્રિય વ્યક્તિ વિશે થોડા વાક્યો લખ્યા હતા તેઓ અજાણી વ્યક્તિની બાજુમાં બેસવાની શક્યતા વધુ હતી - અનિચ્છા ધરાવતા વિદ્યાર્થી શીખવાના ભાગીદારો માટે એક સારી તકનીક!

એક સરળ જર્નલ અસાઇનમેન્ટ તરીકે, વિદ્યાર્થીઓને તેમના પરિવારના સભ્ય અથવા મિત્ર વિશે થોડા વાક્યો લખવા કહો જે તેમની કાળજી રાખે છે. મેં ઉપર વર્ણવેલ લેખન અભ્યાસની પદ્ધતિઓને અનુસરીને, તેમને પોતાની અને તેમના ખાસ વ્યક્તિ વચ્ચેની ચોક્કસ સમાનતાઓની યાદી બનાવવા કહો. અથવા વિદ્યાર્થીઓને સકારાત્મક શબ્દોનો ઉપયોગ કરવા પ્રોત્સાહિત કરો જે આ વ્યક્તિ સાથેના તેમના જોડાણનું વર્ણન કરે છે, જેમ કે મિત્રતા, દયા, મદદરૂપતા, કરુણા, દાન, વગેરે.

સંશોધનમાં એવું પણ જાણવા મળ્યું છે કે દયાના અસાધારણ કાર્યો વિશે વાર્તાઓ કહેવાથી પરોપકારી વર્તનને પ્રેરણા મળી શકે છે. તેથી તમારા ચિકન સૂપને સોલ પુસ્તકો અને દયાના કોઈપણ મનપસંદ YouTube વિડિઓઝ માટે પસંદ કરો - જેમ કે લાઇફ વેસ્ટમાંથી "પે ઇટ ફોરવર્ડ" - અથવા, વધુ સારું, વિદ્યાર્થીઓને દયાના તેમના અનુભવો શેર કરવા કહો.

૩. પરોપકારી વર્તનને પુરસ્કાર ન આપો! જ્યારે પણ કોઈ માતાપિતા કે શિક્ષક મને કહે છે કે તેમની શાળા દયાળુ બનતા "પકડાયેલા" વિદ્યાર્થીઓને ટિકિટ આપે છે અને પછી તેમને ભેટો અથવા સન્માનથી પુરસ્કાર આપે છે ત્યારે મને ખૂબ જ ગુસ્સો આવે છે. અથવા, કદાચ તેનાથી પણ ખરાબ: એક શાળા જે સારા બાળકો માટે ટેબલક્લોથ અને ચાંદીના વાસણોથી શણગારેલું એક ખાસ લંચરૂમ ટેબલ અલગ રાખે છે!

બાળકોને દયાળુ, મદદરૂપ - અથવા "સામાજિક" - કાર્યો માટે પુરસ્કાર આપવો એ સંશોધકો જે જાણે છે તે વિદ્યાર્થીઓમાં આ વૃત્તિઓ વિકસાવવા વિશેની દરેક બાબતની વિરુદ્ધ છે. શરૂઆતમાં, બાળકોને અન્ય લોકોને મદદ કરવા માટે પ્રોત્સાહનની જરૂર હોતી નથી. આ વર્ષે જ પ્રકાશિત થયેલા એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે 21 મહિનાના બાળકો બીજા વ્યક્તિને આમ કરવાનું કહ્યું વિના મદદ કરશે.

કદાચ સૌથી વધુ ખાતરીકારક દલીલ બીજા એક અભ્યાસમાંથી આવે છે જ્યાં સંશોધકોએ શોધી કાઢ્યું હતું કે 20 મહિનાના બાળકો જેમને મદદરૂપ વર્તન માટે પુરસ્કાર આપવામાં આવ્યો હતો તેઓ જેમને પુરસ્કાર મળ્યો ન હતો તેમના કરતા ફરીથી મદદ કરે તેવી શક્યતા ઓછી હતી.

સારા વર્તન માટે પુરસ્કાર આપવાને બદલે, શાળાઓએ શાળામાં દરેકને - વિદ્યાર્થીઓ, શિક્ષકો, માતાપિતા, સ્ટાફ અને સંચાલકોને - એકબીજા પ્રત્યે દયાળુ વર્તન કરવાનું મહત્વ સમજાવવું જોઈએ, અને પછી તેમને ખરેખર તે કરવામાં મદદ કરવા માટે પરિસ્થિતિઓ બનાવવી જોઈએ ! જો વિદ્યાર્થીઓ પુખ્ત વયના લોકોને આ રીતે વર્તન કરતા જુએ અને તેઓ સમજે કે તેઓ એક સંભાળ રાખનાર અને સલામત શાળા સમુદાય બનાવવામાં તેમના ભાગ માટે જવાબદાર છે, તો તેઓ પરોપકાર માટે તેમની કુદરતી વૃત્તિ પર કાર્ય કરવા માટે આંતરિક રીતે પ્રેરિત થશે.

માનવજાત કુદરતી રીતે પરોપકારી વર્તન તરફ ઝુકાવ ધરાવે છે તે સૌથી મહત્વપૂર્ણ અને સુંદર વૈજ્ઞાનિક શોધોમાંની એક છે જે હું જાણું છું. રજાઓ ઘણીવાર શિક્ષકોને આ ઉદાર વૃત્તિઓને પોષવાથી મળતા આનંદની યાદ અપાવે છે. પરંતુ પરોપકારનું વિજ્ઞાન આપણને એ જોવામાં મદદ કરે છે કે બાળકોની કરુણા અને દયા વર્ષના આ એક સમય સુધી મર્યાદિત હોવી જોઈએ નહીં.

બધા શિક્ષકોને શિયાળાની રજાઓ ખૂબ જ ગરમ અને આરામદાયક લાગે તેવી શુભેચ્છાઓ.