ಬೆದರಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಲು ಎಂಟು ಕೀಲಿಗಳು

ನಾವು ಬೆದರಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದೇ? ಸೈನ್ ವಿಟ್ಸನ್ ಹೌದು ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ - ಬೆದರಿಸುವವರು ಮತ್ತು ಬೆದರಿಸಲ್ಪಡುವ ಮಕ್ಕಳು ಇಬ್ಬರನ್ನೂ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಮೂಲಕ.

ಬೆದರಿಸುವಿಕೆಯ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಒಂದು ಕಥೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆದ ಸಮಾಜ ಸೇವಕ, ಶಾಲಾ ಸಲಹೆಗಾರ ಮತ್ತು ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಶಿಕ್ಷಕನಾಗಿ, ಅನಗತ್ಯ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಲು ವಿಜಯೋತ್ಸವದ ಪ್ರಯತ್ನಗಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ನಿರಂತರ ಹಿಂಸೆಯ ಹೃದಯ ವಿದ್ರಾವಕ ಕಥೆಗಳವರೆಗೆ ಬೆದರಿಸುವಿಕೆಯ ಅನೇಕ ನೇರ ಕಥೆಗಳನ್ನು ನಾನು ಕೇಳಿದ್ದೇನೆ. ಕ್ರೌರ್ಯವು ಹೇಗೆ ಸರ್ವವ್ಯಾಪಿಯಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ ನಾನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ದಿಗಿಲುಗೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ.

ಆದರೂ, ನೋವಿನ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ನಾನು ಆಶಾವಾದಿಯಾಗಿದ್ದೇನೆ. ಯುವಜನರಲ್ಲಿ ಬೆದರಿಸುವ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ನಮಗೆ ಅವಕಾಶವಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತರವು ಪ್ರತಿದಿನ ಯುವಜನರೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುವ ಮತ್ತು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವವರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಹೆಚ್ಚು ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವುದು ಸಂಕೀರ್ಣ ನೀತಿಗಳು ಅಥವಾ ಭವ್ಯ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಲ್ಲ, ಬದಲಿಗೆ ಬೆದರಿಸುವ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಕ್ರೌರ್ಯದ ಅಂತ್ಯದಲ್ಲಿರುವ ಮಕ್ಕಳು ಇಬ್ಬರನ್ನೂ ತಲುಪುವ ಸ್ಥಿರವಾದ, ದೈನಂದಿನ, ಪೋಷಿಸುವ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಅರ್ಥಪೂರ್ಣ ಮತ್ತು ಶಾಶ್ವತ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ತರುತ್ತವೆ.

ನನ್ನ ಹೊಸ ಪುಸ್ತಕ '8 ಕೀಸ್ ಟು ಎಂಡ್ ಬೆದರಿಸುವಿಕೆ'ಯಿಂದ ಆಯ್ದ, ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಪ್ರಮುಖ ಹಂತಗಳ ರೂಪರೇಷೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.

1. ಬೆದರಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ ತಿಳಿಯಿರಿ

ಬೆದರಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮೂರು ಅಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾಗಿದೆ: ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆಯು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಪುನರಾವರ್ತನೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಧಿಕಾರದ ಅಸಮತೋಲನವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸ್ಥಾನಮಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ಇನ್ನೊಬ್ಬರ ಮೇಲೆ ಅಧಿಕಾರ ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಗೆಳೆಯರ ಗಮನಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಮ್ಮ 24/7 ಸುದ್ದಿ ಚಕ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮಗಳ ಧ್ವನಿಮುದ್ರಿಕೆಗಳ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯಲ್ಲಿ, ಈ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಸೆಳೆಯಲು ನಮಗೆ ಹಿಂದೆಂದಿಗಿಂತಲೂ ಉತ್ತಮ ಅವಕಾಶವಿದೆ. ಆದರೆ ನಾವು 'ಬೆದರಿಕೆ' ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿದಾಗ ಅಥವಾ ದೈನಂದಿನ ಸಂಘರ್ಷಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಪದಗಳಿಗೆ ಸಮಾನಾರ್ಥಕವಾಗಿಸಿದಾಗ, ಜನರು ನಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಲು ತುಂಬಾ ಬೇಸತ್ತ ಮತ್ತು ಬೇಸತ್ತವರಾಗುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ನಾವು ಎದುರಿಸುತ್ತೇವೆ, ಅದು ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಗೆ ಬಂದ ತಕ್ಷಣ ಅದರ ತುರ್ತುಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಬೆದರಿಸುವ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಏರುವ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಅಸಭ್ಯತೆ ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ನಡವಳಿಕೆಗಳಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಇದರಿಂದ ಶಿಕ್ಷಕರು, ಯುವ ಕಾರ್ಯಕರ್ತರು ಮತ್ತು ಪೋಷಕರು ಯಾವುದಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ಮಧ್ಯಪ್ರವೇಶಿಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯುತ್ತಾರೆ. ಶಾಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಬೆದರಿಸುವಿಕೆಯು "ತೋಳವನ್ನು ಕೂಗಿದ ಪುಟ್ಟ ಹುಡುಗ" ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗುವುದನ್ನು ನಾವು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ.

2. ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿ

ವಯಸ್ಕರು ಯಾವುದೇ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗಿನ ಸಂಪರ್ಕಗಳು ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಪೂರ್ವಾಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ಒಂದು ಮಗು ತನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ವಯಸ್ಕರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತನ್ನ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದಲ್ಲಿ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ತನ್ನ ಅನುಭವಗಳಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ಗ್ರಹಿಸಿದಾಗ, ಅವನು ತನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡಲು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗೆ ಮುಕ್ತನಾಗಿರಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಿದ್ಧನಿರುತ್ತಾನೆ.

ಬಲವಾದ ವಯಸ್ಕರ ಸಂಪರ್ಕಗಳಿಲ್ಲದೆ, ಬೆದರಿಸುವ ಮಕ್ಕಳು ವಯಸ್ಕರ ಅಸಮ್ಮತಿಯ ಅಡೆತಡೆಯಿಲ್ಲದೆ ವರ್ತಿಸಬಹುದು, ಬಲಿಪಶುಗಳು ಸಂಭಾವ್ಯ ಬೆಂಬಲದ ಮೂಲಗಳಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ವೀಕ್ಷಕರು ಬೆದರಿಸುವ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡಲು ಯಾರನ್ನೂ ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ವಯಸ್ಕರು ಸುಲಭವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಶಾಂತತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಸಹಾನುಭೂತಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವುದು, ಮಗುವಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಶಕ್ತಿ ನೀಡಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ಧನ್ಯವಾದ ಹೇಳುವುದು, ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಪರಿಹರಿಸಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಪ್ರಸ್ತಾವಿತ ಪರಿಹಾರವು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದೆಯೇ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಂತರ ಅನುಸರಿಸುವುದು - ಇವೆಲ್ಲವೂ ವಯಸ್ಕರು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಮತ್ತು ಬೆದರಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಮಾರ್ಗಗಳಾಗಿವೆ.

ಮಕ್ಕಳು ವಯಸ್ಕರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಹಾಗೆ ಮಾಡಿದರೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಉತ್ತಮಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಅವರು ಕಡಿಮೆ ಒಂಟಿತನ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಬೆದರಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

3. ನೀವು ನೋಡಿದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಬೆದರಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ

ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೆದರಿಸುವಿಕೆ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ - ಶೇಕಡಾ ಎಪ್ಪತ್ತೈದು ವರೆಗಿನ ಘಟನೆಗಳು ಆಟದ ಮೈದಾನ, ಸ್ನಾನಗೃಹ ಅಥವಾ ಬಸ್‌ನಂತಹ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಸೀಮಿತವಾಗಿರುವ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತವೆ.

ಆದರೆ ವಯಸ್ಕರು ಏನಾದರೂ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ, ಅವರು ಮಧ್ಯಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು. ಬೆದರಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಪದಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿದ್ದಷ್ಟೂ ಉತ್ತಮ. ಬೆದರಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಂಡಾಗ ಶಿಕ್ಷಕರು ನೀಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಸೂಚಿಸಲಾದ ಹೇಳಿಕೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

* "ನನ್ನ ತರಗತಿಯಲ್ಲಿ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಹಾಗೆ ಹೇಳುವುದು ಸರಿಯಲ್ಲ. ನಮಗೆ ಎಲ್ಲವೂ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆಯೇ?"

* "ಸಹಪಾಠಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಆ ರೀತಿಯ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸುವುದು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ. ಅದು ಮತ್ತೆ ಸಂಭವಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ."

* "ಒಂದು ಮಗುವನ್ನು ಗುಂಪಿನಿಂದ ಹೊರಗೆ ಬಿಡುವುದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಿಕೊಂಡು ಮುಂದುವರಿಯೋಣ."

ಈ ರೀತಿಯ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಹೇಳಿಕೆಗಳ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಅವು ಯಾರನ್ನೂ ಅವಮಾನಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ದೂರವಿಡುವುದಿಲ್ಲ. ಬದಲಾಗಿ, ಶಿಕ್ಷಕರು ಗಮನ ಹರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆಂದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಬೆದರಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಹಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಬಲವಾದ ಸಂಕೇತವನ್ನು ಅವು ಕಳುಹಿಸುತ್ತವೆ.

4. ಸೈಬರ್‌ಬುಲ್ಲಿಂಗ್‌ ಅನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಿ

ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದ ಮೂಲಕ ನಡೆಯುವ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿರಲು ವಯಸ್ಕರು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ತಪ್ಪು ಹೆಜ್ಜೆ ಇಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ. ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಅದು ಸಂಭವಿಸದ ಕಾರಣ ಅವರು ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಶಾಲಾ ಸಿಬ್ಬಂದಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ; ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಅಪರಾಧ ಸಂಭವಿಸದ ಹೊರತು ಅವರು ಭಾಗಿಯಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಕಾನೂನು ಜಾರಿ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು ಹೇಳುತ್ತವೆ; ಮತ್ತು ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ವಯಸ್ಕರ ಈ ಸಂಪೂರ್ಣ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದರಿಂದ, ಬೆದರಿಸುವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಮಾನಸ್ಕಂದರ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಪುರಾವೆಗಳು ದೊರೆತಿವೆ, ವಯಸ್ಕರ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪದಿಂದ ಮುಕ್ತ ಮತ್ತು ಅನಿಯಂತ್ರಿತ.

ಸೈಬರ್‌ಬುಲ್ಲಿಂಗ್ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಅನಾಮಧೇಯವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಕ್ರೌರ್ಯವು ಕೀಲಿಕೈಯನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿದರೆ ವೈರಲ್ ಆಗಬಹುದು. ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಕ್ರೂರತೆಯ ವಸ್ತುವಿನೊಂದಿಗೆ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಬೇಕಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಕ್ರೂರರಾಗುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಬಲಿಪಶುಗಳಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತ ಸ್ಥಳವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಆನ್‌ಲೈನ್ ದಾಳಿಯು ಬಲಿಪಶು ಅಪರಾಧಿಯಂತೆಯೇ ಅದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇರದೆಯೂ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಬೆದರಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ವಯಸ್ಕರು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಪ್ರಮುಖ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ಆಫ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಬಲವಾದ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳುವುದು. ಯುವಜನರು ತಮ್ಮ ನೈಜ-ಜಗತ್ತಿನ ಸಂಬಂಧಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಬಲವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಸೈಬರ್‌ಸ್ಪೇಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ವಯಸ್ಕರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಎಂದಿಗೂ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದ ಬಳಕೆಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜ್ಞಾನದ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕಲಿಸುವಲ್ಲಿ, ದಯೆ ಮತ್ತು ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ಮೌಲ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಮತ್ತು ಈ ಒಪ್ಪಂದಗಳನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕಾಳಜಿಯುಳ್ಳ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಜಾರಿಗೊಳಿಸುವಲ್ಲಿ ಪೋಷಕರು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ.

5. ಸಾಮಾಜಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ

ಬೆದರಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಎಂದರೆ ಅಪರಾಧಿಗಳನ್ನು ಹಿಡಿಯುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಅರ್ಥೈಸುತ್ತದೆ. ಬದಲಾಗಿ, ಇದು ಒಟ್ಟಾರೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಾಲಾ ಸಂಸ್ಕೃತಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ ಸ್ವೀಕಾರವನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ವೈವಿಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಗೌರವಿಸಲು, ಸಹಕಾರವನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು, ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಿಬ್ಬಂದಿ ಮತ್ತು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳ ನಡುವೆ ಮುಕ್ತ ಸಂವಹನವನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲು ಕಾಂಕ್ರೀಟ್ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು.

ಇದು ಸಾಮಾಜಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕಲಿಕೆಯನ್ನೂ ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವತ್ತ ಗಮನಹರಿಸುವ ಬೆದರಿಸುವಿಕೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ಬೆದರಿಸುವವರ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಗುರಿಯಿಟ್ಟುಕೊಂಡಿರುವ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಗಳಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುತ್ತವೆ. ಸಾಮಾಜಿಕ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕಲಿಕೆ (SEL) ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಗೆಳೆಯರ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತವೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಕಾಳಜಿ ಮತ್ತು ಸಹಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತವೆ, ಸಾಮಾಜಿಕ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕ ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಸರಾಸರಿಯಾಗಿ, SEL ಪ್ರೋಗ್ರಾಮಿಂಗ್ ಪಡೆಯುವ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ತಮ್ಮ ಗೆಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ಶೈಕ್ಷಣಿಕವಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಸಾಧನೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ದರದಲ್ಲಿ ಪದವಿ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಶಾಲೆಗಳಲ್ಲಿ SEL ಪ್ರೋಗ್ರಾಮಿಂಗ್ ಹಲವು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಬೆದರಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಮಕ್ಕಳ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅವರ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸೂಚಿಸುವ ಮೂಲಕ; ಸಹಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ; ಸಮಸ್ಯೆ ಪರಿಹರಿಸುವ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಕಲಿಸುವ ಮೂಲಕ; ದೃಢವಾದ ಸಂವಹನವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಮೂಲಕ.

6. ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿರುವವರನ್ನು ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿ

ಪ್ರತಿ 10 ಬೆದರಿಸುವ ಘಟನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂಬತ್ತು ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಗೆಳೆಯರು ಹಾಜರಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ - ಆದರೆ ಬಲಿಪಶುಗಳ ಪರವಾಗಿ ಮಧ್ಯಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಸಮಯ 20 ಪ್ರತಿಶತಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಗೆಳೆಯರು ಬೆದರಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕಿದಾಗ, ಕಂತು ಅರ್ಧಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯದ 10 ಸೆಕೆಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಗೆಳೆಯರು ಮಧ್ಯಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ವಯಸ್ಕರ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಮಕ್ಕಳು ಸಬಲರಾಗಲು, ಬೆದರಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಅವರಿಂದಲೇ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ನಂಬಬೇಕು. ಅವರು ಬೆದರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಕಲಿಯಬೇಕು, ಅವರ ಸ್ನೇಹವು ಸರಿಯಾದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುವುದನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಲ್ಲದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ದೃಢವಾದ ಸಂವಹನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವರ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು.

ಉನ್ನತ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸ್ಥಾನಮಾನ ಹೊಂದಿರುವ ಮಕ್ಕಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆದಾರರಾಗುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಗೆಳೆಯರ ಗುಂಪಿನ ಮೇಲೆ ಅತಿಯಾದ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸೇಡಿನ ಆಕ್ರಮಣಕಾರರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಅವರಿಗೆ ಸಾಪೇಕ್ಷ ವಿನಾಯಿತಿ ಇರುತ್ತದೆ. ಶಾಲೆಗಳಲ್ಲಿನ ಕೆಲವು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ಈ ತತ್ವದ ಮೇಲೆ ನಿರ್ಮಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ, ಉನ್ನತ ಸ್ಥಾನಮಾನದ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ದುರ್ಬಲ ಗೆಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ಜೋಡಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಅನುಭವವು ಸಾಮಾಜಿಕ ಸ್ಥಾನಮಾನವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಸಂಭಾವ್ಯ ಬಲಿಪಶು ಮತ್ತು ದಯೆ ಮತ್ತು ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಕಲಿಯುವ ಉನ್ನತ ಸ್ಥಾನಮಾನದ ಮಗು ಇಬ್ಬರಿಗೂ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

7. ಬೆದರಿಸುವ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ

ಬೆದರಿಸುವಿಕೆಯು ಇತರರಿಗೆ ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಹಾನಿ ಮಾಡುವ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಕೃತ್ಯಗಳಿಂದ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ಬಲಿಪಶುಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಧಿಕಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಡುವುದರಿಂದ, ಬೆದರಿಸುವಿಕೆಯ ನಡವಳಿಕೆಯು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯ ಸೇವನೆ, ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಅಪರಾಧ ನಡವಳಿಕೆಯಂತಹ ನಡವಳಿಕೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಮುನ್ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಸುರಕ್ಷತಾ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ, ವೃತ್ತಿಪರರು ಮತ್ತು ಪೋಷಕರು ಚಿಕ್ಕವರಿದ್ದಾಗ ಬೆದರಿಸುವಂತಹ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವರ ನಡವಳಿಕೆಯು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ಬದಲಾಗಬಲ್ಲದು.

ಕೇಳಲು ಸಿದ್ಧರಿರುವ ವಯಸ್ಕರು ಸಮೀಪಿಸಿದಾಗ, ಬೆದರಿಸುವವರು ಮಾತನಾಡಲು ಒಲವು ತೋರುತ್ತಾರೆ; ಆರೋಪ ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಿರುವ ವಯಸ್ಕರು ಸಮೀಪಿಸಿದಾಗ, ಅವರು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ವರ್ತಿಸುವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ನೀಡಲಾಗುವ ಶಿಕ್ಷೆಯು, ಮಗುವಿನ ಕಲಿಯುವ, ತಿದ್ದುಪಡಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಬೆಳೆಯುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಪೂರೈಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಗೆಲ್ಲುವ ವಯಸ್ಕರ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಪೂರೈಸುವ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಏನು ಮಾಡಬಾರದು ಎಂದು ಹೇಳುವ ಬದಲು, ಅವರು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಹೇಳುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ - ಅವರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಸಾಮಾಜಿಕ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಘರ್ಷಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕಲಿಸಲು. ಶಿಕ್ಷೆ ಮಾತ್ರ ಭವಿಷ್ಯದ ಬೆದರಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಏನನ್ನೂ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದು.

8. ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಹತಾಶರಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬಯಸುವ ಅನೇಕ ವಯಸ್ಕರು, ಸವಾಲಿನ ಸಂಕೀರ್ಣತೆಯಿಂದ ತುಂಬಾ ಮುಳುಗಿಹೋದ ಕಾರಣ ಬೆದರಿಸುವ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದನ್ನು ಸಹ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುತ್ತಾರೆ. ಅಪಾಯ ನಿರ್ವಹಣಾ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ, ತಮ್ಮ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಸಾಕಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಣಯಿಸದೆ ಬೆದರಿಸುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಮಧ್ಯಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಚಲನೆಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋಗುವ ಇತರ ವಯಸ್ಕರು ಇದ್ದಾರೆ.

ಆದರೆ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಡಲು ಇದು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಬದಲಾಗಿ, ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂಘರ್ಷಗಳು, ಸ್ನೇಹಗಳು ಮತ್ತು ಅವರು ಎದುರಿಸಬಹುದಾದ ತೊಂದರೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿರಂತರ ಸಂವಾದವನ್ನು ತೆರೆಯುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನಿಮಗೆ ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ಇದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವರ ಪ್ರಪಂಚವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ಬೆದರಿಸುವಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮುಕ್ತ ಸಂವಾದವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅದರ ಮೇಲೆ ನಾವು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಬೆಳಕನ್ನು ಬೆಳಗಿಸುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಈ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಅಂತ್ಯ ಹಾಡುವ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವುದರಿಂದ ಮಾತ್ರ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಬೆದರಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಡಲು ನಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.