Osm klíčů K ukončení šikany

Můžeme zastavit šikanu? Signe Whitson říká ano – tím, že důsledně oslovuje jak děti, které šikanují, tak ty, které jsou šikanovány.

Každý má svůj příběh, pokud jde o šikanu. Jako licencovaný sociální pracovník, školní poradce a národní pedagog jsem slyšel mnoho přímých zpráv o šikaně, od triumfálních snah ukončit nechtěnou agresi až po srdceryvné příběhy o neúnavném mučení. Jsem běžně zděšen tím, jak všudypřítomná krutost se stala.

Ale i přes bolest mám naději. Věřím, že máme příležitost změnit kulturu šikany mezi mladými lidmi a myslím, že odpověď začíná u těch, kteří s mladými lidmi každý den žijí a pracují. Nejsmysluplnější a nejtrvalejší změnu nezpůsobují složité politiky nebo grandiózní programy, ale spíše důsledné, každodenní a pečující činy oslovování jak dětí, které šikanují, tak těch, kteří jsou terčem krutosti.

Zde je nástin klíčových kroků, které mají největší dopad na pomoc dětem, čerpaný z mé nové knihy 8 klíčů k ukončení šikany .

1. Poznejte šikanu, když ji vidíte

Šikana je jasně definována tak, že má tři prvky: záměrně agresivní chování, které se v průběhu času opakuje a zahrnuje nerovnováhu moci . Nejčastěji se používá k získání společenského postavení, k udržení moci a kontroly nad druhým a k pozornosti vrstevníků.

V naší kultuře 24/7 zpravodajských cyklů a zvuků sociálních médií máme lepší příležitost než kdy předtím upozornit na tento důležitý problém. Ale když nadměrně používáme termín „šikana“ nebo jej učiníme synonymem s termíny souvisejícími spíše s každodenními konflikty, riskujeme, že lidé budou z naslouchání o našem problému tak nemocní a unavení, že ztratí svou naléhavost tak rychle, jak se dostal do popředí.

Je důležité odlišit chování, které přerůstá na úroveň šikany, od chování, které naznačuje hrubost nebo podlé chování, aby učitelé, pracovníci s mládeží a rodiče věděli, čemu věnovat pozornost a kdy zasáhnout. Nechceme, aby se ze šikany ve školách stal problém „malého chlapce, který plakal vlka“.

2. Navazujte spojení s dětmi

Spojení s dětmi je základním předpokladem pro jakýkoli růst a změnu, kterou může usnadnit dospělý. Když dítě vnímá, že dospělí v jeho životě skutečně investují do jeho blaha a zajímají se o jeho zkušenosti, je ochotnější mluvit o tom, co se děje v jeho životě, a je otevřené zpětné vazbě dospělých.

Bez silného spojení mezi dospělými mohou děti, které šikanují, jednat bez překážek nesouhlasu dospělých, oběti se cítí izolovány od zdrojů potenciální podpory a přihlížející nemají nikoho, na koho by se mohli obrátit, aby nahlásili šikanu.

Dospělí musí dětem usnadnit komunikaci s nimi. Zachování klidu, vyjadřování sympatií, poděkování dítěti za to, že má sílu oslovit, povzbuzovat společně k řešení problémů a později se ujistit, že navrhované řešení funguje – to vše jsou způsoby, jak mohou dospělí podporovat děti a pěstovat vztahy, které pomohou zastavit šikanu.

Pokud děti věří, že je bezpečné oslovit dospělé a že se věci zlepší, budou se cítit méně izolované a budou častěji hlásit šikanu.

3. Zastavte šikanu, kdykoli ji uvidíte

Většinu šikany nevidí dospělí – až sedmdesát pět procent incidentů se stane na místech určených pouze pro děti, jako je hřiště, koupelna nebo autobus.

Když ale dospělí vidí, že se něco děje, musí být připraveni zasáhnout. Nejúčinnější přístup k zastavení šikany je často ten nejméně rozvláčný. V mnoha případech platí, že čím stručněji, tím lépe. Zde je několik doporučení, která mohou učitelé učinit, když jsou svědky šikany:

* "Není v pořádku říkat to někomu v mé třídě. Je nám to jasné?"

* "Posílat takový text o spolužákovi je nepřijatelné. To se nemůže opakovat."

* "Vynechání jednoho dítěte ze skupiny nebude fungovat. Opravme to a pojďme dál."

Výhodou takových krátkých prohlášení je, že nikoho neponižují ani neodcizují. Místo toho dávají všem najevo, že učitel dává pozor, a vysílají silný signál, že šikana nebude tolerována.

4. Vypořádejte se přímo s kyberšikanou

Dospělí udělali v posledních letech obrovský omyl, když se rozhodli nepřevzít odpovědnost za reakci na agresi, ke které dochází prostřednictvím technologie. Zaměstnanci školy říkají, že nemohou nic dělat, protože se to ve škole nestalo; orgány činné v trestním řízení říkají, že se nemohou zapojit, pokud nejde o jasný zločin; a rodiče nemají pocit, že mohou držet krok s tím, co jejich děti dělají online. Toto plošné zřeknutí se odpovědnosti ze strany dospělých poskytlo dětem, které šikanují, důkazy, že mohou ovládat kulturu vrstevníků online, bezplatně a neomezeně zásahem dospělých.

Kyberšikana může být výrazně škodlivá, protože k ní může docházet anonymně a krutost se může stát virálním pouhým stisknutím tlačítka. Pro děti je mnohem snazší být krutý, když nemusejí zavírat oči před předmětem své neřesti. Pro oběti neexistuje žádné bezpečné místo, protože k online útoku může dojít, aniž by oběť byla na stejném místě jako pachatel.

Jednou z nejdůležitějších věcí, kterou mohou dospělí udělat, aby zabránili šikaně na internetu, je udržovat silné spojení s dětmi offline. Mladí lidé se nikdy nebudou cítit bezpečně mluvit s dospělými o tom, co se děje v kyberprostoru, pokud jejich vztahy v reálném světě již nejsou silné. Rodiče také hrají klíčovou roli ve výuce dětí se zdravým rozumem standardům pro používání technologií, zakládajících pravidla na hodnotách laskavosti a soucitu a při prosazování těchto dohod důsledně pečlivými způsoby.

5. Budujte sociální a emocionální dovednosti

Zastavit šikanu znamená víc než chytit pachatele při činu. Místo toho to začíná vytvořením celkově pozitivní školní kultury. To znamená podniknout konkrétní kroky k prosazení přijetí, uznání rozmanitosti, podpoře spolupráce, navázání spojení s dětmi a usnadnění otevřené komunikace mezi zaměstnanci a studenty.

Zahrnuje také sociální a emocionální učení. Programy prevence šikany, které se zaměřují na budování sociálních a emočních kompetencí u všech dětí, dosahují lepších výsledků než intervence zaměřené pouze na děti, které šikanují. Programy sociálního emocionálního učení (SEL) prokázaly, že vytvářejí pozitivnější vztahy s vrstevníky, vytvářejí vyšší úroveň péče a empatie, zvyšují sociální angažovanost a snižují problémové chování. A co víc, v průměru studenti, kteří dostávají programování SEL, akademicky překonávají své kolegy a promují za vyšší sazby.

Programování SEL ve školách může pomoci předcházet šikaně mnoha způsoby: zvýšením emoční regulace dětí, poučením dětí, jak zvládat stres a ovládat své impulzy; zvýšením empatie; výukou dovedností k řešení problémů; nácvikem asertivní komunikace a rozvojem přátelství.

6. Proměňte přihlížející v kamarády

Výzkum naznačuje, že vrstevníci jsou přítomni u devíti z každých 10 případů šikany – ale zasahují ve prospěch obětí méně než 20 procent času. Když však kolegové zakročí, aby šikanu zastavili, epizoda se zastaví do 10 sekund, což je více než polovina času. Je tedy povinností dospělých, aby přišli na nejlepší způsoby, jak povzbudit vrstevníky, aby zasáhli.

Aby se děti zmocnily, musí věřit, že zastavení šikany začíná u nich. Musí se naučit cítit vztah k šikanovanému dítěti, pochopit, že jejich přátelství vydrží dělat správnou věc, vědět, jak používat asertivní komunikaci, a cítit jistotu, že jejich intervence bude mít pozitivní dopad.

Děti s vysokým sociálním statusem jsou často těmi nejlepšími zasahujícími, protože mají velký vliv na skupinu vrstevníků a jsou relativní imunitou vůči odporu pomstychtivých agresorů. Některé z nejúčinnějších programů ve školách staví na tomto principu a spojují vysoce postavené děti se zranitelnými vrstevníky. Tato zkušenost je přínosem jak pro potenciální oběť, která získá sociální status, tak pro dítě s vysokým postavením, které se učí výhodám laskavosti a soucitu.

7. Oslovte děti, které šikanují

Vzhledem k tomu, že šikana je charakterizována opakovanými činy agrese, které úmyslně poškozují ostatní, a je páchána jednotlivci, kteří mají větší moc než jejich oběti, šikana předpovídá znepokojivé duševní zdraví a výsledky chování, jako je zneužívání návykových látek, deprese a kriminální chování. Pouze z bezpečnostních důvodů by odborníci a rodiče měli oslovit děti, které šikanují, když jsou malé a jejich chování je stále velmi proměnlivé.

Když se na ně obrátí dospělí, kteří jsou připraveni naslouchat, mladí lidé, kteří šikanují, mají tendenci mluvit; když se na ně obrátí dospělí, kteří jsou připraveni obvinit, mají tendenci se bránit. Příliš často to, co postihne děti, které se chovají špatně, souvisí spíše s naplněním potřeby dospělého vyhrát než s uspokojením potřeby dítěte učit se, napravovat věci a růst. Místo toho, abyste dětem říkali, co by neměly dělat, je efektivnější říkat, co by měly dělat – naučit je vhodným sociálním dovednostem a způsobům zvládání konfliktů. Samotný trest nijak nezabrání budoucí šikaně a může ve skutečnosti špatnou situaci ještě zhoršit.

8. Pokračujte v konverzaci

Mnoho dospělých, kteří zoufale a skutečně chtějí dělat dětem to, co je správné, se vzdává byť jen pokusů zvládnout případy šikany, protože se cítí být tak ohromeni složitostí této výzvy. Existují i ​​další dospělí, kteří působí striktně z hlediska řízení rizik a procházejí návrhy zasahovat do šikany, aniž by zhodnotili, zda je jejich intervence účinná nebo dostatečná.

Ale to nestačí k tomu, aby byly děti v bezpečí. Namísto toho je účinnější zahájit s dětmi neustálý dialog o sociálních konfliktech, přátelství a zvládání obtíží, kterým mohou čelit, protože to ukazuje, že vám na nich záleží a že rozumíte jejich světu.

Udržování otevřeného dialogu o šikaně a zajištění toho, abychom na ni i nadále svítili jasným světlem, je jediný způsob, jak ukončit tento dlouhodobý problém. Pouze udržováním konverzace budeme schopni odradit od šikany v budoucnu a udržet všechny děti v bezpečí.