Osem kľúčov Na ukončenie šIkanovania

Môžeme zastaviť šikanovanie? Signe Whitson hovorí áno – dôsledným oslovovaním detí, ktoré šikanujú, aj tých, ktorí sú šikanovaní.

Každý má svoj príbeh, pokiaľ ide o šikanovanie. Ako licencovaná sociálna pracovníčka, školská poradkyňa a národná vychovávateľka som počula z prvej ruky mnohé správy o šikanovaní, od víťazných snáh o ukončenie nechcenej agresie až po srdcervúce príbehy o neúnavnom trápení. Bežne ma desí, aká všadeprítomná krutosť sa stala.

Napriek bolesti mám nádej. Verím, že máme príležitosť zmeniť kultúru šikanovania medzi mladými ľuďmi a myslím si, že odpoveď začína u tých, ktorí každý deň žijú a pracujú s mladými ľuďmi. Nie sú to komplikované politiky alebo grandiózne programy, ktoré robia najväčší rozdiel, ale skôr dôsledné, každodenné, výchovné činy oslovovania detí, ktoré šikanujú, aj tých, ktorí sú terčom krutosti, ktoré prinášajú tú najzmysluplnejšiu a najtrvalejšiu zmenu.

Tu je prehľad kľúčových krokov, ktoré majú najväčší vplyv na pomoc deťom, čerpaný z mojej novej knihy 8 kľúčov, ako skoncovať so šikanovaním .

1. Poznajte šikanovanie, keď ho vidíte

Šikanovanie je jasne definované tak, že má tri prvky: zámerne agresívne správanie, ktoré sa v priebehu času opakuje a zahŕňa nerovnováhu síl . Najčastejšie sa používa na získanie sociálneho statusu, na udržanie moci a kontroly nad druhým a na pozornosť rovesníkov.

V našej kultúre 24/7 spravodajských cyklov a sociálnych médií máme lepšiu príležitosť ako kedykoľvek predtým upozorniť na tento dôležitý problém. Keď však výraz „šikanovanie“ nadužívame alebo ho urobíme synonymom výrazov, ktoré sa viac týkajú každodenného konfliktu, riskujeme, že ľudí z počúvania o našom probléme bude tak chorých a unavených, že stratí svoju naliehavosť tak rýchlo, ako sa dostal do popredia.

Je dôležité rozlišovať medzi správaním, ktoré dosahuje úroveň šikanovania, od správania, ktoré naznačuje hrubosť alebo podlé správanie, aby učitelia, pracovníci s mládežou a rodičia vedeli, čomu majú venovať pozornosť a kedy zasiahnuť. Nechceme, aby sa zo šikanovania na školách stal problém „malého chlapca, ktorý plakal vlk“.

2. Nadviazať spojenie s deťmi

Spojenie s deťmi je nevyhnutným predpokladom každého rastu a zmeny, ktorú môže dospelý uľahčiť. Keď dieťa vníma, že dospelí v jeho živote skutočne investujú do jeho blaha a zaujímajú sa o jeho skúsenosti, je ochotnejšie hovoriť o tom, čo sa deje v jeho živote, a je otvorené spätnej väzbe dospelých.

Bez silného prepojenia medzi dospelými môžu deti, ktoré šikanujú, konať bez prekážok nesúhlasu dospelých, obete sa cítia izolované od zdrojov potenciálnej podpory a okoloidúci nemajú nikoho, na koho by sa mohli obrátiť a nahlásiť šikanovanie.

Dospelí musia deťom uľahčiť rozhovor s nimi. Zachovanie pokoja, vyjadrenie súcitu, poďakovanie dieťaťu za to, že má silu osloviť ho, spoločne povzbudzovať k riešeniu problémov a neskôr sa uistiť, že navrhované riešenie funguje – to všetko sú spôsoby, ako môžu dospelí podporovať deti a pestovať vzťahy, ktoré pomôžu zastaviť šikanovanie.

Ak deti veria, že je bezpečné osloviť dospelých a že sa veci zlepšia, budú sa cítiť menej izolované a častejšie budú hlásiť šikanovanie.

3. Zastavte šikanovanie, kedykoľvek to uvidíte

Väčšinu šikanovania dospelí nevidia – až 75 percent incidentov sa stane na miestach, kde sú len deti, ako sú detské ihrisko, kúpeľňa alebo autobus.

Ale keď dospelí vidia, že sa niečo deje, musia byť pripravení zasiahnuť. Najúčinnejší prístup k zastaveniu šikanovania je často ten najmenej rozvláčny. V mnohých prípadoch platí, že čím stručnejšie, tým lepšie. Tu je niekoľko odporúčaných vyhlásení, ktoré môžu učitelia urobiť, keď sú svedkami šikanovania:

* "Nie je v poriadku povedať to niekomu v mojej triede. Je nám to jasné?"

* "Posielať takýto text o spolužiakovi je neprijateľné. To sa už nemôže opakovať."

* "Vynechať jedno dieťa zo skupiny nebude fungovať. Opravme to a poďme ďalej."

Výhodou takýchto krátkych vyhlásení je, že nikoho neponižujú ani neodcudzujú. Namiesto toho dávajú všetkým najavo, že učiteľ dáva pozor, a vysielajú silný signál, že šikanovanie nebude tolerované.

4. Zaoberajte sa kyberšikanou priamo

Dospelí urobili v posledných rokoch obrovský prešľap, keď sa rozhodli neprevziať zodpovednosť za reakciu na agresiu, ku ktorej dochádza prostredníctvom technológie. Personál školy hovorí, že nemôže nič urobiť, pretože sa to v škole nestalo; orgány činné v trestnom konaní tvrdia, že sa nemôžu zapojiť, pokiaľ nejde o jasný zločin; a rodičia nemajú pocit, že môžu držať krok s tým, čo ich deti robia online. Toto celoplošné zrieknutie sa zodpovednosti dospelými poskytlo deťom, ktoré šikanujú, dôkazy, že môžu kontrolovať rovesnícku kultúru online, slobodnú a neobmedzenú intervenciu dospelých.

Kyberšikana môže byť výrazne škodlivá, pretože sa môže vyskytovať anonymne a krutosť sa môže stať virálnym stlačením klávesu. Pre deti je oveľa jednoduchšie byť kruté, keď nemusia zatvárať oči pred predmetom svojej krutosti. Pre obete neexistuje bezpečné miesto, pretože k online útoku môže dôjsť bez toho, aby obeť bola na rovnakom mieste ako páchateľ.

Jednou z najdôležitejších vecí, ktoré môžu dospelí urobiť, aby zabránili šikanovaniu online, je udržiavať silné spojenie s deťmi offline. Mladí ľudia sa nikdy nebudú cítiť bezpečne, keď budú hovoriť s dospelými o tom, čo sa deje v kyberpriestore, ak ich vzťahy v reálnom svete už nie sú silné. Rodičia tiež zohrávajú kľúčovú úlohu pri výučbe noriem zdravého rozumu pre používanie technológií, zakladajú pravidlá na hodnotách láskavosti a súcitu a presadzujú tieto dohody dôsledným starostlivým spôsobom.

5. Budujte sociálne a emocionálne zručnosti

Zastavenie šikanovania znamená viac ako prichytenie páchateľov pri čine. Namiesto toho sa začína vytváraním celkovej pozitívnej školskej kultúry. To znamená podniknúť konkrétne kroky na podporu prijatia, rešpektovania rozmanitosti, podpory spolupráce, nadviazania kontaktov s deťmi a uľahčenia otvorenej komunikácie medzi zamestnancami a študentmi.

Zahŕňa aj sociálne a emocionálne učenie. Programy prevencie šikanovania, ktoré sa zameriavajú na budovanie sociálnych a emocionálnych kompetencií u všetkých detí, dosahujú lepšie výsledky ako intervencie zamerané len na deti, ktoré šikanujú. Ukázalo sa, že programy sociálneho emocionálneho učenia (SEL) vytvárajú pozitívnejšie rovesnícke vzťahy, vytvárajú vyššiu úroveň starostlivosti a empatie, zvyšujú sociálnu angažovanosť a znižujú problémové správanie. A čo viac, v priemere študenti, ktorí dostávajú programovanie SEL, akademicky prevyšujú svojich rovesníkov a promujú za vyššie ceny.

Programovanie SEL v školách môže pomôcť predchádzať šikanovaniu mnohými spôsobmi: zvýšením emocionálnej regulácie detí, poučením detí o tom, ako zvládať stres a kontrolovať svoje impulzy; zvýšením empatie; vyučovaním zručností pri riešení problémov; praktizovaním asertívnej komunikácie a rozvíjaním zručností priateľstva.

6. Premeňte okoloidúcich na kamarátov

Výskum naznačuje, že rovesníci sú prítomní počas deviatich z každých 10 prípadov šikanovania – ale zasahujú v mene obetí menej ako 20 percent času. Keď však rovesníci zasiahnu, aby zastavili šikanovanie, epizóda sa zastaví do 10 sekúnd, čo je viac ako polovica času. Preto je povinnosťou dospelých nájsť najlepšie spôsoby, ako povzbudiť rovesníkov, aby zasiahli.

Aby sa deti posilnili, musia veriť, že zastavenie šikanovania začína u nich. Musia sa naučiť cítiť spojenie so šikanovaným dieťaťom, pochopiť, že ich priateľstvá môžu vydržať robiť správne veci, vedieť, ako používať asertívnu komunikáciu, a cítiť istotu, že ich zásah bude mať pozitívny vplyv.

Deti s vysokým sociálnym statusom sú často najlepšími zasahujúcimi, pretože majú obrovský vplyv na skupinu rovesníkov a majú relatívnu imunitu pred odporom pomstychtivých agresorov. Niektoré z najefektívnejších programov v školách stavajú na tomto princípe a spájajú deti s vysokým postavením so zraniteľnými rovesníkmi. Táto skúsenosť je prínosom pre potenciálnu obeť, ktorá získa sociálny status, aj pre dieťa s vysokým postavením, ktoré sa naučí výhody láskavosti a súcitu.

7. Oslovte deti, ktoré šikanujú

Keďže šikanovanie je poznačené opakovanými aktmi agresie, ktoré úmyselne poškodzujú ostatných a páchajú ho jednotlivci, ktorí majú väčšiu moc ako ich obete, šikanujúce správanie predpovedá znepokojujúce duševné zdravie a výsledky správania, ako je zneužívanie návykových látok, depresia a kriminálne správanie. Len z bezpečnostných dôvodov by odborníci a rodičia mali osloviť deti, ktoré šikanujú, kým sú malé a ich správanie je stále veľmi premenlivé.

Keď oslovia dospelí, ktorí sú pripravení počúvať, mladí ľudia, ktorí šikanujú, majú tendenciu rozprávať; keď ich oslovia dospelí, ktorí sú pripravení obviniť, majú tendenciu brániť sa. Príliš často to, čo postihne deti, ktoré sa správajú zle, má viac spoločné s naplnením potreby dospelého vyhrať, než s uspokojením potreby dieťaťa učiť sa, napravovať veci a rásť. Namiesto toho, aby ste deťom hovorili, čo by nemali robiť, je efektívnejšie povedať, čo by mali robiť – naučiť ich vhodné sociálne zručnosti a spôsoby zvládania konfliktov. Samotný trest nezabráni budúcemu šikanovaniu av skutočnosti môže zhoršiť zlú situáciu.

8. Pokračujte v konverzácii

Mnohí dospelí, ktorí zúfalo a úprimne chcú konať správne od detí, sa vzdajú čo i len pokusu zvládnuť prípady šikanovania, pretože sa cítia ohromení zložitosťou tejto výzvy. Existujú aj iní dospelí, ktorí fungujú striktne z hľadiska manažmentu rizík, pričom prechádzajú pohybmi zasahovania do šikanovania bez toho, aby posúdili, či je ich zásah účinný alebo dostatočný.

Ale to nestačí na to, aby boli deti v bezpečí. Namiesto toho je efektívnejšie začať s deťmi neustály dialóg o sociálnych konfliktoch, priateľstvách a zvládaní ťažkostí, ktorým môžu čeliť, pretože vám to dáva najavo, že vám na nich záleží a že rozumiete ich svetu.

Udržiavanie otvoreného dialógu o šikanovaní a uistenie sa, že naň budeme aj naďalej svietiť jasným svetlom, je jediný spôsob, ako ukončiť tento dlhodobý problém. Iba udržiavaním konverzácie budeme môcť v budúcnosti odradiť od šikanovania a udržať všetky deti v bezpečí.