Zorbalığı Sonlandırmanın Sekiz Anahtarı

Zorbalığı durdurabilir miyiz? Signe Whitson evet diyor; hem zorbalık yapan hem de zorbalığa uğrayan çocuklara sürekli ulaşarak.

Zorbalık söz konusu olduğunda herkesin bir hikayesi vardır. Lisanslı bir sosyal hizmet görevlisi, okul danışmanı ve ulusal eğitimci olarak , istenmeyen saldırganlığı sona erdirmek için gösterilen muzaffer çabalardan, acımasız işkencenin yürek parçalayıcı hikayelerine kadar, zorbalıkla ilgili birçok birinci elden hikaye duydum. Zalimliğin ne kadar yaygın hale geldiğine rutin olarak dehşete düşüyorum.

Yine de, acıya rağmen umutluyum. Gençler arasındaki zorbalık kültürünü değiştirme fırsatımız olduğuna inanıyorum ve cevabın her gün gençlerle yaşayan ve çalışan kişilerle başladığını düşünüyorum. En büyük farkı yaratan karmaşık politikalar veya görkemli programlar değil, hem zorbalık yapan çocuklara hem de zulmün kurbanı olanlara ulaşan tutarlı, günlük, besleyici eylemler en anlamlı ve kalıcı değişimi getirir.

İşte yeni kitabım Zorbalığa Son Vermenin 8 Anahtarı'ndan derlediğim, çocuklara yardım etmede en büyük etkiye sahip temel adımların bir taslağı.

1. Zorbalığı gördüğünüzde anlayın

Zorbalık, açıkça üç unsurdan oluşan bir şey olarak tanımlanır: zaman içinde tekrarlanan ve güç dengesizliği içeren kasıtlı saldırgan davranış. Çoğunlukla sosyal statü kazanmak, bir başkası üzerinde güç ve kontrol sağlamak ve akran ilgisi için kullanılır.

7/24 haber döngüleri ve sosyal medya ses klipleri kültürümüzde, bu önemli konuya dikkat çekmek için her zamankinden daha iyi bir fırsatımız var. Ancak 'zorbalık' terimini aşırı kullandığımızda veya onu günlük çatışmalarla daha ilgili terimlerle eşanlamlı hale getirdiğimizde, insanların sorunumuz hakkında duymaktan o kadar bıkmış ve yorulmuş hale gelme riskiyle karşı karşıya kalırız ki, sorun öne çıktığı kadar hızlı bir şekilde aciliyetini kaybeder.

Öğretmenlerin, gençlik çalışanlarının ve ebeveynlerin neye dikkat etmeleri ve ne zaman müdahale etmeleri gerektiğini bilmeleri için, zorbalık seviyesine ulaşan davranışları kabalık veya kötü davranış gösteren davranışlardan ayırmak önemlidir. Okullardaki zorbalığın "kurt geldi diye bağıran küçük bir çocuk" sorunu haline gelmesini istemiyoruz.

2. Çocuklarla bağ kurun

Çocuklarla kurulan bağlar, bir yetişkinin kolaylaştırabileceği herhangi bir büyüme ve değişim için olmazsa olmaz ön koşuldur. Bir çocuk, hayatındaki yetişkinlerin onun iyiliğine gerçekten yatırım yaptığını ve deneyimleriyle ilgilendiğini algıladığında, hayatında olup bitenler hakkında konuşmaya ve yetişkinlerden gelen geri bildirimlere açık olmaya daha istekli olur.

Güçlü yetişkin bağlantıları olmadan, zorbalık yapan çocuklar yetişkinlerin onaylamamasının yarattığı engel olmadan hareket edebilir, kurbanlar potansiyel destek kaynaklarından izole edilmiş hisseder ve çevredekilerin zorbalık davranışlarını bildirebilecekleri kimse olmaz.

Yetişkinlerin çocukların onlarla konuşmasını kolaylaştırması gerekir. Sakin kalmak, sempati göstermek, çocuğa ulaşma gücü için teşekkür etmek, birlikte sorun çözmeyi teşvik etmek ve önerilen bir çözümün işe yaradığından emin olmak için daha sonra takip etmek; bunların hepsi yetişkinlerin çocukları desteklemesinin ve zorbalığı durdurmaya yardımcı olacak ilişkileri beslemesinin yollarıdır.

Çocuklar yetişkinlere ulaşmanın güvenli olduğuna ve bunu yaptıklarında her şeyin daha iyi olacağına inanırlarsa kendilerini daha az izole hissederler ve zorbalığa maruz kaldıklarını bildirme olasılıkları daha yüksek olur.

3. Zorbalığı gördüğünüz her an durdurun.

Zorbalık olaylarının çoğu yetişkinler tarafından fark edilmez; olayların yüzde yetmiş beşi yalnızca çocukların girebildiği oyun alanı, tuvalet veya otobüs gibi yerlerde gerçekleşir.

Ancak yetişkinler bir şey olduğunu gördüklerinde müdahale etmeye hazır olmalıdırlar. Zorbalığı durdurmanın en etkili yaklaşımı genellikle en az sözcük içeren yaklaşımdır. Birçok durumda, ne kadar kısa olursa o kadar iyidir. Öğretmenlerin zorbalığa tanık olduklarında yapabilecekleri bazı önerilen ifadeler şunlardır:

* "Sınıfımda birine bunu söylemek doğru değil. Anlaşıldı mı?"

* "Sınıf arkadaşın hakkında bu tür bir mesaj göndermek kabul edilemez. Bu bir daha olamaz."

* "Gruptan bir çocuğu çıkarmak işe yaramayacak. Bunu düzeltelim ve devam edelim."

Bu tür kısa ifadelerin faydası, kimseyi aşağılamaması veya yabancılaştırmamasıdır. Bunun yerine, herkese öğretmenin dikkat ettiğini bildirir ve zorbalığa müsamaha gösterilmeyeceğine dair güçlü bir mesaj gönderir.

4. Siber zorbalıkla doğrudan mücadele edin

Yetişkinler, teknoloji aracılığıyla gerçekleşen saldırganlığa yanıt verme sorumluluğunu almamayı seçerek son yıllarda büyük bir yanlış adım attılar. Okul personeli, okulda gerçekleşmediği için hiçbir şey yapamayacaklarını söylüyor; kolluk kuvvetleri, açık bir suç olmadığı sürece müdahil olamayacaklarını söylüyor; ve ebeveynler, çocuklarının çevrimiçi olarak neler yaptığını takip edemeyeceklerini düşünüyor. Yetişkinlerin bu genel sorumluluktan vazgeçmesi, zorbalık yapan çocuklara, çevrimiçi olarak akran kültürünü, özgürce ve yetişkin müdahalesinden bağımsız olarak kontrol edebileceklerine dair kanıt sağladı.

Siber zorbalık, anonim olarak gerçekleşebildiği ve zalimlik bir tuş dokunuşuyla viral hale gelebildiği için belirgin şekilde zararlı olabilir. Çocuklar, zalimliklerinin nesnesiyle göz göze gelmek zorunda olmadıklarında zalim olmayı çok daha kolay bulurlar. Mağdurlar için güvenli bir yer yoktur çünkü çevrimiçi saldırı, mağdurun faille aynı yerde olmaması durumunda bile gerçekleşebilir.

Yetişkinlerin çevrimiçi zorbalığı önlemek için yapabilecekleri en önemli şeylerden biri, çocuklarla çevrimdışı güçlü bağlar kurmaktır. Gençler, gerçek dünya ilişkileri zaten güçlü değilse, siber alanda neler olup bittiği hakkında yetişkinlerle konuşurken asla kendilerini güvende hissetmeyeceklerdir. Ebeveynler ayrıca çocuklara teknoloji kullanımı için sağduyulu standartlar öğretmede, kuralları nezaket ve şefkat değerlerine dayandırmada ve bu anlaşmaları tutarlı bir şekilde şefkatli yollarla uygulama konusunda önemli bir rol oynarlar.

5. Sosyal ve duygusal becerilerinizi geliştirin

Zorbalığı durdurmak, failleri suçüstü yakalamaktan daha fazlası anlamına gelir. Bunun yerine, genel olarak olumlu okul kültürleri yaratmakla başlar. Bu, kabulü desteklemek, çeşitliliği onurlandırmak, iş birliğini teşvik etmek, çocuklarla bağlantılar kurmak ve personel ve öğrenciler arasında açık iletişimi kolaylaştırmak için somut eylemlerde bulunmak anlamına gelir.

Ayrıca sosyal ve duygusal öğrenmeyi de içerir. Tüm çocuklarda sosyal ve duygusal yeterliliklerin oluşturulmasına odaklanan zorbalık önleme programları, yalnızca zorbalık yapan çocuklara yönelik müdahalelerden daha iyi sonuçlar elde eder. Sosyal Duygusal Öğrenme (SEL) programlarının daha olumlu akran ilişkileri yarattığı, daha yüksek düzeyde ilgi ve empati oluşturduğu, sosyal katılımı artırdığı ve sorunlu davranışları azalttığı gösterilmiştir. Dahası, ortalama olarak SEL programı alan öğrenciler akademik olarak akranlarından daha iyi performans gösterir ve daha yüksek oranlarda mezun olurlar.

Okullarda SEL programlaması zorbalığı önlemeye birçok şekilde yardımcı olabilir: Çocukların duygusal düzenlemelerini artırarak, çocuklara stresle nasıl başa çıkacaklarını ve dürtülerini nasıl kontrol edeceklerini öğreterek; empatiyi artırarak; problem çözme becerilerini öğreterek; iddialı iletişimi uygulayarak ve arkadaşlık becerilerini geliştirerek.

6. Seyircileri dostlarınıza dönüştürün

Araştırmalar, akranların her 10 zorbalık olayından 9'unda orada olduğunu, ancak mağdurlar adına müdahalede bulunma oranının %20'sinden az olduğunu gösteriyor. Ancak akranlar zorbalığı durdurmak için devreye girdiğinde, olay yarıdan fazlasında 10 saniye içinde sona eriyor. Bu nedenle, akranları müdahale etmeye teşvik etmenin en iyi yollarını bulmak yetişkinlerin görevidir.

Çocukların güçlenmesi için, zorbalığı durdurmanın kendileriyle başladığına inanmaları gerekir. Zorbalığa uğramış bir çocukla bağ kurmayı öğrenmeli, arkadaşlıklarının doğru şeyi yaparak devam edebileceğini anlamalı, iddialı iletişimi nasıl kullanacaklarını bilmeli ve müdahalelerinin olumlu bir etki yaratacağından emin olmalıdırlar.

Yüksek sosyal statüye sahip çocuklar, akran grubu üzerindeki aşırı etkileri ve intikamcı saldırganların tepkisine karşı göreceli bağışıklıkları nedeniyle genellikle en iyi müdahaleciler olurlar. Okullardaki en etkili programlardan bazıları bu ilkeye dayanarak yüksek statülü çocukları savunmasız akranlarıyla eşleştirir. Bu deneyim hem sosyal statü kazanan potansiyel kurbana hem de nezaket ve şefkatin faydalarını öğrenen yüksek statülü çocuğa fayda sağlar.

7. Zorbalık yapan çocuklara ulaşın

Zorbalık, başkalarına kasıtlı olarak zarar veren tekrarlanan saldırganlık eylemleriyle belirginleştiği ve kurbanlarından daha fazla güce sahip kişiler tarafından işlendiği için, zorbalık davranışı, madde bağımlılığı, depresyon ve suç davranışı gibi sorunlu ruh sağlığı ve davranışsal sonuçların habercisidir. Sadece güvenlik nedenleriyle bile, profesyoneller ve ebeveynler, küçükken ve davranışları hala oldukça değişkenken zorbalık yapan çocuklara ulaşmalıdır.

Dinlemeye hazır yetişkinler tarafından yaklaşıldığında, zorbalık yapan gençler konuşma eğilimindedir; suçlamaya hazır yetişkinler tarafından yaklaşıldığında, savunmacı olma eğilimindedirler. Kötü davranan çocuklara verilen cezalar, bir çocuğun öğrenme, telafi etme ve büyüme ihtiyacını karşılamaktan çok, bir yetişkinin kazanma ihtiyacını karşılamakla ilgilidir. Çocuklara ne yapmamaları gerektiğini söylemek yerine, ne yapmaları gerektiğini söylemek daha etkilidir; onlara uygun sosyal becerileri ve çatışmaları yönetme yollarını öğretmek. Cezalandırma tek başına gelecekteki zorbalığı önlemede hiçbir işe yaramaz ve hatta kötü bir durumu daha da kötüleştirebilir.

8. Konuşmayı sürdürün

Çocuklara karşı doğru olanı yapmak için çaresizce ve içtenlikle çabalayan birçok yetişkin, zorbalığın karmaşıklığı karşısında kendilerini bunalmış hissettikleri için zorbalık olaylarını yönetmeyi denemekten bile vazgeçerler. Sadece risk yönetimi perspektifinden hareket eden, müdahalelerinin etkili veya yeterli olup olmadığını değerlendirmeden zorbalığa müdahale etme hareketlerini yapan başka yetişkinler de vardır.

Ancak bu çocukları güvende tutmak için yeterli değildir. Bunun yerine, çocuklarla sosyal çatışmalar, arkadaşlıklar ve karşılaşabilecekleri zorluklarla başa çıkma konusunda devam eden bir diyalog başlatmak daha etkilidir, çünkü bu onlara önem verdiğinizi ve onların dünyasını anladığınızı gösterir.

Zorbalık hakkında açık bir diyalog sürdürmek ve bu konuda parlak bir ışık tutmaya devam ettiğimizden emin olmak, bu uzun süredir devam eden soruna son vermenin tek yoludur. Sadece konuşmayı sürdürerek gelecekte zorbalığı önleyebilir ve tüm çocukları güvende tutabiliriz.